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我對枕頭的要求很簡單：讓我一覺到天亮☀️
這個要求，枕好睡做到了!
網路好評不斷🔥已經持續熱銷超過10000顆🔥
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枕心非常舒服，壓下去還會回彈耶
枕頭布套可以拆下來清洗，非常方便😘
這顆枕頭我睡了一個多月，枕頭完美貼合我的頭、肩、頸
「讓我一覺好眠」每天醒來神清氣爽！
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#枕好睡
#一覺到天亮 #枕好睡眠りの専門家 #一夜好眠的專家
我長年拍戲，睡眠對我說真的很重要，因為有好的睡眠品質，才能有好精神，工作起來才能事半功倍。
工作要有好精神，這時候選對枕頭就很重要了😆，最近發現一款厲害的枕頭#枕好睡
https://japansleep.com/chi
枕頭高度符合人體工學、服貼肩頸達到完美支撐、記憶枕芯軟硬適中，睡起來相當舒適👍🏻👍🏻
睡得好精神好，隔天拍戲都會充滿活力，張8歲就是需要滿滿的活力🤣🤣
睡完身體會告訴你是否睡得安穩😆😆，快跟我一起試試看吧
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#枕好睡 #睡眠品質 #枕好睡眠りの専門家 #一覺到天亮
現在因為工作導致作息相當混亂，一下子4點晨班，一下子半夜下班，摸東摸西凌晨4點才正要就寢。睡得少也只能祈求自己睡得好，但偏偏我又很容易肩頸痠痛，常常一起床，就是肩膀痛、脖子痠！我從沒想過，#換顆枕頭睡睡看 也許會不一樣。
只要跟「#改善肩頸痠痛」有關的東西，我都不會放過，像是按摩啦、擦藥、推拿、刮痧、貼布...每一種我都試過，也算是神農嚐百草的概念，所以當我看到 枕好睡-眠りの専門家 這顆枕頭主打 #獨家設計符合頸椎自然曲線，對改善肩頸痠痛有幫助，瞬間眼睛為之一亮!!!!!!!!! 抱著期待又怕受傷害的心情，開始一個多月的試睡實驗。
沒想到這顆枕頭真的有厲害、真的 #枕好睡 哈哈哈哈！老實說，剛開始睡的第一周我不太習慣，想說這枕頭怎麼這麼硬啊？畢竟關於寢具我都是偏好澎軟的為佳。（https://japansleep.com/lo）
但到第二周開始，我發現這個 #記憶枕芯 的彈性，硬度怎麼愈來愈舒服啊（講起來好怪），因為如果太軟，頭部很容易陷進枕頭裡，會失去被支撐的感覺！
而厲害就在，這顆枕頭中間有一個凹槽，讓你仰躺睡覺時，頭形可以直接吻合其中，同時又貼合肩膀跟脖子的弧度，有點像飛機枕環繞後腦勺的概念，包覆性很好，仰躺睡肩頸就不會懸空。
側睡就更厲害了！我天生缺乏安全感所以很愛側睡（？但過去使用偏軟枕頭，導致肩膀空間太小被擠壓，整晚受壓迫，起床時肩膀就很像石頭，僵硬到不行。枕好睡的枕頭設計 #兩側處較高 #高度夠 #軟硬適中，空間騰出來後，#側睡肩膀自然有舒展空間，起床後再也不會肩頸痠痛了啦！
一般枕頭容易過高或過低，甚至無法做到肩頸服貼的設計，也難怪容易肩頸痠痛，「枕好睡」則是很注重這些細節，而且做得相當到位。現在躺上床幾乎都能秒睡的我，不用再擔心起床之後哪裡又痠、哪裡又痛，整天哀哀叫了！（也算是間接造福身旁朋友們啦😂
睡起來太滿意太有感了，如果你起床也都會肩頸痠痛，拜託換一顆枕頭啦 https://japansleep.com/lo
目の下のたるみやクマを取り除く方法とは？誰にでもあるこの問題。起こってしまう理由は様々ですが、これを取り除く方法はたくさんあるんです。専門家に相談、食事と睡眠、天然フェイスマスク、マッサージ、その他のお好きな方法。でもあまり時間がない人は、ご紹介する目の周りの腫れとクマを取り除く簡単な技をお試しください！目を明るく輝かせてくれる5つの簡単解消法です。
タイムスタンプ:
冷たいスプーンを使う0:31
手作りフェイスマスクを作る2:04
習慣を変える3:54
ネティ・ポット(鼻洗浄器) 6:13
細いシワのためのエクササイズ8:14
概要:
-腫れ、クマ、たるみ、それがなんであろうと、冷たいものをお肌につけることで大きな違いが見られます。冷たさで血管を収縮して皮膚を引き締めることで、炎症を軽減させます。
-生の白身を涙袋にのせて、乾燥させましょう。乾いてくる間に、肌が引っ張られて引き締められていることが感じられるはずです。効果が出てきたら、洗い流して、終了！
-腫れた目の原因にはいろいろあります。その多くは日々の習慣に関連しているんです。まず、塩分の摂取量を減らしてみてください。つまらない料理に塩を一つまみかけるだけでおいしくなりますが、余分な塩分によって体は不必要な水分を蓄積してしまうんです。
-寝るときに体を支えるための枕を使うことで、かなり違いが見られますよ。そして、なるべく仰向けで寝るようにしましょう。こうすることで重力が働いて、余分な水分が下へひかれ、顔から離れていきます。
-ネティ・ポットは、鼻の中を洗い流してくれる道具で、特にアレルギー持ちに最適。もし使ったことがないなら、ちょっと怖いかもしれません。でも、コツをつかんだら、お家で毎日簡単に使えます。
- 20代または30代でも、目の端にちょっとしたシワができていることに気づくことがあるかもしれません。でも心配ご無用。フェイシャルエクササイズで、目の周りの筋肉を引き締めればいいだけ。
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Koji Asano
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