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Q: 有聲錄影模式康承親子概念藥局 在Facebook 的評價

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有聲錄影模式在康承親子概念藥局 Facebook 的最讚貼文

By 康承親子概念藥局

2021-03-15 13:31:31 有 64 人按讚

兒童節團，今天打開第一檔團購!!!!!!!
打開孩子探索世界的一扇窗🔍孩子最愛的 #Bluemo兒童數位相機📷你們準備要入手了嗎?
#這次更殺 #滿相機送相機包外
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每次到現場，大家總是被熊貓相機燒到
紛紛都說兒童節要買來當禮物!!!
既然這樣，那局長就住你們一臂之力!!!!
#康承兒童節社團限定
直接一台就送一個超可愛相機包!!!!
#為了相機包 #我覺得可以買相機 #本末倒置阿我
再凹了加碼!!
#限量前10名一次買2台加碼送迷你觸控可通話藍芽音響(市價799元)
根據局長兩個孩子的經驗
兩個孩子出門最愛做的事
就是搶我們的手機說要幫我們拍照😂😂😂
但認真說不是不給他們拍，真的很怕手機被摔壞
而且每次拍出來都是沒頭沒腳XDDDD
#美好童年不再被手機佔據
自從幫孩子入手兒童相機後，就沒這個問題!!
一台好的 #兒童相機除了造型可愛外
完整的貼圖功能+輕巧+解析度是很重要的!!
局長大推一定要入手這台 #Bluemo兒童相機📷
✅安全無毒好安心 ✅操作直覺最簡單
先來說說這台相機厲害的地方在哪裡吧!!!!!
☑會講話的兒童相機
語音互動功能，激勵孩子攝影興趣，讓拍照更有趣!!會發出 #你真棒 #真好聽透過鼓勵為孩子建立自信!
☑1200萬高清像素
支援高清拍照與短影片錄製，讓孩子拍出的照片能好好使用，不會只是小螢幕清晰而已喔!!
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矽膠材質手感親膚舒適，BLUEMO關注每一個細節，除了設計出萌萌的外觀，討孩子喜歡外，也能防止相機摔壞
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比起手機輕好多，小朋友超好掌握外，還有防震功能!!!所以每張照片都美阿~~~
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無內置儲存，採用外置TF可擴充至32G超大內存量(約1000張照片)，還可透過Micro-USB數據線導入電腦或手機
☑1000mAh長續航力
新升級續航提升50%，增加大容量電池的同時，採用低功號的方案，只要90分鐘充電時間，可以拍照至少3HR，相當1萬張拍照數量，或是影片錄製2HR喔!
☑一鍵拍照，直覺使用
專為兒童美學啟蒙設計，操作超簡單!!!有 #5秒延遲拍攝 #3連拍精彩不漏 #特殊按鈕小手超適合
☑享受拍照樂趣，內建好多種拍照功能
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☑2.4吋超大螢幕，降低眼睛負擔
還原色彩，降低功耗，降低對眼睛的刺激!
☑支援多國語言，高達19種語言!!
英文/繁體中文/日文/俄羅斯/韓語/義大利語/捷克語/荷蘭/德語/波蘭語/土耳其/西班牙語/泰國語/法語/葡萄牙語/越南/簡體中文等
☑通過多項安全認證
EMC/CE/FCC/BSMI/EN71等，拒絕使用來路不明的材質原料，每一份用心都讓孩子安全，家長放心!
給兩個孩子實際使用的這段時間，感受到它們的喜愛，到各個地方都會想要蹲下來專注拍照，很興奮而且得意的分享給爸媽看!!讓孩子訓練從小建構圖片，還有探索每一個自然界的小細節，非常大推BLUEMO兒童數位相機啊!!

有興趣想要開團通知嗎?
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康承親子概念藥局

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首創親子概念藥局經銷GB Pockit口袋推車, Meduse法國QQ鞋,喜舖包CiPU,德國CYBEX汽座,韓國i-angel背巾,法國有機棉COQENPATE,堡貝王親子鞋,BabyZen YoYo折疊車, GALT水畫冊,英國咬咬兜,法國貝貝有機沐浴

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有聲錄影模式在 E家愛吃愛旅遊 Facebook 的最讚貼文

By E家愛吃愛旅遊

2020-10-26 12:30:14 有 109 人按讚

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從會抓之後就喜歡跟豆爸搶相機。
所以我們第打從知道有這種”耐摔”兒童相機的時候就決定豆哥一定也要有一台！😎
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不過他在“拍”照時的架勢倒是專業中的專業。
而且Bluemo每次按下快門時之後都會對豆哥發出稱讚：👍太棒了！👍真厲害!
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🖍MP3音樂故事模式
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🖍益智遊戲
🖍支援多國語言
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有聲錄影模式在康承親子概念藥局 Facebook 的最佳貼文

By 康承親子概念藥局

2020-03-01 23:43:34 有 26 人按讚

你們搶到了嗎?打開孩子探索世界的一扇窗🔍
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要不然有時一忙過頭就4月了，然後想買的都缺貨
最後將就的買了自己沒有很愛的就會很嘔><
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兩個孩子出門最愛做的事
就是搶我們的手機說要幫我們拍照😂😂😂
但認真說不是不給他們拍，真的很怕手機被摔壞
而且每次拍出來都是沒頭沒腳XDDDD
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自從幫孩子入手兒童相機後，就沒這個問題!!
一台好的 #兒童相機除了造型可愛外
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局長大推一定要入手這台 #Bluemo兒童相機📷
✅安全無毒好安心 ✅操作直覺最簡單
先來說說這台相機厲害的地方在哪裡吧!!!!!

☑會講話的兒童相機
語音互動功能，激勵孩子攝影興趣，讓拍照更有趣!!會發出 #你真棒 #真好聽透過鼓勵為孩子建立自信!

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支援高清拍照與短影片錄製，讓孩子拍出的照片能好好使用，不會只是小螢幕清晰而已喔!!

☑食品級環保無毒材質
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☑超輕只有90g羽量級的重量
比起手機輕好多，小朋友超好掌握外，還有防震功能!!!所以每張照片都美阿~~~

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無內置儲存，採用外置TF可擴充至32G超大內存量(約1000張照片)，還可透過Micro-USB數據線導入電腦或手機

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☑通過多項安全認證
EMC/CE/FCC/BSMI/EN71等，拒絕使用來路不明的材質原料，每一份用心都讓孩子安全，家長放心!

給兩個孩子實際使用的這段時間，感受到它們的喜愛，到各個地方都會想要蹲下來專注拍照，很興奮而且得意的分享給爸媽看!!讓孩子訓練從小建構圖片，還有探索每一個自然界的小細節，非常大推BLUEMO兒童數位相機啊!!

這一次開團我們搶到了100多台的現貨
#粉兔子 45 台
#黑貓熊 45 台
#粉貓熊 30 台
超過現貨，預購預計10-14天就會到貨喔!
如果急著要當生日禮物送的話才趕緊入手
不急的話3月中到貨，絕對趕得上兒童節送禮喔!!

另外這次還有開 #一線三用的
#智能分流 #一拖三充電線
3A 大電流 1.2M 快充線【黑】
Type c, micro USB, lightening
一次一起充!!純銅芯不裂開!!超好用!
局長價299元 (原價499元)

最後局長加碼
#前10單加贈大豆無毒蠟筆乙盒
#攝影師從小養成
#從孩子的角度看世界
#BLUEMO
#康承親子好好買hohobuy社團
#完整回答四個問題後審核加入

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康承親子概念藥局

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有聲錄影模式在啟點文化 Youtube 的最佳解答

By 啟點文化

2020-02-17 19:00:13 有 6,754 人看過有 209 人喜歡

【2020/4/30開課】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第22期
一個人的命運，是回應力的總和！（僅剩五位名額）
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享：http://goo.gl/Guc6V6

[ 2020/4/18 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動～第五期（已額滿，歡迎來電安排候補）
打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3655
更多學員心得分享：https://pse.is/NE3QN

【隱喻工作坊】認識自己的獨特，與潛意識做朋友～2020/05/23 開課
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/4165

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第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
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第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH

【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM

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=======================
以下為本段內容文稿：

相信很多人都希望

自己在面對人生決策的時候

無論是關係上的、工作上的

甚至於是財務上的

都能夠得到好的結果跟發展

像是選到對的人

或合適自己的工作

投資的商品呢都能夠賺錢

然而呢決策品質要好

思緒足夠的周延、深刻

絕對是最重要的大前提

有時候大家獲得的情報

其實是一樣的

可是會思考的人

他就能夠

從有限的線索裡面

去推演出參考度很高的結論

然後再做出有利於自己的決定

但是不會思考的人

你就算把答案放到他面前

他一樣視若無睹

他根本判斷不出線索的重要性

也就是說一樣的食材

交到廚藝精湛的大師手裡

就會變出一道道美味可口的料理

但如果呢

交給不懂得烹飪的人手裡噢

它下場往往就是暴殄天物嘛

所以思考對於任何人的發展

是很重要的

但我自己教學這麼多年來噢

我發現很多人的思考能力

越來越薄弱

會這麼說絕對不是在唱衰社會

而是因為我的課程很強調量身訂做

所以呢我會鼓勵學員

不管他上什麼課他可以盡量地

把自己的問題寫信告訴我

讓我能夠多瞭解他們

去強化他們在解決問題上面的能力

以前我收到學員的來信

大體上呢都還能夠弄懂他們的處境

以及他們覺得什麼問題才是重點

需要花心力處理的地方在哪裡

可是隨著手機跟社群軟體的普及

我發現寫信來的人

他講的東西經常是

東一塊西一塊前後文不相干

或者是表達完所有的過程

卻沒有具體告訴我

他想解決的問題到底是什麼

這都還不打緊噢

最讓我匪夷所思的

就是越來越多人

在論述完一個大篇文章之後

最後跟我說這件事情跟他無關

他只是抒發心情而已

哈囉我請大家寫信的前提是

你生活裡想處理的問題

可以寫信告訴我

而不是要跟我交換日記好嗎

談這些哦不是為了抱怨

而是呢

這些現象引發我很強烈的好奇心

我開始認真地去研究

為什麼大家的思考能力

會越來越薄弱

最近我讀了一本書

叫做《渴求的心靈》

作者呢是賈德森布魯爾

這本書噢談的是現代人上癮

特別是網絡成癮

自拍、愛情、電玩等等這些

這些跟我們過去熟悉的藥物濫用

像是毒品、酒精不太一樣

作者在裡面就有提到

其實很多社交網站的設計界面

都是那種會讓人離不開的

一個設計概念

我們會陶醉在被關注的光環裡

不斷地重新回到這個平台上

確認自己分享的東西有沒有被看見

或者是有沒有遺漏任何訊息

而每一次訊息進來

不管對方的評論是好是壞

只要手機發出聲響

都會刺激我們大腦去分泌多巴胺

這是一種

會讓我們覺得愉快的荷爾蒙

這會讓你想要即時地回覆

用來創造出更多的連結跟互動

享受這種多巴胺釋放的快感

再加上噢每一次訊息發出的時間

都是不固定的

就會讓我們隨時處在一種

stand by 的狀態

它更加深了我們上癮的力道

而且你知道嗎

推特它一次發文就只能是140個字數

這也不是亂設計的噢

這個長度是特別被挑選過的

因為這正是我們

可以自動閱讀訊息的字數上限

也就是喔

一眼掃過去就能夠看完看懂的份量

這種種的設計

都會讓我們持續地分心

沒有辦法專注思考

因為沒有兩下我們就被打斷

被別的訊息吸引走了

或者是呢當我們認真開始思考

我們的身體跟心理

可能都會有一些緊繃感

為了降低這種緊繃感

我們的大腦

就會催促我們去滑滑手機啊

去享受先前多巴胺外溢的興奮感

而漸漸地養成

我們只要一有不舒服

就去滑手機的習慣

即使想要暫時地放下手機也很困難

而這整個過程

會使我們的心智越來越碎片化

很多人並不知道自己的思考鏈條

隨著手機的使用的頻率越高

深度會變得越來越淺

以前呢可以對一件事情有深刻的見地

而且呢邏輯是前後呼應一致的

但現在呢卻只能把資料塞滿

沒有自己的想法

這個時候該怎麼辦呢

難道就把手機丟了嗎

當然不可能嘛

對抗潮流只會讓自己累得半死

卻沒有任何的效果

而且呢工具本身本來就是中性的

是我們使用的方法

才造就了最後的結果

要訓練自己的邏輯鏈條

把自己的思考和論述能力找回來

讓自己不管在做決策

或者是表達說服別人的時候

可以更有影響力

有一件事情絕對是可以嘗試的

那就是反向練習

當大家都吆喝著要越短越好

越快越好的時候

你要能夠主動地

打破140個字的限制

培養自己有寫長篇文章的能力

這裡所謂的長篇文章噢

不是要你寫個1萬2萬字

其實只要超過1000個字

我們呢大腦裡面所動用的區塊

就會跟先前的上癮模式是不一樣的

這也就是《渴求的心靈》裡面有提到

隨著科技的發達

大家要更有意識地訓練

我們大腦裡面背外側前額葉皮質

簡單來講

就是《快思慢想》裡面提到的系統二

而為什麼寫作

會是個鍛鍊思考鏈條很好的策略呢

因為你只有透過寫

你才會有機會換位到別人的位置

並且搞清楚自己真正想要講的東西

到底是什麼

以前呢在還沒有上

嘉玲老師的寫作小學堂這一門課之前

我也一直以為寫作

就是要從頭到尾想清楚之後才能寫

而且一下筆就要是對的

到我自己上完這門課之後就發現

這根本就錯到極點的嘛

真正的寫作

其實是先把你所有的材料

都先鋪排出來然後從中找出關聯性

把龍骨抓到就是主軸抓到

搞清楚結構之後再填血肉

也就是一般人會很在意的

修辭啊用詞遣字那都是後話

而這些其實根本就不是最重要的事情

只要你的結構清楚、邏輯順暢

你講的事情

別人就很容易能夠聽得懂、看得懂

而達成溝通或說服的目的

嘉玲老師跟怡璇老師

他曾經跟我們分享

他們在上寫作課的時候

學生第一次交來的作業

通常是邏輯斷裂前後文不相干的

但是他們都會鼓勵學生

在這些材料裡面

找出重複出現的觀念

或者是關鍵詞

釐清自己最想說的話之後

再進行刪減、排列

而第二次寫來的作業就會脫胎換骨

給人一種清晰、篤定的自信感

很多學生呢在寫之前

其實根本不知道

自己真正想表達的是什麼

可是透過寫作的學習

學到了一些很重要的技巧

他們就會知道怎麼樣去提取跟排列

終於搞清楚自己真正的在乎

很多人上完寫作課之後

都覺得更認識了自己

其實呢思考能力要好

資訊的篩選跟刪減

是一個很重要的關鍵

但抽象的對談或沈思

常常會想一想就卡住了

這時候寫作就會變得很具體

你可以透過一次次的練習

很快地看到核心的本質

抓住龍骨也抓緊自己的邏輯鏈條

不會一下子就恍神不知所云啊

而且這個方法只要是

你有紙跟筆

或者是有鍵盤就可以完成

你不需要花大錢請顧問

或者專家陪你釐清自己的想法

你可以隨時當自己的思考教練

假使你也發現

自己的思考鏈條越來越短

或者是想說的話很多

但真的能夠表達出來的卻很少

我非常鼓勵你噢

可以參加我們在4月18號

由嘉玲老師跟怡璇老師共同開課的

寫作小學堂課程

他們的搭配噢是坊間很少見的

既有理性的邏輯分析

又有感性的故事創作

讓你上完課之後

知道如何剛柔並濟地

呈現自己的觀點

說清楚自己卻不會留下後遺症

而這一門課相關的課程連結

都在我們的影片說明裡面

在我錄影的這個時候

這一門課的名額也在倒數了

所以我很期待

能夠在4月18號的教室裡見到你

然後無論如何也希望今天的分享

能夠帶給你一些啓發與幫助

我是凱宇

如果你喜歡我們製作內容

請記得訂閱我們的頻道

並且把它分享給你身旁的朋友

無論是Youtube還是Podcasts

我們都需要你

用具體的行動來支持我們

然而如果你對於啟點文化的

商品或課程有興趣的話

如同今天最後提到的

4月18號的寫作小學堂

這一門課這麼多期展開下來

真的有很多朋友跟我們回饋

原本他踏進教室

以為學的是怎麼樣寫作

後來他透過這個過程

他更能夠靠近自己、認識自己

寫作會是你在人生裡面

能夠陪伴你一輩子的最好存在

歡迎你、期待你加入4月18號的教室

那麼今天的分享就到這邊了

謝謝你的收看我們再會

啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

有聲錄影模式在啟點文化 Youtube 的精選貼文

By 啟點文化

2019-09-30 19:00:05 有 23,513 人看過有 730 人喜歡

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，今天這一集的內容很特別，可以說是專程為我的忠實觀眾所錄製的。

自從我們「一天聽一點」的頻道成立以來喔，就受到很多終身學習者的喜歡，因此呢，我也經常收到很多朋友的提問。

而最多人問到的問題就是～「我真的好想要學習，但實在沒有時間，那我該怎麼辦呢？」

事實上喔，在我的學員裡，就有很多人也有這樣的困擾，所以我有很多例子能跟你分享。

只是在我幫你拆解「時間不夠用」這個議題之前，我必須先提醒你，在這個資訊爆炸、科技快速發展的時代，能夠吸引注意力的人、事、物，本來就很多。

再加上我們日常的工作、生活，這些例行的事物，不斷主動或被動的，排進我們的行程表裡；於是喔，「時間的零碎化」就成了這個時代的必然產物。

只要你能夠認清「時間零碎化」，那是一定會發生的，那麼我們來面對「時間不夠用」的問題，才能夠找到恰當的解方。

那你一定很想知道，在時間零碎化的前提底下，到底我們可以怎麼做，讓時間足夠你使用，甚至於保持學習的習慣？

舉個例子來說，我有一個學員，他工作在台北，但為了擁有自己的家，所以選擇在桃園買房子。

雖然每天喔，要花二個小時在通勤上面，但仍然可以利用在火車、客運上面的時間，收聽我們的內容；甚至於加入「啟點線上學苑」的課程，來保持學習。

我還有一個學員，因為結了婚、生了孩子、當了媽媽之後喔，她選擇留職停薪，全心全意的在家裡照顧自己的孩子。

但她很清楚知道，自己兩年之後是要重返職場的，所以喔，格外重視持續學習的重要。

只是我們都知道，新生兒喔，每隔二、三個小時就要喝奶啊、換尿布啊、要陪伴啊，而且喔專心照顧孩子的母親，其實是很辛苦的。

所以呢，我這位女性學員她也需要休息，於是喔她的學習時間變得更破碎，不過很讓人感動的是，她還是能夠趁孩子睡著的空檔，抓緊零碎時間來幫自己進修。

你聽到這裡會不會很好奇，我們從小學讀到大學，不都是一堂課四、五十分鐘，甚至於九十分鐘不間斷。

而且呢，還常聽大人說這樣的話：「讀書啊！就是要能夠長時間的沉下心，才能夠讀得進去」；再不然就是「寫功課要一股作氣，不然很容易分心」。

所以按照道理來說，「零碎時間」只會讓人一直受到打擾，沒有辦法集中注意力；運用「零碎時間」真的能夠達成學習的效果嗎？

當然可以喔！只要你能夠掌握，接下來要跟你分享的這兩個方法。

第一個部分，就是「你要學會心智的換檔」；而第二個部分就是「你要知道自己要什麼」。

先說第一個「學會換檔」。

我要先澄清喔，這裡的換檔喔，不是要讓大家去開車，然後呢，操作車上的排檔桿，那個一般所說的手排或自排的「換檔」，不是這個喔！

我在這裡要說的是在心智上面，「專注模式」跟「發散模式」的換檔。

先簡單的說明一下，所謂的「專注模式」，在概念上是指在某段時間裡面，你可以專心一意的只做一件事。比如說，專心工作或者是全心投入學習，這種需要高度專注力的事情。

而所謂的「發散模式」，則是相對比較放鬆的狀態。像是散步啊、泡澡啊…這一類的活動。

而「換檔」就像是在你的精神或者是意念上，幫自己裝一個關開，按一下開關，你就能夠在「發散模式」跟「專注模式」之間，自由的切換。

這就像是我那位需要通勤上下班的學員，每當他下班走出公司，一直到前往火車站的這個途中，就是他處在「發散模式」。

等到他搭上火車，閉目養神五分鐘之後，他就會戴上耳機，並且把自己切換到「專注的模式」，一心一意的去投入線上課程的學習。於是呢，在他到家之前，他就能夠有所學習跟前進。

再例如喔，我那位全職媽媽的學員，她可能呢在孩子睡著的時候，她進入專注的模式，認真的學習。

而當她聽見孩子有動靜，需要她先去關注孩子的時候，她也能夠幫自己換檔，幫自己調整到相對放鬆的「發散模式」，去照顧、擁抱她的孩子。

或許喔，你會覺得這樣子一直切換，是很傷神的；就像是電器用品，每一次的開關，都是最耗電的時候。

確實，對一般人的情緒來說，最難擺脫的就是上一件事情，對於下一件事情的影響，常常會一直蔓延下去的。

但事實上，有點人生歷練你就會知道喔，能夠讓情緒適時的做切換，相互不干擾，該照顧小孩就照顧小孩，該處理事情就處理事情；這其實是一個很珍貴的能力。

因此呢，能夠真正聰明使用時間的人，必定都是「專注模式」和「發散模式」的換檔高手。

而且喔，以正式的科學研究來說，一個人最有效的專注力時間，只有十五到二十分鐘而已。

同時喔，還有研究發現，要是人長時間維持同一個姿勢都不動，像是一直坐著；其實是很容易讓腦袋產生疲倦感，反而容易發散、沒有辦法專心。

所以，因為這樣的研究結果，我們回頭想一想，是不是就很容易理解，大部份的學生為什麼在課堂上，都容易出神啊、分心啊！

因為上課時間的設計，根本不符合我們大腦運作的特性啊！也就是說，現代生活的節奏很快、訊息量很大，注意力喔太容易分散。

但如果懂得順暢的換檔，適時的在專注跟發散，這兩個模式當中切換；你就能夠整合零碎的時間，讓你更有效的完成目標。

這個部分的操作，在我的線上課程【時間駕訓班】裡，會更具體的告訴你，如何啟動「專注模式」和「發散模式」；還有怎麼樣適時的切換，才是對你最有幫助的。

不過呢，我也很清楚，對於學習「換檔」的初學者來說，相對困難的是啟動「專注模式」。

因此呢，我在這裡分享一個小秘訣喔，先教大家用最省力的方法，來啟動「專注模式」。那就是～「Next Action」，找到最簡單的下一步動作。

就像我前面提到的那兩位學員，無論他們在前一刻是在忙小孩，還是在忙工作，只要他們手上的事情告了一個段落，想進入學習的「專注模式」。

但是卻發現心還是靜不下來，那麼最不費力的小入口，就是輕輕的告訴自己「我只要聽裘老師說一分鐘」；甚至於告訴自己「我只要聽裘老師說一句話」就好。

像這種最簡單的「Next Action」下一步動作，它一旦啟動，你就會很容易不知不覺的，進入「專注模式」。

然而呢，有效的利用時間的最根本的關鍵，是我們在使用時間之前，要先「知道自己要的是什麼」？

這就像是一個不開心的人，如果他知道自己最想做的是「溜滑梯」，於是呢他花時間找到了遊樂場；因為玩耍而感覺到開心，這個結果會是他想要的，所以他花的時間就會有價值。

但如果另外一個不開心的人，他在不知道自己要的是什麼的情況下，到處亂逛；走了大半天找到了廚房，才發現食物不是他要的，他還是一樣不開心啊！

那麼對他來說，花了大半天的時間，沒有滿足自己的需要，自然就會覺得浪費時間。

所以呢，沒有先釐清自己要的是什麼，這才是現代人常常覺得「時間不夠用」的主要原因。

我也常常說喔，當一個人不知道自己要的是什麼的時候，你給他任何東西，他都不會滿意。因為他根本不知道自己要的是什麼！這是一種讓別人跟自己，都很挫折的狀態。

所以我們繼續往下看，在這個世紀初的矽谷傳奇～賈伯斯，他就曾經說過：「有時候我們決定不做的事情，會比我們決定要做的事情，來得更重要！」

時間不夠用，不是你沒有時間，而是你做了太多不需要、也不想要的事。

我想喔，無論在任何工作、生活上面的圓滿，你都必須先釐清「什麼是真心重要的關鍵？」。

你才不會把心力，浪費在不必要的地方上面，增加了自己身體的疲勞，最終還沒有創造出任何你想要的結果，白白浪費了寶貴的時間。

市面上有很多教人「效率管理」的書籍，都會要你買一本美美的行事曆，下載一個時間管理的APP，再設定兩三個鬧鐘。

但事實上，你有先釐清自己要的是什麼嗎？或者是等你忙完了這一圈，啊都已經累了，然而一切還停留在原地，徒增挫折感呢？

所以只有具備心智的「換檔」能力，再加上過程當中，不段的釐清「自己要的是什麼？」

這樣子你的意志力，才不會被錯誤的使用，否則喔，你的努力可能是餵養了「拖延」這一隻怪獸。

因為有時候我們會對生活無力，不是因為忙不過來、時間不夠用，而是你一直沒有專注在，你真正想做的事情上面。

在【時間駕訓班】我們的「第六講」內容當中，我一直提醒大家，「效率」是你使用時間方式的總和。

因此呢，我也很負責的花一整個段落的內容來告訴你，怎麼樣找出你的時間花在哪裡，並且讓你懂得該怎麼樣正確的使用時間。

同時呢，讓你對自己使用時間的模式，有更完整的認識，知道自己很容易在哪些事情上面，糾結或拖延；哪些事情可以很快的完成，該如何一一的去改善它們？

假如你還沒有參與【時間駕訓班】的學習，歡迎你加入我們的學習行列。但是如果你已經是【時間駕訓班】的成員，你的課程聽到了第幾講呢？

有任何的學習心得，都迎歡你在影片的下方留言告訴我。

啟點線上學苑的課程，都是每一個老師在生命裡，淬煉出的實用精華；並且用心的打磨，所以每個章節都有寶藏等著你去發現。

只要有任何的零碎時間，這都你最好的學習機會。這也是「啟點」推出線上課程的初衷，我們樂於為終身學習者，創造更方便的學習環境，歡迎你的加入。

無論是「一天聽一點」還是線上課程，都希望能帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；我們近期的實體課程，是在12月7號開課的【寫作小學堂】。

我想很多人喔，在生命當中都有一個夢想，而這些夢想當中，有很大的一部分，可能喔都跟「創作」，而「創作」又可能跟「書寫」有關。

那不管你想要透過書寫，完成人生的什麼部分，對多數人來說，你並沒有想要成為作家，你可能只是想要透過「書寫」來圓滿自己、整理自己。

如果有機會能夠讓自己寫的東西，正確的傳達自己的想法跟信念，甚至於能夠影響一些朋友，那這會是很多人的一個期待。

【寫作小學堂】的設計初衷，就是以這個為出發點，不管你會不會成為文字工作者；甚至於你只是希望透過書寫，成為你生命當中最好的朋友。這一門課，都會回到文字跟書寫的本質。讓你透過這個途徑，更靠近你自己。

所以12月7號的【寫作小學堂】，在我錄影的這個時候，我們的名額已經到倒數了喔！

期盼你能夠把握這難得的機會，這也是我們今年，最後一期的【寫作小學堂】課程；期待你的加入，謝謝你的收看，我們再會。

啟點文化

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有聲錄影模式在 AsSeN Youtube 的精選貼文

By AsSeN

2019-06-02 18:00:00 有 1,645 人看過有 14 人喜歡

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這是錄影有技術上的障礙所以沒有聲音大家就當看默劇吧XD

AsSeN

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大家好，我是AsSen 阿森曾任職於電競隊伍選手、教練，現在則是一名電競賽事主播也是一名實況主希望大家能享受我的頻道內容 :)

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ADV Screen Recorder是Android平台上相當優秀的螢幕錄影APP， ... 度才行，否則像我的手機螢幕解析度是1280×720，即便選擇了High模式錄製，最後出來的 ...

#54. Line 錄影沒聲音 - Retowicki

試試看用內建的相機開啟錄影模式，自己講話看看。 ... 都已經轉最大聲了）後來我就想說那用語音功能好了，就聽的到了事後我就在找原因為甚麼我會沒聲音開音樂，有聲！

#55. 影像/聲音偵測 - PChome 24h購物

防水防塵IP65，全時段錄影，錄影存雲端，不怕機器被偷最安心! ... 監視者Plus 360全景WIFI監控攝影機五天線高清夜視移動偵測拍照/錄影麥克風雙向對話多台裝置同步使用 ...

#56. 使用手冊

W 影片設定 > 自動對焦模式選為區域（在某些錄影模式中， ... 錄製有聲動畫。 ... 使用W 影片設定 > 錄影模式可選擇動畫類型、影格大小和影. 格速率。

#57. SANSO 台灣神碩高畫質數位攝錄相機- 數位攝影機- 預設網站名稱

照相,錄影,錄音,聽音樂,閱讀電子書,數位相簿多功能. ... 自動/ 日光/ 日光燈/ 燈泡光模式. 曝光模式 ... 動態影像：專屬MPEG4 Xvid AVI格式，不間斷有聲錄影.

#58. 熒幕錄影

此外，該軟體還提供了多種錄製模式，能夠給您帶來不一樣的螢幕錄製體驗。 Windows 10版本內建了螢幕 ... 錄製有聲畫面– 包括您的聲音和Windows 或Mac 電腦的系統音效.

#59. 【攝影教學】什麼是Super 35 影片格式？比全片幅拍片更好嗎？

影片的35mm 格式. 拍攝影片，應該有聲有畫才對，是嗎？為此，35mm 底片的左邊位置被用來保存光學聲軌。

#60. 螢幕錄影聲音不同步 - KVD

使用非兼容性模式試一試，以簡體中文圖片為例3. ... 有聲錄影：進入[設定] > [畫面錄製] ，並且開啟[允許錄製聲音]後，手機麥克風的收音將錄製在影片.

#61. 螢幕錄影沒聲音

如果是在iPhone啟用「靜音模式」的情況下錄製畫面，那麼影片成品同樣也會沒有聲音喔！ ... pttlulu: 下錄影鍵，收回控制中心回到有聲畫面，這樣一定會有Bandicam 錄影 ...

#62. 螢幕錄影沒聲音

螢幕錄影沒聲音手機是否開到「靜音模式」？ ... pttlulu: 下錄影鍵，收回控制中心回到有聲畫面，這樣一定會有Bandicam 錄影教學.2020 · iPhone螢幕錄影沒聲音？

#63. Xprotect錄影系列 - 東燊科技企業社

當有位移偵測或事件發生時，有聲警報就會發佈。 ... 圖形時間軸以可捲動式的觀看視窗模式顯現，內容為已被記錄的影像資料列序，藉由設定可調整的時間區間弁遄A能獲得優質的 ...

#64. 國際標準錄音錄影資料代碼使用手冊

ISRC 編碼之於錄音錄影資料，就. 如同ISBN 之於圖書、ISSN 之於期刊，是國際間通用之資. 料識別碼，作為辨識錄音資料及音樂性錄影資料之國際標. 準，可協助上述有聲產品 ...

#65. 螢幕錄影沒聲音

4、離開模式進入PSP，此時電腦會偵測到新硬體.852 簡單實用的螢幕錄影錄音 ... pttlulu: 下錄影鍵，收回控制中心回到有聲畫面，這樣一定會有Bandicam 錄影教學.2020 ...

#66. 第六課

錄影機（V8、D8、DV、硬碟式攝錄影機等），許多同學或. 多或少都接觸過。 ... 6-3 有聲有「攝」 ... 錄影模式. 3 . 快門/錄影. 4 . W/T. 手持DV正確姿勢.

#67. 錄影相機

此外，該軟體還提供了多種錄製模式，能夠給您帶來不一樣的螢幕錄製體驗。答案是「不一定」. 我們在用相機拍照時，使用的是感光元件全部的有效畫素，但在錄影時卻並非 ...

#68. 3C拍賣區其他-換手機全新可換物-8591寶物交易網

懷舊模式，黑白底片模式等多種拍攝特效可供選擇。支援有聲錄影、錄音錄影時間根據記憶體大小而定視頻播放：支援3GP格式，支援240*320解析度視頻全屏播放。

#69. 在PDF 中播放視訊、音訊和多媒體格式(Adobe Acrobat)

支援的視訊、音訊和互動格式. 在使用Adobe Acrobat 或Adobe Acrobat Reader (含) 以上版本建立的PDF 中，您可以播放下列類型的 ...

#70. 螢幕錄影- AZ Screen Recorder - Google Play 應用程式

在谷歌商店首頁，CNET，雅虎新聞，Android Central以及其他網站都是推薦產品它是您的最佳安卓屏幕錄像軟體。它不需要root權限，無錄制時長限制，錄像操作簡便並且 ...

#71. 版主的錄影/攝影器材(Sony A57+HX400V) - 儲蓄保險王

一直偏愛拍照/錄影兩用的長焦數位相機. ... Olympus更絕,有聲錄影不能光學變焦. 無聲錄影才能光學變焦 ... P模式下逆光錄影,還可以最多+2EV,.

#72. Nokia 6500 Slide首部中階320萬蔡司鏡機 - SOGI手機王

8倍數碼變焦、AF自動對焦、雙LED補光燈支援連拍、夜間模式、四種效果、白平衡、自動計時器(最多10秒)，相片可傳至Flickr 相簿支援QCIF有聲錄影(640 ╳480 pixels VGA解 ...

#73. 【辦公室雜技】Google Meet 分享畫面，這樣才會有聲音！

自從本土COVID-19 防疫升溫後，許多遠距教學、居家會議都開始要仰賴Google Meet 協助。有些討論情境需要分享YouTube 影片，或簡報中的有聲內容， ...

#74. 在Windows 7，8 & 10修復音效或聲音問題 - Lenovo Support

請按照以下問題排解查詢步驟診斷您的問題。檢查聲音設定; 從裝置管理員解除安裝音效驅動程式; 從裝置管理員更新聲音驅動程式; 更改預設聲音格式 ...

#75. 334畫素BENQDC-S30 數位相機規格.圖片.介紹.相關網頁

DC S30具不間斷有聲錄影功能，足以媲美一台小型DV，讓你隨時隨地為你的精采生活加分。支援ASF影像格式，錄影畫質最佳，錄製時間超久，若以256MB記憶 ...

#76. 螢幕錄影沒聲音

聲音設定：QuickTime螢幕錄製預設不收音，若要錄下影片的旁白或聲音，錄影前可點開 ... 如果是在iPhone啟用「靜音模式」的情況下錄製畫面，那麼影片成品同樣也會沒有 ...

#77. 電腦錄影

#78. 錄影

此外，該軟體還提供了多種錄製模式，能夠給您帶來不一樣的螢幕錄製體驗。 ... remove 錄製有聲畫面– 包括您的聲音和Windows 或Mac 電腦的系統音效.

#79. 好用的手機螢幕錄影APP有哪些？ - Apowersoft

AZ Screen Recorder是一款免費的安卓手機螢幕錄影工具，開啟錄屏模式和ApowerREC類似，可以從軟體介面、懸浮框開啟錄製。可以用它來錄製手機遊戲、網 ...

#80. [快問快答] 手機螢幕錄影怎麼錄聲音? 有推薦什麼軟體呢?

所以今天我就要來幫大家解答、同時告訴你們有哪些好用的App或是簡單的方式可以螢幕錄影啦!! ✨iOS. 首先使用iPhone的獺友～如果你的手機有更新到iOS 11 ...

#81. 自由電子報3C科技

提供手機、筆電、桌機、軟體、相機、影音、家電、遊戲各類型的3C科技最新資訊，由編輯推薦最超值的優惠訊息。

#82. 畫面錄影

內建多款螢幕錄製模式，包括全螢幕、遊戲、鎖定特定應用程式等等，還提供了子母畫面模式，讓你能直接 ... 錄製有聲畫面– 包括您的聲音和Windows 或Mac 電腦的系統音效.

#83. 營目錄影

錄製有聲畫面– 包括您的聲音和Windows 或Mac 電腦的系統音效. 免費線上螢幕錄影工具，只需點按幾下滑鼠，即可擷取螢幕，無需另行安裝軟體，堪稱是最好用的 ...

#84. 华特迪士尼公司- 维基百科，自由的百科全书

关于其他用法，请见「迪士尼(消歧义)」。了解更多. 此條目需要編修，以確保文法、用詞、语气、格式、標點 ...

#85. 關於APP - 親子天下有聲故事書

Q1親子天下有聲故事書APP是什麼？這是親子天下推出的有聲書APP，嚴選《字的童話》、《成語故事》、《小火龍故事集》、《小行星 ... Q18請問播放模式有那些可以使用？

#86. 收音5訣竅：別讓聲音拖累了影像 - 杰客森林

就著Nikon的單眼相機而言，提供了基本且實用的收音功能供錄影使用者操作，別 ... D850在錄影模式中按下「i」開啟快捷工具列，就可進行聲音功能設定 ...

#87. 「試唱」相關新聞 - CTWANT

小宇分析做自己專輯的模式，跟同事們一起從作品中挑出10首歌，然後用兩、三個月的時間讓他好好地聽DEMO(試唱帶)，有些是完全不會更動了，再怎麼去想著文字如何搭配 ...

#88. 口袋裡的攝影大師 (電子書) - 第 188 頁 - Google 圖書結果

... 模式調整出力,便可以進行跳燈的拍攝,大大的增加了許多光源角度的變化性。 r HDTV動態影像錄影數位單眼不能錄製有聲動態畫面,但可以以1280×720(24fps)畫素錄製有聲 ...

#89. PC home 電腦家庭 11月號/2018 第274期 - 第 109 頁 - Google 圖書結果

... 慢動作錄影、手動模式、創意效果、全景和有聲相片(Sound Photo)等選項可以調整。最後一個使用的功能會出現在拍照介面左側,方便使用者重複使用最後使用的拍照模式。

#90. 世界電影雜誌: 2006年四月448期 - 第 199 頁 - Google 圖書結果

S 戲機功能,全球獨創同步拍攝自然光模式及閃光燈模式的影像,讓您操控自如, ... 三款手機皆超過百萬畫素, MP3 有聲錄影功能,支援 MPEG4 格式,搭乘遠航的旅客真的有福了!

#91. 【iOS教學】iOS 內建螢幕錄影完全攻略，教你錄下系統內建聲音

蘋果推出iOS 11後，替控制中心帶來全新大改造，順勢也加入了iOS用戶最需要的的內建螢幕錄影功能，相信過去有用iOS 用戶都知道，每當有第三方螢幕錄影 ...

#92. 将音乐免费下载到计算机

下载Apple Music，iTunes M4P音乐和有声读物！ ... 题目:音乐在网上的盈利模式收藏夹bt 下载Ts 中国语音通讯平台爸爸动漫链接媒体其他音乐DDDDDD 图le http://www 想 ...

#93. 華為手機/平板電腦螢幕錄影沒有聲音該如何處理？

了解'華為手機/平板電腦螢幕錄影沒有聲音該如何處理？'。華為服務支援助你獲取一切使用HUAWEI產品所需的實用技巧、解決方案和資源下載。

#94. 通过itunes下载免费音乐

购买音乐、有声读物、电影、电视节目，或从Itunes 下载免费播客，一周7 天、 ... 数字音乐正在用一种全新的商业模式告别免费然後開啟TuneFab Apple Music 轉檔器。

#95. 兵棋推演：意涵、模式與操作 - 第 78 頁 - Google 圖書結果

目前,由於電子資訊科技發達,例如「臉書」(Facebook)配備及時通訊與轉播功能,可以同步播出與錄影上傳,解決了許多兵棋推演有聲有影的紀錄需求。第四原則:「溝通問題」, ...

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