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【品味】
「愛情不應該讓人失去自我，忘記自己的中心在哪裡。」 —— #林志玲
親愛的，堅定自己堅信的價值與初衷，愛其實很簡單，當它來到，請好好接住它、呵護它。

我很熱愛跳Zumba，實體+線上課舞齡約莫一年，自認肢體靈活、肥而不廢，想說幫自己拍個影片留念ㄧ下，拍完後甚是滿意便跟吾兒分享，並要他給個評。
看完後他下了五個字評語：「變態又噁心」
我把這五個字中翻中成兩個字：「性感」

小王開始焦慮，一直問我是不是想把影片上傳到哪裡，企圖阻止家醜外揚。

在我要按下發佈鍵的前一秒，我想了想還是再多給一個人過目比較保險，免得我深陷自我感覺良好（又性感）的漩渦。

於是我就傳給我那個在高中任教的胞姐審閱，心想她應該會秉持公正客觀有教無類的精神給我諸如很動感、很有舞蹈細胞等正面評價。
結果她回我：「沒有很會跳、也沒有很好笑」（不愧是國文老師還押韻）

她要我審慎思考：妳發此文的目的是要讓網友覺得妳很會跳？還是很好笑？而且影片未免也太長了！（嗚⋯明明我才錄A段1分20秒）
結論就是兩個字：「可憐」

還沒完全清醒的我，繼續追問：那我發私人臉書就好可以嗎？
姐：真的不要。

後來胞姐見我難掩落寞，就安慰我說，其實我的舞姿在素人裡算是很不錯了，若我是80分，換她來跳大概也只有55分，但現今網友已習慣收看YT裡專業教練的舞姿，會用95分的標準在看妳。
而且很多也有在練的觀眾會自認是90，但實情是70，因為他們都未曾自錄正視過自己的舞姿其實是很嚇人，所以妳算是跳得不錯了！

我：（死灰再度復燃）那我可以發了嗎？

姐：（吼）就跟妳說不要！

我這四捨五入的五旬婦人（舒淇、李玟、大S、趙薇、林心如、宅女小紅也是跟我同年之五旬婦人）（拖一干人下水覺得寬慰）最終仍決定在Zumba之路上踽踽獨行，前提好像應該先減個肥，畢竟要走林美秀那種動感路線也不容易。

（話鋒一轉）「 David’s Angel 」 林志玲、林心如（她今天耳朵應該很癢）、 #凱特王妃 皇室御用頂級蕾絲婚紗品牌，來自台灣（新聞稿請自行估狗）。

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#davidsangel

【愛人與被愛，不用選，直接選愛人吧】⁡
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其實我沒有想到，昨天在限動分享簡短的失戀經驗，渴望被接住的情緒，居然讓我獲得這麼多勇敢的故事。 ⁡
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今早起床，我收到超過 100 多封長篇的失戀故事，有男人，有女人，大家都是很勇敢去愛的人。 ⁡
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愛人與被愛，我始終都是選擇愛人的那一個，在於過往書寫眾多歷史名人、明星們的故事，讓我非常確定一個道理： ⁡
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一個人只喜歡被愛，那麼他永遠都不會長大。 ⁡
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如果一個人選擇愛人，我必須告訴你，當你選擇愛人，你註定會受傷，因為過程中，你會碰到那群「只想被愛」的死小孩。 ⁡
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但是相對地，你的心臟會越練越強大，靈魂不斷自我超越，飛越恐懼跟悲傷，你會漸漸對傷痛無感，是的，你還是會痛，但你會知道和過去某段時期比較起來，現在的狀態已經好太多了。 ⁡
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換個角度，為什麼世界上會存在著「只想被愛的人」？⁡
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因為他們愛過人，可是受傷了，於是他們恐懼再愛，陷入惡性循環。但是，我們不應該被這樣的人影響我們選擇勇敢的權利。⁡
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發現了嗎？我們都是具備愛人的本能，尼采跟老子都說過，人類最高的境界是「回到孩童」，而孩童是什麼，是願意給愛，不怕受傷，懂得原諒。⁡
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愛人，是羅曼羅蘭那句「知道世界殘酷還是愛世界」的英雄主義；是《進擊的巨人》那句「世界真是殘酷，但真是美好」的慨嘆。
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很可惜，有的人他不知道如何處理傷口，選擇拒絕反思，一昧用藉口遮起來，怨天怨世界怨別人，終至變成一個只想被愛和討愛，拒絕成長的小朋友。 ⁡
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我很討厭有些兩性專家，他們會說愛人跟被愛，一定要選擇被愛。 ⁡
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我很確定地說，一個人如果只想選擇被愛，那他一定會不知道什麼是心痛；而不知道心痛，他也就喪失了癒合自己、讓心壯大的機會，都是一念之間。
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況且，我不認為「愛人」註定與「被愛」無緣。 ⁡
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當你懂得勇敢去愛，歷練與傷痕，會幫助你辨識出你想要怎樣的愛情，就像這次 7 年糾纏，我更清楚我要一個怎樣的男人。 ⁡

記得林志玲嫁人的那一天，她手寫信給大家，說的是什麼？她說：「妳一定要相信自己，勇敢才會幫助妳找到愛。」

勇敢是什麼，就是學習愛人，學習不怕受傷呀。

很多身心靈老師、作家都在講自癒，講修行，但我真心覺得「修行」這種話不能草草帶過，誰不知道這是修行？過程呢？你要讓大家知道你有多痛苦，可是你撐過來了。 ⁡
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高瑞希沒有成為奶媽之前，犯了很多錯，有些滿毀三觀，這是她會成立專頁的初衷。 ⁡
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她想透過書寫讓你們知道，一個看起來很有想法、很溫柔的作者，一定是有經歷過什麼才成為「現在的她」。⁡
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她仇女過，憂鬱症，當小三，約砲，背叛朋友，也曾搞些有的沒有的，這是她痛苦探索的過程。⁡
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我一邊懺悔，一邊知道原來我不適合這種傷害自己跟別人的方式，對此，我在限動講過好多次，我想跟我傷害過的人說對不起，我真的錯了。⁡
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有時候寫太正能量的文章，我會面臨人設跟本質的矛盾，事實上，這些文章都是我的體悟不假，是我肺腑之言。 ⁡
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我必須承認，有些我做到，有些真的還沒有，但我非常確定一件事，就是我正在身體力行中，我有這個決心，我一直都努力朝奶媽的方向前進，估計現在大概有 75 ％ 完成度了。 ⁡
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希望大家也是如此，知道自己劣根性在哪裡，就是給我改！不要那邊「懂懂懂，我都懂」，你都懂，請你下定決心給我做，這就是修行，修行是折磨的，長大是痛苦的，蛻變是美好的。
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當然我們不可能改得完美，但請盡量不要讓劣根性傷害到別人，還自以為是做自己。 然後妄想找到一個願意接受自己全部的人，欸，太自私了吧。⁡
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說回我的劣根性，就是我對未知的恐懼。⁡
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這份恐懼延伸出各種奇奇怪怪的行為，我會想要掌控，我無法真正做到順應自然。因此，我每次都反反覆覆在文章提醒自己，人要順流走。 ⁡
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瞧，我都是寫給我自己看的，寫完還被自己鼓勵一把。 ⁡
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失戀的時候，我超愛算塔羅牌，算到我自己都會算了，我還狂抽七王爺線上靈籤，每個神明都被我盧小小，祂們一定覺得我很煩。
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光從這點分析自己，我就是一個很害怕失去控制的人。 ⁡
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弔詭地是，我現在正在做失去控制的事，就是我在這邊寫下我的心情。⁡
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這是前任教我的，他要我去嘗試，「妳要試試看，向讀者訴說妳是誰，妳不嘗試，妳怎麼知道妳會不會被接受，但重點是，喜歡妳的就會接受妳。」⁡但我目前寫下來也是抒發，沒想過被誰接受，因為我接受自己。
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這是他好的地方，在朋友時期，他都是鼓勵著我。⁡
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失戀已經快一個月了，我每天都在私人帳號寫日記，記錄我的恐懼，問我為什麼害怕失去這個人，是對於七年感情感到不值？是捨不得還是不甘心？

接著我會評估，我在感情裡需要一個怎樣的對象？列表下來，一個個勾選，判斷前任有做到嗎？
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實際上，感性大哭你一定要有，給自己摸頭鼓勵、找別人取暖（例如你們）也很重要。 ⁡
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只不過，理性部分你還是要做，否則只是淪於無限自溺而已，切莫一昧看著兩性作家的網文，什麼愛你的人就要接受全部的你，憑什麼？

缺點要調整，有限沒關係，起碼讓人知道你有努力。優點要優化，理性一點吧。

因此，我會列出自己的「想要」與「需要」，逐條分析自己，等我整理好心情，來和大家分享我是怎麼列表的。⁡
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謝謝你們，在我拆掉人設的時候，你們也願意分享故事給我。 ⁡
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起初我的文章都是寫給自己開心，隨著越來越多人看，我開始產生一種責任，確保文章都是正能量，然而同時，我卻有著難以啟齒的矛盾。⁡
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說完後，我鬆了一口氣。⁡

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0:00 前言
00:55 囧星人 Podcast 復出 - 推薦艾醬追蹤優質音頻節目"冏破咖"
01:41 我辭職時和老闆說的一句話
02:35 林志玲也推薦的好書 :《爲什麼法國女人的保鮮期特別長》作者: 周品慧
04:36 觀點一 年輕是一種心態
06:03 觀點二 吸引力來自身體的自在
08:06 觀點三 刻意中營造隨意

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