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在楊茵絜這個產品中，有11篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅青鳥 Bleu&Book，也在其Facebook貼文中提到， #青鳥注目​ ▎ 500輯 issue 27 ​ ✍ ​ #浪費是一種該死的浪漫​ ​ 這一次，試著不要再那麼正向積極與可愛，讓我們直視自己無法控制的欲望，那些會害我們下地獄的奢侈，告解一下。​ ​ 👉 本期客座：《 聯合文學雜誌 》總編輯 #王聰威​ 👉 本期插畫： CHUN CHUN 張梓鈞...

楊茵絜 在 青鳥 Bleu&Book Facebook 的最佳貼文

青鳥 Bleu&Book By 青鳥 Bleu&Book

2021-03-20 16:14:14 有 26 人按讚
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#青鳥注目​
▎ 500輯 issue 27 ​ ✍ ​ #浪費是一種該死的浪漫​
​
這一次，試著不要再那麼正向積極與可愛，讓我們直視自己無法控制的欲望，那些會害我們下地獄的奢侈，告解一下。​
​
👉 本期客座：《 聯合文學雜誌 》總編輯 #王聰威​
👉 本期插畫： CHUN CHUN 張梓鈞​
🌟 台北插畫藝術節 Taipei Illustration Fair 500輯賞得主 ​ ⠀⠀​
​
「＃適當量」是什麼？​
意思是以彈性修改死板的生產量，或者將只能少量生產的項目搭配成一個數量，達到供需平衡才是真的適當量。社會所需要的量，不需要大量拋棄的量，能夠感受到製作者溫度的量，不會勉強勞工的量，能維持文化的量。​
​
每個觀點都有自己的適當量，人生的浪費亦是，跟著 500輯一起看看這些 ＃美好的浪費！​
​
​

＿＿＿＿＿＿＿​
　本 期 內 容​
￣￣￣￣￣￣￣​
．音樂人 #瑪莎：我有罪，從買下《天天想你》的錄音帶開始​
．時尚總編輯 #楊茵絜：從跟高到浪高，最大的奢侈品是任性​
．社會學者 #李明璁：不只太宰治，川端康成也捍衛我的浪費​
．心理師解析： #剁手 之前，大腦先借看一下​
．貓下去 #陳陸寬：談食物浪費，別太過時、矯情了​
​
👉 線上閱讀：https://reurl.cc/g8npAp

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▲青鳥書店 台北市八德路一段1號玻璃屋2樓（華山文創園區） ▲南國青鳥 屏東縣屏東市中山路61號 ▲森大青鳥 台北市信義路三段59號2樓
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楊茵絜 在 臨床心理師的腦中小劇場 Facebook 的最佳解答

臨床心理師的腦中小劇場 By 臨床心理師的腦中小劇場

2021-03-19 18:44:08 有 48 人按讚
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【腦中小劇場　《500輯 issue 27》　 剁手之前，大腦先借看一下】
　　　　
週五早上接案前，我都會直攻早餐店的某張餐桌。早餐店的報紙通常都會身首異處，殘體四散，然後被不同的族群認領。政治版的阿北，財經版的油頭，生活版的主婦，社會版的師奶。唯一留在那張桌上的，就是夾報發行的四頁刊物《 500輯》，但我不能遲疑，因為再過十五分鐘，文青就會過來接手這份刊物。
　　
《500輯》是聯合報系的全新紙媒品牌，每雙週五隨聯合報夾報發行，而我是忠實讀者。《500輯》的議題貼合文化、消費、生活與自我實踐，心態若想回春，閱讀是個很重要的關鍵。因此每次看完，我都會感覺自己又年輕了十歲，結果看完社論己又老了十歲，人生有時候真的就是在原地踏步。
　　
但沒想到，這份精神食糧有朝一日會向我邀稿，驚喜之餘，與有榮焉。
　　
這期主題，關乎「浪費」，但目的不為撻伐，而是告解。內容簡介如下：
　　
本期主題：✍️浪費，是一種該死的浪漫
　　
這一次，試著不要再那麼正向積極與可愛，讓我們直視自己無法控制的欲望，那些會害我們下地獄的奢侈，告解一下，身為質青的你，也可能同時是自然殺手、地球敗類、居家害蟲，是如何把 #親愛的錢錢 變成一點用處也沒有的東西。
⠀　　⠀
好吧，或許會有一點點相當 #該死的浪漫。
　　
👉本期客座：《 聯合文學雜誌 》總編輯 #王聰威
👉本期插畫： CHUN CHUN 張梓鈞
🌟 台北插畫藝術節 Taipei Illustration Fair 500輯賞得主
📰 03/19（五）於全台購買聯合報就能取得本期
　　
＿＿＿＿＿＿＿
本 期 內 容
￣￣￣￣￣￣￣
．音樂人 #瑪莎：我有罪，從買下《天天想你》的錄音帶開始
．時尚總編輯 #楊茵絜：從跟高到浪高，最大的奢侈品是任性
．社會學者 #李明璁：不只太宰治，川端康成也捍衛我的浪費
．心理師解析：【剁手之前，大腦先借看一下】
．貓下去 #陳陸寬：談食物浪費，別太過時、矯情了
　　
然而談浪費之前，先問大家一個問題，你們知道洗車海綿有幾種牌子嗎？
　　
至少55種。
　　
我之所以知道這數字，全拜某案主所賜。這位剁手黨員只因為一通優惠簡訊，便在三天內跑遍汽車百貨，將視線內的洗車海綿全數掃空，等到幾天後腦袋退燒，他才想起那十幾袋海綿還留在後車廂。對他而言，這些戰廢品只是日常發揮，明知浪費，卻還是忍不住下手，則是他的一貫告解。
　　
剁手黨，昔稱購物狂，主要困擾多源自「過度消費」後產生的負面情緒。此族群並未納入精神診斷準則，較接近的診斷條目是「未特定之衝動控制障礙症」（Unspecified impulse-control disorder）。
　　
通常在治療初期，我會和案主一起整理他腦內的【剁手路徑圖】，透視剁手的前因後果，逐步分析生理與心理因素如何影響消費行為。
　　
所謂消費行為，一般包含四個歷程：判斷分析 → 決策 → 付出資產 → 收貨
　　
過度消費，指的是付出了「超過預定計畫、實際需求或經濟能力」的資產，收貨後導致資源浪費。浪費大多會伴隨負向情緒，包括後悔或憤怒，通常這些情緒才是讓人想剁手的關鍵。至於整件事是怎麼出包的？沒錯，一開頭的判斷就出包了。
　　
「前額葉內側皮質」（Medial Prefrontal Cortex）是大腦負責判斷分析的部位，也就是說，當消費對象出現時，前額葉會幫我們列出以下四個問句：
　　
●　是否符合需求？
●　財力能否負擔？
●　對象是否符合價值？
●　它能給我什麼感受？
　　
遺憾的是，即便損益分析再到位，前額葉可能也無法守住荷包。因為一旦踏進消費市場，至少就有四項「干擾因素」等著攻擊腦葉，癱瘓我們的理智線，讓「明知浪費卻還是忍不住下手」成為一場走進現實的噩夢。這些干擾因素包括：
　　
●　【行銷詭計】
●　【付費形式】
●　【成癮心態】
●　【心理需求】
　　　　
究竟這四種干擾因素，會如何影響我們的判斷？一旦影響判斷，大腦的【剁手路徑圖】如何成型？究竟什麼樣的浪費，才是浪漫的浪費呢？
　　
欲知下文，線上見囉。
　　
線上全文閱讀：https://reurl.cc/ynOvmy
　　
你可以直接上線讀完，也可以買份久違的實體報刊，但我建議後者。畢竟，它的封面實在太值得收藏了。

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臨床心理師的腦中小劇場

About author
劉仲彬臨床心理師，高雄醫大心理研究所臨床組畢，執業年資逾十年，著有《人生障礙俱樂部》一書，喜歡說書勝於說教，現獨立接案。諮商服務/課程講座/撰文合作，歡迎私訊或來信詢問
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楊茵絜 在 ELLE Taiwan Facebook 的最佳貼文

ELLE Taiwan By ELLE Taiwan

2021-02-27 12:20:24 有 14 人按讚
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【#ELLEPodcast】現代人迷失自己的原因，都是因為自己在各種角色下過活。最新一集 #好聊癒 :
🎧Apple Podcast聽起來>>http://apple.co/2PkCYaF
🎤其他收聽平台>>https://linktr.ee/ELLETaiwan

#ELLETaiwan #Podcast #ELLE好聊癒 #時尚編輯 #編輯 #活在當下 #人生哲學 #哲學 #人生語錄 #金句 #正念 #正能量

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國際最新穿搭流行趨勢，第一手時尚趨勢，從歐美好萊塢名人到台灣明星名媛，模特兒私服的穿搭造型，美妝技巧，ELLE Taiwan 讓妳找出自己的風格潮流！ 前往ELLE官網看更多： http://www.elle.com.tw/ ELLE @Instagram：https://instagram.com/elletaiwan/
ELLE 在全世界已有46個國家版本，總發行量高達656萬份，一直以來為女性激發靈感，引領風格，掌握流行時尚新脈動。 是全球最具影響力的女性時尚雜誌。
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採訪撰文－楊茵絜 ?感性文章. What kind of Animal is Your Man? 之前YouTube 播出一支法國廣告，引起大家的注意。在那支廣告裡，男人女人都成了感官的動物，可是在 ...

#61. 《ELLE》總編輯楊茵絜：從跟高到浪高，最大的奢侈品是任性...

美容美髮公開資訊，2021年3月18日— 兩年前的夏天，在象鼻岩迎接日出，玩SUP。 圖／楊茵絜提供. facebook. 上班高壓、下班當媽媽的日子裡，有段日子裡特別不適應， ...

#62. 路嘉欣未曾遺忘的節奏-美麗佳人雜誌

採訪撰文、造型／楊茵絜；攝影／Hedy Chang；妝髮／Hacker；錄音整理／潘語柔. 如果11年來，你未曾遺忘過某件事，那麼這件事肯定可以留住你一輩子。歌唱，就是路嘉欣從 ...

#63. 【講座筆記】WAZAIII 一日密集時尚營重點整理| Kiwi 李函

Bonnie Yang 楊茵絜| Just do it ! Kiwi Lee Han 李函| 從網拍麻豆走向國際KOL之路; Sylvia 張育榕| 社群就像衝浪，機會來了 ...

#64. Wazaiii一日密集時尚營暨年終派對－社群時代生存教戰守則

就讓當年29歲就登上《Marie Claire 美麗佳人》總編輯之位的Bonnie楊茵絜帶你領略時尚媒體的社群操作吧！ 講座流程. 【活動日期】2019年12月28日星期六. 【活動 ...

#65. 【乖總編】畢業了 - ELLE

29年後的此刻「留級」最久的創刊編輯，也終於要最後一個畢業了！

#66. 楊茵絜2023不可不看詳解!內含楊茵絜絕密資料 - 中國交銀-

楊茵絜 : 《ELLE》總編「甲狀腺風暴」病逝！醫曝3症狀易忽略未治死亡率50%. 甲狀腺風暴是甲狀腺亢進最嚴重的併發症，甲亢若不能 ...

#67. Bonnie Yang - chief feature editor - Marie Claire Taiwan

Bonnie Yang. Editor In Chief at ELLE Magazine. Marie Claire TaiwanGoldsmiths, University of London. 台灣臺北市臺北市. 18 人關注12 位聯絡人.

#68. 【‪閱讀AXN‬】跨越那條線－楊茵絜(美麗佳人Marie Claire ...

今年艾美奬最佳劇情類女主角由《謀殺入門課》（How to Get Away with Murder）的薇拉戴維絲（Viola Davis）獲得，成為首位獲此獎的黑人女星，她的獲獎詞點 ...

#69. 《ELLE》總編輯楊茵絜病逝！名作家楊渡慟失愛女：謝謝妳給 ...

知名作家楊渡的女兒、《ELLE》總編輯楊茵絜，於6月21凌晨因心臟衰竭病逝，楊渡在今（22）日於臉書發文哀悼，「心愛的女兒楊茵絜，2022年6月21日淩晨， ...

#70. 《ELLE》總編楊茵絜病逝！賀軍翔哀悼曝多年交情 - 黑特民進黨

《ELLE》總編楊茵絜病逝！賀軍翔哀悼曝多年交情：賀小美就是你們叫的. 黑特民進黨 2022-06-24 新聞時事 留下回應 13 點擊數. 原來賀小美是這樣來的！ ＃鍋編.

#71. ELLE她(體驗版) 7月號/2022 第370期 - 博客來

2020年，總編輯楊茵絜Bonnie加入ELLE團隊，帶著好奇心和正能量，致力為讀者創造精采內容。 2022年夏天，她意外離開了我們，但永遠記得她說過，「Hey，我們要保有信心， ...

#72. 女人時尚影展，傳遞無懼不同的勇氣！ | FLiPER - 生活藝文誌

其中《丹麥女孩》與《扣押幸福》更邀請到神祕嘉賓與 《 Marie Claire 美麗佳人》總編輯楊茵絜於映後舉辦15 分鐘的座談會，活動內容精采可期，千萬不可 ...

#73. 甲狀腺風暴致死率高務必按時服藥 - 中華日報

中央社∕花蓮縣5日電作家楊渡的女兒、時尚雜誌總編輯楊茵絜日前因「甲狀腺風暴」引發心臟衰竭辭世，引發各界關注；花蓮慈濟醫院指出，甲狀腺風暴致死 ...

#74. 【時尚產業一週要事】Alexander McQueen暫停副牌McQ ...

楊茵絜 畢業於倫敦大學金匠學院，曾任《美麗佳人》《ELLE》等時尚雜誌總編輯，自許為「左手做平面，右手做數位，非傳統典型總編輯」。她在網路上的自我介紹 ...

#75. 什麼是「甲狀腺風暴」？ 醫：一旦引發心臟衰竭恐致命

【NOW健康陳如頤／台北報導】面對親愛的家人驟逝，心中的悲痛無法言喻，尤其是白髮人送黑髮人。知名作家楊渡的女兒、《ELLE》總編輯楊茵絜，於6月21日 ...

#76. 想靠臉吃飯，生活卻逼我拚盡全力：一個才華有限熟齡青年的赤裸告白

你的下一次是真心的,還是為了撫平自己失約的愧疚感?每一次的相約都是慶祝你們之間的緣分和情誼, SEABOARD RANGER ABOARD 此篇獻給摯友楊茵絜.

#77. 《Marie Claire》Taiwan 10月號 蔡健雅 Tanya Tsai Photo by ...

Nov 7, 2013 - 《Marie Claire》Taiwan╱10月號╱蔡健雅 Tanya Tsai Photo by╱Hedy Chang Styling╱楊茵絜.

#78. 戀物絮語：不只怦然心動，更要歷久彌新，生活裡的風格選集

李惠貞／「獨角獸計畫」發起人黃威融／跨界編輯人楊茵絜／《ELLE》雜誌總編輯萬芳／歌手謝忠道／巴黎玩家(姓名依筆劃排序). 「品味」這個語詞，如果要 ...

#79. 0612【影迷夏夜指南】從電影裡看波蘭時尚－魔鬼藏在細節裡

140612_星巴克楊茵絜_024s.jpg. 140612_星巴克楊茵絜_024s.jpg. x0.

#80. 有一種債是幸福的 - 世界新聞網

王谷神是出色的動畫導演，5月4日急性心肌梗塞過世，得年44歲。 媒體人楊渡6月21日的臉書沉痛發文：「心愛的女兒楊茵絜，6月21日凌晨，因 ...

#81. 第八屆唐寧茶調飲大賽頒獎典禮 - 台灣民眾電子報

... 調飲界魔術師鄭亦倫、時尚雜誌Elle總編輯楊茵絜等人擔任大賽評審。 此外累積多年口碑的唐寧茶調飲大賽，已將飲茶文化提升為更高層次的藝術創作， ...

#82. 美麗佳人Stay Different 女人時尚影展：超越性別與傳統

其中《丹麥女孩》與《扣押幸福》更邀請到神祕嘉賓與《Marie Claire 美麗佳人》總編輯楊茵絜於映後舉辦15 分鐘的座談會，活動內容精采可期，千萬不可 ...

#83. 高雄長庚甲狀腺開刀

名作家楊渡之女、《ELLE》總編輯楊茵絜驚傳6/21凌晨因心臟衰竭辭世,她的父親楊渡在臉書上傷痛哀悼女兒早逝,她的弟弟楊書恆也透過臉書告知,楊茵絜是 ...

#84. 滿席小吃店 - 台灣公司網

滿席小吃店,統編:26244305,公司所在地:臺北市松山區南京東路5段208號,代表人姓名:王國華,合夥人:林玲利,林淑婷,華怡婷,楊茵絜,李琬菁,邵羿鈞,王心玫,邱金連,蔡謦陽, ...

#85. 甲狀腺風暴[ef03]

圖片來源/翻攝自楊渡臉書‧楊茵絜臉書. ... 知名作家楊渡女兒甲狀腺風暴引發心臟衰竭驟逝不典型6症狀必知ELLE總編輯楊茵絜甲狀腺風暴引心衰竭猝逝遠離甲狀腺亢進危機.

#86. 甲狀腺風暴：原因、症狀、診斷、治療- Hello 醫師

甲狀腺是在頸部中下方的蝴蝶狀小型腺體，會產生體內2種不可或缺的甲狀腺素： 三碘甲狀腺素(Triiodothyronine，也稱T3) 以及四碘甲狀腺素(Thyroxine ，也稱T4)。這些激素會 ...

#87. 奇美醫院甲狀腺- 2023 - tied.pw

楊渡在臉書發文哀悼：「心愛的女兒楊茵絜，2022 年6 月21 日淩晨，因心臟衰竭，遠行。. 大慟！. 痛徹. 奇美醫院家庭醫學部主治醫師陳思豪表示焦躁腹瀉掉髮症狀一堆，可能是 ...