關於 標記你認為需要減肥的朋友 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

在標記你認為需要減肥的朋友這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊，也在其Facebook貼文中提到， Ｑ＆Ａ~時間📣 感謝大家對減脂影片的熱烈回應 所以我們選了👉四個問題 來一一為大家解答 1️⃣️.高強度運動的EPOC真的有比較高嗎❓ 2️⃣️.低強度長跑運動時間夠久照樣能減脂嗎❓ 3️⃣️.負能量平衡是減肥的主要原因嗎❓ 4️⃣️️.若不能運動後立即補充，只要一天蛋白質總量足夠也可以使肌肉成長❓...

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　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅iYA運動營養，也在其Youtube影片中提到，Ｑ＆Ａ~時間📣 感謝大家對減脂影片的熱烈回應 所以我們選了👉四個問題 來一一為大家解答 1️⃣️.高強度運動的EPOC真的有比較高嗎❓ 2️⃣️.低強度長跑運動時間夠久照樣能減脂嗎❓ 3️⃣️.負能量平衡是減肥的主要原因嗎❓ 4️⃣️️.若不能運動後立即補充，只要一天蛋白質總量足夠也可以使肌肉成長❓...