兩個孩子從五月到現在都長高又長肉了，總算沒白費吃進去的糧食了。😆
兩個小朋友正在成長階段，我跟先生也漸漸步入中年，都很需要補充鈣質的營養來維持健康與活力～
日常飲食中攝取鈣，除了多喝牛奶之外， #芝麻 也是含鈣質高營養食品~
現在 早餐或點心我們都愛喝 《有其田 芝麻有機20穀植物奶》
輕鬆補鈣，還有豐富蛋白質、膳食纖維、多種維生素等全方位營養素，無添加糖配方，喝得更健康。
🌾有其田 芝麻風味有機20穀植物奶
除了黑芝麻 ，還有多達20種以上的有機綜合穀粉
它是純素的、無人工添加物也無添加糖，食用無負擔！
現在，在台灣，有機商品不能自己隨便說說就是”有機”喔!
要有標章才是真正可以吃得安心的~
有其田 #芝麻風味有機20穀植物奶，
包裝上有慈心有機和台灣有機農產品的認證，
商品具有~有機驗證字號，購買多一層保障。
因為全榖製作保留黑芝麻與穀物完整營養，除了直接沖泡，也是適合搭配牛奶、豆漿來沖泡飲品。
我自己喜歡芝麻糊的口感，泡給孩子喝的，我會多加點水，比較順口。
若是天氣熱想喝冷飲，可以先用少量的熱水攪拌開來，再加入冷水或冰塊即可。
整個成分就是全穀粉，不添加食用膠、糊精，也沒有香料香精，所以吃起來就是100%的穀物粉沖泡真實口感～
濃醇的黑芝麻香，搭配淡淡的穀物香氣，還有穀物的顆粒，口感豐富，微微的清甜，來自於穀物自然的甜度💕
我很喜歡這種食材原始的純粹滋味~喝起來味蕾與身體都無負擔。
加入鮮奶或豆漿，風味更香濃，早餐或下午茶、消夜時刻來一杯，再搭配小點心健康無負擔，超讚的。
我也會用【有其田有機20穀植物奶】來做點心給孩子們吃
今天來分享一個鈣多多的~ 香蕉芝麻奶昔!
準備材料： 有機20穀植物奶、香蕉2根、冰淇淋~
將香蕉、冰淇淋放入果汁機內，再撒上植物奶穀粉，打均勻即可
香蕉可以事先冷凍，打出來的口感更像奶昔冰淇淋的口感喔!
冰淇淋本身就有甜度，加上香蕉的香甜以及芝麻穀粉的香氣，融合起來好完美喔~
孩子們一下子就呼嚕嚕的吃光光，香蕉跟芝麻都含有豐富的鈣質，很適合給孩子當點心吃!
詳細圖文
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