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乳腺病變元凶！肝氣鬱結不是胸部脹痛，從4個部位自我檢查
【女人99%的疾病是氣出來的⛔】有人說，女人心眼小，動不動就著急、生氣，所以容易生病。這句話也不是沒有道理😨，因為著急、生氣，最容易形成結氣。內文教你四招自測法，確認肝氣是否鬱結✨！
📌資料來源：中西醫結合執業醫師 李軍紅
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小林人多屬於西拉雅族的大武壠群，過去又稱大滿群。小林國小的孩子也跟著大滿舞團，學習傳統古調與舞步，跟著舞團全台巡迴演出，北中南各地的歌劇院都有他們的身影。陶笛吹奏技巧出色的軍諒，更擔任舞團的開場獨奏，帶給他難得的體驗。
小林樹苗長大了！四月，小林村李文彥大哥捎來好消息，文彥的孫子李軍諒小朋友，今年以市長獎自小林國小畢業，同時也考上了台南三所國中的資優班。鬱悶疫情中得知此消息，格外令人歡喜。祝福軍諒！
風災十二年後，小林再度蔚然成村，村人細心照拂下，樹苗逐漸茁壯，長成令人驕傲的小樹。軍諒小朋友的故事由綠逗理事徐珮儀訪談整理，全文請見：beanstalk893.com.tw/?p=2532
“綠色逗陣在八八風災後積極協助小林村倖存戶重建，2009年的「樹苗計畫」，認養倖存的8戶17名未成年子女，每個月給予補助。2011年，因小林倖存村民散居各地，於是改變補助實施辦法，在復校後的小林國小成立教育基金，幫助經濟困頓家庭，使學生能安心向學；聘請英語師資長期進駐小林國小，縮短城鄉學生英語學習環境差距；辦理平埔文化各項研習及育樂營活動，以傳承延續平埔文化。
2021年小學畢業的軍諒，形容小林國小是個「快樂小學」，老師們帶著孩子參加許多校內外活動。透過這些活動，達成德智體群美的五育目標。”
一個#慈善演唱會 🎼🎹🎻🥁有興趣可以來#支持一下 啊 謝謝🥰#慈善 #幫助有需要的人 #開心 #互相幫助 #strawberry #楊玉梅 #楊海翹 #中秋節 #戲曲中心 #中秋慈善晚會 #湯寶如 #國際級二胡演奏家 #李軍
如果您喜歡本次元慶發起的活動，除了按讚留言，也可以透過下方連結贊助我們，今日收益將均分給參與此企劃的所有人員，因為有您，我們的夢才能圓滿☺️
https://reurl.cc/qmQXXR
影片上傳了，終於可以好好睡一覺了！
看到有公眾人物捐器材、捐餐點，我一直在思考我能夠為社會做些什麼，看到身邊認識的雜耍人和表演者大多都在苦中作樂，或許我能做些什麼，讓這群人能持續堅持在他們喜歡的事情上。
於是我號招了52位雜耍人參與這次的線上大匯演，在跟這些雜耍人聊天的時候，有一位表演者說很感謝這個企劃，因為他已經好久沒有因為觀眾拿起雜耍道具了，原來比起害怕沒有舞台、沒有收入，最害怕的是忘記觀眾臉上的笑容。聽完我眼框泛淚。
希望你會喜歡這支影片，雖然現在只能透過這種形式在你們面前表演，但看到醫護人員防護衣裡滿滿的汗水及下降的當日確診人數，相信我們很快就可以再見面了。防疫期間，我們會不斷練習、持續創作，今天是世界雜耍日，看好了世界，台灣還有一群追夢者，沒有放棄👊
如果您想支持我們，可在最上方找到贊助連結，今日收益將均分給參與此企劃的所有人員，或是您願意冠名贊助這類型的活動也可直接私訊我，讓這群疫情中無法現場表演的追夢者找到新的合作模式。
本次雜耍線上大匯演參與者（按出場順序）：
唐靖淵、小安先生、小綠人、游子杰、林乘寬、花火舞姬林捲兒、戴郁仁、林潔民、鄭盛文、羅元陽、坦闊、倒立小安、蕭似綿、郭建宏、李軍、吳政穎、UNI優尼客、宋瑞君、錢冠宇、葉時廷、跑酷阿寬、陳冠吟、朱宸祐、舒建宏、徐開炫、許銘仁、廖思諄、撥拉棒蜘蛛人、黃一宸、黃翊、鵲俠遊夢小康、臺灣特技團楊益全、亞當、何政逸91實驗室、楊元慶、趙子言、劍玉師小螺絲、Steven、曾郁豪、宋佳政、阿勇老師、小丑紅哥哥郭璟德、陳彥齊、周子益、鏡劇厘馬戲石宸亦、蔡汶璇、唐心磊、黃子溢、邱群翔、陳冠廷、Jester、吳顥中
世界雜耍日快樂，台灣一定是大拇指的啦🥳
#worldjugglingday #Taiwan
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世界雜耍日快樂，台灣一定是大拇指的啦🥳
#特別感謝不眠不休把音樂做出來的小尾巴
輕輕笑聲 在為我送溫暖
你為我注入快樂強電
輕輕說聲 漫長路快要走過
終於走到明媚晴天
聲聲歡呼躍起 像紅日發放金箭
我伴你往日笑面重現
輕輕叫聲 共抬望眼看高空
終於青天優美為你獻
擁著你 當初溫馨再湧現
心裡邊 童年稚氣夢未污染
今日我 與你又試肩並肩
當年情 此刻是添上新鮮
一望你 眼裡溫馨已通電
心裡邊 從前夢一點未改變
今日我 與你又試肩並肩
當年情 再度添上新鮮
歡呼躍起 像紅日發放金箭
我伴你往日笑面重現
輕輕叫聲 共抬望眼看高空…
其他精心傑作:
?#鬼滅之刃 https://youtu.be/nM4ts9Qh4rs
?#夢中的婚禮 千金 https://youtu.be/G5152xXsIXc
?#冰封的心 古箏女神原創曲
https://youtu.be/oVD5MfXTq-o
?#誰令你心癡 張國榮 https://youtu.be/hF5gkwgwxUM
?#追 張國榮 https://youtu.be/pifnKs2V-2s
?#倩女幽魂 張國榮 https://youtu.be/yvu0c5GxUps
?#沉默是金 張國榮 許冠傑
https://youtu.be/ignEIqCEkQw
?#邊個話我傻 #旱天雷 https://youtu.be/QJi3h6QgWT8
?#步步高 #廣東音樂 https://youtu.be/hZNl__IeSyw
?#Last Christmas https://youtu.be/XdC6O_H2U34
?#秋葉緣 古箏女神原創曲目
https://youtu.be/vJNXI-6WH-c
?#月圓花好 https://youtu.be/i1amyo1Wvvs
?#幸福渠水到俺川 https://youtu.be/Q_YWVsNcEag
?Contact melody 何瑩瑩 ：
?Facebook: 古箏melody何瑩瑩
https://m.facebook.com/melodyingying/
❤️IG: Melodyguzheng
https://www.instagram.com/melodyguzheng/
??Youtude:古箏女神-何瑩瑩
https://www.youtube.com/c/MelodyHoying
✉️電郵： Melody25673575@gmail.com
何瑩瑩個人簡介
?音樂學習歷程: 九歲學鋼琴，十歲學古箏。 古箏師隨許菱子教授,啟蒙於吳曉紅老師，獲錢璟老師的指導。 在演藝學院期間， 跟隨彭俊傑老師學習作曲，鄧樂妍老師學習編配。
?何氏多次獲得奬學金，得到名師指導: 多次獲《匯豐銀行慈善奬學金》到內地進修： 到廣州隨饒寧新教授， 到北京隨王中山教授。 到台灣隨樊慰慈教授 。 ?何氏參與不同類型的音樂會:
?主辦了： 2013《王中山作品專場》 2014《活五調與潮州箏曲》講座音樂會 2014《何瑩瑩碩士畢業演奏會》（全院滿座） 2016 瑩聲雅集《純箏》音樂會（全院滿座） 2018 《純箏2》音樂會 2019 《純箏3．千金之夜》音樂會 2020 《樂行純箏慈善音樂會》
?協辦了： 2013《箏動心弦中日箏曲音樂會》(全院滿座) 2015 《箏琛》音樂會（全院滿座） 音樂會重點嘉賓: 2017《二胡金曲欣賞》音樂會（全院滿座） 2017《水月鏡花原是夢》音樂會（全院滿座） 2017《經典重溫》音樂會（全院滿座) 2018《情人節音樂會之鄧麗君名曲》(全院滿座) 2018《粵語電影音樂與插曲》（全院滿座) 2018《秋月》音樂會（全院滿座） 2019《萬花吐豔伴梁祝》音樂會 （全院滿座） 與著名二胡演奏家辛小玲小姐同台演出 2019《梅豔芳名曲》音樂會（全院滿座）
?參與大型表演活動： 2013-2015 擔任「康樂及文化事務處」文化大使 2014《第一屆國際古箏研討會》獲選以《曉霧》一曲擔任《交流音樂會》的獨奏。 2017 遠赴大溪地擔任 《大溪地華裔小姐選舉》表演嘉賓 2020 帶領千金古箏表演團以滄海男兒和秋葉緣，兩首曲入選 「香港中樂團《同聲抗疫—香港網上中樂節》八音和鳴」 參與古箏論文演講： 2014《第一屆國際古箏研討會》發表《從活五調看潮州箏曲的調性轉換》。
✨何氏以獨奏身份與不同的樂團合作： 與香港演藝學院中樂團合作： 2012《周成龍專場音樂會》獲選二重奏《苗山春》 2014《周煜國專場音樂會》獲選領奏《雲裳訴》。 與香港演藝學院交響樂團合作： 2014勝出協奏曲比賽，獲選獨奏《雲裳訴》。
✨何氏比賽屢獲殊榮: 《首屆國際古箏之星協奏曲銀奬 》 《首屆國際箏之星專業組銅奬》 《校際音樂比賽箏深造組亞軍》 《校際音樂比賽古箏高級組亞軍》 《中華國際音樂藝術大賽十級組金奬 》 《中國關心下一代身心健康工程全國義演活動古箏金奬》 《古箏少年組新聲柸優異奬》 《香港國際青少年器樂大賽中樂青年專業組銅獎》《青樂杯專業組銀奬》等等。
⚡️曾參與樂團: 香港青年彈撥中樂團成員、 香港演藝學院中樂團（中阮及古箏）、 香港演藝學院古箏團、 2017 創立千金古箏表演團。
?電視節目： 2014-2019《TVB文化廣場》十多場的演出嘉賓 2019《TVB明愛䁔萬心》與區瑞強先生和吳岱融先生同台演出 2019《TVB流行經典50年》與黎耀祥先生同台演出 2020《藝文誌》半小時古箏專輯 2020《TVB流行經典50年》與歐瑞強先生和鄭子誠先生同台演出 https://www.facebook.com/523322747744477/posts/2850607571682638/
?配樂： 戲劇《只有香如故》 電影 《我媽媽是男人》 ?演唱會伴奏嘉賓: 2012《張偉文唱好爸爸》 2013《李龍基濃情金曲夜》 2018《區瑞強慈善私房音樂會 2019《區瑞強名曲巨星真經典演唱會》 2019《新二胡唱演流行夜-李軍20世紀魅力香港》 2019《張偉文離別的叮嚀40周年演唱會》 2020 《歐瑞強我家你online演唱會》
?音樂專欄: 現任東周刊 e-blog《瑩瑩樂樂》專欄作家。 https://eastweek.my-magazine.me/main/eblog/365
?音樂創作： 2018 何氏積極創作古箏曲目，並成為CASH香港作曲家作詞家協會的會員。 2018 何氏與關振宇先生創作的《秋．葉．緣》入選《第二屆盛事華箏．國際古箏音樂節》作品前40強，何氏並獲邀請擔任其決賽的評委。 2020 何氏與朋成一起創作的 《疫風中破浪》入選 「香港中樂團《同聲抗疫—香港網上中樂節》新韻傳音」。 2020 何氏首張個人音樂大碟《箏心真意古箏女神》面世。
?學生屢獲殊榮: 中央音樂學院古箏專業演奏級（優秀）。 中央音樂學院古箏專業九級（優秀）。 校際音樂節高級，中級，初級的組冠亞季軍。
首張個人純音樂CD專輯 “#箏心真意”正式推出
每張 CD $138- 內有 8 首歌曲 與及精美小相集
1. #傷逝 (原創曲)
2. #春霜 (原創曲)
3. #仲夏夜戀曲 (原創曲)
4. 秋、葉、緣 (原創曲) Facebook 專頁突破一百萬大關點擊率 5. #冰封的心 (原創曲)
6. #將軍令 (古曲)
7. #漁舟唱晚 (古曲)
8. #廣陵散 (古曲)
李军 工作室 ... 《走出文化亡国》是一个系列节目。我们的核心观点就是：中国五千年来第一次在文化上亡国了。中共在执政七十多年来用其马克思主义唯物论、斗争哲学替代了中华 ... ... <看更多>
李軍 Li Jun. 796 likes · 12 talking about this. 吉他課程報名: 實現音樂achieve music 李軍吉他工作室. ... <看更多>
李軍 在 [閒聊] 2024選秀梯次高卒- 看板WCDragons - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
看到板上有人說可以坦看看，明年選秀在前面順位選
我是不支持這種作法，年輕球隊+一堆年輕球員，還是要知道贏球的感覺
打季後賽，就算被清盤，年輕球員都能快速提升經驗值
坦克的部分就順其自然，我們距離年度第四也才1.5場勝差，要追上邦邦太難
好好幫球員加油，拚戰到最後一場，至於排名如何，今年都是成功的賽季了
廢話這麼多，來看看明年能選秀的高中球員，我只列我有注意到的球員
鐵定旅外的幾個就排除掉，像是 林維恩、張峻瑋、林鉑濬、蕭 齊、柯敬賢
陽念希、張趙紘、陳睦衡、曾偉喆 這幾個旅外邊緣的就先列在以下名單
[投手]
球員名字 學校 身高 球速 補充
賴威誠 南英 177 152 這個極速參考就好，感覺他球速落在140初
陽念希 平鎮 188 150 保持健康，找回高一的自己，應該就能出去了
李致霖 普門 178 148 普門王牌，投球有多種節奏選擇，控球還有進步空間
陳睦衡 穀保 181 147 強投豪打，說不定也有機會出去，高三木聯有開轟
李 軍 美和 176 147 左投、協調性很好，高三進步夠多說不定能出國
張宥謙 玉里 178 147 高二球速進步5公里，看高三能否再突破
黃仲翔 穀保 176 147 直球轉速高，搞不好高三進步很多也準備出去
王宇翔 東體 178 147 投球延展性好，滑球滿好，2021黑豹旗投手獎
邱冠傑 海事 185 146 投球角度好，但均速只有135左右
曾偉喆 鶯歌 184 146 U18投日本投出代表作，也有旅外可能
王彥恩 平鎮 182 146 高二最快球速都在140上下，看高三能不能找回球速
徐翔聖 鶯歌 186 145 控球好，變化球多，滿期待球速再升級
朱宏樺 平鎮 186 143 感覺就是球速慢版的黃保羅XDD
陽崧儒 東體 176 137 控球好，滑球不錯，有進U18培訓
古平岳 美和 180 124 右手下勾，球速看能不能再提升
[野手]
球員名字 學校 身高 位置 補充
顏亞昱 南英 175 C 有長打火力的攻擊型捕手
李安家 穀保 176 C 攻守均衡，但接傳還可以再更快，木聯對高苑再見安
林劭倫 普門 174 C 捕手防守技能包不差
胡振利 平鎮 180 C 在平鎮蹲過，但U18培訓守外野
宋柏翰 穀保 188 1B 宋嘉翔的弟弟，打擊有機會比哥哥更好
徐紹予 平鎮 182 1B 長程火力，守備位置就角落
張趙紘 平鎮 181 2B Power強，如果評估能守中線內野，出國機會濃
林劭威 普門 174 SS 守備很穩定，打擊能力還要再提升，2023木聯MVP
許庭綸 平鎮 182 OF 打擊能力好，具有中長程火力
曾聖安 平鎮 177 OF 金龍盃單日三響砲，選球好、腳程不差、攻擊廣角
馬承恩 東體 175 OF 炸過林盛恩全壘打
歡迎其他有看基層棒球的板友幫忙補充，每次整理這個都覺得好累，可能會錯字或漏人
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