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孕婦日常，我的孕婦餐單
話咁快就5個月
因為我係一個全職媽媽，所以煮飯煲湯要靠自己
煲過桑寄生蛋杜仲糖水、節瓜冬菇豬𦟌湯、粟米紅蘿蔔煲豬骨湯⋯⋯諗到頭都痛，因為大肚始終有啲嘢唔食得又要配合返女女同老公一齊食，好彩最近有 補補媽媽炒米茶 嘅孕期湯包，已經執好一包包，買啲肉同食材就煲得，好方便，一家三口都飲得！
晚餐方面蔬菜多數都係菜心同西蘭花🤭
病毒不分青紅皂白管你藍綠還是彩虹人，只分「小心」和「大意」二種人。
這些天負責家中唯一出門採買的我，一直在想為什麼我們人民戴口罩帶這麼勤，也減少了那麼多的人與人的接觸的機會（不一定要連結），確診人數還是一直高居不下呢？
看了這個標題跟我這幾天發現了一個很重要的點，想跟大家分享一下我的觀察。
在疫苗不足的情況下，我們只能用「小心」來自保；偏偏魔鬼藏在細節裡，往往都輸在「大意」。看到大家傳一個歐巴桑用好神拖取菜的畫面，不管你是否帶著戲謔的態度在看？但必須給她加分；如果說傳統市場大家覺得挑菜摸來摸去病毒可能傳來傳去很危險，要「小心」！那你以為大賣場有保持安全距離就可以「大意」嗎？
第一個觀察狀態：「櫃台」，不管你是在大賣場或是便利商店，我在等待結帳的時候發現了一個狀況，絕大部分結帳的人都把要買的東西放在櫃台上，等店員嗶過之後再一個一個裝袋，即使你自備的提袋很乾淨，但你有想過這個櫃台放過多少人的東西嗎？曾經間接沾黏了多少人碰過的東西嗎？你就這樣大意地帶回家了，因為沒有任何賣場會為任何一樣商品在你摸到之前都消毒乾淨的，只有你可以在第一時間為自己買的東西在你帶回家之前清潔一次，或是你在裝袋之後清洗之前，你必須小心你的手、你的提袋、你的包包都可以在不接觸的安全距離下。別覺得我是否矯枉過正，往往就是大意才讓病毒感染有機可乘。
第二個觀察狀態：「錢」，鈔票零錢付來付去、找來找去的，不就是一個最好的傳播嗎？你也可以說我神經質，但我每一次的錢都用個小塑膠袋裝，付錢與找錢的前後，我都在塑膠袋裡面噴酒精，保護自己也為店家保障安全，因為你永遠不知道這些錢之前都有哪些人碰過。或是在便利商店一找我錢的當下，立馬把買的東西和錢，直接拿到便利商店提供的酒精噴一下消毒。
第三個觀察狀態：「小孩」，這是我一直以來都覺得不可思議的狀態，我看到好多大人帶小孩出門，大人口罩戴滿滿，好多小孩不僅沒讓他們戴（如果你覺得小孩戴不住就不要讓小孩暴露在外面的危險環境中）；偏偏還放任小孩東跑西跑東摸西摸的，身上衣服不知道沾染了多少細菌？不管你大人再怎麼戴滿滿口罩，這一下子牽小朋友的手，那一下子抱一下小朋友在身上......（我印象中好像有看過印尼的一段宣導影片，一個去公共場合裡參拜之後，一個傳一個，小孩子傳給老人家的畫面，就覺得驚恐）
##
另外，我每次回家進門前，除了全身消毒之外，我穿的那雙鞋（尤其是鞋底）一定會噴灑酒精消毒，因為你永遠不知道自己外出的時候，沾染到了什麼！
##
我忘了哪一個網紅拍了一段出門後維持「乾淨手」和「骯髒手」的影片，乾淨手上我始終拿著一瓶酒精噴罐，隨時幫我的骯髒手消毒，真的很受用喔！
「大意」通常來自「不小心」，大意說穿了不就是「自以為是的傲慢」，自認為自己防疫做的很好，往往就讓惡魔找到了縫隙，我覺得這病毒討厭傲慢又大意的人，從英國強生的佛系防疫到川普的不以為然，不都是一種傲慢對病毒無禮的大意嗎？然後病毒就大肆地教訓歐美；而當時我們台灣有了SARS的經驗，立馬戒慎恐懼地用「謙卑的小心」來防範，不是挺有效果的嗎？
記得去年此時瘋傳印度人因為吃咖喱，所以印度沒有歐美那樣的大爆發，然後呢？傲慢了、大意了、太不小心了，讓這病毒，一種寄生於活體的物種，逮到機會了。反觀我們呢？不就是因為傲慢大意而給魔鬼留下了縫隙？在我們還打不到疫苗的時候，每個人只有靠「小心」，而且是謙卑檢視自己的防疫措施是否做滿做足來應對了。
少出門固然減少接觸，但出門後回家前的每一項小心的細節，才是保護自己也保護家人的最重要環節。
#只能靠小心再小心來為自己爭取時間
#誰叫我們遇到了傲慢又大意的那群人
今個母親節，我踏進第7個月既懷孕期🤰，今胎第二胎，好多媽媽都問我懷孕期有冇嘔、唔舒服？懷孕期中期點補身？其實我除左飲滴雞精之外，我係懷孕期間都飲下炒米茶，飲下湯。我經媽媽谷介紹下，訂購左「補補媽媽」既炒米茶、湯包等，返工期間輕鬆咁享用炒米茶。😋
補補媽媽係一站式專營「懷孕 & 坐月產品」：
佢地由懷孕初期：陳皮止嘔炒米茶
懷孕中期：安胎調理湯包
懷孕後期：清胎毒炒米茶
今次買咗「補補媽媽」#陳皮炒米茶 + #桑寄生陳皮炒米茶，係全個懷孕期好啱飲，我返工有時唔想飲白開水，直接飲炒米茶就夠晒方便，胃口仲好左！😛 佢地既炒米茶係真空包裝，炒米茶袋係封口左，唔會攪到個保溫壺漏米，好貼心！🥰
另外自己仲買咗 #懷孕中後期安胎調理湯包組合（6包），佢地既湯包好足料和新鮮，湯包功效係滋陰潤肺，增強抵抗力，強肝腎！😋
佢地仲有全港獨家既坐月28粥、皇牌醫院級沖涼艾薑包、坐月28湯包等，奶奶要湊住Zoie，未必有時間幫手應付我今胎坐月，唔想加重老人家既負擔，我都會訂購定「補補媽媽」既坐月套裝，輕鬆坐月冇煩惱，我真心推介俾各位孕媽媽，佢地價錢公道。因為店主Lily 都係媽媽，會了解懷孕媽媽既需要，有產品上既問題佢都會一一解答。👍
https://www.facebook.com/bobomama.hk/
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補補媽媽炒米茶
#補補媽媽 #精心製作 #坐月三寶 #坐月湯包 #坐月28粥 #坐月炒米茶 #艾薑包 #沖涼包 #洗頭包
#懷孕 #懷孕媽媽 #二胎媽媽 #Siuyee懷孕分享 #Siuyeesharing #Zoie媽咪生活育兒記
00:00 開始
00:20 影片幫你格價
00:27 影片產品價錢會因為時間而調節
00:39 家興超級市場外觀
00:50 家興超級市場分店資料
01:23 印尼姐姐知道邊度買平嘢
01:25 為什麼家興超級市場可以賣到這麼平的原因
01:30 有關家興超級市場老闆的背景
02:10 烚蛋容易剝殼
02:33 第一必買
02:40 如何煲桑寄生蓮子桂圓蛋茶
02:50 如何烚蛋, 不會令雪櫃攞出來的蛋爆裂
03:14 烚蛋時, 醋的功用
03:25 示範烚蛋容易剝殼
03:55 桑寄生蓮子桂圓蛋茶, 煲出嚟是什麼樣子的
04:16 蛋黃如何護髮
04:37 店舖其他湯水糖水的選擇
04:50 第二必買，罐頭
05:28 煮好味滑蛋牛治秘訣
05:57 第三必買，飲品
06:21 正確飲果醋方法
07:11 如何沖冰凍好喝香港奶茶
07:37 艾草蚊香
08:16 艾草其他功用
08:30 第四必買
09:04 煲杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:20 試味、品嚐杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:49 第五必買, 零食
10:23 第六必買, 麵食
11:12 第七必買, 調味料
12:19 第八必買, 日用品
12:50 花露水其他用途
13:13 第九必買，糧油百貨
13:18 薯片如何做麵包糠
13:56 第十必買
14:08 家興超市入口
14:31 是咁的環節
#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #屯門 #荃灣 #葵涌 #筲箕灣 #石蔭 #紅磡 #分店
#家興 #家興超級市場 #家興超市 #家興食品批發
【全港最平 】家興食品超市、 家居用品，深水埗│屯門 │荃灣│葵涌 │筲箕灣 │石蔭│紅磡分店
Hello大家好 ，我叫阿Tsar,
最近我拍了一集平過淘寶的深水埗電子特賣城，
心得網友喜愛，之前一集我又介紹好平多分店的寶達食品公司，
發掘那裏平購是我的樂趣，能夠分享給網友是我的榮幸
影片會幫你格價, 告訴你出面賣幾錢, 影片展示這裏賣幾錢
當然因不同時段，各超市都可能會有價錢調整
我是說這一剎那，大家的價錢比較，日後如果價錢有變，
與本人無關 , 只作參考
今日我會介紹全香港最平的家興超級市場，
如果你們知道那裏有更便宜
請留言話給我，而且它的分店遍佈港九新界
我去這間是深水埗地鐵A2出口麥當勞樓上，
其他分店有屯門、荃灣、葵涌 、筲箕灣 、石蔭和紅磡
地址結連我會放在留言置頂，你們喜歡就去望一望啦
其他類似的店鋪，我曾經拍過，都會放在留言置頂給大家
我在此購買的食物，回家煮給大家睇
分享一些廚房冷知識， 看完這一集影片後
大家又可以慳到錢了，我發覺去到買便宜東西的地方
都會有印尼姐姐的蹤影，她們真的有眼光，物品賣得那麼便宜，
除了因為薄利多銷，另外亦都因這裏冇包裝、冇宣傳,
購物車都是用紙皮箱取代
只收現金，當中分店很多都是自己物業，不用捱貴租
盡量減低個營運成本，看傳媒報道，老板是良心僱主，
經營停車場起家，寧願少賺，令到更多基層市民受惠
我都很欣賞他的作風，不講花巧、 做實在嘅事，
由於家興賣得太平，所以得罪不少同行,
有些分店非自己物業，要租別人埸地,
最終因為業主怕得罪大型超市大商家, 不肯跟他們續租
我覺得這類良心商人在香港不多, 而且經過今次逆境
大家都該積穀防饑, 知道那裹買平物是非常重要
看完影片, 記得幫我分享到whatsapp Facebook，等多些人受惠
亦希望這間店舖可以開支散葉，你們看完影片
留個表情符號以示支持，片尾一定不會少得你們最喜愛
的是咁的環節啦， Are u ready?
第一必買，這裏有多款好棧的湯包和糖水，
我買了這個桑寄生蓮子桂圓蛋茶,
出面賣$38, 300g, 入面已經有雞蛋、紅棗、龍眼、
桑寄生 、蓮子 ，雖然入面已經有一隻蛋，
但我想跟大家分享一下，怎樣由雪櫃拿出來冰凍的生蛋，
在烚蛋時不會爆裂，秘訣就是將隻蛋放落清水，
清水要蓋過隻蛋，未煲之前， 要放一羹鹽、
和一小匙羹白醋，鹽和醋都會令到蛋在滾的過程中，
蛋白質會盡快凝結，就不會那麼容易爆裂流蛋出來
醋另外一個功用，就是令蛋熟之後，容易剝殼
處理好之後，就拿去煲六至七分鐘
你見不見到，隻蛋烚到好滾都冇爆呀，
隻蛋滾熟之後，立刻用匙羹拿出，把蛋放入冰水，
閒置一至兩分鐘，你見到嗎？真的好容易就剝殼呀，
這個糖水有行氣活血、強壯筋骨、降血壓、潤髮、
潤膚之效用，配合營養豐富的蓮子，更有補脾止瀉，
清心養神的作用。然後那煲這包糖水，
分量不是太多，但足夠我一個人飲
四分鐘什麼也滾透啦， 顏色都幾靚呵，
等我咬一啖給大家看 ，非常入味呀
你看顏色幾靚， 對於治療經痛或補血，
非常適合女性飲用，再看我自己新鮮烚那隻蛋啦，
你看個蛋黃多美，只是七成熟，不會過老，非常滋潤呀，
蛋是非常有益，人人皆知，大家如果在洗完頭之後
將蛋黃搽在濕了的頭髮上面三分鐘左右, 當護髮素用，
再用清水洗掉,洗完之後，頭髮會變得滑順好多
當然是用凍水來沖洗蛋黃啦，不要像我以前中學同學咁
用熱水來沖啲蛋黃，咪隙曬喺啲頭髮度囉，死蠢
店舖裏面亦都有其他的選擇，好像15年陳皮百合紅豆沙
杏汁桃膠雪燕西米露、蘆薈雪耳燉雪梨、滋陰養神
男女老少都適合，以上大部分的糖水出面都賣$38
第二必買，罐頭，好像這個魚家香豆豉鯪魚罐頭，
我鍾意用它來炒油麥菜、或炒蛋，
樂天韓國午餐肉，出面賣$28， 用來煮個番茄午餐肉蛋炒飯
超級容易煮，返工帶飯最啱；
天龍牌意大利黑松露火腿豬肉 340G
出面買$22.9, 開罐後雖然味道不濃, 但煎香後,
食一啖就有濃濃黑松露味道；長城牌鹹牛肉340g,
出面賣$24.9，通常茶餐廳的蛋牛治都是用這個鹹牛肉，
但有少少秘訣的，要滑蛋牛治好味，
一定要事先煎香牛肉，之後才落蛋，
如果你想再食得豐富啲，可以將鮮奶加入個蛋裏面，
攪勻先至加落煎好些牛肉, 更加香滑；
壽桃牌 - 蠔皇鮑魚兩隻裝,140g, 出面賣$39，
這裏買五罐$100，這個超級容易，最簡單是煮全蛋麵，
加生菜，放一隻鮑魚，正嗎？
第三必買，飲品 ，利賓納出面賣$34.9，
水動樂 電解質補充飲品 1.2L，出面賣$14.5
寶礦力水特出面賣$8.9, 便利店就更貴啦
Jack Daniel Whiskey Cola, 出面賣$17.9, 這些一定要夠凍
否則不可口；一斤果醋，多種口味，出面賣$68.5,
正確的飲法如下:
1.剛開始飲醋，可從少量開始飲起，
同時必須用凍開水稀釋，由一日飲1~2次，
慢慢增加，當身體適應後，飲用者宜一天不多過3杯為限。
2.如果你是初初開始飲醋，建議你選一些性質溫和，
帶點水果香嘅果醋。3.沖調果醋的比例應為1 : 5，
即一份醋，加五分之四的水
4.稀釋果醋切忌用熱水沖調或使用保暖器皿盛載。
5.想達至最佳效果，飲用果醋宜在飯後進行，它可促進腸道蠕動，
幫助消化，排清體內毒素同廢物。
大和豆漿，出面賣$7.2, 道地芒果玉露，出面賣$5.9
我就買了這個大排檔奶茶， 出面賣$18.9
亦有咖啡和鴛鴦， 我鍾意將包奶茶粉，倒出來
用少量熱水整溶它，然後放些冰落另一個杯內
再將溶了的奶茶倒落杯冰，先加半杯水, 搖勻
跟住再加另外一些凍水落去，溶得好均勻，
在家沖一杯來飲，燒住這個艾草蚊香
艾草蚊香可以驅蟲、鎮定神經
我多數一邊看書、或ipad，一邊焚香，耐心自在，
這個香爐，買一百元三盒艾草蚊香送的，味道好清香
...............
..............................................
家樂牌香港廚師金裝雞粉，這個好像貴過出面喎，
那你們就不用買了，1000克重 ，
通常我不會一次過買大盒的 ，除非是餐廳用
一次過買這麼大盒放在廚房，如果防潮工作沒做好，
好容易會用到一半凝固就變固體，太浪費了
鳳球嘜泰式甜辣醬，這個汁用來煮鳳爪，像去了泰國
(อร่อย)好味道 ；大和鹵水汁，這支勁呀，
連阿蘇做鹵水鴨腎都是用它
鳳球嘜鮑魚汁，這個可以當蠔油用法，
但比蠔油更加鮮味，黑胡椒汁，最好用來醃雞翼、
豬扒，超級好味，第八必買，日用品， 樂而雅安睡倍護
纖巧夜用30cm 8片裝，出面賣$12.9,
這個好像wi-fi的data一樣，視乎個人用戶流量
最慘你夜晚瞓覺冇得好似熄wi-fi那樣，一定要揀適合自己
否則第二朝起身，你張床會變埃及紅海，摩西都救不到你
護舒寶甜睡瞬潔32CM 12片孖裝，這個較穩陣，
洗頭水、護髮素、洗手液、牙膏，全部都平過出面
還有這個久違了的花露水， 除了用來沖涼之外
其實花露水可以在洗衫時，放一殼落去洗衣機
使出來的衫有陣陣清香，別人行過你身邊，
令到你自信心大增，擔保你入?，冇人會問你拿秘方，
如果你是新訂閱網友，想知道發生咩事，
就要看回我前一兩集片尾是咁的環節啦
第九必買， 糧油雜貨 ，這裏有麵包糠賣 ，
但我跟大家分享一下，只要你將食淨的薯片溝落麵粉
就可以當平時炸物用6勺麵包糠一樣，又可慳錢，不用買
這裏有些好平的高級煮食油, 清淡橄欖米糠油
米糠油是由糙米的糠皮提煉成的油脂，
是世界公認的營養極為豐富，
抗氧化力最強的植物油之一，耐高溫、不易產生毒素，
非常適合煎炒油炸，是與橄欖油相媲美的高級健康植物油。
意大利保得無米糠油1L, 出面賣$54.9, 直接撈沙律都可以
第十必買，金象牌 - 頂上茉莉香米 8公斤，出面賣$109.9
你是應否拿架手推車來呢，但網上好多人投訴這裏通道窄
你們所見，它們入口就是深水埗地鐵A2出口左邊麥當勞上面
門口就是7-11和麥當勞中間上兩層,
記得經過中間那層拿個盒仔去購物呀
這裏沒購物手推車㗎, 當然店舖裏面還有好多好東西,
一次過講不完哦，你們記得幫我用whatsapp facebook分享出去
留表情符號，跟朋友開心share ，又來到是咁的環節,
.............88.
，
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【チャンネル登録よろしくお願いします！】
ようやく静かな場所に引っ越し出来ました😂
育児もあるので前ほど頻繁には無理かもしれませんが夫に協力してもらって動画あげていきたいと思います。
今回はローソンのハットグ（チーズドッグ）です。
前ミニストップのを食べたのですがコメント欄にローソンのがおいしいよとたくさんの方が言ってくれてたのですが近くにローソンが無く現世では諦めていたのですが新居の近くにあったので即買いしました。
聞いてた通り、チーズがたくさん入ってて外側のお芋もサクサクで美味しかったです😋
久しぶりにお酒飲みながらやったら
最初とラストの顔の色が明らかに変わってましたw
▼セカンドチャンネル
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▼ムカサキチャンネル
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▼稲垣早希(アスカ)
ブログ→http://blogs.yahoo.co.jp/sakura_inagaki_saki_blog
Twitter→https://twitter.com/InagakiGelion
Instagram→https://www.instagram.com/ronsangata/
音楽：魔王魂
【お仕事依頼】
03 3209 8200
マネジメント部桑子へご連絡ください。
【お手紙やプレゼント宛先】
〒160-0022
東京都新宿区新宿5-18-21
よしもとクリエイティブ・エージェンシー
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平民價食秘製傳統醬配足料多餡餃～
啟田既小食店分類仔細，各有特色!!!!!
呢個係藍田掃街Map link:
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京蒽牛肉 $15/3件
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雅軒開箱-性價比極高的爆膠霜!!!▲雅軒女生二三事
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旺角免費送龍蝦!!!原隻阿拉斯加蟹粥底鍋▲雅軒試食報告 [[中字]]
https://www.youtube.com/watch?v=YanDO5gGZxQ
7折食陳柏宇麻辣火鍋 小龍坎!!!!!▲雅軒試食報告 [[中字]]
https://www.youtube.com/watch?v=U2WbFbDBG44&t=12s
銅鑼灣6小時任食燕窩!!!海鮮+花膠雞湯 任食火鍋▲雅軒試食報告 [[中字]]
https://www.youtube.com/watch?v=Wq5Q_qDhzcE&t=111s
旺角$138任食四川串串鍋▲雅軒試食報告 [[中字]]
https://www.youtube.com/watch?v=q7qgnO8VUeM
煲 桑寄生 蓮子蛋茶！要有茶味，冇苦味， 當中係有一定技巧, 入嚟睇下個做法. ... <看更多>
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