7/11食譜更新:
1. #QQ麻糬鬆餅
日式麻糬鬆餅粉200
牛奶120
雞蛋1顆
奶油40
2. #無蛋豆漿美乃滋 (用在馬鈴薯沙拉)
植物油250
豆漿75
檸檬汁20
鹽3
糖40
Tabasco sauce數滴
3. #馬鈴薯沙拉
馬鈴薯3顆
小黃瓜1條
紅蘿蔔1/2條
豆漿美乃滋
4. #現打芒果原汁
芒果3顆
(不喜歡太濃可加點開水去打)
5. #香緹鮮奶油擠花
動物性鮮奶油200
糖15
香草酒30
====團購列表====
📌《果乾機》:https://www.facebook.com/Cinya168/posts/4086280401461063
📌《山崎5.5L桌上型攪拌機》:https://www.facebook.com/Cinya168/posts/4125069834248786
📌《義大利Giaretti 24L烤箱+氣炸功能》:https://www.facebook.com/Cinya168/posts/4116707951751641
📌《保鮮盒/義式咖啡機/氣泡水機/氣炸烤箱》:https://www.facebook.com/Cinya168/posts/4108756619213441
📌《電子秤》:https://www.facebook.com/Cinya168/posts/4077961098959660
📌《冷凍櫃》:https://www.facebook.com/Cinya168/posts/4091797014242735
📌《伊萊克斯手持攪拌器》:7/13開團
====
看過來唷!今晚7:30準時開播!
上次有朋友敲碗如何製做 #馬鈴薯沙拉 及 #QQ麻糬鬆餅
Cinya特地製作了豐富的 #親子鬆餅套餐
防疫在家也要吃頓豐富的早午餐喔!
一步步用影片教大家製作~~
1. #QQ麻糬鬆餅
2. #豆漿美乃滋 (用在馬鈴薯沙拉)
3. #馬鈴薯沙拉
4. #現打芒果原汁
5. #香緹鮮奶油擠花
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,最健康的食用油是那一種? 橄欖油 芥花籽油比較? 如何選購可以煮食的橄欖油? 芥花籽油是否有害? 營養師的健康油推薦 #營養師媽媽Priscilla #健康食油比較 #芥花籽油橄欖油牛油果油 (上集) 最好食用油 排名 | 健康食油比較 (上集) | 葡萄籽油 粟米油 花生油 https://y...
植物油列表 在 水瓶花園的日常 Facebook 的最讚貼文
耐高溫、油質穩定,冷壓椰子油是家裡廚房備品其中之一。「因為愛,做便當」書上常用調味品列表中也包括一款椰子油,起於這個緣故,讓品牌進口商來信詢問設計椰子油料理可能性。
大多數的飽和脂肪酸是長鏈脂肪酸,但椰子油的飽和脂肪酸屬於中鏈脂肪酸,會直接在肝臟代謝成酮體、轉化成能量,因此不易屯積。
我的觀念是,任何對身體有益的食物,適量攝取才是最好的平衡狀態,不過量、不徧重單一飲食,也認同可可威達品牌代理人說的:「椰子油是好油,但不是神油。」
平常除了用椰子油做菜,烘烤瑪德蓮或戚風蛋糕的時候,也會用它來取代融化奶油及其它植物油,未加熱前椰香味明顯的椰子油,經過與蛋奶麵粉融合再烘焙過後,不會影響成品該有的風味。
家裡常做的滷肉燥,備料和調味很單純、工序也不繁複,但卻是白飯的超級飯友,詳細做法可點入這個連結:
https://icook.tw/recipes/173960?ref=published
#可可威達公平貿易天然冷離心初榨椰子油
#耐高溫油品
#多吃還是會胖
#適量攝取才是王道
植物油列表 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
最健康的食用油是那一種? 橄欖油 芥花籽油比較? 如何選購可以煮食的橄欖油? 芥花籽油是否有害? 營養師的健康油推薦
#營養師媽媽Priscilla #健康食油比較 #芥花籽油橄欖油牛油果油
(上集) 最好食用油 排名 | 健康食油比較 (上集) | 葡萄籽油 粟米油 花生油 https://youtu.be/c5EeFwJzQck
免費下載:
功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e
支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online
營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L
Facebook page (營養師媽媽): http://www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): http://www.facebook.com/dietitianhk
網站: https://www.nutritionmama.online
免責聲明:
營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
植物油列表 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
那一隻油最健康? 健康油排名 葡萄籽油 粟米油 花生油的優點, 缺點和用途. 最好食用油 排名
#營養師媽媽Priscilla #健康食油比較 #葡萄籽油粟米油花生油
最好食用油 排名 | 健康食油比較 (下集) | 芥花籽油 橄欖油 牛油果油 https://youtu.be/rHrHkVYpYfA
免費下載:
催乳餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/6d474f147a
功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e
3日孕婦餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/3ce4b3ad14
寶寶引進固體食物清單: https://deft-thinker-8848.ck.page/4f3c33d214
支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online
營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L
Facebook page (營養師媽媽): http://www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): http://www.facebook.com/dietitianhk
網站: https://www.nutritionmama.online
免責聲明:
營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
植物油列表 在 列出的油當中,蓖麻油的相對密度最高,也就是說 的推薦與評價
從上面的列表可以看到,一般食用植物油的密度在0.90 到0.93 之間,也就是說,1 公升的油大概是900g 到930g。 不過,大家有沒有發現,列出的油當中,蓖 ... ... <看更多>
植物油列表 在 植物油不一定都健康。如何挑选和使用植物油? - YouTube 的推薦與評價
在大部分人的印象裡 植物油 比動物油更健康。 ... 植物油 #不飽和脂肪酸#Omega3 您可能買錯了 植物油 ! ... 往期精彩節目指路: 抗衰老 列表 : ... ... <看更多>