以前,看到自己的翻譯圖被別人偷走,
還得到一堆讚跟分享,我氣到想撞牆。
現在,看見許多人依然在做這些事情,
發現自己怎麼說都沒用,沒有人在乎。
我只想說:牆壁,對不起了
———更新———
如果這篇貼文有冒犯到任何人
我向你鄭重道歉
因為我不知道你這麼容易被冒犯
其次,對我的言論有任何意見的
請直接來私訊我,表達你的不滿
狂分享是沒有用
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅理想混蛋-雞丁,也在其Youtube影片中提到,▶《戀愛無名氏2》7月23日上架,繼續為愛奮不顧身:https://bit.ly/2VmdYmf 勇敢地對抗世界、守護自己喜歡的人。 從出櫃的掙扎到做自己的綻放, 這首歌獻給曾經因為愛情而面臨種種拉扯的每一個靈魂。 《戀愛無名氏2》劇情簡介: Marco 在得知 Bas 的遭遇後,持續鼓勵、陪伴...
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《寵物溝通 No.1975》
(往生動物)
🏠 你現在怎麼樣啊
🐶 我很難過,找不到出口,一直在房間裡待著,這裡很暗,沒有路
🏠 什麼房間啊
🐶 一個說不清楚的地方
🏠 你是什麼時候被上個主人拋棄的,你在外面流浪多久了,沒事別怕,我們一直都在想你,感覺你還在身邊
🐶 我是給人帶出去之後忘了路回家
🏠 那以前的主人有找過你嗎
🐶 我覺得他應該是不要我了,他都沒來找我
🏠 我們一直以為你是被遺棄的,你生病的時候,很痛苦嗎
🐶 我感覺自己很受傷,因為被人疼愛很難
🏠 第一次遇見你,你對我汪汪地叫了幾聲,你是希望我救你還是希望我不管你呢,我們都很愛你啊,很多人關心你,希望你好起來,給你買玩具和零食
🐶 想叫他來幫我看看我的腳是不是怎麼了
🏠 你當時不知道自己生病了嗎
🐶 我覺得只是腳壞掉而已,它不大能動
🏠 會不會怪我們那天晚上把你獨自留在那裡,讓你獨自死去
🐶 我覺得我身上就是千瘡百孔,感受不到愛才會這樣的
🏠 那後來你的身體感覺怎麼樣,是不是非常難受,你不知道我們很愛你嗎?還是你覺得我們還不夠愛你
🐶 每天都在強迫自己呼吸,告訴自己要活下去,聽聽聲音,看看有沒有人在乎我,我累的時候就聽不見聲音
🏠 是不是因為我們灌你吃藥,給你輸液打針,你很不喜歡,我們也非常非常希望你能活下去
🐶 那是很任性強迫的方式,但我總感覺⋯藏匿一種對我的喜歡
🏠 是的我都期盼著你好起來,帶你和我家小哥哥一起出去玩,那我們每天來看你你是什麼感覺?
🐶 我很想出去呀,想讓你帶我出門,走走看看
🏠 可是你生病不允許呀,在醫院住院時你是什麼心情 會不會更喜歡以前流浪的時候
🐶 我很擔心出不去,不能想去哪就去哪⋯
🏠 我們都很愛你,你走了之後我們非常難過,你之後會去哪裡呢
🐶 我想去有愛的地方,過一份屬於自己的生活
🏠 那時候以為你會好起來,我們連帶你去哪兒玩都想好了
🐶 我知道你為我費盡心思,連餐碗都你給我
🏠 應該的呀,你要多吃東西才能好起來 ,德芙妹妹,願不願意回來到我身邊,當我妹妹,你願意回來嗎,我們等你,不再讓你吃一點苦受一點委屈
🐶 那你還要等我好久,我暫時不想出去,想躲在家裡
🏠 你現在沒有家呀,只要你回來多久我們都等
🐶 那萬一我又生病了呢
🏠 姐姐帶你去看醫生,不離不棄
🐶 但是我很擔心這樣我又不能出去
🏠 德芙妹妹乖,那姐姐陪著你,把病治好,你走的時候是什麼心情,為什麼咬著籠子
🐶 我真的很喜歡姐姐⋯ 身體發麻,沒有力,漸漸不能呼吸,沒有意識,因為我想叫人救我
🏠 對不起 ,哪個姐姐呀,兩個姐姐都喜歡你這個寶貝,你回來吧,再也不會扔下你
🐶 手肉肉白白的,你再等等我吧
🏠 我們還是會等你,你不要擔心不要害怕,好的呀一言為定,你現在身體還難受嗎
🐶 到時候一定要記得我,心裡難受
🏠 我們不在,你要照顧好自己,不會忘記的 每天都在看你的照片,為什麼呢
🐶 因為想要有人愛好難喔
🏠 好想再抱抱你,想摸摸你,聞聞你的味道 ,不擔心,德芙妹妹是最乖的小寶寶,我們都很喜歡你
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【孩子說「我要殺死你」,是怎麼一回事】
回到家以後,某天三個人一起吃早餐。傑克煎了兩個荷包蛋,一起盛在同一個小盤子裡,放在我跟蕃茄中間。
我拿起筷子,掀了一下其中一顆的蛋白,發現會扯到。兩個荷包蛋有點重疊,蛋白處疑似有點黏在一起。我不想冒險硬翻,怕會把半熟的蛋黃一起拉破。猶豫半天,先從邊邊沒有重疊到的蛋白開始吃。想一想,吃一點左邊的,再想一想,再吃一點右邊的。好苦惱,到底怎麼吃比較俐落咧?想一想,又吃了一點左邊的⋯⋯。
蕃茄忍不住說話了。
「我看不懂你在吃哪一個荷包蛋。」
「哎唷,被你看出來了。我也不太知道我在幹什麼。我剛剛想說吃左邊的,可是發現蛋白跟右邊的有點黏在一起,就想說不然把兩個的下緣都吃掉,留著上半部⋯⋯」
「你就專心吃左邊的那個就好吧?」
我看到蕃茄微皺眉的臉,忍不住笑了出來。不愧是高敏感人生出來的高敏感人,介意的點都ㄧ樣,我們都很不喜歡「屬於我」的東西被別人亂動。除非我主動說要分你,或者你先問過我,不然我的就是我的,你的就是你的,我不越界,你也不要過來。
想到這裡,心裡又湧起一股感動和驕傲。因為,蕃茄雖然很介意,但是他沒有爆炸。雖然他還是皺起眉頭,但是他好好的給了我一個建議,順利用平靜的語氣解決了這件讓他很心煩的事。
這麼一件細微不起眼的日常互動,對於高敏感的孩子來說,卻是非常大的進步。這是大人小孩一起付出了多年努力才達到的成果。
***
有時,我會估狗有關高敏感特質的文章,看看專家們說些什麼,然後再對照我自己的經驗。但是看來看去,不知為何,總是覺得沒有講到「痛點」,比較像是關於這個特質的一個形容或簡介,並沒有真的點明這個特質最棘手的部分。
我認為跟高敏感族群相處,最大的挑戰在於「狂暴的情緒」。
高敏感是一種特質,所以不會因為長大或者訓練就變成非高敏感。這件事我原本就「知道」,但是一直到這次回台灣,我發現親戚叔叔也是高敏感人的時候,我才真正把這個描述跟我的經驗結合起來。
在許多年前,我「有幸」見識過親戚叔叔因為地雷被踩到,大發飆的樣子,那真的像是天打雷劈一樣,在場的我已經超過二十歲,而且只是旁觀者,但是都還是嚇到不敢出聲,彷彿要是我弄出一點聲響,叔叔會立刻衝過來把我殺掉一樣。
這次跟其他人一起回憶這個經驗,我才驚覺,親戚叔叔抓狂時的樣子,跟蕃茄一模一樣。這一年多以來,如果我跟傑克錯聽蕃茄的意思、出聲提醒他該做的事、或者是壞了他的興頭,他會瞬間進入發狂的攻擊模式:
你根本就沒有在聽我講話!!!
我絕對會殺死你!!!
你要是再這樣跟我說話,我就絕對不會吃飯!!
爆炸的速度之快,強度之猛烈,真的像是一腳踩上地雷一樣,一點醞釀期也沒有。我經常會在那一瞬間呆住,摸不清我剛剛到底說了什麼,做了什麼,這個孩子怎麼會氣成這樣?一個不到六歲的孩子為什麼會有這麼大的怒氣?
不對,我不是沒有。
我想起在差不多年紀的時候,看見母親拿起武器要打人的時候,我準備好隨時要衝上去把他撕爛的火氣。我有,我的內心裡有同等的憤怒,但是我的環境跟蕃茄不一樣,我學會壓抑了,所以我誤以為我「好了」。但是我每次感到憤怒的時候都有一種內心的黑洞崩潰的感覺,那個感覺如果被釋放出來,駭人的程度跟蕃茄和叔叔是不相上下的吧。
讓其他人很弄不懂的是,這些讓我們瞬間爆炸的事情,經常是小事。在其他人的經驗裡,甚至包含我這個高敏感人在看蕃茄這個高敏感孩子的時候,有時也會覺得,這些人怎麼這麼容易「因為小事就大爆炸」。
但是這句話要拆開來看。認為是「小事」的,是周圍的他人。那些「小事」對高敏感人來講是天大地大的事。原句很容易讓人以為,這個人是在找碴,或者是藉故發脾氣,要逼別人配合。
不是這個樣子的。高敏感人沒有覺得自己這樣很了不起或者這樣就可以贏。我們其實對這樣的自己也感到很困擾。但是會讓情況更惡化的是,周遭的親人不只不懂我們在抓狂什麼,還覺得我們大驚小怪。
小時候,我跟弟弟都很喜歡吃樂天小熊餅。有時爸爸會買回家給我們吃,通常都會買兩種口味,一種草莓,一種巧克力。我跟弟弟都比較喜歡吃巧克力。只要爸爸有買回來,我們姐弟的默契就是分好一人一半。差別在我跟弟弟的習慣不同,我會把愛吃的留在最後吃,弟弟會把愛吃的先吃。
然後就出事了。
那次弟弟先吃完了自己的巧克力口味,還想再吃,就趁我不在家把另一包巧克力也吃完了。等我上完才藝課回家,蹦蹦跳跳去開櫃子找我的小熊餅乾時,發現剩下兩盒草莓口味的。我只想了兩秒就知道怎麼回事了,「碰」一聲把櫃子門摔回去,大跨步在家裡找「兇手」。看到弟弟在爸媽房間的時候,我尖叫:「你這個賤貨!!!!!」然後狂奔過去。
爸爸發現狀況不對,立刻把在床邊的弟弟抱起來,剛好閃過我的飛踢。我一腳踹在床底板上,整個板子被我踹破了。那整件事情當然是我的錯,因為我提不出證明我跟弟弟有說好一人一半,我所謂「一直以來都是這樣分」是一種片面說詞,弟弟也否認,所以是我太計較,脾氣太差。
跟親戚叔叔聊起我們彼此的童年,我才知道,像這樣被認為「你太誇張」、「你太愛生氣」的經驗,都讓我們深深覺得,沒有人愛我,沒有人在乎我,我說的話沒有人要聽。
大人這樣的指責,對高敏感的孩子是沒有幫助的,因為我們介意的事情還是存在,並沒有消失。而孩子也不可能學會怎麼讓自己「不那麼愛生氣」,因為這是無法控制的。孩子真正應該要學習的是如何表達情緒,還有如何讓自己先用不傷人的方法處理完情緒以後,再做溝通。
除了指責以外,還有另外一種常見的回應方式,也會讓事情更糟糕。
這次去找親戚叔叔跟阿姨的時候,就聊到他們當初新婚前幾年的幾次經典大衝突。時間久遠,起因已經忘記了,總之就大概是牙刷沒有插回杯子裡的這種蒜皮小事,但是後續兩人倒是記得清清楚楚。
「反正只是因為這樣他就生氣了,然後就三個禮拜不回房間睡。」
「因為你根本不知道自己做錯什麼啊!」
「可是我有處理啊,我有一直要找你說話也一直在道歉,可是你都還是一直生氣。」
「你講那些話根本沒有用!」
「為什麼沒有用?不然是還能講什麼?」
我一邊聽著他們的對話,一邊回想我經驗裡這兩個人的互動方式,突然懂了。
「阿姨,你說你有道歉,可是你的道歉是不是其實是在哄他?」
「呃,對啊?」
我大笑。
「不行唷,哄人的話你就完蛋了。」
為了確認這件事不是一種「家族怪僻」,我到處去問身邊已知的高敏感人,包括傑克和其他朋友。
「誒,我問你,如果今天有人踩到你的雷,然後看到你氣得要死,想要讓你心情好一點,就開始裝可愛,討抱抱,撒嬌,逗你開心,這樣的話你的心情會變好媽?」
「幹,三小啦這更氣吧,是要逼我揍人喔?」
用比較好懂的方式說明的話,在氣頭上被哄,感覺就像是你的高跟鞋踩在我的腳上,跟你說很痛,結果你不是把腳移開,是在那邊說:「哎唷生氣氣,不要生氣氣嘛皺眉頭都變醜醜的了~~~」
幹,腳啊!!腳移開啊你到底是哪裡有問題啊啊啊啊啊!!
說了這麼多,來結論一下好了。
總之,高敏感特質的人,不管是成人還是兒童,當介意的點被踩到的時候,是會瞬間大抓狂的(有很外顯的,也有生悶氣的那種,但是都是非常生氣的表現,親近的人一定知道)。我自己也有莫名被蕃茄炸到的許多經驗,所以我明白被這種情緒炸到的時候,其實是非常不舒服的。
但是,後來我觀察自己的反應,我才發現,我會覺得不舒服,或者在親戚叔叔發脾氣時感到害怕,是因為我認為這種怒氣是「對我個人的攻擊」。當我讓自己看清楚,這個激烈的表現不是攻擊,而是一種「溝通」的時候,我反而能夠更理解當下的狀況。
這個人/孩子不是在威脅我,他是真的很不舒服,真的太生氣了,所以才會說「我要殺死你」。他用這些很糟糕的說話方式,是希望我能理解他。
這個認知讓我能夠逐漸放鬆,平靜看待蕃茄的火爆狀態。我會立刻跟他表示我理解他的想法,我剛剛確實沒有聽懂他說的話,或者是我剛剛確實忍不住提醒他了,我知道他不喜歡。蕃茄通常會落下一句狠話,然後跑到另一個角落去安撫自己。
我們不因為怕他一直不開心,所以拿玩具或是其他的東西轉移他的注意力,因為這只會讓他更生氣而已。他當下需要的,就是讓那股狂暴的怒氣能夠順利地流洩掉,就只是這樣而已。他不需要說教,不需要被哄,不需要任何外力的介入,只需要一個空間冷靜,然後隔一段時間有人過去問他:「你還好嗎?要聊聊嗎?」就好。
讓他自己處理,就是最好的處理。但是事後一定向他表示我的關心。
我的經驗是,越是給足空間讓孩子把憤怒完整表達出來,他越能從一次一次的經驗當中學習如何調整自己。當然,當我們也確實被他的憤怒激怒到的時候,適度的反擊也是合適的,等於給出一個「請你適可而止」的訊息。但是不需要追著孩子這個時候的態度、用詞來算總帳,因為這是敏感的孩子必經的學習過程。給他越多的批評,這段路會走得更慢。
面對高敏感的大人,我理解大家會比較難給出耐心和空間,覺得都大人大種了憑什麼你就可以這樣把怒氣亂甩。不過,因為我們的文化長年以來對於「表達情緒」這件事都是採取禁止的態度,所以會到這個年紀還很狂暴的大人,是因為在小時候沒有被好好引導過,沒有機會認識自己的情緒,也沒有學習過如何好好表達自己的情緒。這方面的能力是沒有辦法隨著年紀增長自然學會的。我不認為我們有義務幫忙高敏感的大人學會情緒管理,不過對於他的困境有所理解的話,至少可以避開一些會火上加油的回應方式,不讓情況更加惡化的。
想法太多,總覺得寫得有點亂,有想回應的人我們留言討論吧!
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No more letting go
再次錯過 迷失了自我
I will not lose you again, nor lose myself
演唱 Vocal:邱建豪(理想混蛋 雞丁) Kidding of Bestards
作曲 Composer:Jocelyn 9.4.0
作詞 Lyricists:凱文 Kevin
製作人 Producer:劉偉德 Victor Lau
編曲人 Arranger :劉偉德 Victor Lau
和聲 Backing Vocals:邱建豪 Kidding Chiu/劉偉德 Victor Lau
錄音師 Recording Engineer:劉偉德 Victor Lau/雍巧筠 Qiao Yun Yong
混音師 Mixing Engineer:劉偉德 Victor Lau
錄音室 Recording Studio:當道音樂 Downtown Music
#理想混蛋 #雞丁 #當我們的手勇敢緊握 #戀愛無名氏2 #同志音樂愛情故事 #GagaOOLala
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大家都說勇敢去追夢吧!
追隨你人生的熱忱吧!
但是夢想可以當飯吃嗎?
我們不斷想要去追夢
活出 YOLO 態度
但追夢的路上,怎麼跟想像的都不一樣?
沒有人在乎我的夢想,超現實的情節 …
超級想放棄
來吧!倒杯咖啡,我們聊一聊
我們一起找回人生的動力!
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沒有人在乎我 在 可以勇敢Be Brave Youtube 的最佳解答
「我覺得
我是一個沒有傘的小孩
就是沒有人保護我
沒有人在乎我的感受
所以我只能往前衝
因為我的世界、我的環境
就很像一直在下大雨
然後每天都是就是不好的天氣
但怎麼辦 我就只能往前衝
我就覺得我要逼自己
強大
、逼自己要堅強」
思思來自一個貧窮的家庭
在家庭限制和同儕的排擠下
他只能淋著雨
頭也不回的往前跑
就算很累了
也不許自己停下來
直到發現自己真的生病了.....
你,會不會常常覺得,人生很累?
覺得已經拼命努力,
卻還是對自己的表現...很不滿意。
好像永遠都在追求一個別人期待的模樣。
活到這麼大,從來沒有真正的做自己?
今天的影片思思來跟我們說說
這四五年來,他怎麼踏上這條與自己和好的旅程~
開始能脫下過去背在身上的負擔,
如何開始真正的接納自己。
一起來看影片吧!
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進入網頁,點選「ID-走入命定」這個課程選項,就可以看到介紹了喔:
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【開課通知】
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【獨家首播】那我懂你意思了《沒有人在乎你在乎的事》完整版MV
Yahoo奇摩名人娛樂(音樂影音)
12/16 Youtube也上線囉
https://www.youtube.com/watch?v=UX2uQyHaCUk&feature=youtu.be
〈沒有人在乎你在乎的事〉這首單曲最早發表於2012年的「騷動03」單曲計畫。
兩年後,這首歌描述的現實依舊沒有改變。訕笑著彷彿事不關己的閒言,
要我們在另一個世界裡做夢的妄語,依舊佔據著主流論述。
就像我,就像你,我們是那些被忽視的人,卻也可能同時是遺忘自己的人。
當世代戰爭在2014年揭竿而起,〈沒有人在乎你在乎的事〉這首歌再度質問著,
一百年前的歷史和一百年後的未來與我們有什麼關係?
你決定好站在什麼位置來面對這個壓抑而虛假的年代?
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