失去的時候才知道一切都不尋常
前兩天我還和朋友打趣:「也許最近老天爺缺天使,才緊急招攬了那麼多人上去。」
前面一年時間,我家三位非常令人尊敬的親戚往生了。一位是我的外婆,她對促進婦女獨立思想在地方上很有建樹。一位是我的老姨丈,他是地方上德藝雙馨的國畫畫家、書法家。還有一位是我的姑丈,他是非常愛幫助人、忠於職守的公務員。他們都是健康積極的人,他們是在我生下來就已經存在的前輩,他們好像應該不會(至少是現在不會)離開我。他們的突然的往生,而且是沒有負擔的往生,一次一次推動我從不同角度去再次審視「生命」。
就像最近大前輩龍劭華往生,或者去年小鬼、劉真、Kobe、志村健、皮爾卡登等各位受大家喜歡和推崇的公眾人物往生,推動我再一次問曾經幾次離死亡很近的自己:「什麼是生命?什麼是人生?」
大家常說的是:「失去的時候才知道珍惜」。這確實是一個不能繞過的反思。不過,我相信不管大家做的夠不夠完美,多多少少我們都做到了,尤其是常常來我這邊看我、看文的心粉們❤️
我想要提出的另一個想法是:失去的時候才知道一切都不尋常。
當一個生命離我們而去,他就不會再回來了。這個時候才會發現,他離去之後,沒有人可以代替他、沒有人可以複製他。這跟在公司和社會上那句毒雞湯:「這個世界沒了你照樣轉動」的價值觀完全相反。
你、我、他,大家都是這個世界獨一無二的個體。 悲傷的時候以為別人比自己過的好。挫折的時候以為別人比自己幸運。一個又一個生命的離去提醒我們:靈魂、智慧的成長固然很重要,但也不要過於苛責自己、苛責身邊的人。#你很重要! #你身邊的人也很重要!更要善待周圍給我們正能量的人事物。
大家都很辛苦,只是大部分人選擇 #默默地崩潰、 #默默地長大 罷了。
你與生活裡面的什麼糾纏,你就會成為什麼樣的人。
也許這個世界,物質科技的發展需要理性和競爭的推動,沒有誰離不開誰。但,精神的、內在的發展和幸福感需要感性、覺察和知恩的滋養。就算最重要的人離開了,他也可以活在在我們的心裡,為我們帶來靈魂的啟發、成為探索自己人生道路上的明燈。
#人生就是既珍惜著也失去著。曾經以為自己撐不過去,事過境遷之後才體悟到,其實自己比誰都堅強。
每個人的存在都不尋常。讓我們踏上靈魂嚮往的路,且走且珍惜!👬👭
造型攝影: Amy•Muah
髮妝師: 楚宜
攝影棚:妞新聞
#祈禱自在安息
#生命真諦
#幸福靈魂
#白瑜
同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅張語噥,也在其Youtube影片中提到,🎧 數位平台 ➡️ https://www.soundscape.net/a/19397 張語噥 IG ➡️ https://www.instagram.com/sammymimi3/ 張語噥 FB ➡️ https://www.facebook.com/loveyunung/ 鼓鼓 IG ➡️ ...
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小梨從宜蘭回來從我們一接到她就開始說服我們要養狗、要領養狗,還說姑姑給她看養動物的八大條件,她都做得到只有一項做不到,就是 #家人同意,然後細數給我聽每一個種類的狗和動物。
大家都覺得我們家住山上、又有院子、小梨也很有愛心又愛動物,可以考慮讓她養,她應該會做的很好,我也相信她會做的很好,不過小露目前還在治療階段血球低,醫生說不適合接觸動物,感染風險會比較大,這也是現階段考量每辦法養動物的原因。
對於極度愛動物的小梨我們也不能跟她說因為姐姐所以不能養,我告訴她因為養動物不只是愛牠,還有很多的照顧跟陪伴,若有天牠生病或是要離開了,妳也要做好心理準備,在多方的溝通下,小梨想去當動物醫生,她覺得如果自己有專業就不用擔心動物生病或是不舒服。
開學前一天我看她在收拾去學校的東西,突然感到好失落,因為從五月道現在我們幾乎天天在一起三個多月了,常常我懶得下樓吃早餐都是她幫我準備,或是想要喝咖啡就呼叫她,現在去上學都沒人可以使喚了,突然感慨的跟她說......
哥:妳去上學就沒有人可以伺候我了。
梨:還是我休學?
哥:好啊!
梨:那我以後長大要幹嘛?
哥:當啃老族。
梨:什麼是啃老族?
哥:就是吃爸爸、喝媽媽的,因為沒有一技之長。
#秒噹梨:那這樣我就不能當動物醫生了,我還是去上學好了。
呃......思緒好清楚,宜蘭動物森友會這件事可能還是要持續好一陣子,而且時不時她想到就會唸一下,我耳朵只好暫時不掏,等她落幕我再清耳垢。
之前跟小梨介紹過 #導盲犬的寄養家庭跟退役後的收養家庭,小梨一直很有興趣,加上被 李昆霖 燒到,每天都在秀他家退役導盲犬安卡恩愛,搞的小梨心動的不得了,一直想去收養一隻退役導盲犬,這兩年我們家真的沒有辦法,若是最近有養狗計畫的朋友也可以參考 台灣導盲犬協會 Taiwan Guide Dog Association 收養跟寄養計畫,滿足養狗的心也可以幫助到更多的人。
#照這樣發展下去家裡有天一定會有導盲犬收養
#小梨根本覺得她是動物媽媽吧
#以領養代替購買
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一邊嚮往,一邊患得患失?幸福其實唾手可得
小A很努力。他對自我發展的謹惕心很高。他希望自己足夠優秀,這樣談戀愛時就可以有充足的選擇權。他希望自己的能力足夠好,這樣可以隨時把握到來的機會。他希望自己可以保持謹惕狀態,這樣就不需要浪費時間去尋找問題、彌補錯誤。
這是小A能想到的最有效率的努力方式。慢慢地,他想要的都有了。但他並沒有如當初預期的一樣感覺滿足。相反,他開始感到害怕。害怕因為放鬆而失去握在手裡的一切,害怕對感情太投入而受到背叛和傷害。
小A想要職業成就、想要美好的愛情,但又覺得這一切隨時會失去。這樣的心情讓他感到疲累,常常有種「活著到底是為了什麼?」的疑惑。
一邊嚮往一邊患得患失,這應該是現代人的普遍心理狀態。一方面,我們藉由廣闊的資訊量,打開了眼界,隨時可以仰仗能力、資源、信仰去努力追求想要的生活。另一方面,我們又在競爭、比較、複雜的社會關係網中載浮載沉,在得到和失去中輪迴。
人外有人、天外有天。經歷得越多,越容易發現這個世界有更努力、更優秀、更多資源、更有個性的人⋯⋯ 資訊傳播越來越容易的現今社會, #越努力的人越容易感受到自己的周圍充滿各種不確定性。
小A就是這樣的狀態。很努力想達成自己的目標。目標達成後,又發現新的目標。一層一層往前追,導致偏執和完美主義的心態越來越嚴重。已經得到的被很快的甩在腦後,鎖定還沒得到的瘋狂去追逐。因此,工作有了進展,他覺得結果還可以再好。感情有了進展,他希望互動可以更好。不知不覺中,小A期待的越來越高、想要的越來越多,忘記當初的想要努力的原因, #從努力變成苛責, #從想要幸福變成想要完美,小A就是這樣變得空虛、孤獨和不快樂。
#努力後無法享受成就感是理性人常出現的情緒黑洞。
當「努力」、「有效率」、「謹惕」、「達成目標」、「完美」⋯⋯等這些理念,佔據小A全部的時間之後,他就失去了曬太陽、喝咖啡發呆、漫無目的去散步的能力。而 #目標和得到是物質世界的產物,唯有 #沒有目的的投入才能滋養我們的精神世界。
沒有放下功利心去好好經營關係、享受生活,這就是小A即便想要的都有了,還是會患得患失的原因。
沒有哪一種選擇是不需要付出代價的。 #每一種追逐的背後都需要用孤獨來償還。
🔔
如何掌握目標與生活、物質與精神之間的平衡呢?
1.保持靈活變換角色的意識。
不平衡並不是問題,能不能在不同場合隨時轉換自己的角色才是關鍵。比如說,小A在工作場合保持自己的理性狀態,和伴侶在一起或在假期中的時候,就要調整自己到休閒、娛樂、伴侶的生活狀態。
2.面對和改變。
人生不是完美的。不是每個時間點、每件事、每中角色都能拿捏的完美,才能感覺幸福。面對自己想要的、面對自己不想要的,隨時因應感受做出改變,就是最好的狀態。比如,當小A發現自己覺得自己怎麼努力都不夠好。這時候就要問自己,我想要的是「最好的自己」、還是「喜歡自己」呢?答案呼之欲出。只要意識到這個關鍵點,想要做到「喜歡自己」,放下「一定要做最好的自己」的執念,其實比想像的要容易。
3.認知「不夠好的我」、「不夠好的生活」並不是我的全部。
多看自己好的一面,多看生活和愛情裡自己幸運一面,就能把情緒從患得患失中拉出來,走到「正向」的積極能量圈中。快樂更多的是跟心態有關。簡單說,就是要常常惜福、感恩。
當對自我、生活、關係,缺少了「沒有目的」的投入,就算物質生活是充裕的、成就是顯著的,也無法感受到精神上的滿足。體驗生活、投入地去愛,是我們每個人都公平擁有的,就看你有沒有去發掘。
擺對角色、勇於面對和改變、珍惜感恩擁有的,嚮往的幸福即刻就能擁有。
你覺得自己在哪方面是幸運的?
造型攝影:小草
髮妝:楚宜
#物質與精神
#白瑜
楚宜 在 張語噥 Youtube 的精選貼文
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#張語噥 #鼓鼓 #下單我的愛
在夏天的尾巴,抓住最後一點夏季的感覺
鳳梨冰茶,夏日的酸甜愛戀。
Sammy 張語噥 X 鼓鼓 呂思緯首度合作,一起挑戰融合 Jazz 與歌舞劇元素的復古 R&B 曲風,把等待的無奈和期待感用輕鬆的方式詮釋。
「下單 我的愛」結合疫情期間開啓的 #WFH #stayhome 模式
即便疫情減緩後許多人還是習慣了在家防疫
外送文化更是持續不減
運用這樣的文化,有趣的形容等候戀情那種滋味,像極了在等外送員送上美食的我們。
不知道大家在家有沒有遇見令人心花怒放的外送員
還是有什麼令人哭笑不得的經驗呢
如果愛情也能下單一件確認那該有多好呢
下單 我的愛
詞Lyricists:張語噥 Sammy Chang/呂思緯 Agoo Lu
曲 Composer:劉偉德 Victor Lau/呂思緯 Agoo Lu
製作人 Producer:劉偉德 Victor Lau
編曲人 Arranger :劉偉德 Victor Lau
配唱製作人 Vocal Producer:劉偉德 Victor Lau
錄音/混音 Engineer/Mixer : 劉偉德 Victor Lau @ Downtown Music
心跳漸漸加快 望著那片窗外
屏住呼吸 偷偷掩飾我的期待
被動的我無奈 在等著你送過來
Baby you take my breath away
設下訊號定位
不錯過每一個機會
珍惜這份曖昧
一張一張 定單沈醉
捨得為你花費
訊息不敢收回
有一天終究會
閃電勾動地火瞬間
交會的雙眼
一樣的感覺再複習一遍
眼角甜蜜弧線
心跳漸漸加快 望著那片窗外
屏住呼吸 偷偷掩飾我的期待
被動的我無奈 在等著你送過來
Baby you take my breath away
現在就下單我的愛 別再傻傻發著呆
一直在這裡等待
現在就下單我的愛 別再傻傻發著呆
一直在這裡等待
嗨,我們是不是在哪見過
這麼優秀的開場,知道對你不管用
但找些話題可以讓你放鬆
出糗的事我來做,逗你開心
再變個魔術吸引你的注意
這杯鳳梨冰茶是你的愛
也代表我會守護著你
一輩子不分開
【工作人員名單 Staff Lists】
導演 蘇聖@我的檔期
製片 莎賓涂
製片助理 吳閃閃
製片助理 蕭海勤
攝影 體育老師@我的檔期
大助 林川哲
二助 劉得生 吳丞傑
燈光 楊景浩
燈光助理 藍功民 連翊翔 宋志威
美術 惡代老師
美術助理 弘輝
攝影器材 旋轉牧馬
燈光器材 貞寶企業
語噥經紀公司 Sammy‘s Management Company|上城娛樂股份有限公司
語噥團隊統籌 Sammy’s Team Supervisor |劉偉德 Victor Lau
語噥經紀人 & 宣傳統籌&行政統籌 Sammy’s Artist Manager & Publicity Planning & Administrative Support |柯斈霖 Mollie Ke
語噥宣傳執行 Sammy’s Publicity Execution |陳心瑀 Arielle Chen
語噥化妝師 Sammy’s Make Up |Sophia
語噥化妝助理 Sammy’s Makeup Assistant |豆豆
語噥髮型師 Sammy’s Hairstylist | Jolly
語噥造型師 Sammy’s Stylist |羊
語噥造型助理 Stylist Assistant|Ian Wang
鼓鼓經紀公司 GBOYSWAG‘s Management Company|用心音樂國際有限公司、相信音樂國際股份有限公司
鼓鼓化妝師 GBOYSWAG‘s Make Up| Amber Yen
鼓鼓髮型師 GBOYSWAG‘s Hairstylist|Lesley Wu @ ZOOM Hairstyling
小樂吳思賢經紀公司 Ben‘s Management Company| Between Us
小樂吳思賢化妝師 Ben‘s Make Up|Aga Chen(BACKSTAGE STUDIO)
小樂吳思賢髮型師Ben‘s Hairstylist| Pauline(FLUX)
立東經紀人 Leo‘s Artist Manager|邱意淳
立東化妝師 & 髮型師 Leo‘s Make Up & Hairstylist |楚宜
佑庭經紀人 Yoshi’s Artist Manager|Hanber
佑庭化妝師 Yoshi’s Make Up |Cyan
佑庭髮型師 Yoshi’s Hairstylist| Allan
小吳經紀公司 Beauty Wu’s Management Company|小吳娛樂有限公司
平面攝影師 Photographer:羅祺翔 Lography Tony
特別感謝 Special thanks :Coffee Tea Or
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