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#夜間輕讀【接受自己真實的樣子，不必勉強成為別人】
柯佳嬿成為演員之後，為了更認識自己，開始嘗試檢視自己的過去。她發現，小時候被霸凌的經驗無形中影響了她，「所以我不太喜歡人群，總是很害怕被看見。工作這麼多年，上台還是會很緊張。」
如何面對這些人生難題？她的答案是，「很多事情你沒有辦法去分辨，是不是過去了，或是所謂的準備好了。有時候是時間可以習慣這一切，有時候是找到一個平衡，懂得如何與這樣的情況和平共處。」
【二度榮獲金鐘肯定的柯佳嬿，也曾走過一段黑暗的路】
「我目前代表作就是《#想見你》吧！我真的用盡一生的愛在演，這部真的拍得很辛苦，我把自己的全部交出去，拍到沒有自己了。」
小時候被同學霸凌，20歲時爸爸驟逝，柯佳嬿如何面對這些人生難題？
「很多事情你沒有辦法去分辨，是不是過去了，或是所謂的準備好了。有時候是時間可以習慣這一切，有時候是找到一個平衡，懂得如何與這樣的情況和平共處。」
#金鐘獎 戲劇節目女主角獎 #柯佳嬿
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【二度榮獲金鐘肯定的柯佳嬿，也曾走過一段黑暗的路】
「我目前代表作就是《#想見你》吧！我真的用盡一生的愛在演，這部真的拍得很辛苦，我把自己的全部交出去，拍到沒有自己了。」
小時候被同學霸凌，20歲時爸爸驟逝，柯佳嬿如何面對這些人生難題？
「很多事情你沒有辦法去分辨，是不是過去了，或是所謂的準備好了。有時候是時間可以習慣這一切，有時候是找到一個平衡，懂得如何與這樣的情況和平共處。」https://bit.ly/3jmdDXC
#金鐘獎 戲劇節目女主角獎 #柯佳嬿
【山料聊聊】由「一件襯衫」出品，黃山料主持之對談式節目，於2020年04月30日首播，第一季於12月31日前播畢25集。
【山料聊聊】試播集 - 柯佳嬿
https://youtu.be/f-_Q3a6sffE
【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
https://youtu.be/3vgMbzkj4us
【山料聊聊】第2集-小燈泡媽媽王婉諭
https://youtu.be/9APzWkmbfXM
【山料聊聊】第3集 - 白癡公主
https://youtu.be/RloIMZ5HcZ0
【山料聊聊】第4集 - 周興哲
https://youtu.be/XPChp11064U
【山料聊聊】第5集 - 楊丞琳
https://youtu.be/thrX5KBRmcY
【山料聊聊】第6集 - 山料媽媽
https://youtu.be/gQdCGA0pMcI
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出品方：一件襯衫
https://www.facebook.com/the.shirt.me...
主持人：黃山料
https://www.facebook.com/shanliaohuang/
贊助單位：誠品行旅 eslite hotel
https://www.facebook.com/eslitehotel/
【 採訪後記 】
撰文者：一件襯衫企劃 － 宋家耘/劉玉孝
曾經的我們，嚮往著「真愛」的降臨，以為牽了手，就能一起走一輩子。小時候的愛情很青澀，是放學時一起走路回家，是每天睡前的晚安，那些單純的約定，以為對方就是全世界，卻在最後不了了之，多年以後連當初怎麼分手都忘記了，長大過後，你知道，或許那只是單純的迷戀，和對愛情的嚮往。
人一輩子都在解決關於「愛」的問題，從相信、追尋、懷疑到堅定，愛是所有問題的根源也是解答，但這世界上真的能找到「真愛」嗎？
吳姍儒是將邁入30歲的半熟女人，外人看來她是這樣自信、閃耀，但她也是花了一生的時間修煉愛的功課，堅定自己的價值和方向。
吳姍儒 Sandy Wu 說：
世界上沒有真愛，
只有比較多包容比較少磨合的另一半。
如何把另一半從「真愛」變成「珍愛」
透過吳姍儒的分享，「一件襯衫」整理出3個秘訣：
1.沒有真正「適合」愛情，只有願意「磨合」的伴侶
長遠關係裡面，一定都有獲得跟犧牲，沒有絕對適合的那個人，每一段關係背後都是磨合。相處的一切， 都是建立在「願意」兩個字。一旦願意，任何的磨擦最後都變成浪漫，不願意了，那些愛，只剩下形式與妥協。
2.清楚設立界線，才能在關係中放手讓彼此感到自由
許多人認為相愛一定等於束縛，但如何在穩定關係中仍感受到自由呢？確立界線，不要把對方的情緒當自己的責任，彼此才能在舒適的狀態下相愛、相處。設立界線並不是把不重要的人推遠，而是把重要的人拉的更近，抱的更緊。
3.不要追求100分的對象，而是要活成100%的自己
把最美好的溫柔留給自己，照顧好自己的情緒，當我們全然地活出自己的美麗，會有懂得欣賞的人自然走近，愛著這個也許不完美但是獨特的你。
吳姍儒說：
千萬不要將自己的價值建立於別人上，保持最真的自己。
因為我的存在，本來就值得青睞。
【山料聊聊】由「一件襯衫」出品，黃山料主持之對談式節目，於2020年04月30日首播，第一季於12月31日前播畢25集。
【山料聊聊】試播集 - 柯佳嬿
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【山料聊聊】第2集-小燈泡媽媽王婉諭
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【山料聊聊】第4集 - 周興哲
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【山料聊聊】第5集 - 楊丞琳
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主持人：黃山料
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【 採訪後記 】
撰文者：一件襯衫企劃 － 張嘉純
長大以後，媽媽口中那些小時候的故事都離我們好遙遠。媽媽總是覺得小時候的我們比較可愛，對現在的我們感到陌生。小時候，媽媽就是我們生活的全部，那些媽媽或許無心的批評，小小靈魂受的傷，我們到現在仍在尋找癒合的方式。
媽媽有了孩子以後，世界好像就變得很小，那狹窄的世界，只住著我們與街坊。而我們坐在媽媽的肩膀上，看得好遠好遠，嚮往著世界的宏偉。
長大後，我們離家很遠的理由
不是不想要愛，是找不到方法去愛
歲月就像一座碉堡，隨著每一次季節遞嬗，就蓋得再更高更堅實一些。我們站上了成熟的堡壘，看到更廣闊的世界，但父母卻住進了回憶的塔中，透過小小的窗子，看我們遠走，然後日夜溫存著那些在我們的印象中淡去的小時候。
山料知道，媽媽覺得他變了，更少說心裡的話了，其實山料是想跟媽媽說：「媽媽請妳不要這麼愛我，希望妳可以把多一些的愛分給自己。」
孩子與父母之間，最大的遺憾
是明明關係最親近，卻最不理解彼此
媽媽，其實我們很在乎妳，可是我們終究是獨立的個體。血緣，是不能選擇的，但我們可以選擇用更適合彼此的方式相愛。在我們長大的過程中，曾被媽媽傷害過，相信我們也曾經傷害了媽媽，沒有人是故意的，但那些疤痕至今依舊醒目。
現在，我們成熟了，媽媽的年紀也大了，我們會渴望追尋嚮往的生活、建立新的家庭、活出自己人生的樣貌。真的很希望，媽媽也可以去活屬於妳自己的人生，多愛自己一些。當我們都能學會愛自己原本的樣貌，相信那個時候，就算卸下母子的身份，我們也可以用最真實的自己，坦誠地愛彼此。
真正的愛是超越血緣與距離的
心在一起的人，就是家人。
【山料聊聊】由「一件襯衫」出品，黃山料主持之對談式節目，於2020年04月30日首播，第一季於12月31日前播畢25集。
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【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
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【山料聊聊】第2集-小燈泡媽媽王婉諭
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【山料聊聊】第3集 - 白癡公主
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贊助單位：露西亞咖啡 café rossiya
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【 採訪後記 】
撰文者：一件襯衫企劃 － 張嘉純/宋家耘
周興哲18歲時經歷一段深刻的愛戀，他在女孩身邊守候了三年，天天試探她的眼神，確認自己的體面，暗戀的每一天心裡都甜蜜的糾結著，終於有一天鼓足勇氣，在一個大雪紛飛的也夜晚表白了心意，但，愛情不像鋼琴可以練習。
女孩沒有成為愛人，
卻成了一首首情歌，造就了現在的天王。
人生中的每道軌跡都會留下印記，
當下的失敗痛苦與狼狽，都不是浪費。
周興哲 9歲時立志要成為舞台上最閃耀的新星，但這樣的夢想，在大人眼中只是稚氣的玩笑，「憑什麼你可以？」旁人的質疑，讓他更加執迷，把每一個失敗與挫折寫成歌，想向世界證明這個夢想，不只是一個男孩的妄想。
小時候，我們都有一個說出來怕被嘲笑的夢想。心裡憧憬著那個灼目的身影，深怕這樣的嚮往，說出口就被訕笑和嘲諷輕易地敲碎，我們只能小心守護著那個孩提時代就萌芽的初衷，像擁著一團小火苗走在風雨的人生中。
最挫折的，從來不是努力的辛苦或是奮戰的孤獨，
而是那澄澈的夢想被人輕視，
用盡全力地嘗試卻不被看好。
我們都是平凡人，習慣聽別人的言論來認識自己。但世界的冷嘲熱諷只是我們不斷前進的腳步所揚起的煙塵，有些事，現在不做，可能就永遠錯過了。
人最大的任性，就是不顧一切地為夢想瘋狂，
在獲得掌聲後，再更任性地成為自己。
儘管夢想達成的那一刻好不真實，但每個腳步我都走得踏踏實實。踏過最泥濘的低窪，才走到如今的高峰，我不會停下腳步，管他什麼眼光，在夢想路上，我們都該做自己的天王。
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