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#桃園美食
甜心點點 提拉米蘇珠寶盒快閃到桃園新光三越啦！！一樣有多款好吃的珠寶盒蛋糕，新鮮水果、巧克力風味、提拉米蘇、芋泥⋯⋯每次帶幾盒回去小波都超愛的！
這次體驗的是4吋小蛋糕，從盒子開始就是可愛滿點，乳酪蛋糕為基底，好吃不膩口，還有少女心必敗的彩虹乳酪，吸睛度100%
桃園新光三越站前店快閃只到4/30，櫃位在b1美食街，桃園螞蟻人🐜衝吧～
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📍新光三越 桃園站前店 快閃店 2021/04/30
🏡桃園市桃園區中正路19號
📞0983850711
⏰11:00~22:00、週日至週四 11:00 ~ 21:30
https://bit.ly/3uvtrMU
孕婦寫真定裝中，竟然還塞得下孕前的低腰牛仔褲，我到底是何方妖孽（但扣子扣不上啦⋯⋯
只能安慰自己這幾個月胖的五公斤都是在肚子跟胸部上🙈🙈🙈
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有認真在發摟我照片的書蟲們，大概都有注意到我最近開始穿腿套了，就算再怎麼認真保養運動，還是逃不過水腫加抽筋的命運，那一抽真的會讓人瞬間半夜醒來吃永豆🤦🏻♀️
以前常出差當空中飛人，市面上各種壓力襪、睡眠襪、飛機襪，我都神農嚐百草過，記得有次在德國還穿到接觸性蕁麻疹，讓我根本無法好好工作，從此以後我就超級無敵抗拒壓力襪這種東西😤丟！光！光！
這雙我的美麗‧瑪麗蓮腿套是月子中心送的兌換禮，我大概不到三個月就去兌換了，但因為我對壓力襪實在太有陰影，洗過之後就一直默默塞在衣櫃，直到我開始瘋狂水腫抽筋，決定再給它一次機會，認真穿了一週，欸！也太舒服了吧？原來現在科技這麼進步啊啊啊啊啊啊（歐北共）是我自己沒有與時俱進！
立馬再跟桃園新光三越櫃點的江衍嫚預約訂製時間，一次刷了兩雙毫不手軟，我只恨為什麼自己沒有早點嘗試，真是固執的女人😡
從接待、介紹、量身、到試穿教學，嫚嫚真的很有活力又細心，會再三確認顧客需求，完全不推銷，怕我等訂製的時間太長，還幫我熱心催促了一下總公司，商品到貨就立刻電話聯繫，追蹤穿著上是否有任何問題，現場錄了影片再教我一次（自己穿脫、老公幫忙穿脫二版本，結果老公學得比我還快😅）服務品質真的是無可挑剔的一百分💯
#這是姐的真心推薦 #非業配文 #瑪麗蓮纖腿套 #桃園站前新光三越8樓瑪麗蓮專櫃
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自從懷孕之後，慢慢挖掘出孕婦版食衣住行育樂的各種好物，再分享給大家，也算是一種人生新樂趣（？
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葉酸（或孕婦維他命）、珍珠粉、DHA、益生菌、卵磷脂、李乾、鮮奶、滴雞精，每天真的是光喝水就飽了啊！
早晚還要擦妊娠油和妊娠霜，避免真皮層內膠原蛋白斷裂，造成不可逆的妊娠紋，還有肚皮才不會因為不斷長大而癢癢，我就不小心摳破皮過，跟抽筋一樣會痛醒的😅
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科普一下，WHO建議媽咪們28週以後每天都要撥出一些時間來計算胎動，確保寶寶的活動力，標準是「餐後兩小時內至少十次胎動」，供大家參考。
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不知道是不是腿套、恢復重訓、飲食內容控制三管齊係，這個月體重控制得比前兩個月要好，希望不會又在產檢前忽然爆衝啊啊啊啊啊😨
再科普一下，「寶寶出生約3公斤，胎盤加生產時出血約1公斤，羊水約1公斤，孕期增加血液量約1500c.c.~2000c.c. ，大約為2公斤血量，所以7公斤是生產後可較快減掉的重量。」千萬不要再抱持一人吃兩人補的舊觀念，保證生完剩下的都留在媽媽身上啊🥶
（是說我好像也快突破七公斤了說🥲🥲🥲）
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書書每日運動菜單：
✔️健身車30分鐘
✔️深蹲10下
✔️臥推10下
✔️瑜珈球滾背各點30下
✔️下犬式1分鐘
✔️貓牛式10下
✔️膝胸臥式1分鐘
✔️抬腿20分鐘
食物盡量以原型食物為主，澱粉適量，避免添加糖。
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原來距離夕寶足月只剩下兩個月多一點了，感覺還有好多事情沒做完，希望妳能乖乖健康在肚子裡待好待滿餒🙇🏻♀️
這位媽媽今天話好多，以上。
牛仔褲：ONETEASPOON Taiwan
#OOTD #今日穿搭 #孕婦穿搭 #孕期穿搭 #孕婦裝 #孕婦寫真
#暖陽女孩 #張書書 #Shu2
#文末開開獎🎁
今天回娘家桃園也是冷支支❄的下雨天
整個很想躺著不動，好多事情再堆積好痛苦😢
今夜是這週最冷的一晚，大家要注意保暖
來分享一下雖然冷也是要狂吃的甜點 #抹茶控一定會愛💚
🦄S吃喝玩樂in桃園🦄
// #御前上茶-手作抹茶專賣店//💚💚💚
抹茶控必吃!!!
從高雄開上來的抹茶甜點專賣店
宇治抹茶生乳捲、宇治聖代雙重奏
滿滿一杯吃的超過癮!!!😋😋😋
特製抹茶凍、屏東萬丹產的紅豆、手工豆芙、甜麥、
及白玉吃的到抹茶香&焙茶的濃郁香醇
👉https://suger25.pixnet.net/blog/post/556429348
#御前上茶手作抹茶專賣店 #桃園抹茶 #桃園抹茶控
#桃園站前新光三越 #抹茶甜點 #桃園甜點
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(*請自行點開領獎 *勿標示他人/自己/截圖
*否則取消得獎資格 )
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別忘了要多多互動，得獎機率高😉
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🔹寶寶施巴 抽沐浴組👉https://bit.ly/373DiRh
🔹光澤診所皮秒雷射抽全家禮卷👉https://bit.ly/2W1xzoY
地點:桃園站前新光三越
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桃園站前新光三越 在 新光三越桃園站前店 - Facebook 的推薦與評價
新光三越桃園站前 店位於桃園火車站前，為桃園市的商業中心，位處交通樞紐，成為您方便購物的好地方！官網： http://bit.ly/2vWfL0n 桃園市桃園區中正路19號, Taoyüan, ... ... <看更多>