這兩天的人類圖五階 PTL2 在學習合圖。
若有一個對象,會讓你特地合圖來看看,仔細分析彼此關係之間的矛盾與細節,那多半是你非常在乎的人,我想大部分不脫伴侶與親子吧。
但其實啊,我覺得關係是一個假議題。因為無論你想合圖的對象是另一半或孩子,終究都只是一面鏡子,好讓你在這之中看回自己。如果你沒有辦法看清楚自己的模樣,沒有辦法回到自己的內在權威,為自己負責,那無論再明白誰妥協誰、誰跟誰又是命定,都沒有用。
每個人都只能為自己負責。
你不能為合圖的那個對象負責,對方也不能為你負責。不能,也不需要。
當然不是說學合圖這些技巧都不重要(不然我這兩天是在???),可以從能量的角度來解答許多原本的無法釋懷, 還是很令人寬慰,但是別忘記噢,先有你自己,才會有這段關係。
#愛自己別無選擇 雖然是講到爛的老哏,但真的應該要刻成匾額。(#另一個匾額要刻回到內在權威與策略)
今天中午用新學的解讀技法,來側寫自己在愛情裡的模樣,覺得很感動,也有些恍然大悟。走到 40 好幾,終於火星的課題我好像已學會,關於不再壓抑自己的情緒,關於正視自己的需求。
想到《愛情的模樣》歌詞裡有這幾句:
你是巨大的海洋
我是雨下在你身上
我失去了自己的形狀
我看到遠方,愛情的模樣
年輕時覺得好美,但現在再回頭看看,不應該是這樣。
在關係裡,我們都應該保有自己的形狀,這樣才是愛情最棒的模樣。
#人類圖 #humandesign #human_design #羅克西 #roxywithlove
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「寫給善良的你」新書介紹 專訪作者:吳凱莉 本書特色: 「是不是我還不夠好?」 「為什麼愛得那麼累?」 親愛的,你的愛珍貴無比,千萬不要委屈了自己!寫給在愛、友情、人生裡迷失方向的你。 兩性專欄作家凱莉,以犀利、幽默的口吻,直指關於愛情、婚姻、閨蜜情誼等各種...
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我不是沒耐心,是沒時間喘氣休息
剛跟一位姐妹聊天
剛晉升二寶媽的她現在正辛苦,真的好慘
這讓我想到以前剛開始一打二的我
當媽之後我很討厭有人道德勸說我要有耐心
尤其當我抱怨孩子搞得我心情疲憊的時候
常常有人跟我說
#當媽就是這樣啊
#你以為帶孩子很輕鬆
#養兒方知父母心
#要有耐心他還小啊
一開始我還真的會反省
事實上現在爆走完也是會反省一下
也曾覺得我不適合當媽媽
但慢慢的我發現
你要去辨別這些話,哪些是可以聽的
還有要不要拿這些話去懲罰你自己
最後我學會了
只找適當的人去靠北我內心的受創
通常我會找跟我頻率對的人
我才能真正地達到抒發育兒的壓力
對!大家是不是誤會了什麼?
當媽媽朋友跟你說孩子很難帶的時候
其實不一定希望你去給她什麼建議
就拿我來說,我並非想求上進
會去述說自己育兒日常,純粹想發洩
其實我都知道自己哪邊可以改進
但就是當下,你會生氣,會需要個人聽你說
在抒發的當下,自己慢慢會清楚,下次怎麼做更好
當然,下次真的做到又是另外一回事,哈哈
我曾經也很難過的想
自己為什麼那麼沒有耐心
後來想想
育兒不是你想的都是快樂的那面耶
你跟孩子的衝突真的每時每刻都在發生
也許真的有那種自動自發好寶寶存在
但我家兩隻就是那種
你一個不留神,家裡就會炸開的狀態
講過至少八千次東西拿出來要放回去
講過至少幾萬次不要在家裡跑來跑去
講過至少不知道幾次不要搶可以猜拳
就是這樣每件小事
小到可能是教他們上完廁所要洗手這種鳥毛小事
每天都要不斷的重複
講過成千上萬次之後
因為只有你
因為一直都只有妳主要照顧他們
一天就你跟他們相處最久
來試試?看你多有耐性
這還只是提醒的部分
育兒還有太多綜合的因素會影響你的行為跟情緒
好比孩子還小時
還可能因為餵哺嚴重睡眠不足情緒更容易失控
在荳荳日夜顛倒的時候
晚上他不睡,早上他哥起來我也不能睡
那時候有人說我狠,白天一直吵荳荳
我也真的因此覺得自己是個壞媽媽
怎麼會對親生骨肉這樣,一直吵她不讓她睡
孩子在哭,難道我就鐵石心腸不會心疼?
可是,誰會心疼我?
有誰真的在我晚上沒得睡的時候
把荳荳抱走,讓我好好睡飽
如果我有睡飽,孩子晚上怎麼鬧我又為何會生氣?
現在防疫宅在家
每天都跟兩小綁在一起
說實在話心安他們的健康
但日常很多毛皮小事會讓媽媽無言
好比我一直在打掃也一直要求他們整理
但我家怎麼常常一回神就亂七八糟
吸地拖地天天做
地板卻好像會自己繁殖出灰塵一樣
他們兩個常常上一秒玩得很開心
下一秒吵到互打互推
有時候可能當天日子不美,他們一早起來就無限吵
所以我也常因為耐心盡失大聲發飆
其實我知道
我不是沒耐心
而是因為沒有喘氣的時間空間
所以才會如此的失控
對,我承認
我是個會日常會暴走的媽媽
但我會跟孩子反省
會在暴走之後跟他們說我暴走的原因
但我很認真用其餘沒有暴走的時間
好好的照顧兩個孩子
現在,我也會分出一點時間
#好好的照顧我自己的身心靈
#正視自己的需求
#媽媽也是人
工商時間:
皮蛋社團正在團購的檸檬塔
是我在防疫期間看到腦波弱下單的甜品
其實以前我捨不得自己買來吃
但,如果我都捨不得對自己好
這世界又有誰可以真心為我好
買吧,趁優惠
知道只買一盒可能會捨不得吃都讓給孩子
這是團購一次帶走兩盒,學我藏起來一盒
孩子睡著後,自己再慢慢吃XDDD
這裏下單,幸福buy回家
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【愛情】
一段健康滋養的戀愛沒那麼複雜
1️⃣坦承為了自己需求
2️⃣適度為了對方付出
3️⃣拉出彈性對話空間
但親愛的
最不容易的,仍是執行:)
#正視自己的需求渴望
#學習關係的糾結複雜
#讓我們好好練愛戀愛
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本集主題:「寫給善良的你」新書介紹
專訪作者:吳凱莉
本書特色:
「是不是我還不夠好?」
「為什麼愛得那麼累?」
親愛的,你的愛珍貴無比,千萬不要委屈了自己!寫給在愛、友情、人生裡迷失方向的你。
兩性專欄作家凱莉,以犀利、幽默的口吻,直指關於愛情、婚姻、閨蜜情誼等各種疑難雜症,告訴你男人到底怎麼想?遇到劈腿、外遇或是過度干涉感情生活的閨蜜,你可以怎麼做?
以真實案例與故事,和讀者分享這些你我都可能遇到的人生難題,一起學習如何愛。
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作者簡介:吳凱莉
資深媒體人,曾任記者、電視台新聞部主任、節目製作人,近年擔任網路媒體高階主管;同時也是老婆、媽媽、媳婦等身兼多職的新時代女性,加上多年縱橫媒體的工作觀察,使她對於愛情、婚姻等兩性生活層面的議題,都有一針見血的觀點。
她以犀利不失幽默的口吻,告訴大家在面對「談情說愛」、「與人相處」的課題時,該如何解決困難?好朋友般的叮嚀,剖析出你未曾想過的觀點,並提供實踐方法。然而,你會發現,念著她的文字時,會不經意的點頭加按讚、忍不住的嘴角上揚,讀完有種舒暢的快感……因為她所述說的故事,也都是「你我的故事」,看似光怪陸離,卻又真實發生,給人一種「我懂你,你不寂寞」的療癒。
目前為TVBS、Yahoo、商業周刊、今周刊專欄作家,更是各大媒體流量排行榜人氣王,多篇文章創下按讚數破1萬、流覽高達50萬人次。
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