其實這兩年一直都很想再去,但是每次約必定遇到天候不佳….這次終於有機會再次拜訪松羅湖了!!!
松羅湖步道是知名的泥濘多、天氣不夠穩定。這次有機會試試新的雨鞋HUNTER的Original霧面短靴,出發前蠻期待的!
第一次來松羅湖的時候,穿一般的登山鞋。印象中我還戴了腳套,怕泥巴弄髒鞋子。但一路走才發現不是單純會弄髒鞋子,是一不小心整隻腳會直接插入土裡的那種刺激😂 。
下山後鞋子刷了老半天,褲子上都是泥巴。兩年來看過很多雨鞋派的登山客,但我總有個以前穿過的印象,雨鞋感覺又重又難走啊。那時候也不會特別覺得以後爬山應該穿雨鞋爬。
這次剛好很開心穿上HUNTER @HunterBoots
的Original霧面短靴。整段路除了可以放心踩泥巴,大部分安心走直線省體力,走起來和我原本的登山鞋相去不遠。因為腳掌因為可以服貼雨鞋,在某些石頭上抓地力蠻強的,整體下來比原本的登山鞋走起來還要安穩安心。
雨鞋穿脫也方便、清洗也容易,對下山只想快點換上拖鞋、回到家想輕鬆一點整理裝備的我真的是一大福音!
HUNTER 的雨鞋因為我在家有先試過需不需要加鞋墊,對我來說是不用,鞋底已經夠軟夠有彈性。這次裡面穿的是比較厚的高筒羊毛襪,搭配起來舒適度剛好。而當然每個人可以選擇自己適用的配件讓腳更舒服。
松羅湖之旅去程踩著泥巴,到了松羅湖邊淺水的地方看一下水裡的蝌蚪們,到回程在山中遇到暴雨,積水程度已經可以流成河了,走著像是溯溪一樣,一整段路就一次把雨鞋發揮淋漓盡致….果然還是要穿雨鞋走松羅湖啊😂
除了關於 Hunter Boots登山體驗很棒之外,在山裡就是可炫一番的登山時尚之一!當然在市內也有屬於它的簡單、經典、低調的雨天時尚。
大家可以慢慢準備添購一些身邊的裝備,解封後煥然一新再次出發🤪🤪🤪
#HunterOriginal #HunterTaiwan#ootd #ootdfashion #fanpyotd #戶外 #登山 #健走 #爬山
#松羅湖#sissihike
同時也有81部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【日本九州景點】別府地獄之旅。海地獄、鬼石坊主地獄、灶地獄、龍卷地獄、白池地獄。日本最古老的地獄溫泉 - #別府地獄之旅 #海地獄 #龍卷地獄 - 豐富圖文介紹: https://alwa1919.pixnet.net/blog/post/65868863 - 《日本旅遊分享》 太宰府天滿宮【飛梅...
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#東奧即時報【單日收獲2銀1銅!體操鞍馬李智凱、羽球女單戴資穎奪銀,高爾夫球潘政琮擒銅,拳擊女將黃筱雯勇闖4強,台灣總獎牌數10面破紀錄、首度達2位數】
台灣今天(8月1日)獎牌大豐收,2020年東京奧運開賽迄今,每天都有讓國人感動的焦點、每個選手無論勝負,背後都有滿滿的故事。今日更是感動滿點,苦練20年的鞍馬王子李智凱不負重望,45秒的高難度湯瑪斯迴旋動作「完美落地」拿到銀牌;羽球天后戴資穎與中國選手陳雨菲纏鬥3局,以1比2敗陣,但仍為台灣添一面銀牌;高爾夫球一哥潘政琮更是瘋狂大超車,由倒數第三追到第三、奪下銅牌。拳擊女將黃筱雯勇闖4強,至少穩坐銅牌、更看向金銀。
截至今日為止,台灣選手已經拿到2金4銀4銅,總獎牌達10面,不僅創下台灣奧運史的紀錄、也首度讓台灣奪牌數推進到2位數,在所有國家總獎牌總排名為17名。但台灣代表團的賽事還沒結束,仍有桌球男女團體賽、拳擊、空手道、馬術、女子高球、舉重以及男子110公尺跨欄、標槍,仍有機會讓獎牌數再創新高。
■ 20年的奧運夢,《翻滾吧!男孩》的「菜巿場凱」真的奪下奧運銀牌
我國奪牌希望「鞍馬王子」李智凱今晚在鞍馬決賽出賽,首先上場的是上一屆里約奧運鞍馬金牌得主、英國名將惠特洛克(Max Whitlook),他也是李智凱奪金路上的最大勁敵,沒想到他拿出7.0技術分的超高難度動作,而且在過程中動作流暢沒有明顯失誤,總分15.583給其他選手莫大壓力。
李智凱第五位出場,拿出已經備戰多時的整體難度6.7的動作,招牌的「湯瑪斯迴旋」行雲流水的在鞍馬上飛舞,之前在全能項目不慎失誤的地方也沒再出現,頂住壓力完美的收尾落地。
最終李智凱的分數是技術分6.7、執行分8.7,總分15.400,雖然在執行分勝過惠特洛克的8.583分,但由於惠特洛克是7.0的技術分,還是以0.183分的差距拿下銀牌。
李智凱之前在個人全能出賽時,可能是前面已經比完五個項目,比較疲憊的狀態下,在最拿手的鞍馬項目中,整個握住鞍馬位置,一個手滑整個趴在鞍馬上,手肘也流出鮮血,經過3天調整,李智凱的手臂上有多處包紮,但狀況非常好,事前也在社群媒體上表示,他覺得狀態很好,請大家為他加油。
今天在惠特洛克出色表現讓其他選手都承受莫大壓力,但第二次參加奧運的李智凱已經不再怯場,兩手握著鞍馬深吐一口氣後就翻身上馬,所有人都屏氣凝神下,短短不到一分鐘的時間,李智凱成功完成所有動作完美落地,總教練林育信也振臂歡呼。
雖然最終以些微差距輸給英國選手惠特洛克,不過這已經是台灣體操參加奧運奪下的首面獎牌,而且還是一面銀牌,林育信與李智凱眼眶泛紅也攜手向看台上的加油團鞠躬致謝。
20年前就讀宜蘭公正國小時,和林育信一起學體操、當時並不起眼的「菜巿場凱」李智凱,在林育信導演弟弟林育賢《翻滾吧!男孩》紀錄片裡,童言童語和隊友說「我們要不要一起去參加奧運比賽!」20年後,李智凱不僅二度進軍奧運、這一次還拿到銀牌,比電影更夢幻、成為台灣最感人的一個運動詩篇。
■最感謝家人和形同「第二個父親」的教練林育信
在林育信教練口中,李智凱是「跑贏兔子的烏龜」,小時侯並不特別出色,但是堅持又自律,因此可以不斷突破自己。他替李智凱設計以湯瑪斯迴旋為主的創新鞍馬動作,華麗但十分耗體能。近年,他們不斷把難度調升,2018年雅加達亞運,難度由6.0分提升到6.3,讓李智凱以刷新個人新猷的總分15.400分拿下台灣體操史上首面亞運金牌。
之後,李智凱一路挑戰到6.5,提升動作順暢度、減少執行瑕疵,讓他在2018、2019年兩年一口氣收下5面世界級大賽金牌。這次東京奧運出發前,李智凱接受《報導者》專訪時對我們透露,已準備了一套國際賽還沒使出過的「壓箱寶」,挑戰整體難度分6.7分,今晚他完美達成。
「很想感謝家人一直默默在我身邊付出,給我很大的支持跟鼓勵,從來不會讓我擔心。」李智凱受訪時也表示,若有機會站上奧運頒獎台,最想感謝的是家人。這個家人也包括,如他第二個父親的教練林育信,「他就像是我的第二個爸爸,」從小到大,林育信對他們的訓練不只是嚴格、是非常嚴格,「但沒有教練對我們那麼嚴格,就不可能雕出我們這樣的成績來。」
日前在全能比賽前,不慎刮傷手肘,令國人十分擔心,今晚明顯看到李智凱手肘包紥上陣。台灣代表團隊醫、長庚運動醫學團隊副主席林瀛洲對《報導者》表示,「現場看到李智凱奪牌,非常感動。他的傷勢沒有大礙,但這兩天結合骨科(隊醫周文毅醫師)、中醫(隊醫郭純恩醫師)和我復健科,三個人畢生功力幫他加持。」傷勢完全沒有影響李智凱的表現。
■不敵中國陳雨菲「以守為攻」戰術, 球后戴資穎反攻未果摘下銀牌
「世界球后」戴資穎今晚在金牌戰面對世界第二的中國好手陳雨菲,過去兩人交手紀錄18次,小戴以15勝3敗領先,但這屆奧運陳雨菲以積分較多名列第一種子,第一局開局,小戴先聲奪人以三比一領先,但雙方分數一直拉鋸,陳雨菲今天展開嚴密的防守,刻意拉吊長球,避免小戴有太多變換拍面的機會,並等待小戴強攻失誤的機會,確實收到不錯的效果,雙方拉鋸到13比13後,陳雨菲打得更有耐心,即使小戴多方調動角度,但依舊都能被救起,加上小戴今天邊界的失誤或出界比較多,首局陳雨菲以21比18拿下。
第二局分數依舊咬得很緊,小戴試圖放網前小球,希望能增加陳雨菲跑動的機會,不過今天陳雨菲確實防守得很沉穩,失誤也很少,小戴只好改變打法,多一些長球拉吊,讓分數保持1、2分的領先,取得兩個局點後,雖然被陳雨菲追回1分,但仍驚險拿下第二局追平比分。
第三局陳雨菲刻意放慢接發球與發球速度,試圖擾亂小戴的節奏,小戴在這局最多落後到7分,雖然偶有好球,幾個勾對角成功拿分,一度追到僅落後2分,但陳雨菲再放慢接發球速度,保持穩地的回球品質讓分數再拉開到4分,即使小戴急起直追,仍出現3個金牌點,雖然勉強救回一個,但最後網前的回球未過,輸掉這一局,也讓陳雨菲拿下女子單打的金牌。小戴雖以些微差距落敗,拿下銀牌,但仍寫下台灣女子羽球在奧運的最佳成績。
■ 從倒數第三追到拿下銅牌,高球好手潘政琮表示受國家隊連日好表現激勵
我國「高球一哥」潘政琮,這次是第二次參加奧運。2016年里約奧運拿下並列第30名的成績,這次比賽第一輪時狀況不理想、暫列倒數第三;第二輪之後上演超級追趕秀,第四回合手感火燙,抓下6鳥(低於標準桿1桿)、1老鷹(低於標準桿2桿),沒有出現任何的柏忌(超出標準桿),以低於標準桿8桿的好成績,排名一路往前衝,打完18洞與其他6名選手並列第三進行加賽。在加賽中,潘政琮搶銅牌成功,為台灣拿到奧運史上首面高爾夫獎牌。
潘政琮這次參賽還有另一個焦點,是由太座林盈君擔任桿弟,因為原本考量疫情嚴重奧運賽會恐有變數,所以先報名林盈君,報名後桿弟不能更換,意外成為太太的奧運初體驗。
由於這次高球場天氣變化劇烈,第二輪還受到颱風影響中斷比賽,但從第三輪開始變得非常炎熱,不過天氣愈熱、潘政琮的手感卻愈來愈火燙,第一輪74桿,高於標準桿3桿,成績倒數,但第二輪與第三輪倒吃甘蔗,分別拿下66桿低於標準桿5桿的好成績,也讓排名不斷往上衝刺。
最終輪,潘政琮後9洞表現有如神助,單日以63桿作收,四輪總桿數為269桿,低於標準桿15桿,他賽後表示,當時完全都沒意料到可以有機會奪牌,只是想把成績再做得更好一點,後來居上拿到銅牌,「我覺得表現有點像羽球男雙『麟洋配』,一開始打不好,但漸入佳境,有點那個味道。」
晚間他更在自己的臉書粉絲頁向支持他的國人致謝,更表示,「這幾天國家隊的表現給我很大的激勵,很高興自己也能貢獻一面獎牌,這週的經歷,永生難忘。」
■ 愛妻當桿弟、果嶺親吻放閃,最甜蜜的銅牌
銅牌加賽中,潘政琮依舊保持穩定,加賽前3洞都有保住標準桿,一路淘汰智利佩雷拉(Mito Pereira)、哥倫比亞慕尼奧斯(Sebastián Muñoz)、北愛爾蘭名將麥克羅伊(Rory McIlroy)、地主日本松山英樹及英國凱西(Paul Casey)。最後只剩潘政琮與拿下英國公開賽冠軍的美國選手森川柯林(Collin Morikawa)兩人對決。
加賽的第18洞,潘政琮刻意選擇偏左的方向,避開水池與沙坑,反而是森川在該洞第二桿一打出去就掉入沙坑,被迫得要從沙坑解球,潘政琮雖然一開始落入長草區,但保持穩定第三桿就上果嶺,森川雖然將球救出沙坑並上果嶺,但距離洞口還有一大段距離,第四桿的推桿確定沒進後,潘政琮保持冷靜,穩穩地推桿成功打進,辛苦奪下台灣高球首面奧運獎牌。
當加賽潘政琮推桿進洞時,透過轉播很清楚看到林盈君興奮地高舉雙手、跳躍起來,並聽到她的歡呼尖叫聲,一起與潘政琮慶祝這面得來不易的銅牌。這場漫長的比賽中,潘政琮與林盈君兩度在果嶺放閃,第一回在正規賽打完第18洞時,親親留下紀念;最終確定奪牌後,再一次放情擁吻,是最甜蜜的銅牌得主。
此外,奪下本屆高爾夫球金牌的的美國選手蕭飛爾(Xander Schauffele),和台灣也有淵源,有個中文名字叫「陳山大」,母親是在日本長大的台灣人。
■ 拳擊黃筱雯挺進四強,確定至少銅牌入袋
拳擊女子蠅量級8強戰中,世界排名第三的台灣好手黃筱雯面對塞爾維亞選手拉多瓦諾維奇(Nina Radovanovic),充分發揮她177公分的身高優勢,出拳迅速均有確實擊中對手,雖然對手試圖靠近採取近身作戰,但都沒有得到很好的效果,第一回合結束在5名裁判中取得4比1的領先,第二回合身高優勢更加明顯,以5比0取得絕對優勢。
黃筱雯確定自己前兩回合有大幅領先後,休息時已經哭了出來,教練劉宗泰不斷提醒「還沒結束啊!穩穩拿下第三回合再哭!」黃筱雯聽進去了,持續保持距離不讓對手可以有效得分,當裁判宣布黃筱雯獲勝後,她振臂高吼喜極而泣,確定至少可以獲得銅牌,也是台灣拳擊在奧運項目的首面獎牌。
由於拳擊經過多場比賽,身體已經飽受折騰,尤其在1948年拳擊準決賽時兩位拳手已經被晉級決賽的對手痛擊,難以在銅牌戰有夠水準的表現,國際拳協就建議奧會取消銅牌戰,因此從1952年赫爾辛基奧運後,拳擊項目就沒有銅牌戰。
賽後黃筱雯受訪時表示,自己出身單親家庭,由阿公帶大,在蘭州國中時被劉宗泰教練帶進拳擊世界改變人生,「也很感謝第一輪被淘汰的林郁婷學姊,沒有把淘汰的負面情緒帶給我,甚至不斷鼓勵我,所以我要繼續把學姊的份一起努力下去。」黃筱雯預計將在8月4日四強戰出戰。
■ 桌球男團女團各連拿3點攜手晉級8強
桌球今天開始進行男子與女子團體戰,男子團體率先登場,由「桌球教父」莊智淵領軍,帶領陳建安與「小林同學」林昀儒,第一點由莊智淵與陳建安搭配雙打,與克羅埃西亞隊先各拿一局,直到第五局才辛苦拿下第一點勝利,第二點由林昀儒單打,展現快打旋風,僅花21分鐘就直落三拿下,第三點莊智淵再上,也是直落三就掃落對手晉級8強。
女子團體晚間登場,在16強戰面對美國隊的3名華裔選手,第一點雙打由陳思羽搭配鄭先知,先拿一局後,被對手連趕兩局,第四局陳思羽/鄭先知辛苦扳平後,第五局一路領先直接拿下第一點;第二點由鄭怡靜單打,展現強烈的攻擊企圖心,僅花17分鐘秋風掃落葉直落三拿下第二點;第三點由陳思羽單打,一開局先被對手拿下第一局,但進入狀況後,連下三局取得第三點晉級8強戰。
【今日(8/1)台灣選手成績戰報】
.競技體操男子鞍馬 李智凱(銀牌)
.羽球女子單打 戴資穎(銀牌)
.高爾夫男子 潘政琮(銅牌)
.桌球男子團體 莊智淵、林昀儒、陳建安(3:0 晉級8強)
.拳擊女子蠅量級 黃筱雯(5:0 晉級四強)
.桌球女子團體 陳思羽、鄭怡靜、鄭先知(3:0 晉級8強)
【明天(8/2)奧運賽程預告──幫台灣隊加油!】
桌球女子團體陳思羽、鄭怡靜、鄭先知(18:30 8強)
比賽時間為台灣時間,實際比賽時間日程依東京奧運官網公布為準,體育署東奧專區於每日賽程結束後公布隔日賽程(https://olympic-ct.sa.gov.tw/schedule.html)
(文/嚴文廷;攝影/中央社、AFP)
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【林育信、李智凱、黃克強的3個奧運夢──翻滾的不只體操、時代,還有人生】https://bit.ly/3hVgBV0
【江湖,在哪裡?莊智淵,永遠挑最難的那條路】https://bit.ly/2TO8yA7
【東京奧運專題】https://bit.ly/3eWqFer
#報導者 #2020東奧特輯 #Olympics #Tokyo2020 #TeamTaiwan #東京奧運 #東奧 #奧運 #中華隊 #台灣選手 #李智凱 #競技體操 #鞍馬 #戴資穎 #小戴 #黃筱雯 #拳擊 #潘政琮 #銀牌 #羽球 #高爾夫球 #桌球
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【早報:白羅斯派戰機迫使歐洲客機改道降落明斯克,逮捕異見記者】https://bit.ly/2RwWrGx
剛剛過去的週末,世界發生了什麼:
1. 白羅斯當局週日出動一架米格29戰鬥機,以收到「炸彈威脅」為由,迫使一架從雅典飛往立陶宛的民航客機降落在白羅斯首都明斯克,並拘留了機上一名異見記者羅曼·普羅塔塞維奇(Roman Protasevich)。事後發現機上並無炸彈。歐盟將討論可能對白羅斯制裁。
2. 黑人的命也是命(BLM)運動知名活動家薩沙·約翰遜(Sasha Johnson)週日凌晨在倫敦一場聚會上頭部中槍,正在重症監護室治療。倫敦警方指,目前無證據顯示這是一起有針對性的槍擊事件,亦無證據表明傷者事前收到可信威脅。
3. 路透社援引緬甸教師聯合會一位匿名成員表示,自軍方2月1日發動政變至上週六,緬甸全國共有12.59萬教師因參加過反軍方抗議而遭停職。近兩年數據指,緬甸全國現有43萬教師。
4. 甘肅應急指揮部門報告,週六舉行的第四屆黃河石林山地馬拉松百公里越野賽遭遇極端天氣,造成21名選手死亡。白銀市長張旭晨表示,已成立事件調查組。
5. 意大利北部皮埃蒙特地區馬焦雷湖(Lake Maggiore)附近週日發生纜車墜落事故,造成14人死亡,包括一名9歲兒童。
6. 日本2019冠狀病毒疫情擴大,沖繩縣昨日開始適用緊急事態宣言,將持續至6月20日。
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《日本旅遊分享》
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#松蘿湖 有著號稱「十七歲少女之湖」,也是肉比頭第一次挑戰重裝,第一次雨鞋⛺️第一次登山扎營了!
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↑趕緊分享給想一起去的朋友↑
00:00 松蘿湖完整行程
21:50 松蘿湖行前安排規劃
【文章攻略】
松蘿湖登山步道 入山申請|GPX | 交通 | 宜蘭景點
https://zoebitalk.com/yilan-songluo-lake/
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🙋🏻♀️ 肉依:5 種按摩頭的選項:
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來去太魯閣五星級免費綠水露營地!
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松羅湖天氣 在 TripMoment 時刻旅行 Youtube 的最佳貼文
聽著@雪羊視界 Vision of a Snow Ram 講述夥伴登山意外墜崖的事件,彷彿我們就在現場般的真實...
「登山」這件事,必須不斷學習、保持謙卑的心,唯有對自己的生命負責,才能理解並享受更多山的樣貌。
這集讓我們跟著雪羊踏入山林,感受關於生命、歷史與地方故事,一同創造與土地更深的連結。
上集幫你準備好了🤠
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#山林政策 #山難救助
影片章節👇
0:00 精彩時刻
0:19 前情提要
0:40 最難忘的登山經驗——墜落卑南南(相關文章:https://pse.is/3dnj5t)
2:37 安全踏入山林的方式
2:57 推薦給初學者的登山路線
4:37 該如何應對山中變化莫測的天氣
6:37 山林政策的專業建議
10:55 雪羊的內心話
13:06 行走山野機的倡議者——雪羊
15:01 結語
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台灣山林解禁,登山更方便!如何申請登山許可,流程簡化差在哪?(附「臺灣登山申請一站式服務網」操作教學)
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場地協力:
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松羅湖天氣 在 松蘿湖一週天氣在PTT/Dcard完整相關資訊 - 媽媽最愛你 的推薦與評價
原鄉部落- 泰雅族| 交通部中央氣象局... 在宜蘭縣大同鄉的分布地圖宜蘭縣大同鄉. 天氣狀況; 風力風向; 相對濕度. 一週; 逐三小時... 11~1652~61 · 松羅陰短暫 ... ... <看更多>
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松羅湖天氣 在 [問題] 新手7/4-5爬松蘿湖天氣- 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
不好意思打擾了
預計7/4-5想跟朋友去松蘿湖
第一天行程排9點在登山口整裝出發
但這幾天看天氣預報好像週末會有雷陣雨
不知道這樣的天氣適不適合上山紮營
因為這團多數人是新手,有點拿不定主意要不要上山
想請前輩們給點建議,謝謝!!!
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