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✏今日是9月28日，感謝老師們在辛苦的教育第一線春風化雨，守望孩子們的成長，佳濱祝福全天下的教育工作者桃李滿天下，春暉遍四方，#教師節快樂！
📚我成長於教育家庭，耳濡目染中特別關注教育的各項議題，我認為屏東的孩子們需要鼓勵，尤其是學習或待人處事十分認真，但成績或許沒那麼突出的學生，如果在他們的學習生涯中能給予適當的關懷與鼓勵，我相信在未來他們的人生道路會更加寬廣，也能更有勁地展翅翱翔。
🎓因此，第一次參選立委後，我便利用選舉補助款，設立「教懷博愛 育苗良才」獎學金，由全屏東的國小與國高中畢業班導師推薦學生領獎，期能把燈提高一點，照亮更多人！
❤今年「教懷博愛」已邁入第六屆，但因疫情影響，學校無法如常舉辦畢業典禮，幸有眾多賢達與志工協助，將全部獎金獎狀送達各校轉頒，讓朶朶祝福能順利傳達給每位受獎學生；樹苗藉栽培而茁壯，孩子因教育而成人，佳濱會繼續當教育的園丁，為教育耕耘，期盼屏東的子弟能在更好的學習環境中成長茁壯，看得更高飛得更遠。
#教師節快樂
每天追蹤我的粉絲們應該都有發現，我最近換了一張超級優雅，有質感的白色瑜珈墊，美到每天我在上課時，一直被同學們稱讚瑜珈墊好美好美🤩。
其實我每天都收到很多粉絲詢問我是不是可以推薦好用的瑜珈墊，也常常收到粉絲詢問我每天使用的瑜珈墊什麼時候可以開團購.
收到大家的心聲，所以今天我們就要來開我每天使用的瑜珈墊品牌 LIFORME 的瑜珈墊團購。
我自己在挑選每天使用訓練的瑜珈墊時，非常重視幾個大重點：
第一重點 / 抓地力的止滑效果.
自己覺得一塊止滑效果好的瑜珈墊，可以在讓我們做練習時，更安全，在做任何的體位法時，沒有後顧之憂的擔心瑜珈墊會滑動，可以讓我們的訓練跟練習更穩定。
第二個重點 / 瑜珈墊表面的吸汗防滑能力
我自己是一個非常會流手汗跟腳汗的人，所以一張瑜珈墊的表面吸汗防滑能力如果不夠好，我就會沒有辦法專心穩定的做任何練習與訓練，通常我的腳都會穿止滑襪來解決我會流腳汗的困擾，但是流手汗這件事，就還是得需要有一張吸汗止滑效果好的瑜珈墊來讓我在練習時，不會因為流手汗而無法做練習。
第三個重點 / 瑜珈墊的厚度
一張最適合做練習的瑜珈墊，最好的厚度大約在4mm-5mm ，我們在選擇瑜珈墊的厚度的時，不是越厚就越好，太厚的瑜珈墊雖然可以減緩關節的不適，但練習時的支撐點比較容易陷入墊子中，會降低動作的穩定性。
LIFORME 的瑜珈墊設計與條件，完全符合我以上最在乎的三大重點，瑜珈墊本身的天然橡膠材質，防滑抓地力是100分，而表面獨家高科技智能熱貼合防滑環保PU表層，讓LIFORME 瑜珈墊擁有特殊的保護層，讓我在瑜珈墊上大爆汗時，還是可以持續穩定的在瑜珈墊上做練習，不會因為流汗而危險的在瑜珈墊上游泳😆，讓我可以更扎實穩定的完成完整的練習，厚度 約4.2 mm 也非常適合做瑜珈或是皮拉提斯跟一般訓練的練習，可以說有這張瑜珈墊，就可以滿足我做各項運動的基本需求❤️。並且環保可生物分解，健康安心有保障，更讓我們愛護環境，友善地球。
LIFORME更是長期與地球之友協會(Friends Of The Earth)合作，定期捐款, 今年最新上市的大地之母限定墊與國際公益組織 Tree-Nation 合作，每售出一條即為您種植 50 顆樹苗，追求美麗健康的同時為我們的地球善盡一份心力。
LIFORME 瑜珈墊有獨家的正位系統 ，讓所有瑜珈愛好的人，可以跟隨 LIFORME的智能微雕有感記號點，隨時提醒我們的肢體正確順位，可以輔助我們在做自主練習時，更精準的做到標準的體位法，覺得很棒，尤其對於瑜珈初級跟中級的瑜珈練習者來說，真的幫助很大。
我常常跟學生說，當我們有在運動，最需要好好投資的東西就是一張有質感，可以用得很久的瑜珈墊，平常覺得這張「瑜珈界的愛馬仕」太貴沒有辦法下手，現在開團立馬有獨家Annie的折扣，
輸入折扣碼「loveannie」
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大家千萬不要錯過這次開團的機會唷😊！
團購時間只有 8/27 - 8/31 號唷
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#瑜珈界的愛馬仕 #LIFORME #用過就回不去的瑜珈墊 #pureplus
#立陶宛
說真的，我第一次去立陶宛的經驗很差，
差到三小國裡頭當時我最不堪回首。
後來我又去了四次，每一次在維爾紐斯，都是一個掉落又拾起的經驗！捧在手心上，
但今天，我真心感謝他們！人家在風雨中，還願意送傘來，背後承受多少，而我們又能回饋多少？！
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#維爾紐斯
維爾紐斯是立陶宛的首都，被稱為是歐洲最大的古城的-維爾紐斯老城Vilniaus、非常適合背包客的國度。
立陶宛的人口只有一個台北市那麼多，維爾紐斯的景點也相對集中、物價也相對划算，人民很可愛，是個不會讓人討厭的地方（除了我的第一次失誤之外！）。
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＃聖安妮教堂St. Anne's Church
維爾紐斯的景點有：維爾紐斯主座教堂（請特別注意它門口的奇蹟磚，最後一張照片有說明）、聖安妮教堂、對岸共和國、三十字山、附近小鎮的十字架山等等，都是旅行維爾紐斯不能錯過的景點。
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而我特別要介紹聖安妮教堂....（未來我再慢慢寫文章給大家參考）＃天啊我居然還沒寫
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＃旅人最討厭的事
我從波蘭克拉科夫搭飛機前往維爾紐斯，因為班機延誤、轉機時間來不及，我人是到了維爾紐斯，但是行李掉在華沙！
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那一場過程到現在都還歷歷在目，我一下了比小港機場還小的維爾紐斯機場，轉盤只轉了一圈就關閉了！
我只好孤零零上了巴士，
身上只有20歐元大鈔，司機超不耐煩叫我下車。
因為搭巴士只要1歐元。
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屋漏偏逢連夜雨不就是這麼說的嗎？
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那24個小時，我根本比失戀還慘。
去到了airbnb，也只能強打起精神先去打理我要買的、要用的東西。
我記得我先繞去了聖安妮教堂，跟聖母瑪利亞禱告，又繞去了黑面聖母，說了一聲，希望我的東西平安在我離開時歸來。
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那一次開始，我知道，聖安妮教堂的聖母瑪利亞，有聽見我的禱告，所以我去了好幾次！只要有進到老城區，一定要回去跟聖母瑪利亞說話。
👉那一段行李延誤的紀錄：https://bit.ly/2U61jmU
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更微妙的是，
後來帶著兩團的奶粉好朋友團員們去維爾紐斯，也都發生了很有趣的紀錄。
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先是好朋友 民宿女王芽月 在聖安妮教堂的落淚，後來是不小心把護照掉在飯店的團員Mandy，失而復得進到聖安妮教堂的禱告，一直到今年她才跟我說當時的狀況、今年終於解決。
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現在整個串連起來，我會推薦你，如果你的生活不盡如意或理想，有機會去到維爾紐斯的聖安妮教堂，聖母瑪利亞會指引你前去的。
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＃把生活過成你要的樣子
旅行就是生活的縮影，
眼前所有的不如意，都是畫了妝的祝福。
即使你遇上了很多的困難與麻煩，
有著過多的擔憂與一籌莫展，
千萬要把你當下的生活過成你想要的樣子，盡量。
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雖然我不是教徒，
但只要是聖母瑪利亞在的地方，都有傾訴的機會。
不管是朝聖之路聖地牙哥教堂的聖母瑪利亞告訴我的事，還是聖安妮教堂的聖母瑪利亞給我們的安慰。
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把眼前每一刻的生活、每一個當下，都變得愉快與美好。
這是你此時此刻能做的事。
即使暫時還沒辦法打到疫苗、即使疫情的狀態讓我們暫時連出門都不容易。
把你的時間軸拉長，
我們只不過參與了一頁華麗的戰役，我們都值得驕傲。
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#新常態
昨天跟好朋友 Marling 瑪林 聊天，並且接著討論每一年的校園公益大事小樹苗計畫，我們一致都覺得，未來跟病毒共存是常態了。不是要回到過去那種狀態，而是改變自己讓自己能跟著上病毒共舞的時代。
然後我們討論著，以後的生活方式都是三明治消毒法：先消毒、再接觸（門把、用品、手...）、再消毒。
改變自己之後，去習慣新的方式！就能把自己安定下來。
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依然，
感謝及時雨的幫助，
風雨中的協助，不是乞丐的行為。
你不會說你自己或你的朋友是乞丐！
因為，
我們是朋友！即使我們彼此困難，但仍願意相互關心。
風雨過後，我們都約定好相訪、相見。
#謝謝日本
＃謝謝美國
＃謝謝立陶宛
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👉＃每一張照片都有故事，願這幾頁維爾紐斯的照片陪伴你有美好的心情。
【2020新竹寶山鄉】秘境之旅！好吃好玩好好拍！ Ft. 橄欖先生
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#秘境之旅 #橄欖先生 #種子星球
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橄欖在台灣算是冷門作物，加上生長期較長，從樹苗到結果需要10年以上。新竹縣寶山鄉組織全台唯一的橄欖產銷班，將橄欖加工成多元產品，年營收破千萬，一舉創下綠金傳奇，今年7月產銷班預計將台灣原生種橄欖蜜餞賣到國外，打造橄欖王國。
新竹寶山鄉也有特色農莊，位在油田村的「橄欖先生」，園區種植高大橄欖樹，每年10月到11月正是橄欖產季，翠綠青果在風吹搖擺下，彷彿就像林間綠寶石般閃耀，空氣中帶有一抹清新橄欖香氣，農莊產季開放自採體驗，還會教遊客認識橄欖醃漬及用橄欖製作菜餚。本次我們來分享橄欖流星雨的農村體驗喔！
橄欖先生-寶山橄欖門市
營業時間：08:30-17:30(全年無休)
電話：03-5760296
地址：新竹縣寶山鄉油田村三峰路1段88號
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國際級藝術家林舜龍在寶山鄉油田生態農漁園區，用漂流木和廢棄家具打造出地景藝術「種子星球」，外型藝術感十足。可惜目前比較少遊客來造訪，所以附近的雜草有些多~~~來拍照的人，記得要帶防蚊液喔！
種子星球來作客( 油田生態農漁園區)
地址：新竹縣寶山鄉油田村五仙路二段
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在新竹縣寶山鄉境內多丘陵，丘陵地上相思樹木成林，而相思樹正是製作木炭的上好原料，砍下的木材需晾置一個月以上，再以粗幹做炭材、細枝做燃料，以傳統工法打造，放進窯中悶烤5-6個星期，才能製成無煙又耐燒的高品質木炭。
宛如哈比人電影的茅草屋，燻黑的城牆上有深刻的歷史痕跡。橄欖先生說這裡手工製作的木炭總是供不應求！三峰炭窯的純樸與文化背景，甚至吸引吳念真導演來此拍攝廣告呢！這天來這裡採點，還能聞到淡淡的炭香味，讓人目不轉睛、心生感動的傳統產業。
峰城炭窯 - 木炭的家 (三峰炭窯)
地址：新竹縣寶山鄉峰城路 8 巷 20 號
連絡電話：0910-296912
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大片的翠綠草原、長條型的沙坑、舒爽的微風、晴朗的藍天、好好吃的麵包，難怪深受家庭客的喜愛，雖然是平日來訪，但是很多親子和情侶來用餐喔！「好事烘焙House Bakery」一間超美的秘️境咖啡廳，擁抱綠意盎然，享受悠閒輕鬆的下午茶時光。
好事烘焙House Bakery
地址：新竹縣寶山鄉雙園路二段179-7號
營業時間：13:30 ~ 18:30
服務電話：0937 858 282
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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
帝王食補，胡椒豬肚雞口味清爽
https://youtu.be/cZaUte_UO-U
黑糖飄香遊新城，甘蔗職人體驗好好玩！
https://youtu.be/9tm9DKfNQ8Y
日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴，油嫩爽口！
https://youtu.be/E4YpsGWkwLQ
肥滋滋鯛魚燒！一隻25元
https://youtu.be/dAMxqQi1tNk
傳承三代的純樸家鄉味，雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
https://youtu.be/vsTefYqVxYs
北門炸粿，百年老店！
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM
涼冰菓店，五十年代古早冰棒！
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ
甘木赤水咖啡館，真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
https://youtu.be/fy7bOEHrQGE
無名雞蛋糕，一個六元
https://youtu.be/ZqbJgND-_Os
到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手，快樂吃梅花冰
https://youtu.be/pjKjesa6jPk
美美早餐點心館，脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg
熊寶廚房健康滷味，家傳私房菜
https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw
竹北鄧記牛肉餡餅！爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM
新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
https://youtu.be/jjSTs0jOlMg
金陵包子，鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A
竹北音樂酒吧推薦！Soul bar DJ現場演奏
https://youtu.be/QKXPsolWYOw
料多味美的禾日香魯肉飯專門店
https://youtu.be/_fgCv-EiKWY
草本茶 竹北勝利店，開幕慶！
https://youtu.be/rLMBXPVwX4Y
吳家紅茶冰-中正店，歡慶開幕
https://youtu.be/pCYk25OgpMI
【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
https://youtu.be/n0C_5Ff20Mc
【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
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鄭家祖傳特製雞蛋糕！民國57年創立
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東門旺角！母親節大餐推薦
https://youtu.be/ufGGvDWSlq0
【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元！
https://youtu.be/9NZ6y3H1bmk
肆爺炒泡麵！三杯雞炒泡麵創新又美味！
https://youtu.be/xIYNnhQRs4M
烤桶柑橘子！阿嬤的古老智慧
https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J...
【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag
老漁港新海鮮美式餐廳，十全十美水桶海鮮
https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH...
TWINS廚房義式料理，物超所值的義大利麵
https://www.youtube.com/watch?v=aArES...
涼太乾拉麵 あぶラーメン涼太！火焰跳動X炙燒叉燒
https://www.youtube.com/watch?v=lTWNV...
ㄤ咕麵，新竹關西人氣老店
https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR...
燒番麥！一級棒碳烤玉米
https://www.youtube.com/watch?v=k1TKl...
太空總薯，現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
https://www.youtube.com/watch?v=yVjTr...
米咕家的日式飯糰好吃又健康啊！
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璽子牛肉麵，斤餅專賣店！斤餅很好吃阿！
https://www.youtube.com/watch?v=QjPwU...
竹蓮市場上好佳筒仔米糕，手工現切的肉燥飯
https://www.youtube.com/watch?v=vv4Wm...
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大家好 這是一個專門為Kazumaw家庭紀錄生活的頻道~
全部都是紀錄kazumaw家庭生活中的影片~
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頻道中有許多遊樂場玩樂的影片 玩具開箱 吃餅乾點心 還有一些學習的小遊戲~
從玩樂中學習成長 ~
希望帶給你開心的每一天
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狩獵射擊槍~OTORO揪大家一起來槍戰吧 超級好玩的
https://youtu.be/lBVxv3_uD24
卡通頻道猴塞雷！瘋狂運動會 - Otoro揪大家一起來玩吧
https://youtu.be/P-0c2pFAVCY
https://youtu.be/MuK5ihpaKn4
台灣玩具反斗城 台北新生旗艦店 ~ 買玩具囉~~~
https://youtu.be/Xlp4fl-0Pqg
屎到碗裡來 + 小小兵怪味豆 ~ 超級噁心好玩的~~~
https://youtu.be/UosIYIpjIeY
超級緊張的爆炸氣球 快點來玩吧~~~Booming balloon ~ बूमिंग बुलून ~ ブーイングバルーン
https://youtu.be/kbWwQLwfyTc
畫畫遊戲 ~ 還有小禮物時間喔~ 超酷的 ドローイングゲーム खेल ड्राइंग
https://youtu.be/85v0ozBDCd0
比賽小遊戲 敲打企鵝 還有小禮物喔 penguin war ペンギン戦争
https://youtu.be/YxNhHFGJFIg
宜蘭頭城】頭城農場兩天一夜豐富之旅-一泊三食+點心無限~體驗DIY PART1
https://youtu.be/N8eKU6cTw3Y
寄東西給賓爸爸&OTORO
24258 新北市新莊區福營路173號11樓(普及科技)
FB社團 : 孩子們的遊樂場
https://www.facebook.com/groups/unclebingo/
工商合作聯繫 : 楊小姐 yuapei@gmail.com
永盛果樹苗園擁有百種果樹苗以及高級松柏植栽、花卉...等民權路三段986號, Zhongli District, Taoyuan City, Taiwan 32054. ... <看更多>
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果樹苗推薦 在 [農園] 台北哪裡可以買到果樹苗- 看板Plant 的推薦與評價
我知道建國花市有賣果樹
不過我看到的大多都是已經成樹形的盆栽果樹,而且有些真的價格昂貴,太大顆也搬不回家
我是比較想買果樹苗,小小的苗從小種起,雖然要等比較久,但也比較符合我的預算
目前想在頂樓種些果樹,雖然我鄰居一直跟我說我家樓上的鳥很多,等我家果樹結果完,果子
也會被吃光,颱風樹會倒之類的.但我還是硬是想要種幾棵起來
我家住南港,我所知道在那附近有賣果苗的地方只有兩處
一處是南港農會,一處是在汐止大尖山
聽說不是所有農會都會賣果苗,好像在台北南港農會是個特例
不過他們家的果苗要先預定,等到一定數量才會集體訂貨再送到農會去領取,因次買樹苗都
要等上一段時間,或是只能買現場貨,雖然價錢很公道,到那買可以省去一筆運費,但要等待
比較需要碰運氣
汐止大尖山上的園藝店也是很方便購買,價錢也是合理,只是跟南港農會一樣現貨不是很齊
全,而且大多現場貨,都是賣比較好賣且常見的品種
不知道台北哪邊還有可以買樹苗的地方?
想要多逛幾處,看看有沒有在賣我想要養的果樹
雖然說網路上買貨最齊全
但是通常果樹的運費大多要花上100~250元的運費,想想有點不太划算說
尤其是像我這種純粹是玩家心態在養果樹的,訂購量沒這麼大
說不定在網路上買一棵小小的果樹苗,加上運費後可以在建國花市買一棵大一點的果樹了?
對了~順便想問問有沒有推薦適合養在盆栽的果樹
我目前養的果樹有金秸,金棗,無子芭樂,四季檸檬,無花果,巴西櫻桃,黑莓,蛇莓
香拔,桑葚,土芒果
最近想要養的是 熱帶水蜜桃 紫梅 沙梨 黃金無花果 紅皮無花果的小樹苗
目前在南港農會的訂購單上沒有這些選項,汐止大尖山上的園藝店也是
如果有人知道台北哪處有在賣這些果苗請跟我說
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.89.204
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Plant/M.1425352422.A.D53.html
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