關於 植化素的好處 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 平衡健康的神奇力量!何謂植化素？植物療法可以幫助我們什麼？

植化素 的7大好處及功效 · 抗氧化、消除自由基. 【植化素】蘊含強力的抗氧化物質，具有良好的抗氧化作用，可以調節、平衡體內的抗氧化機能，消除自由基避免細胞受損，幫助 ...

#12. 免疫最強妙方!「彩虹植化素」健康價值一覽表 - 聯安預防醫學機構

若能多攝取植化素，有助於體內抗發炎、清除自由基、調節免疫力、防止癌細胞生成等效果。大多數的慢性疾病都與體內細胞氧化相關，植化素有著強大的抗氧化力，對於高血壓、 ...

#13. 空腹吃蔬果防癌效果最佳？ 醫揭植化素7大作用：把癌細胞逆 ...

賴基銘醫師說明，蔬菜水果含有豐富植化素（Phytochemicals），可造成各種生物效應以延緩癌症形成，包括促使癌細胞走向凋亡、抑制癌細胞初期分裂、減少 ...

#14. 食物就是最好的藥 養生、防癌絕招：每天攝取足夠蔬果植化素！

植化素 對健康的好處. 蔬果富含大量水分、又有豐富膳食纖維，還能讓糞便快速通過腸道，減少有害物質吸收，並抑制腸內致癌因子的產生，避免癌細胞形成；如今，又被發現還 ...

#15. 預防疾病好處多多蔬果植化素是什麼 - YouTube

立即訂閱「台視健康」頻道(http://www.youtube.com/ttvhealth)，隨時掌握生活保健、時尚醫美、中醫保養、心靈管理等專題性的節目影音。

#16. 解讀蔬果密碼植化素打開健康的關鍵鑰匙 - 啟新診所

logo · 讓植物長的好有植化素加持的植物，不但色彩更美麗，根莖葉也更強壯；並且植化素具抗氧化能力，能清除植物上的自由基。 · 繁衍下一代幫助招蜂引蝶，傳播花粉以繁衍下 ...

#17. 5種植化素抵禦疾病、預防癌症必吃5色蔬菜水果 - Yahoo奇摩新聞

除了能攝取纖維，幫助消化，還可獲得「植化素」。植化素是植物中的天然化學物質總稱，近年研究發現對維持、改善人體健康有很多好處，參與抗氧化、 ...

#18. 蔬果植化素對健康的好處

植物中除了富含維生素、礦物質及纖維質外，還有數千種不同的天然化合物，稱為植化素（phytochemicals）。它是植物生長的必要元素，也是植物五顏六色的天然色素和植物 ...

#19. 疫情期間打造健康防護罩，多吃彩虹蔬果！ - 果珍有酵

可以這麼說，植化素最基本的強項是抗氧化力、提升免疫力。它們的抗氧化力遠超過維生素A、C、E ，當身體抗氧化力越強，就愈能夠清除對身體有害的 ...

#20. 第七營養素_植化素 - 無油無慮低GI弁當

植化素 是植物來源的抗氧化物質，富含於蔬菜、水果和豆類等食材中。 和前六大營養素成分相同，即使攝取量不足也不會引發 ... 5色蔬果的植化素與好處.

#21. 科普「植化素」！ 精準解析五色蔬果營養大補帖 - 安麗

植物能在豔陽下不受紫外線損傷，正是因為植化素擔任植物抗氧化劑的緣故；植物也因植化 ... 既然營養師再三強調「天天五色蔬果」好處多多，究竟該怎麼替餐盤「配色」？

#22. 神奇植化素飲食法：不用斷食、不用斷醣，吃出健康好體質

天然食品令人感到安心與幸福在我們將蔬果完整吃下肚前，必需要好好瞭解的事！ 食用有機食品的優點有機食品令人安心的理由有機蔬果是這樣產生的!

#23. 为何植化素这么重要？ - Health123

植化素 又名植物生化素(Phytochemicals)，它是天然植物中的颜色素、味道、及自我保护机制的物质，是一种天然化合物质，人体本身无法制造它们，必须从食物中获取。到目前为止 ...

#24. 多吃蔬食抗老：萬能「植化素」益健康的三大好處！

植化素 （phytochemicals），顧名思義為植物所分泌的化學物質，在植物體內扮演著協助抵抗逆境的物質，像是可以避免蟲咬、促進組織癒合等功能。植化素依照 ...

#25. 植化素功效

植化素的好处 有很多，如：降低血液粘稠度、改善亚健康以及延缓衰老等等。 白色蔬果藍、紫色蔬果. 懈皮素. 蒜素富花青素. 類黃酮. 富含植化素. 心血管疾病 ...

#26. 植化素的力量！讓你的身體更健康更具保護力

在六大類食物當中，蔬菜及水果類絕對是植化素最重要的來源！自然界中的植化素多達萬種以上，科學家不斷的進行研究，發現了更多的植化素，也證實它們 ...

#27. 防禦疾病的秘密！》 植化素就是維生素嗎？ 蔬菜水果中除了有 ...

哪要如何從「植化素」中得到健康促進的好處呢？ 其實，上天給予蔬果不同的顏色， 就是要引導我們能做正確的選擇， 雖然，存在於蔬果中 ...

#28. 植化素檸檬抗氧化 - 康健雜誌

桑椹營養價值高，有補血、抗癌、抗氧化等功效，雖然桑椹好處眾多，但腎臟病患不宜吃，有4大禁忌要注意。桑椹季節是何時？桑椹怎麼吃？3道桑椹料理食譜一次看。 降低蔬果 ...

#29. 打造人體最強防護力：75種五色蔬食×59種救命植化素×130道 ...

華文世界唯一｢一日五色蔬果｣+植化素特性功效健康全書○解開蔬果、榖物的神奇營養密碼，吃對吃好強化自體療癒力○針對癌症、老化等22種常見症狀設計保健食譜，養生、補腦又 ...

#30. 蔬果顏色的營養及好處大不同營養師2吃法增免疫力 - 元氣網

不過王貞云營養師也表示，植化素並無法直接從人體製造，必須透過飲食攝取，而最廣於存在的就是植物性食物中，例如各種繽紛的蔬果、辛香料、全榖雜糧等， ...

#31. 植化素如何幫助調整體質?

植化素 是存在於植物的天然色素或氣味，可以保護植物避免病菌感染或免於 ... 國內外許多研究證實植化素對身體有各方面的好處，可以提高身體免疫力、 ...

#32. 自然又優質的抗氧化劑！有益免疫系統與身心健康的維生素：植 ...

植化素 是植物中的天然化學物質，是維持身體活力的重要營養素，普遍存在於植物的根、莖、葉、果實和種子中。植化素不僅抗老防癌，還能抑制發炎和促進 ...

#33. DT計畫小學堂｜抗癌必須的超強「植化素」

植化素 （Phyto）源自希臘文中的「植物」一詞，植化素是指在完整植物食物 ... （水果、蔬菜、穀類、豆、豆類植物、種子和草藥）中找到的化學物質。 植物能夠 ...

#34. 營養補給站--東元醫療社團法人東元綜合醫院

蔬果之所以會有繽紛色彩及良好生長就是植化素的功勞，科學家發現地球上早期植物都是 ... 白色、藍紫色，每天攝食包含這五種顏色的蔬果，才能全方位的獲得所有的好處。

#35. 預防疾病好處多多蔬果植化素是什麼- 台視樂活影音

預防疾病好處多多，蔬果植化素是什麼，植化素魅力，"9色"多樣化攝取健康密碼，挑選信任食材，全食物飲食擁有全營養，胡蘿蔔素過量皮膚泛黃，停止攝取即改善。

#36. 吃減肥餐好痛苦？ 營養師打破迷思揭「6色蔬果」好處 - CTWANT

余朱青在臉書指出，植化素有很好的抗氧化能力，各種植化素對人體有不同的作用，可以抑制細菌、抗發炎及抗過敏，降低病毒感染、增強抵抗力、清除自由 ...

#37. 蔬果植化素吃了嗎？你一定要知道的「植化素」魅力 - 工商時報

一般人只要攝取足量與多樣化的蔬果，就能達到防癌、抗老、調節免疫力且降三高的目的，何樂而不為？ 植化素對健康的好處. 植化素是人體健康的好幫手，被譽 ...

#38. 吃出蔬食好學問| 植化素的營養價值| 永越健康管理中心 - eonway

其實蔬果中還含有更值得大家重視的成分－植化素（phytochemical）， ... 閱讀至此，或許您會思考既然有這麼多好處，是否可免除「蔬食」這個步驟，直接 ...

#39. 植化素，強化自癒系統 - 醫聯網

植化素 ，強化自癒系統 · 但有些營養素，保健品偏偏發揮不了大效用，用天然食物吃出內在防疫力才是關鍵！ · 簡單的說，植化素就如同植物的防護罩，不但能預防 ...

#40. 「這種化學物質」，你一定要知道 - 營養大師

人體需要天然的油脂來維持多種體內功能，而完整的植物類食物可供給足夠的天然脂肪。 5色蔬果的植化素與好處 【紅】 代表植物：紅鳳菜、紅甜椒、甜菜根、 ...

#41. 盤點15 種高植化素食物，竟比保健品更有效？從「吃」就能 ...

呈上，植化素的好處多多，又加上人體無法自行製造植化素，所以必須靠著多吃蔬果來獲取優良的植化素。在1954 年諾貝爾獎得主萊納斯、鮑林博士(Dr. Linus ...

#42. 芽菜，給身體最優質且豐沛「植化素」的攝取來源 - 一寸鮮

但什麼才是植化素、對我們人體又有甚麼好處？ 植化素，是植物演化為了生存競爭，體內自行合成的生物化學物質總稱。 番茄裡的茄紅素、葡萄裡的花青素、 ...

#43. 預防老化！日本醫學博士白澤卓二揭：喝濃湯3大好處| 華人健康網

好處 1／攝取植化素更容易. 攝取蔬果對預防老化非常重要，但由於蔬菜本身都有細胞壁，蔬菜所含的抗氧化物質植化素大多位於表皮附近，如果沒有細嚼慢 ...

#44. 吃蔬食好處比你想的多！ 營養師：吃對關鍵「植化素」從頭顧 ...

而吃蔬食是增加膳食纖維攝取的不二法門，不僅幫助排便的順暢性、維持腸胃道健康，但營養師提醒，除了多吃蔬果，更要補足關鍵營養素「植化素」，像番茄 ...

#45. 植化素食物

營養師揭6種顏色對應人體好處; 空腹吃蔬果防癌效果最佳？ 醫揭植化素7大作用：把癌細胞逆。 5色蔬果含有的植化素及功效防病不可少; 植化素蔬菜大全： ...

#46. 一次喝7色植化素全方位懶人養生

你有想過，有機蔬菜為什麼都是小小一坨，卻價錢昂貴？因為要犧牲外圍的部份給蟲吃來激發產生大量的植物抗體，也就是「植化素」（phytochemicals）。

#47. 蔬果發酵液的營養介紹 - 台灣酵素村

酵素液的好處及介紹 ... I. 植化素植化素為植物的免疫系統蔬菜與水果除富含維生素、礦物質及纖維質外，還 ... 但因人體本身無法製造植化素，必須從各種食物來攝取。

#48. 請問植化素是什麼？有什麼功用嗎？謝謝- 問8健康諮詢

依您描述的內容： 植化素為植物的免疫系統蔬菜與水果除富含維生素、礦物質及纖維質 ... 多吃蔬果好處多多台灣，人稱為寶島，四季盛產好吃的蔬果，除非颱風水災來搗亂， ...

#49. 吃蔬食好處比你想的多！ 營養師：吃對關鍵「植化 ... - 匯流新聞網

而吃蔬食是增加膳食纖維攝取的不二法門，不僅幫助排便的順暢性、維持腸胃道健康，但營養師提醒，除了多吃蔬果，更要補足關鍵營養素「植化素」，像番茄 ...

#50. 蔬果顏色、營養、好處各不同。營養師推2吃法增強免疫力！

植化素 為天然防護罩，人體無法生成需仰賴植物性食材！ 王貞云營養師指出，植化素對民眾而言或許較為陌生，其實日常常聽到的「茄紅素」、「花青 ...

#51. 神奇植化素飲食法：不用斷食、不用斷醣，吃出健康好體質[9折 ...

防老、防癌護健康有一套植化素具備良好的抗氧化力，能夠幫助細胞對抗活性氧的攻擊， ... 決定你的體質Chapter 1攝取植化素的好處引發老化與疾病的真兇是「活性氧」！

#52. 芒果營養成分新發現！含抗神經系統發炎植化素 - 健康遠見

芒果可以分離出抗神經炎的植化素，對於我們常聽到神經性退化疾病，如：阿茲海默症、帕金森氏症等的病徵可能將有幫助效果。 國際科學期刊《Journal of ...

#53. 蔬果是植化素寶庫抗癌防發炎榨汁喝也有效

植物性食物是植化素的來源，這些天然的植物性化學物質可以對抗癌症和其他疾病，是證明植物性 ... 實驗室研究已經證實，植化素具有以下的潛在好處：.

#54. 腸道菌對了身心就健康！營養學專家的護腸飲食全指南 - 關鍵評論

有些不能被吸收的植化素，可以在腸道被代謝成許多活性物質，這些活性物質 ... 所以，吃麥片實在好處多多，從早餐就來碗麥片吧， 帶著一天的好情緒迎向 ...

#55. 忙到沒時間吃水果？果乾好處不能不知 - 自然思維

存在於蔬果中的植化素，就像自然界中保護蔬果免於受到傷害的小衛兵。 莓果是營養師非常推薦的食物之一，莓果中含有大量的植化素，且 ...

#56. 植化素（三）：薑黃素 - LifeStyle Journal 優雅生活

薑黃也會被製成營養補充劑，這是由於它含有一種植化素，名為薑黃素，聲稱可以為身體帶來不少好處。 在中國和印度的醫學會經常使用薑黃，因當中的薑黃 ...

#57. 能預防細胞癌化的「植化素」！常見的有這5種要多攝取

而這一類具備抗氧化效果的植物性機能物質，後來就被統稱為「植物生化素」（簡稱植化素）。 科學家後來又發現越來越多植化素種類，包括大豆異黃酮、兒茶素 ...

#58. 營養學博士教你吃對植化素：可以防癌、抗老 - 醫療保健書籍零肆

善用蔬果的「顏色」做指標，將可全方位獲得「植化素」的好處。 ☆ 吃對蔬果植化素能抗氧化、消除自由基、避免心臟病、癌症、巴金森氏症、阿茲 ...

#59. 藍莓護腦、防失智、防糖尿病5大意外好處！專家揭：藍莓花青 ...

食安專家表示，藍莓富含花青素，具有超強抗氧化力，對於護腦防失智、預防 ... 藍莓特別受到保健營養界的注目，是因為它可以說是植化素的大集合，含有 ...

#60. 吃鳳梨好處多助消化還可抗發炎防癌

營養師今天(2日)表示，鳳梨的營養價值很高，含有多種人體所需的礦物質、「鳳梨酵素」與植化素，可幫助消化、提振精神，還可抗發炎、防癌；但每天食用 ...

#61. 營養學博士教你吃對植化素：可以防癌、抗老、調節免疫力 - 讀冊

【二手徵求好處多】|營養學博士教你吃對植化素：可以防癌、抗老、調節免疫力. 2二...

#62. 「植化素」防大腸癌毒理專家：蘋果、紅豆、大蒜都吃得到

想要預防大腸直腸癌，除了定期接受大腸鏡檢查，也要改變作息和飲食習慣，毒理專家招名威建議民眾多攝取原形食物以及含有「植化素」的蔬果。

#63. 抗癌植化素 - 蓉媽咪營養師健康寶典

抗癌植化素植化素，全名：植物化學素（phytochemicals）。 沒聽過？！不可能～ 舉例：茄紅素、花青.

#64. 芽菜，優質且多樣植化素的攝取來源 - 上下游

但甚麼是植化素、對我們人體又有甚麼好處? 植化素，植物演化為了生存競爭，體內自行合成的生物化學物質總稱. 番茄裡的茄紅素、葡萄裡 ...

#65. 打疫苗前後該怎麼吃？ 「彩虹飲食」攝取植化素為健康加分！

主要植化素：類胡蘿蔔素、玉米黃素、葉黃素。 功用：提高免疫功能、抗氧化、維持視力健康、強化心血管。 綠色. 代表食物：菠菜 ...

#66. 新知Q&A-醫師回覆:常聽到「植化素」對健康很好

植化素 是形成植物香氣、澀味、色素等性質的成分，簡單地說，就是植物為了預防紫外線，從自體內製造出的物質，一般認為總共超過上萬種，它可幫助消除活性氧的傷害，攝取植物 ...

#67. 植化素是什麼？就從你每一餐攝取的植物營養素開始！ | 健康Get

我們很常聽到某某人吃中藥調理身體中藥材為什麼對我們身體有幫助？ 為什麼會中藥調理會有效？ 背後的原理是什麼？ 蔬果中植化素的五顏六色其實與中醫五行五色入五臟 ...

#68. [新聞] 吃蔬食好處比你想的多！ 「植化素」從頭- 看板love-vegetal

吃蔬食好處比你想的多！ 營養師：吃對關鍵「植化素」從頭顧到腳2022年1月23日匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導根據國民營養調查報告顯示，有9成以上的 ...

#69. 【健康營養補給站】天然食物的魔法師--植物色素

... 就像畫家的顏料可以豐富這世界的色彩，它們讓植物具有特殊的顏色及氣味，不僅讓食物光彩奪目，垂涎欲滴，還具有益身體健康的營養素，簡稱為「植化素」。

#70. 【營養師推薦】蔬食豆類健康好處多，不僅減輕身體負擔 - 好食課

選擇黃豆取代肉製品，營養價值更均衡; 攝取足夠蔬菜水果，能調節生理機能並提高體內抗氧化力; 蔬菜水果與豆類，植化素能調整體質，降低健康風險.

#71. 救命的第七種營養——植化素 - 人人焦點

植化素 存在在五顏六色的植物性食物中，具有對人體很好的保健作用。直到這個世紀初，科學家們才開始研究植化素對人類的作用。 植化素按照顏色分，可以分成 ...

#72. 健康2.0《用天然植化素幫你神奇進補》節目影片線上看

有一種營養素，人類一直到1980年代才逐漸認識它，而且發現它其實好處多多，可以幫助你變年輕、減少身體發炎、減少得慢性疾病的機會，存在天然食物裡很多， ...

#73. 富含植化素的蔬果們 - 每日頭條

植化素 是存在於蔬果中的天然化合物，它們不僅可以抗氧化，消除自由基，大大提高身體的抗癌能力，還能輔助其它維生素髮揮有效的生理機能，改善身體健康狀況 ...

#74. 營養師分享7色食物「植化素營養」：黃色護眼、紫色抗老化

高敏敏分析，「植化素」是蔬果的色彩與香氣，裡面有各種不同的「天然化合物」，而每種植化素都有不同功效，但沒有一種食物會「包含所有植化素」。

#75. 五色蔬果植化素、功效 - 林圓真營養師- 痞客邦

植化素 存在於植物性食物，如水果，蔬菜，豆類和穀物. ... 扮演著抗氧化劑的角色，對健康有許多好處，可幫助人體對抗病毒、致癌物、毒素與過敏物質。

#76. 認識植化素，防禦疾病的秘密！

要如何從蔬果中得到所有的好處呢？其實，上天給予蔬果不同的顏色，就是要引導我們能做正確的選擇，雖然，存在於蔬果中的植化素上百種，但是，生理功能 ...

#77. 蔬果植化素 - 大宅配~ 生活美學

拈花集130：蔬果植化素楊惟婷整理健康養生類暢銷書作家吳映蓉，提出植化素具抗氧化、調節免疫力、防癌的功效，且天然蔬果能量，可喚醒體內癒病力，啟動不生病的關鍵！

#78. 想要「抗癌」、「增強免疫力」靠一天兩碗蔬菜湯！盤點蔬菜湯 ...

日本抗癌權威前田浩研究多年發現，蔬菜湯擁有超多好處！蔬菜蘊含的植化素擁有強大抗氧化力，而我們要預防癌症，喝蔬菜湯甚至比吃生菜沙拉還有效！

#79. 認識植化素，預防疾病的小尖兵！【優活小講堂】

攝取新鮮蔬果的好處：. 促進身體健康。 減緩老化。 抗自由基及抗氧化。 根據美國研究指出，每日5份蔬果 ...

#80. 林依晨私藏養生法五彩植化素好給力 - 良醫健康網

五彩蔬果含有豐富植物營養素，對人體健康有好處。依晨「120分標準」健康精選：5彩植化素除了懂得適時放鬆，不將工作壓力完全放在身上，對於日常飲食與 ...

#81. 「彩虹食物」補充植化素！專家證實：除強化心血管、提高免疫 ...

現代人越來越注重健康，除了平時保健食品外，營養師表示，「彩虹食物」是很好的飲食選擇，不同種的蔬果內有豐富的植化素，不只可以強化心血管， ...

#82. 食癒力Diet & Nutrition 彩虹飲食

彩虹飲食：一窺植化素的繽紛世界. 2021/10/18 │科瑩營養組Elaine. 相信大家都知道多吃蔬果的好處，那麼大家有聽過「彩虹飲食法」嗎？ 由美國抗癌協會(American Cancer ...

#83. 植化素食物

植化素 在食疗领域的理论创新与应用发展-中经联播-中国经济。 15种富含植化素食物防癌抗衰功效大; 名医王晓斋防治癌症大讲堂(十四)提高免疫力的 ...

#84. 第七大營養素 植化素 - 健怡滙食品技術股份有限公司

相信大家都有聽過葉黃素、茄紅素、花青素… 但是植化素是什麼呢?? 『植化素』是存在於植物性食物中的化學成分. 不同於維生素或是礦物質.

#85. 植化素 - 綠加利- 痞客邦

要如何從蔬果中得到所有的好處呢？其實，上天給予蔬果不同的顏色，就是要引導我們能做正確的選擇，雖然，存在於蔬果中的植化素上百種，但是，生理功能 ...

#86. 大豆內的植化素(Phytochemicals) | 科學Online - 臺灣大學

回想求學階段每一天清晨醒來後，早餐常有一杯溫豆漿，邊喝著也邊等著公車去學校，心中的疑惑是:到底豆漿對我有什麼好處? 事實上，豆漿來自大豆，內含有 ...

#87. 天然蔬果植化素提升體內自癒力 - NOW健康

最好的養生「補品」，當然就是由蔬果、全穀根莖、堅果種子及豆類等打成的，且能夠快速攝取所需營養素及植化素的「植物飲」。（圖片取自／《蔬果植化 ...

#88. 什麼是「彩虹飲食法」? - Cofit

好處 多多的彩虹飲食法. 不同種的蔬果內有豐富的植化素、維生素、礦物質、纖維質以及抗氧化物質等。 推動的原因主要有下列幾項：. 1. 具預防癌症的功效.

#89. 蔬果植化素是什麼？防癌抗老功效好？七色蔬果該怎麼吃呢？！

植化素 也存在其他效能，如輔助維生素調節生理機能、抑制發炎及過敏，還能活化體內酵素，進而預防疾病。 攝取植物特有的植化素，雖然不能直接成為身體的 ...

#90. 挑選原則、天然與化學維他命C怎麼分辨一次了解 - VITABOX

... 精練程度高，並不會有食物原先所含的、有利於健康的天然營養素，如：植化素。 ... 原料要天然，製程上需要越少的添加物，讓維他命C達到更好的抗氧化功效與好處。

#91. 長壽水果｜蘋果防大腸癌藍莓延緩腦退化9種長壽水果附健康食法

蘋果有「果中之王」之稱，富含植化素、果膠、多酚、維他命、鉀、鐵等礦物質，能預防癌症、心血管疾病和糖尿病的功效。蘋果中的槲皮素更具有抗氧化和抗 ...

#92. 生吃小黃瓜

除了是減重好食材，吃小黃瓜還有很多好處。 生吃小黃瓜蔬果維生素c全跑光光小黃瓜被當成是減重最優質的食材之一，不但滿滿水分，更富含植化素--這是 ...

#93. 生吃小黃瓜

除了是減重好食材，吃小黃瓜還有很多好處。 生吃小黃瓜蔬果維生素c全跑光光小黃瓜被當成是減重最優質的食材之一，不但滿滿水分，更富含植化素--這是一種被稱為「植物 ...

#94. 一個人到一家人的日常營養學 : 解開6大類食物X10種疾病飲食關鍵,營養學博士從身到心都健康的生活提案

而植化素是維生素嗎?當然不是曬!所以,不要以為不吃蔬果時,補充綜合維生素丸就好了,因為,綜合維生素丸並沒有包括植化素,光吃維生素丸是得不到植化素的好處。要獲得植化 ...

#95. 奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌！【暢銷經典版】: 32歲起連患3癌，奇蹟醫生痊癒活過40年的抗癌養生秘訣

每天只要能吃到五顏六色的蔬菜、水果,就能攝取到充分且多元化的植化素, ... 當季盛產的蔬果所含的營養成分最高,人體可以從中獲得最大好處,而且價格上也比較經濟實惠。

#96. 高纖蔬果汁7天瘦小腹：豐富植化素_酵素，吃出鹼性體質

現代人工作忙碌,三餐多半以外食解決,對於蔬果的攝取量很容易不足,方便又營養的蔬果汁,可讓人充分享受蔬果的美味及好處。 1 美容養顏效果佳蔬果汁含有各種豐富的 ...

#97. 7天瘦小腹神奇蔬果汁：豐富植化素&酵素，吃出鹼性體質

可讓人充分享受蔬果的美味及好處。 1 美容養顏效果佳蔬果汁含有各種豐富的維生素、礦物質,可以幫助放鬆心情,增加抗壓力及免疫力,並改善因壓力伴隨而來的身心病痛和不適 ...