鍾意食辣嘅減肥朋友要注意啦!介紹一個青冬陰功鮮魚粉絲俾大家😋好香檸檬葉同香茅味,但表面一啲油都冇!簡直係出乎意料嘅驚喜😍😍 仲有鮮魚同蜆肉添!都幾足料!減肥小貼士:粉絲嘅升糖指數非常低,所以血糖波幅會比較少,會飽肚得耐啲,減少飯氣攻心嘅情況㗎!💪🏻#隔離嗰個食緊香噴噴水門雞油飯🙄#仲不停話好味#我堅持我嘅清淡餐#鬼叫我呢排食咗咁多蛋糕曲奇#有借有還真君子 Tags: 油飯升糖指數 隔離嗰個食緊香噴噴水門雞油飯 仲不停話好味 我堅持我嘅清淡餐 鬼叫我呢排食咗咁多蛋糕曲奇 有借有還真君子 23 comments 350 likes 15 shares Share this: 註冊營養師Gloria - Nutri Life About author 一個「為食」註冊營養師、私人體適能運動教練、NLP 身心語言程式執行師及教練、認證催眠治療師。分享健康/減肥食譜、有「營」食肆和健康零食,讓大家越食越Fit! 工作: - 創立Nutri Life 智悅營養顧問中心,專為妊娠性糖尿病、高膽固醇、過胖等病患者提供專業的飲食治療。專業跟進客人個案,以會面和whatspp,提供個人營養及運動諮詢服務。 -著作《79道簡易護膚食譜》、《瘦身,也要補身- 60 個低卡食譜》,令讀者可以輕鬆持久地「飽住瘦」,多度登上《誠品暢銷書榜-健康生活》; - 經常接受各大電視及傳媒訪問。 個人營養諮詢/ 工作洽談: 歡迎Inbox 傳送訊息 :) 網址: http://nutrilifehk.com 一個「為食」註冊營養師、私人體適能運動教練、NLP 執行師及教練、催眠治癒師,分享簡易食譜、低卡零食、健康出外飲食,讓大家越食越 Fit! 76095 followers 53995 likes "http://nutrilifehk.com/" View all posts