【鄰家姊姊糖果 誤入運動場成金牌國手】
正值壯年的糖果姊姊(不讓我們講他幾歲)，有兩個孩子，一個上高中，一個已經念大學了，總是笑臉迎人的她不說，根本沒人知道她的真實年紀(再講下去要被滅口了)。她回憶自己3年多前踏入運動那時，正處於人生低潮期，無論身體狀況或是其他各方面都非常糟糕，她心想，該是時候做點大事來改變一下自己了！(大笑)
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周圍的朋友從約喝下午茶，改成約健身房運動，她覺得:「好像很潮耶！」決定加入。最初開始運動時，真的苦不堪言，連兩週一次的小班團課，糖果姊姊都覺得凍未條，每次上課都覺得時間也過太快，兩週怎麼一下就到了...後來因為有教練的耐心指導，加上同學相處融洽，每次上課都覺得開心，就漸漸沒那麼排斥。
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接著每週開始三到四次的上課、自主練習，培養運動習慣，從一開始的墊上運動進展到上槓動作，到現在已經非常習慣有運動的日子，規劃每週行程時一定會先安排運動的時間，已然成為生活的一部分。
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後來越練越起勁，甚至去參加許多比賽奪得佳績，曾在2018年獲得成吉思汗硬舉單項季軍，甚至還代表台灣出賽2018年亞洲經典健力錦標賽，獲得長青組四面金牌！名符其實的金牌國手。糖果姊姊笑著說：「在人生的低潮期，我走向了運動，它帶給我的應該是一種正面積極的態度與快樂的人生觀，也讓我的身體健康指數，從紅色警戒標示到現在可以維持很不錯的數字。」
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而看到媽媽這麼耀眼，兩個孩子也都非常支持，覺得媽媽很酷，在媽媽的影響下開始訓練。就讀高中的女兒跟著媽媽一起訓練，去年更是破全國高中硬舉單項紀錄，糖果姊姊表示，跟孩子一起運動，主要是希望他們培養正確的觀念、擁有健康的身體。
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提到對自己的期許，「應該就是和我這群沒有隔閡的戰友及健友們，一直相約健康的訓練下去吧！」
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糖果姊姊在這 Candy Chen
撰文： 隔壁太太
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#永和托瑪斯林靖倫教練出高徒
#慢慢且持續是最快的
#想要巧遇糖果姊姊請到健而美
#越練越年輕
#越練朋友越多
＃練健康人物特寫
＃練健康 ＃健康是練出來的
