厚厚厚比哥....???
能不能也讓我看看!!!
田柾國腹肌第一排視角還能親自上手體驗🥺
嗚真的當防彈少年團最大的好處
就是可以對成員這樣那樣?💓💓
Cr進擊的黃金忙內
#旻Ting
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅AnnyeongLJ 안녕 엘제이,也在其Youtube影片中提到,#每月vlog #荒唐vlog #失而復得的記憶卡 #記憶卡在一個荒謬的地方 안녕하세요 엘제이입니다 沒錯!消失的9月vlog回來了!!! 一切的緣由請看影片~ ——————————— *More about me: Facebook:http://www.facebook.com/An...
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#每月vlog #荒唐vlog #失而復得的記憶卡 #記憶卡在一個荒謬的地方
안녕하세요 엘제이입니다
沒錯!消失的9月vlog回來了!!!
一切的緣由請看影片~
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*影片中使用的音樂:
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使用相機:Canon EOS M50
剪輯軟體:Final Cut Pro X
柾國腹肌 在 YO CINDY Youtube 的最佳解答
今天是新單元~實測KPOP愛豆的運動菜單!
第一集就是我們BTS防彈少年團 柾國的Workout Routine啦~
這套動作除了會動到全身的肌肉,如果真的照著他每天做
加上重訓跟飲食控制,感覺真的會有腹肌欸~
一個月成果:
170cm 57.8KG → 55.4KG
*建議大家進行運動前,尋求專家關於正確動作的協助唷*
| BTS Jungkook的運動菜單 |
(各動作中間休息30秒)
暖身:開合跳
深蹲:20下
伏地挺身:(如果力量不夠,膝蓋著地)20下
跳躍深蹲:20下
身體拱起式伏地挺身:20下
棒式:(30秒)
登山者:20下
波比跳:(有含伏地挺身)15下
捲腹:20下
抬腳:20下
超人式:20下
#BTS #JUNGKOOK #Workout #運動 #運動菜單 #IDOL運動 #IDOL瘦身 #IDOL健身
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| 問與答 FAQ |
拍攝器材 | Camera
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剪輯軟體 | Video Edit Software
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封面軟體 | Cover Edit Software
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柾國腹肌 在 我不知道|I have no idea Youtube 的最佳解答
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1.RAP MONSTER
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柾國腹肌 在 [新聞] 防彈少年團告示牌初舞台!柾國掀腹肌- 看板KoreaStar 的推薦與評價
防彈少年團告示牌初舞台!柾國掀腹肌 A.R.M.Y應援聲嚇壞歐美大咖
南韓夯團防彈少年團(BTS)美國告示牌音樂獎頒獎典禮(Billboard Music Awards),
並拿下第二座「最佳社群明星獎」。他們更創下紀錄,成為第一組在該頒獎典禮帶來新歌
「回歸舞台」的KPOP歌手。但現場歌迷早就做好準備,除了爆表尖叫聲還事先練好「應援
」,讓全場大明星目瞪口呆。
防彈少年團刷新KPOP歌手新紀錄,他們21日(美國時間20日)於美國拉斯維加斯出席告示
牌音樂獎頒獎典禮(Billboard Music Awards),再度從Justin Bieber、Shawn Mendes
、Ariana Grande、Demi Lovato等西洋大咖手上奪走「最佳社群明星獎」,這也是他們連
續第二年拿下該獎項。
除了領獎外,他們這次的還擔任表演嘉賓的重要任務。防彈少年團剛發行新專輯《LOVE
YOURSELF 轉 ‘tear’》,卻沒有留在南韓打歌,而是把「新歌回歸舞台」帶到告示牌音
樂獎頒獎典禮。在他們出場前,現場早已尖叫聲震耳欲聾,主持人凱莉克萊森還開玩笑的
戴起耳罩說道:「OK,我知道你們都等他們很久了!」
防彈少年團登上告示牌音樂獎,帶來新歌《FAKE LOVE》的首唱,更被典禮安排在倒數第
二組幾乎是壓軸演出。防彈少年團也拿出渾身解數,熱力唱跳帶來5分鐘表演。團員柾國
更是大方公開腹肌,引起現場一陣尖叫,直至演出結束仍然氣氛沸騰。下一組頒獎人泰拉
班克斯還說道:「我知道你們都還在BTS的歌中無法自拔。」
雖然是第一次防彈少年團公開演出,但現場歌迷早就練好應援,並起身跟著舞動。而拿著
「應援燈」,跟著喊出「應援詞」的KPOP應援方式也讓現場大明星和其他典禮觀眾們相當
新奇,紛紛拿出手機紀錄。
https://star.ettoday.net/news/1174004
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