蔭豉鮮蚵、菜脯蛋、滷豆腐、乾煎魚片、蒜頭炒空心菜,當然還有欣葉台菜創始店 招牌地瓜稀飯,這是夢裡也會笑醒的台菜組合。
好友林蓁醫師看不下去了,送來台灣清粥小菜,暗示我要吃清淡一點?
但小袋裡還有女性保健配方粉末食品、益善獲利配方粉末食品、非洲芒果輕纖茶飲,看起來不是暗示,而是明示我要自我控制惹!
跟醫師交朋友,可同時學會自我健康管理(苦笑
#放縱了一個多星期要檢討
#明天開始努力💪
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅親子天下,也在其Youtube影片中提到,✨【防疫在家學限時優惠】鄧惠文的關係心理學:夫妻篇 → https://cplink.co/YYeigFbp 從「夫妻關係」變成「父母」,是「親密關係」轉大人的重要階段,但在這樣的過程中,夫妻會遇到什麼樣的問題和挑戰呢?《親子天下》特別邀請超人氣醫師鄧惠文和黃瑽寧,從家庭經營容易產生的矛盾與病徵,...
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林蓁醫師 在 Facebook 的精選貼文
太好喝惹不能不推!
DOJA 小仁泉極品豆漿 總部 #小仁泉極品豆漿 https://m.facebook.com/DOJA.HQ/
爆肝護士丸霸還笑我說:這四瓶怎麼可能喝得完,沒想到一試會驚訝,一大瓶快900ml,一下就喝半瓶。
先打開冰釀銀耳露搭配欣葉台菜清粥小菜(朋友林蓁醫師親送)
滿滿的滑嫩銀耳熬煮成膏狀,裡頭有我正需要的龍眼、紅棗、枸杞等香氣十足又溫潤的漢方食材,以冬瓜茶為底巧妙揉合所有味道。
要知道:龍眼、紅棗與枸杞都是自帶甜味的食材,想要入菜可要巧妙掌握糖份含量。
這一瓶真的不甜,只有濃濃香氣,充滿植物膠原蛋白(天然果膠)瓶身寫著熬煮12小時,用喝的就能輕鬆品嚐,不用湯匙的飲用,如果在加州華人圈開店肯定會爆紅!
但小仁泉豆漿不只會煮豆漿(還有很多種口味如杏仁、微糖、黑豆可選擇),小仁泉飲品也很厲害👍
冰釀銀耳露是甜品也是冰飲,夏天冰涼喝可以讓心情愉悅,忘記自己行動不自由的煩悶!
本來想馬上點芋頭牛奶,聽說現在不是芋頭產季,只能等我下回再回台灣喝個過癮!
豆漿還沒開來喝,但妹妹老早就推薦過小仁泉,中部以南才有門市,在北部很難想像有這樣好喝還很實惠的價格。(在北部開門市的成本也太高了啦
打卡故意選在我的出生地:佳里,下回再去佳里店買豆漿。
北部找不到分店的小仁泉豆漿,現在也冷藏配送到北部(9瓶免運直送)還有可以一次裝四瓶的保冷袋,我要帶回美國去!
林蓁醫師 在 VOGUE Taiwan Facebook 的最佳貼文
不需要秤重、不需要計算卡路里,因為一旦需要秤重或計算卡路里,就會增加執行的難度。
#減肥第一週這樣做
林蓁醫師 在 親子天下 Youtube 的最讚貼文
✨【防疫在家學限時優惠】鄧惠文的關係心理學:夫妻篇 → https://cplink.co/YYeigFbp
從「夫妻關係」變成「父母」,是「親密關係」轉大人的重要階段,但在這樣的過程中,夫妻會遇到什麼樣的問題和挑戰呢?《親子天下》特別邀請超人氣醫師鄧惠文和黃瑽寧,從家庭經營容易產生的矛盾與病徵,談到三代同堂時,該如何處理親子的關係呢?
黃醫師更以他親身的故事為例,分享他們夫妻共同面對的調適與掙扎。
【鄧惠文X黃瑽寧】夫妻分工,經營幸福家庭的關鍵:https://youtu.be/hUGaRmisMtQ
【採訪:李宜蓁│企劃執行:林育菁、江美滿│攝影:大和工作室│後製:周映璇│平面攝影:黃建賓】
★居家防疫學習資源都在這★
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★在家防疫不怕!黃瑽寧醫師新冠肺炎防疫特輯★
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林蓁醫師 在 親子天下 Youtube 的精選貼文
✨【防疫在家學限時優惠】鄧惠文的關係心理學:夫妻篇 → https://cplink.co/YYeigFbp
夫妻相處不容易,尤其疫情期間居家上班,兩人太過靠近、24小時相處,任何小摩擦都可能被放大成難以修復的裂痕,被疫情影響多個國家,2020年的離婚率也向上攀升。夫妻間該如何做到心甘情願且愉快的分工?若夫妻分工不協調,會影響孩子的身心靈發展嗎?
帶你看透夫妻關係,活出你好我也好的成熟新境界。孩子生病了,竟然和夫妻之間的相處,有極大的關聯?「親子天下」特別邀請兩位超人氣醫師鄧惠文與黃瑽寧,暢談夫妻分工與幸福家庭的經營。
帶你看見「疾病」之外,夫妻關係的糾結,並協助你打開關係中的死結。
#鄧惠文 #黃瑽寧 #夫妻關係
【採訪:李宜蓁│企劃執行:林育菁、江美滿│攝影:大和工作室│後製:周映璇│平面攝影:黃建賓】
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林蓁醫師 在 天下雜誌video Youtube 的最讚貼文
在職場打滾,做人比做事更難!
修鍊職場新顯學,管理人際與情緒風險,
以恰到好處的高情商溝通,贏得高績效表現,
別因瞎主管、豬隊友、白目員工斷送你的職涯。
「你來多久了,這種事還要我講幾次?」
「你那麼資深,我是沒有你那麼會啦!」
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但你的職涯不能斷送在瞎主管、豬隊友的手中!
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幫助你順利解決衝突,晉升一流菁英!
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無論你是職場第一線工作者、中高階主管或是領導者,
學會這本書的溝通技巧,心不累,從此在職場無往不利!
│一流人跨界推薦│
吳宗祐 台大心理學系教授/吳宜蓁 輔大大眾傳播學研究所教授/吳惠瑜 公信電子總經理/佟建隆 桃園GoGoRadio台長/林煜軒 台大醫院精神部主治醫師/洪雪珍 斜槓教練/許景泰 大大學院執行長/蔣喆敏 台灣萊雅LUXE美妝事業部總經理/鄭維雄 知宜有限公司總經理/謝文憲 講師、作家、主持人
好書推薦
《拒絕職場情緒耗竭:24個高情商溝通技巧,主動回擊主管、同事、下屬的情緒傷害》
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林蓁醫師 在 [問題] 大安春暉診所林蓁醫師- 看板facelift - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
不曉得板上有沒有朋友給這位醫師做過隆鼻手術?
之前諮詢了其他幾家都是在網路上滿多討論的診所,
這家是在家裡附近 今天過去諮詢感覺不錯,林醫生也滿專業,但案例跟網路上的討論資訊
不多,所以想來問問看有沒有版友有經驗可以分享
先謝謝了!
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