李書文是八極拳能夠在近代揚名的重要人物。
一方面他教出來兩個徒弟：霍殿閣、劉雲樵，分別成為末代皇帝溥儀以及中華民國的侍衛隊教官，為他們的授業恩師掙得赫赫威名。另一方面，李書文自己的格鬥事蹟也非常有名，且不說一些被過度神話的部分(傳武界有不少人超喜歡吹捧或製造神話虛構故事，奉勸大家別因此過度的著迷或是唾棄)，李書文當時所處的時代環境，其實要跟不少武術同行競爭搶飯碗，所以李書文常跟武術同行起衝突並留下諸多勝績，因此從能夠搶到飯碗這一點來看，李書文在當時的實戰能力是無庸置疑的強。
(但別跟我扯李書文能不能打贏MMA這件事，我就這麼問：白起能不能率領戰國時代的秦國精銳打贏現在的國軍？不同時代就有不同狀況，請大家要先了解這個前提再發問呀。)
描寫八極拳的經典漫畫《拳兒》，有一段關於李書文的情節。
就是李書文練功時，會大力踏向地面，漫畫管這個方式為「震腳」。而李書文震腳的威力，竟然可以把地磚或是水泥地板踏出裂痕或是坑洞，就好像用鎚子砸出來一般......
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「所以震腳真的可以把地磚踏破嗎？」我這樣問一位八極拳拳師。
為了避免之後敘述可能讓人覺得混亂，這裡要先多嘴幾句。
我說過自己因為「一代宗師」的一線天所以入坑八極拳，而我了解八極拳的管道有兩種，一是真的找道館拜師學藝(不過因為我平常很忙，所以我就趁暑假空檔學了兩個月，因此我是以一個初學者的角度發言，有任何人覺得我講的很粗淺......正常呀，我就初學者嘛，所以歡迎高手留言補充、指正、打臉)；另一個方式則是找練過八極拳的拳師討教，然後因為有位八極拳師離我家住得很近，所以我有空檔的時間比較多去糾纏他。
因此之後我說「師傅」，那就是我在道館中的見聞；只要不是師傅，那就是我跟八極拳學習者的抬槓。
「我看網路上很多人打八極拳，在落腳時會發出崩崩聲，這種震腳有什麼功用嗎？」
八極拳師看著我說：
「那不叫震腳，正確名稱應該是『跺步』，而且很多人都沒搞懂這個動作的意義，結果把身體給練壞了。」
什麼是跺步？
按我師傅的說法，跺步的功用是「重心轉換」，比如我要往前打出一記直拳(此招在八極拳叫：馬步衝捶，號稱是八極拳招式的起點之一，也是我在兩個月學習期間練習第二多的招式)，我首先要往前踏一步，之後直拳隨著下一步一起發出，這時我踏出的第一步就承擔全身動能往前的轉換，而這一步就是「跺步」。
我換個概念解釋，就好像棒球投手投球時踩出的那一步，同樣是為了把力量往前帶，這就是跺步的功用。
對於棒球選手來說，如果踏出的步伐不穩或不順，那就算臂力再強，也無法將球投快投準。同樣的觀念也出現在八極拳，所以跺步是入門必學步法，我師傅更說：「要練到一隻腳擁有兩隻腳的力量，這樣才能夠單腳承擔全身的重量。」
「那我請問：你踏步時，是要將力量往前帶？還是往下帶？」
八極拳師這樣問我。
「往前呀。」
「那你的重點應該就是重心轉換，而不是關注你踏的多大聲！」
八極拳師繼續說：
「如果你猛力往下踏，反而阻礙你全身力量的帶動及延展，那有意義嗎？而且你猛力踏，其實會有反作用力，這會回饋到腳踝及膝蓋，有多少人不明究理的猛踏，結果拳沒打好，反而把自己的膝蓋給搞壞了！」
話說，八極拳搞壞膝蓋也是挺有名的。多有名呢？有名到我那根本不懂武術的ㄕ姐都聽過。
那是有一次ㄕ姐去找人整骨，也不知她為何跟護理師聊起我在學八極拳，結果護理師立刻說：「叫你弟小心點，聽說很多練八極的，膝蓋都搞壞了。」
事實上，我在道館練習時曾發生過以下狀況。
那時我正在練馬步衝捶，而旁邊有兩位師兄在練各自的東西，後來我嘗試加上跺步並練習發勁。結果我才打出兩拳，其中一位平常話很少的師兄(有多少？那時我去道館有一個月了，然後他話只跟我講不到五句)，突然立刻跟我說：「你跺步練錯了！立刻不要打，重新找師傅調整動作，不然你會受傷。」
而師傅教我練習跺步及熊步時，他有示範一種練法，就是抬起一隻腳後，全力往地上踏！(是猛到像砸東西一樣，地板都會震動的那種全力。)但同時要做到重心轉換。師傅讓我回家練(因為道館底下有其他住戶，真的這樣練，會有人跑上來抗議)，但隨即說：「你練的時候只要覺得有任何一點的不舒服，立刻不要再練，等你下次來道館，立刻找我調動作。」
由此可見......「跺步練不好，膝蓋準備爆」。練拳首先要注意的，真的是自己身體健康，不然練壞身體那真是痛苦餘生呀。
「你看劉雲樵打八極的影片。」
八極拳師直接播放YT影片，然後繼續跟我說：
「他有很用力踏地板嗎？沒有嘛。所以重點是重心轉換，而不是在意音量。」
「那為何李書文會搞到踏破地板呢？」
面對我的疑問，八極拳師回答：
「那是為了顯本事。」
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前面提到，李書文的時代必須跟一堆武術同行競爭工作。職缺就那麼幾個，那要如何顯示自己有實力呢？
打爆競爭者是最直接的方式，這也是為何李書文會留下很多格鬥事蹟，甚至出現「不二打」的名號(也就是李書文一招就直接摧毀對方)。問題是：不是每一次都能用競技的方式來證明呀。
試想，找到工作很重要，但犯不著拿命或拿肉體去拚吧？萬一和人格鬥輸了，既沒了工作、還傷了身體、更損了名聲，若無必勝把握或是萬不得已，傻子才和人PK哩。
(大家可以從最近爆紅的馬保國大濕去推想，他沒打擂台之前，錄一大堆閃電鞭、破裸絞等視頻，那時也是被人奉為宗師。結果真跟人打擂台，只用30多秒，就證明自己只會耗子為汁跟不講武德，前一陣子更有徒弟直接怒嗆他「你不是我師傅，我也從來不是你徒弟」。所以一堆所謂「傳武大濕」學乖了，就只專注在打的一嘴好拳或是拿徒弟來顯本事，畢竟已經有血淋淋的例子廣為人知了)。
以招人的老闆來看，叫應徵者互毆，且不說會不會嚇跑人，真互毆完，輸的不給些湯藥費嗎？贏的萬一是慘勝，結果從此有傷在身，你要怎麼補償人家？這樣的贏家又能教出什麼樣的品質？
因此，另一種顯本事的方式，就是打一套功夫出來。可問題又出現了......外行人怎麼看懂真功夫？
這時候，一些「炫技」就很重要了。舉個例，今天我想學爵士鼓，結果來應聘的兩位鼓手都打同一首曲子，一個輕鬆寫意的演奏，另一個在演奏時不時轉鼓棒、拋接鼓棒、偶爾趁空檔兩手互換鼓棒，請問大家覺得哪一個給人的「感覺」比較厲害？
回到李書文身上，當老闆要求應徵者打一套拳，除了打好自己的功夫，為了有更強大的威攝效果，李書文索性把人家地磚給踏破。那對於老闆來說，我雖然不知道你的拳實戰威力如何，但最起碼這力氣及勁道是我能夠感受的，那就決定是你了！
這樣的推論，大家能夠理解或接受嗎？
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說了這麼多，其實我真正想說的，是我前面已經提過的：練拳首先要注意的，真的是自己身體健康。
也就是要先有「保護自己」的概念，真的不要硬練或亂練，結果把身體搞壞，那是很得不償失地。
那又要如何避免自己練錯呢？其中一個概念就是：搞懂你的目的。正如跺步是要重心轉換，所以關鍵是流暢轉換。那練的方式，就是先放慢動作以及放輕鬆，先把動作路徑做對，之後逐漸加快速度以及力道，這當中不能急，只要覺得自己轉換不順，就立刻退回到放鬆的狀態重練及揣摩。
另外，武術其實跟諸多運動一樣，是一種對身體的使用及控制，講白一點，就是武術應該是要符合人體工學的。所以聽起來完全跟身體機能反常的說法，那就先避而遠之吧(比如刀槍不入、隔山打牛之類的)，如此既少走冤枉路，同時也是在真正了解及解構武術呀。
李書文 在 [F/GO][討論] 李書文[殺]分析與使用- 看板TypeMoon 的推薦與評價
本文數據參考Fate/GO 茹西教王的理想鄉
https://kazemai.github.io/fgo-vz/index.html
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[職階及血量、攻擊]
Assasin殺職，HP 12568 ATK 11470
五星殺職裡面最低的血量，以及居中的ATK
[卡片及隱藏數值]
BBAAQ，B卡1hit，A卡2hit，Q卡4hit，Ex 5hit
NP率0.99%，星星發生率25.3%
以自己打一套來看的話（不計入技能buff、爆擊或鞭屍等額外加成）
AQAEx NP獲得42.96，打星14.52
BAAEx NP獲得27.39，打星 8.43
NAAEx NP獲得39.50，打星 8.33
原本應該只有0.79%的NP率，被營運不明原因眷顧，改成0.99%，
加上還有常駐8%藍魔放，藍卡NP回收相當令人髮指，大概是嫁王的程度
自身只有一張綠卡，無法期望打太多星星
寶具雖然只有1hit但NAAEx仍有連發潛能
[保有技能]
中国武術（八極拳） A+++ [CD7~5] 對自身賦予無敵貫通狀態(1回合)
└Critical威力提升[50%~100%](1回合)
圏境（極） A- [CD8~6] 對自身賦予迴避狀態(1回合)
└星星集中度提升[300%~500%](1回合)
└星星獲得[5~15]
陰陽交差 B [CD8~6] 自身的攻擊力提升[20%~30%](1回合)
└攻擊力提升[10%~20%](3回合)
└賦予弱體無效狀態(1回合)
槍書文同時具有無敵貫通和必中，由於無敵貫通是必中的上位技能，
等於同時開啟時根本浪費必中的效果
殺書文的八極拳和槍書文技一類似，但必中直接換成無敵貫通了，CD還短一回合
不用擔心槍書文身上的事情會再度發生
(營運也覺得之前的技能在亂做嗎？)
此技通常配合技二吸星打一發大的
技二和槍書文類似，但多了15顆星星，自產自銷就是美，不用怕要爆擊時沒來源
綁了一個迴避效果，就是生存面和攻擊面二選一吧
技三是假的怪力，除了瞬間50%ATK提升外，後兩回合仍有20%ATK提升
弱體無效一回合當成添頭ㄅ，因為通常上場就開技了
和年輕槍職版本相比還是有大部分buff持續只有一回合的問題，
不過有三回合的ATK提升加上王道BBAAQ配卡，平砍不至於太糟
建議練技順序：3>1>2
[固有技能]
老練 A+ 自身的Arts卡性能提升：8%
└星星發生率提升：8%
把氣配遮斷又加上了A卡提升，是個幅度不算低的被動
[寶具]
无二打，A卡 1hit
敵單體的防禦力下降(3回合) 20% 25% 30% 35% 40%
<OverCharge的話效果提升>
└超強力攻擊
[按寶具等級] 900% 1200% 1350% 1425% 1500%
└100%機率即死效果
這年頭難得有個寶具只有1hit......
是先降防才做計算，因此傷害有一定保證
100%機率即死和山翁OC100%一樣，不過不要太期待這個效果就是
[寶具傷害]
打剋職時，寶一傑克 87336 > 寶一山翁 86168 > 寶一老書文 85306 > 寶一X傻 75737
與山翁傷害相距不遠
[寶具連發]
可搭配黑聖杯，搭配雙玉藻+泳裝BB，
每回合NAAEx(皆爆擊)後，
打星9.13顆，NP回復100.57
剩下不足的星星讓泳裝BB和兩位狐狸的禮裝幫忙吧，
帶兩張2030就能撐到41.13顆
[絆禮裝]
老当益壮
只限李書文(Assassin)裝備時，自身在場上的話，
我方全體的Arts卡性能提升10%＆Critical威力提升15%
[素材]
靈基四，技能全滿，需要
凶骨154個、雙晶55個、神酒6個、鈴鐺84個、毒針177個
銅、銀素材消耗量可觀
[禮裝選擇]
由於NP率優秀，可以搭配一些容易讓寶具更快施放的禮裝
[キュート・オランジェット] ★★★★★
2017情人節活動限定
自身的NP獲得量提升25%(→30%)＆寶具威力提升15%(→20%)
[トリック・オア・トリートメント] ★★★★★
2017萬聖節活動限定
自身的NP獲得量提升25%(→30%)＆Critical威力提升15%(→20%)
[笑顔のしるし] ★★★★★
2019年新年活動限定
自身的Arts卡性能提升10%(→15%)＆NP獲得量提升10%(→15%)
＆寶具威力提升15%(→20%)
或是單純50NP禮裝，只舉兩個為例
[ダイブ・トゥ・ブルー] ★★★★★
2017泳裝賽車活動限定禮裝
自身的Arts卡性能提升8%(→10%)＆寶具威力提升8%(→10%)
＆NP以30%(→50%)累積狀態開始戰鬥
[バトル・オリンピア] ★★★★★
2017尼祿祭活動限定禮裝
自身的Arts卡性能提升8%(→10%)＆Buster卡性能提升8%(→10%)
＆NP以50%(→60%)累積狀態開始戰鬥
即死系列的禮裝就不用了，真正需要單體即死的通常也沒辦法賭即死機率
[隊友選擇]
孔明 ★★★★★ + C狐 ★★★★★
藍卡隊標準配置
山翁 ★★★★★ + 殺尼托 ★★★★
快樂殺職即死隊
殺職的產星婦孺
老書文自身無法產什麼星星打爆擊，需要隊友輔助
偵探 ★★★★★ + 白貞 ★★★★★
白貞可連續供星，福爾摩斯可瞬間產星
有大量藍卡可串NP讓老書文打藍卡爆擊，也不用管另外兩人的死活
蘭陵王 ★★★★
藍爆隊新寵兒，有單體加NP、全體加攻、加A卡、加爆傷
[比較]
傑克：寶具女性特攻兼無視防禦，技能解敵方強化，我方單體補血，迴避兼魔放一回合
X傻：寶具傻巴臉特攻，技能全體延遲麻痺，無敵兼產星一回合，劍職特攻產星三回合
山翁：寶具100%起跳即死，技能HP5000的根性，
攻防弱體耐性上升兼補血，即死耐性下降兼紅魔放一回合
老書文：寶具先降防、100%即死，技能ATK提升三回合，無敵貫通+給星+吸星+爆傷，迴避一回合
[總結]
老書文是槍職年輕版的改良版，NP率優秀，寶具前降防
技能仍偏向一回合大爆發(無敵貫通+爆傷)，但有三回合的小加攻
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※ 編輯: Dorapika (1.160.13.193), 01/08/2019 23:09:43
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