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臺灣好湯活動將陸續在南、北、中、東等4大分區舉行，首站將由觀光局西拉雅國家風景區管理處，於9月13日在關子嶺溫泉區拉開序幕，現場邀請印度寶萊塢明星團與民眾同歡，後續北、中、東區也將於10至11月陸續接棒，帶動全臺泡湯熱潮，相關活動資訊可上網至www.taiwanhotspring.net查詢。
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原來馬拉松就是要這樣練！！！
經過這次 @哲睿Jerry 一連串的馬拉松熱身/姿勢 訓練教學 👟👟👟🏃♀🏃♀🏃♀~~
真的讓我受益良多，不要小看錯誤的跑步姿勢所帶來的運動傷害阿！！
想知道馬拉松長跑的秘訣嗎~
看完影片就知道拉~~~
大家是不是也跟我一樣對『跑步/馬拉松』這項運動充滿了憧憬呢~~
『Life is complicated. Running is simple.』
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#跑姿修正 #馬拉松 #擺手
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