才剛想到來吃一下孕婦的維他命
才意識到啊不是我已經要生了😳
第二胎是不是真的很常忘記要補充營養品
尤其到後期完全分不清楚自己到底要吃一罐
少吃了什麼?到底吃夠了沒?
看到很多媽咪方享雀巢媽媽膠囊,真的覺得太方便!
雀巢媽媽孕哺營養膠囊直接幫即將笨三年的小腦袋,省下思考的時間,吃這顆就對了🙌🏻
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#孕期營養一顆搞定 #2000位醫護媽媽親身使用推薦
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泌乳諮詢 在 Facebook 的最佳解答
每次Q&A都好多孕媽咪們問我孕期補充什麼營養品~
最近開始接觸「雀巢媽媽孕哺營養膠囊」,它是專為現代忙碌媽媽所設計的孕婦綜合維他命,一顆即擁有孕期所需的關鍵營養,包含WHO建議的200毫克DHA、鐵(專利級的甘胺酸亞鐵)、葉酸、B群等16種綜合維生素。
毎天小小一顆可以取代瓶瓶罐罐,不用怕營養吃不夠、吃不對,或忘記攜帶各種營養品,真是忙碌金魚腦媽媽的救星!
像我孕吐很嚴重對於味道很敏感,雀巢媽媽特別採用「Trio-Pro鎖養層」避免食用時與食用後的噁心反胃感~~同時也確保吃下去的營養被保護起來,到正確的位置再釋放,讓媽媽寶寶完整吸收,真是太棒了✨
實用方式很簡單,早餐飯後吃一顆即可!像我都會額外攝取鈣,建議可以晚上再搭配鈣片或以喝牛奶/豆漿取代,除了幫助睡眠、預防抽筋,因為鐵質跟鈣質在人體內會互相影響吸收,所以鈣跟膠囊錯開食用,可以讓專利鐵的吸收更有效哦!!!
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從懷孕到順利生產,每天都面臨著不一樣的生理反應!
生產完之後,本來以為可以好好的休息幾天,但是當天的我,胸部就開始漲痛,沒錯!生產後最讓媽咪崩潰的漲奶開始了😰~醫院每個輪班的護士都不斷提醒我,每3-4小時就要擠一次奶,時長約30-40分鐘,但因爲乳腺還沒通順,每次擠的時候都痛不欲生。有一次查房,護士發現我胸部漲的厲害,擔心我會有乳腺炎跟一系列的迸發症,所以他們護理站在處理完病房業務時,連同另一個護士對我雙邊的朋友,好好照顧一番。雖然度過短暫的危機,但是對於泌乳的保養,我還是一知半解⋯
出院之後,還好遇到思庭泌乳團隊,針對乳腺的疏通有著莫大的幫助,讓我感覺非常舒服,而不像之前有擠乳的不適,當兩邊完成疏通,之後要擠奶就不會再有壓力,面對乳腺的健康,還有可以親餵跟瓶餵,都可以給我的寶寶滿滿的營養,我的心裡也跟著快樂!面對寶寶,還有一份當媽媽的成就感油然而生~
過程中,泌乳師也推薦我保養用的,哺乳全護舒緩膏,可以幫助我舒緩、潤澤、保護肌膚,非常好用。
不管是在月子中心或是回到了家裡,泌乳師都會持續的關心我的奶量跟乳腺的狀況,再制度一套適合我的泌乳計畫,讓我生產結束後,可以好好的休息,不用擔心乳房脹痛的惡夢~謝謝思庭泌乳的照顧!💞
思庭國際泌乳諮詢 #思庭泌乳諮詢
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產婦在生產完之後,接著就是開始坐月子。
可愛的薯條寶寶日夜顛倒,真的累人。
目前又遇到了一個問題了(真的是每天都有考驗)
前幾天親餵寶寶的老婆開始漲奶了,
擠不完的奶水造成胸部有了硬塊,接著疼痛。
前幾天的凌晨12點,只見老婆痛到哭了很慘
我到處問人~從朋友問到姐姐~從媽媽問到阿嬤....
每個人意見方式都不同。
接著只好問了我一個萬能通的大哥,大家都認識他叫做"谷哥"
在搜尋石頭奶的問題時,以外發現了一個特別的職業叫做"泌乳師"
就是可以幫助像我老婆這樣"石頭奶"的產婦來做乳腺疏通的服務。
管他12點先詢問再說(很急了)
結果竟然得到回覆,第一時間預約了時間
希望她們從北部來花蓮玉里協助老婆的問題。
很多人都問我,為什麼做那麼多田,還要拍影片做行銷。
為什麼要那麼累...
無非就是想多賺一點錢,讓家人能過好一點的日子。
像發生了現在老婆漲奶的疼痛問題,
像現在,需要花錢了,再多的費用我也肯出。
只要老婆舒服一點,安心坐月子就好。
畢竟從懷孕到生小孩到現在,當老婆的苦比我們多更多更多.....
不過感謝思庭產後泌乳諮詢特地來到花蓮玉里。
不僅解決老婆疼痛的問題,也教導老婆如何乳腺疏通。
讓薯條寶寶跟我都喝得很夠 (其實我沒喝到,都薯條再喝的)
也感謝泌乳師 思庭
在我的邀約下,願意跟我一起拍攝影片
雖然都我都"不正經"的演出,但是思庭依舊演出的很好。
看過影片後.....
希望有類似問題的產婦們,都能夠有得到解決的方法。
影片無法拍得非常專業,也可以直接諮詢
思庭產後泌乳諮詢官方網站: https://sitingcare.com/
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終於又解決的一個問題了(累)
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撒花~放鞭炮~
Cody成功戒母奶拉
感謝好友新店蔡依林的推薦
最後我們使用了黃蓮粉讓哥哥成功戒掉母奶了
雖然使用一個比較極端的方式
但其實我們已經跟哥哥溝通很久了
我想溝通也是我們這次可以這麼順利很關鍵的因素
母奶到後期對他們來說不只是生命的需求
更是一種依附關係
這三年來我們常常會聽到家人或朋友們的關心
哥哥這麼大了還在喝母奶喔?
或用開玩笑的方式冷嘲熱諷cody還在喝母奶這件事
但我們都知道
其實喝母乳要到什麼時候是我們和小孩之間的事
不需要為了別人的意見而勉強自己
符合其他家人或朋友的想法
這次會想戒掉母奶是因為最近弟弟開始會吃醋
我們覺得時候到了
戒母奶前我們真的很焦慮
因為哥哥從來沒有自己睡著過
沒有媽媽ㄋㄟㄋㄟ
我們完全無法想像他要怎麼入睡
會哭到天翻地覆嗎還是鬧得不可開交
沒有媽媽ㄋㄟㄋㄟ
當他焦慮受挫的時候他會怎麼處理
心裡開始有很多的擔心
但一切都比我們想像的順利太多太多了
戒母奶的第一天
哥哥沒有哭鬧還很快的入睡
焦慮受挫得時候也不再囔囔著要媽媽ㄋㄟ ㄋㄟ
意外的超級順利
回想這段餵母乳的過程
和兒子多了很多相處時光
關係也很緊密
離乳不像我們原先預期的那麼困難
而親餵到三歲也不像其他人想像的那麼奇怪
#親餵 #哺乳 #母乳 #離乳 #親子 #關係 #戒母奶 #母奶 #思庭 #泌乳諮詢
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泌乳諮詢 在 Chen Ai Ling陳艾琳 Youtube 的最讚貼文
最近有個白目拿母奶來亂
看了真的很氣
餵母奶是件多偉大 多辛苦的事
真的只有餵過的媽媽們才懂
希望白目放點尊重
雖偉大辛苦
但我的餵母奶之路非常順利
一路上多虧了非常多貴人的協助
其中一位就是思婷老師
在此也要謝謝雀巢媽媽教室讓我認識了老師
也因此我也想回饋給大家
把資源與大家分享
非常開心思婷老師願意無酬來錄這隻關於母奶的大小事的影片
影片分為兩個部分
第一部分是老師最常被問到的五道題目
第二部分是我從現實動態蒐集了大家的疑問
影片後半段收音問題還請大家多多包容
我以後會努力避免的(原諒菜鳥youtuber )
也歡迎大家多多留言分享討論
希望大家的母奶之路都能順利
寶寶健康長大
文末也附上思婷老師的資訊
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官網: https://sitingcare.com/
Instagram : sitingcare
線上免費泌乳諮詢:https://lin.ee/1A8NGRJ
關注餵母奶餵了三個月就沒奶的艾琳
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泌乳諮詢 在 [母乳] 思庭泌乳諮詢乳量不足心得- 看板BabyMother 的推薦與評價
看了板上常推薦的思庭泌乳諮詢
去她們官網上看 有處理乳量不足的問題
本身出月子後的乳量一直很少
1天6次 1次大約40-60
跟寶寶一餐要喝120-150相差很大
在家什麼發乳的東西都吃了
有很勤快的擠乳
依舊沒有起色
看到思庭有大家的推薦跟專門處理乳量不足
特定把寶寶托給婆婆
抽了個下午跑去
一進門填了問卷就被帶進場了
諮詢師親切溫柔
前半段多是諮詢跟衛教
後半段是療程
諮詢師先是看了我乳房的狀況
說我的乳腺比較少
後來說了很多專業術語
說療程是把我乳腺彈性做起來之類的
因為對於母乳非常渴望
也對她們第一印象很好
所以沒多問就決定做療程了
做的同時我問了一些問題
感覺諮詢師都模糊帶給過
當時覺得有點怪
但因為諮詢師的手法很舒服
加上我嚴重睡眠不足想睡覺
所以也呆滯的付了3500之後回家
回家之後依舊努力追乳
但還是沒起色
line諮詢師再次詢問
得到的資訊是母乳還是要靠自己
(勤擠、湯湯水水、心情好)
當天的療程純粹是幫我把乳汁排空
知道之後其實心裡有點不愉悅
畢竟花了3500請人擠40cc的乳實在很不值
當然我錯在沒有問清楚再決定
但也覺得好像有被美麗詞彙忽攏
寫出來給大家參考看看
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