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睡好覺、甩手功...李開復17個月抗癌成功的4大重點
「很多時候，我們不在乎、不珍惜我們的身體，只在病痛上門時怨恨痛苦。」 好好對待自己的身體，它才能一直當最佳夥伴，陪伴我們走下去👍
📌資料來源：李開復 Kai-Fu Lee
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睡好覺、甩手功...李開復17個月抗癌成功的4大重點
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📌資料來源：李開復 Kai-Fu Lee
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春季養生好時節，疏肝理氣是重點｜吳明珠醫師養生秘笈👌
💕春天是養生的最佳季節，而春天正好對應到五臟六腑中的「肝臟」，因此趁現在養肝是最適合的，一起來看看吳明珠中醫師都是這樣養肝的！💪
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💤睡好覺、甩手功...李開復17個月抗癌成功的4大重點
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#生活知識影片 #中醫養生 #養肝 #吳明珠中醫師
(背景音樂根據 Creative Commons Attribution 授權使用)
過完年後，時序進入春天，近幾日的天氣也漸漸回暖，也讓我們的身體漸漸活絡起來！在居家作息方面，有甚麼該注意的呢？就讓中醫師吳明珠告訴你！
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Life of Riley by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
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萬物生長、生氣蓬勃的春天是養生的最佳季節，而春天正好對應到五臟六腑中的「肝臟」，因此趁現在養肝是最適合的。那麼養肝該如何做呢？快看看中醫師吳明珠教了哪些撇步！
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