#氣炸花生湯圓
#變身南部古早味白糖粿
#花生爆漿有夠好吃
#表面噴油_180度_10分鐘
#NICONICO氣炸烤箱
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Albee三寶媽 教養生活,也在其Youtube影片中提到,微減醣準備開張😁 疫情每天都在煮,在家都很認真在吃 漸漸的忘記當初飲食控制的初衷 然後~嗯~身體就告訴我們… Hi~ 你確定要這樣吃下去嗎?😅 還記得當初的減醣系列拍攝了好多集 那時候的動機很簡單,希望可以調整身體 不完全是為了減肥,而是為了健康… 減醣👉少吃精緻澱粉(例如白飯,麵包,麵) ...
氣炸花生湯圓 在 大胃米粒 David & Milly Facebook 的最佳解答
今天是 #冬至!⛄㊗️
大家吃湯圓沒🍡🍡🍡
米粒最愛是 #南部鹹湯圓 吃法
不過來了北部發現這裡的鹹湯圓
居然是紅白小湯圓不是爆漿鮮肉
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昨天去全聯買了桂冠鮮肉湯圓
加上找了很久的 #冬菜🌳
家樂福,全聯居然都沒有!
我在家裡市場附近的雜貨店買到的
就是這罐小綠綠才對味
肉末炒香後倒入雞高湯
放入 #麻麻桑油蔥酥🌶️ 搭配茼蒿
🤣八成像的南部鹹湯圓!
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加碼推薦大家要試
#氣炸花生湯圓 ㊙️㊙️㊙️
不想學網路包酥皮(太油)
湯圓噴點油直接炸
🔥180度/8分鐘
(鍋內記得放碗或鋁箔盒,避免餡料浪費)
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雖然內餡大爆漿🈵,
但是居然意外做出懷念古早味
沒錯!他變成外酥內軟 #白糖粿
花生餡實在太好吃,😘😘😘
以後想吃白糖粿不用特別去找了!
Ps.湯圓都是買最原始的口味,
不想冒險踩雷新口味!!!
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#氣炸湯圓 #台式鹹湯圓 #桂冠湯圓 #冬至吃湯圓
氣炸花生湯圓 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的精選貼文
微減醣準備開張😁
疫情每天都在煮,在家都很認真在吃
漸漸的忘記當初飲食控制的初衷
然後~嗯~身體就告訴我們…
Hi~ 你確定要這樣吃下去嗎?😅
還記得當初的減醣系列拍攝了好多集
那時候的動機很簡單,希望可以調整身體
不完全是為了減肥,而是為了健康…
減醣👉少吃精緻澱粉(例如白飯,麵包,麵)
👉不吃加工食品(火鍋料,香腸,熱狗)
👉不喝含糖飲料
👉多吃蔬菜,攝取好的肉類蛋白質,多喝水
其實不用特別給自己太大的壓力,滿滿的去調整
你就會發現身體會給你健康的回饋
精神和皮膚都會變好很多😊
這集謝謝德揚千張的贊助合作
提醒我~該回歸減醣系列囉😊
所以我就用千張豆皮來做各式好吃的料理
來迎接新的一集👏👏
👉早餐:千張蔬菜卷 一顆奇異果 無糖紅茶
👉午餐:蔬菜雞肉烘蛋 無糖氣泡水
👉晚餐:千張蔥肉餅,紅燒透抽,蔬菜炒蛋
蘿蔓生菜,冬瓜排骨湯
👉小朋友點心:香蕉巧克力脆皮千張
千張花生湯圓
希望大家都喜歡,一起邁向身體健康💪
一起來看影片吧🥰
#Albee三寶媽咪來上菜
#德揚食品 #德揚千張
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氣炸花生湯圓 在 厭世甜點店 Youtube 的最佳解答
千呼萬喚始出來~南部道地美食自己來~
這集真的屌炸天.....看到最後你就懂
白糖粿材料
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主體:
開水150g/糯米粉200g/白細砂糖30g/香草籽醬些許
沾料:
花生粉20g/芝麻粉20g/白細砂糖50g
抹茶粉5g/白細砂糖50g
紫薯粉10g/白細砂糖50g
氣炸鍋作法:表面噴油180度7分鐘,翻面噴油180度再6分鐘,最後再噴一次油(完成後比較能沾上糖粉),180度1分鐘
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氣炸花生湯圓 在 小小鄔 SmallWu Youtube 的最佳解答
#元宵節 #氣炸鍋手機賣 #炸湯圓
過年後大多數的人雖然都變大隻了,但是吃好料的日子還沒結束,接著馬上就要來過元宵啦,今年不只要喝熱呼呼的甜湯圓,還要來吃這個香酥的炸元宵囉!
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食材(1人份):
元宵 2顆
起酥片 2片
花生粉 適量
小湯圓 適量
油 適量
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正宗韓國泡菜,道不道地由你來鑑定! :
https://youtu.be/njtyTZRAIMM
你知道要如何做出入味又完整的燉馬鈴薯嗎? :
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是男人就該學這道蒜頭雞湯!:
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青椒的剋星,討厭青椒的人都會愛上的無限青椒丼 :
https://youtu.be/baX-MpoFn9w
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氣炸花生湯圓 在 募集湯圓食譜抽飛利浦健康氣炸鍋 想要可以在家簡單做 的推薦與評價
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