VISVIM 19AW
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身體的確一直發出訊號和我們對話，很多時候我們並不自覺。
藉由和身體細胞的對談，進而進入心靈狀態而理解一個目的論－身理上的不適是心靈所發出的呼喊。隨著藍圖的能量啓動及療癒，在能量場上有諸多堵塞的部分會經由身體病痛顯現，為的是我們能正視且關注自己的心智體、情緒體、身體及信念層面，來達到身心靈的整合及對自我接納的完整度。
力量，便由此而生了。
－。－。以下為個案分享－。－。
做完靈魂藍圖大概一個禮拜了，目前覺得很平靜。剛做完後的第一二天，渾身懶洋洋，一點勁都沒有，而且頭會有痛的感覺，大概持續一個中午到下午的時間，隨著做完的時間越久，痛感就越減輕。除此之外，還有便秘的情況發生，以往消化都沒有問題，但就上禮拜便秘了一週。上週四的時候搭公車，因為尖峰時刻只能被迫站在門邊，但司機突然開門未事先告知，導致右腳的右邊側緣被門內的滑輪輾過，當下都傻了以為骨頭會碎掉，後來去醫院打破傷風和檢查，僅有外傷要照顧。事情發生的當下勾起內心一種很深的感覺，覺得自己很可憐。
這次受傷想起一種小時候體會到的孤單感，也意識到自己小時候會透過身體受傷這件事，想要引起父母的關注，告訴她們我在這裡，快來關心我，快來保護我，為什麼我一直沒辦法得到雙親無條件的愛？是我做了什麼沒做什麼嗎？還是我說了什麼沒說什麼？當我察覺這些想法和念頭後，我默默地告訴自己現在已經長大囉，可以自己關心和保護自己，也能自己疼愛自己，而且受傷不是我的錯，不需要過度自我苛責，接著心情就輕鬆多了。
可是我隔天就右腳肌腱發炎了，身體好像在告訴我，慢下來慢下來，找個地方倒空自己。上週五晚上我也終於鼓起勇氣，顫抖著手拿著手機向前男友說要分開，說謝謝他也祝福他，為初戀劃下句點。打字的過程中情緒起伏沒有自己想像中的大，只覺得自己很勇敢的結束這段不適合的關係，讓彼此自由也希望對方能過得更快樂。接著我就安排一段花蓮看海放空小旅行囉！我心裡的聲音說想去大自然看海，想待在民宿什麼都不做就是發呆看書看海點蠟燭，還蠻平靜愉快的。
謝謝Blair，以前總是羨慕別人擁有的，直到做完藍圖後才發現其實自己也是擁有很多的，把力量拿回來後，心裡感覺自在又自由了。
illustration: e.gapchinska
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