最近我又添了一個寶寶，時間好快!
一晃眼已經四個月多月大了!
很感謝很多朋友的祝福!💖💖
👉我想母乳的好處似乎不需要我多說
但還是想跟分享一些新知
[大自然的禮物：母乳探索奧秘]
我相信有不少人跟我一樣很好奇
為何各個機構都在宣導母乳的好處？
（在閱讀這篇文章前，我還是要重申一次
媽媽不要給自己太大的壓力，能哺喂母乳最好！
儘管不夠，你已經對你的寶貝很好了！你是最好的媽媽）
母乳到目前為止仍被認為是哺餵嬰兒最理想的餵養方式
母乳為什麼那麼重要？
許多研究發現，餵母乳能降低新生兒：
- 呼吸道風險（例如：上呼吸道感染、氣喘...）
- 腸胃道風險（例如：腸胃炎、發炎性腸道疾病...）
- 甚至其他風險（例如：肥胖、中耳炎、異位性皮膚炎..）
許多研究人員嘗試的去了解母乳中有什麼神奇之處
其中，有許多我們目前已知的母乳成份
例如：母乳內特定比例的碳水化合物、脂肪、蛋白質、其他營養
另外，還有一些正在被研究探索的母乳活性成份
我將他們稱為，生物活性因子的原因
是因為這些成分（也就是研究人員最好奇的部分）
可影響身體健康，像幫助免疫發展、保護嬰兒抵禦感染、維護腸道菌叢生態
而被歸納為生物活性因子的母乳成分，
有些可能你有聽過，像：乳清蛋白、母乳寡糖HMO、IgA
我在讀文獻時，覺得自己孤陋寡聞
原來母乳裡頭有自己的益菌叢分佈
是的你沒有看錯！在母乳裡頭其實是有菌的！
就像是我們的腸道、皮膚等地方，其實母乳內也被發現菌種分佈
其中最特別的母乳活性因子，是一種乳酸桿菌，稱發酵乳酸桿菌(lactobacillus fermentum)
有許多與發酵乳酸桿菌有關的研究
其中包括，降低媽媽乳腺炎發生率
降低嬰兒腸道感染、上呼吸道感染、中耳炎發生...
自從自己在哺餵母乳，就想鑽研母乳成分（職業病）
才豁然開朗原來母乳含有許多獨特的資源
而且不只給媽媽，也會給寶寶保護力
大自然給的禮物，最天然也最特別
本來是想找Paper，拿合理藉口退奶的我...
突然找不到理由了 ><
👉早安健康的文章大家也可以看一下
就會更清楚我的意思
https://www.edh.tw/media_article/895
母乳哺餵的好處文獻 在 國民健康署 的推薦與評價
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