【多囊月經暫停數月,調經減重11公斤】
記得連小姐一開始來看診的時候,月經已經很久沒有自然出現,都需要依靠2-3個月到婦產科拿催經藥物才能行經。
她說自己國高中的時候,月經其實就已經不太規律,雖然不致於完全沒來,但也是40-50天才來一次。
因為當時體重也十分正常(50公斤),所以從來沒有思考過有多囊性卵巢體質的可能。
直到三年前,因為工作壓力緣故,月經的週期越來越長,體重也一下子上升了10多公斤。
她覺得不太對勁,於是詳細檢查才發現自己有了多囊的問題。
其實有很多患者朋友也是類似這樣的情況。
學生時代的月經週期偏長,出社會之後因為某些外在因素影響(壓力、作息、增重),導致月經開始嚴重失調,長時間下來就惡化了多囊體質。
連小姐在剛開始亂經的時候,先嘗試了避孕藥治療,卻沒想到體重的上升趨勢更加明顯。
於是又改為2-3個月催經一次的方式治療,然而體重在這段期間不知不覺來到了70公斤。
連小姐其實在中藥治療之前,她雖然一直都有運動習慣,也有控制飲食,但是受到多囊體質影響導致體重一直沒有明顯下降。
最後來到我的門診,希望能夠一起處理體重增加與多囊性卵巢的問題。
我們規劃了完整的治療療程,調理排卵與月經、改善多囊易胖體質、中藥輔助減少體重。
幾個月的調理下來,目前月經已經規律,體重也下降了11公斤,我們繼續努力中,希望能夠幫助她回到學生時期的體態。
多囊如果有體重過高的情況,需要辨明先後順序,有些人是先胖了月經才失調,有些人是月經先失調之後體重才上升。
這是因為體脂肪太高會干擾排卵,同時長時間的排卵異常也可能惡化肥胖問題,兩者是互為因果關係。
以連小姐的情況來說,因為她月經尚未規律之前,體重下降的幅度較緩,表示身體有明顯抵抗脂肪代謝的阻力,可能是因為多囊惡化導致的胰島素阻抗較明顯。
因此調理月經就是首先要務,
而減少體重放在次要治療。
期間除了中藥治療之外,也叮囑她繼續健康的飲食作息、以及運動習慣。
也正因為她有做好該做的事情,中藥改善體質、幫助減重的效果也能比較理想的表現。
很多時候,調理體質、減少體重,想要達到目標,除了醫療方式的介入輔助,患者自己也需要做好一定程度的努力。
很開心能夠與連小姐一起努力,改善困擾她的問題,也希望每位患者朋友都能順利往自己理想的健康目標邁進!
【個案疾病治療內容已經當事人同意公開作為醫學討論研究】
【實際療效因個人情形可能不同,建議於門診向醫師諮詢!】
#治療多囊問題需要耐心與毅力
#找回失去的健康一直都不是件簡單的事
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#陳家駒中醫師
#門診不能說的事
#京水堂中醫診所
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多囊調經|婦科不孕|體態控制
內科雜症|皮膚疾患|筋膜圓針
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診所地址:台北市南京西路22號(捷運中山站)
聯絡電話:02-2558-5592
治療多囊問題需要耐心與毅力 在 陳家駒中醫師.門診不能說的事 Facebook 的精選貼文
【多囊問題體重突增,調經減重13公斤】
「我之後還需要持續吃中藥調理嗎?」
在成功瘦下13公斤(66.3 ➞ 53),同時月經能夠規律30-35天報到之後,曾經有多囊性卵巢問題的林小姐這樣問我。
「原則上只要觀察月經沒有脫離正常時間太久,或是體重突然暴增、其他特殊的情況,基本上是可以不用持續服藥的。」我如此回答。
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我知道很多多囊性卵巢問題的朋友,
最想了解的問題都是:
「多囊性卵巢究竟能不能根治?」
「需要花多久的時間才能改善?」
這些答案在每位患者的身上是不一定的。
因為每位多囊性卵巢患者朋友都有不同的條件背景。
有的人可能從國中以來就有月經失調的問題、有的人可能從小體重過重、有的人是工作壓力過大、有的人是因為需要輪班導致生理時鐘失調。
其中干擾卵巢正常排卵的原因,有的可以改變,有的卻無法改變。
無法改變的,像是先天的基因(是否有糖尿病基因、嚴重肥胖基因)、月經失調發生的時間長度、以前是否長期使用過賀爾蒙藥物,這些已經發生的事情。
而更多能夠被改變、幫助逆轉多囊問題的選擇,則是我們可以努力去做的事情,像是:控制體重體脂、作息睡眠規律、飲食健康低醣、中藥調理月經、埋線刺激穴道。
很多時候,我們需要把能做的事情盡可能做到最好,然後等待身體逐漸發生改變。
以今天故事的林小姐來說,我們一起做了許多努力,最終也得到了不錯的成果。
她與許多多囊朋友一樣,在還沒被診斷多囊之前,學生時代就有月經失調的問題,月經大多2-3個月以上才出現一次。
而這幾年更因為工作壓力、作息失調的情況下,發現月經狀態越來越不穩定,同時體重也一下子飆升10幾公斤。
檢查之後發現,已經出現了多囊性卵巢的問題。
來到門診之後,我們著手開始調理月經週期,希望藉由中藥調理改善她排卵失調的問題。
並且幫助她減少體脂,找回原本的身材,也同時減少因為體重過高導致多囊復發的機率。
經過這些日子的調理下來,她的月經從3個月以上才來的狀態,一路恢復到規律30-35日的週期,同時體重也下降了13公斤。
也因此,我認為她現階段已經脫離「多囊性卵巢」的狀態,只要後續的生活作息、飲食習慣正常、維持運動習慣,月經應該可以維持穩定,復發的機會也能大大減少。
再次幫大家結論一下。
從小時候便有季經情況的女性朋友,
排卵規律性比較容易受到影響。
一但壓力大、體重變高、作息失調,有許多的干擾排卵因素,會直接打亂排卵的週期規律。
於是月經便可能越拖越久,從2-3個月一次,慢慢變成半年一次,甚至變成沒有月經的無排卵狀態。
在這樣的情況下,超音波與抽血檢查便有很高的機率會被診斷有多囊性卵巢問題。
以多囊調理恢復月經來說,通常「暫停月經」越久的患者(半年以上沒有自發性月經、同時避孕藥的假性月經也不算),在治療恢復穩定月經的困難性通常較高,需要花費的時間也會比較長。
因為暫停經狀態,等同於「卵巢的排卵功能嚴重停滯」,需要找出造成不排卵的原因,同時改善體質,才可能逐漸恢復。
中醫治療多囊問題的價值,在於盡可能的幫助患者恢復自發性的排卵機能,而長時間穩定的月經規律便能幫助患者逐漸脫離多囊狀態。
並不是所有的多囊朋友都會有一輩子的多囊問題,很多時候,在一定程度的努力之下,能夠得到改善甚至逆轉。
只是在努力的過程中,
並不容易也需要耐心。
【個案疾病治療內容已經當事人同意公開作為醫學討論研究】
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#治療多囊問題需要耐心與毅力
#找回失去的健康一直都不是件簡單的事
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