育兒生活、一人公司、一堆家務
還有下週啟動工程師職場、加班人生
有時候一整天忙完，再加上夜深人靜
還有生理期第一天
默默會覺得自己真的很瞎忙⋯⋯
能不能再少一點
能不能再好一點
能不能再多愛一點
我想成為溫柔的人
但這條路的修煉還很長遠⋯⋯
#有時候很寂寞
#但要學習愛上寂寞
有時候很寂寞 在 工程師媽咪Jean Facebook 的精選貼文
同時也有64部Youtube影片，追蹤數超過8,620的網紅牧庫恩，也在其Youtube影片中提到，“nitu tuza tu masial a inak sin i-humis” means “my life sucks”. This lyrics is translated in Bunun language, an indigenous community from Taiwan. 這個世...
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有時候很寂寞 在 小瑜星座 Facebook 的精選貼文
【好女人，就是懂得讓男人誤會。】
｜前言區｜
我先說，如果妳有直女癌或是女性主義，請不要看這篇文章。
｜正文開始｜
我身邊的朋友常常都問我一個問題：「明明妳長得很普通，為什麼人緣這麼好？」人緣，不分男女，他們眼中的我似乎是個人際關係十分順遂的人，而且常常想要找誰幫忙對方都會買單，人生不會低潮太久，困難似乎都不會困著我。
我仔細想了這個問題，我只能說：「可能我很好笑吧。」我觀察身邊很多 #萬人迷 都有幾個天生性格的閃光點，就是能夠 #開得起玩笑 、#能夠立刻回答出來希望別人怎麼看自己、#巧妙的運用話語讓人誤會，最重要的是 #任性。
怎麼說呢？大家看似我好像很強勢，其實我在該軟弱跟任性的時候是絕對不會客氣的，會在大家面前哭、對方問我要什麼禮物時我就會說出某個包包的名字、我會主動的去陪對方做他想做的事。我偶爾也會戳瞎自己的雙眼跟對方說：「我覺得在台北有時候很寂寞，因為找不到比你更好看的人。」或者是在採訪某男星記者會時，我會用很深情的眼光對對方說：「我覺得你比那個男藝人好看，氣質不同。」
我自己的心法是，面對 #處女男、#雙子男、#天蠍男 的讚美法， 一定要從「小細節」去講他的品味。他們三個星座的人都很注重自己的細節品味，例如他的鏡框、他的手錶、甚至他的襪子可能都藏有小細節。妳跟對方談話時，要特別留意他常常碰觸哪個地方，例如我曾經跟一個處女男說：「誒對了，你的眼鏡應該不是台灣品牌吧？」他們的同事就在旁邊吐槽說：「你戴什麼眼鏡我們都沒注意過耶！」結果處女男就靦腆的說：「誒，這個是日本手工眼鏡。」自此，都叫我小瑜老師。
而跟 #水瓶男 的交手經驗我個人比較多。我認為水瓶男是一個非常需要被肯定的星座。但往往他的品味是世人無法理解的，他爽就好。水瓶座其實很怕被笑，他只敢在自己人面前跩，所以誇水瓶就是要在四下無人的地方忽然跟他說一句很誇張的話：
「台北怎麼都沒有帥哥？」
「有啊！怎麼沒有。」水瓶這種人會自己掉進坑裡，因為他想要妳誇。
「在你離開之後台北就真的沒有了。」要很落寞的語氣跟表情認真說。
「這倒是真的」你就會看到水瓶座那種沒有羞恥的傻笑。
水瓶座喜歡妳用很詭異臉皮夠厚的誇法，在私領域去誇他。當他跟妳炫耀自己的鞋有多好看時，妳就要說：「剛好跟我喜歡的樣子一樣耶！」
而對待 #白羊座、#獅子座、#巨蟹座 這種超大男人的星座，我個人覺得絕對是要「耍任性！」真的不用跟他們講理智，我覺得越理智越顯得自己很沒價值。哈哈哈哈哈哈哈。例如白羊跟獅子超喜歡接送，不得不說我就會讓他們接送到底，他們真的就會有一種被肯定的感覺。巨蟹座我絕對一個問題會問他500次，他真的會好開心妳一直問他。對他們千萬不要有愧疚的心，我講真的，這就是他們要的。
剩下的下次說。累了。
溫馨提醒：
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有時候很寂寞 在 夏雪Angela beatrice Facebook 的最讚貼文
Dear Mo，
從你的信中，得知你再一次跌入寫稿的輪迴，一方面心疼你，一方面替你感到高興。疫情之下，失業率急速上升，從事藝文創作的，自然也不例外。
就算合約已簽定，企劃沒有腰斬，也有機會遇到跑出來壓價的出資方。說什麼市道不好，資金縮減，望共體時艱，不然戲沒拍成，劇本寫了也沒用。從不知編劇的稿費原來佔製作費有這麼一大部份，大到足以影響製作預算。
關於你的一日獨處，我感受沒有很深，在異鄉打拚獨居多年的我，早已習慣一個人的時光。
我總是一個人看電影、一個人吃自助餐、一個人搬家、一個人去遊樂園、一個人看海⋯⋯網路上有個「國際孤獨排行榜」，我是第九等級（第十是「一個人做手術」，希望這輩子都不會完成）。
有時候很寂寞，有時候很孤單，尤其是在受傷生病的時候，一個人看醫生，一個人回診，自己給自己換藥，再累再痛也要爬起來準備飯食⋯⋯但只要熬過了，就會覺得一切都是值得的。
工藤公康選手在《孤独を怖れない力》（不害怕孤獨的力量）一書中寫道：「據我所知， 比起從教練的指導中學習，獨自徹底思考時察覺到的技巧修正，會讓選手有更顯著的進步。因為這是你不斷思考，得到的自我成長。」比起生活在繁華的都市，能夠看著自己一步緊接一步往夢想的道路前進，就會發現過去的孤獨，不過是為了成就一個更好的自己必經的階段。
最近身子有點不舒服，於是把演講全部押後，獨剩家教的工作。家長們很好，直接把孩子送到我的社區，我只要下樓把他們帶到預約好的閱讀室便可，尚算輕鬆的工作。
向來習慣獨來獨往的我，收到許多關心。從交際論上說，人與人之間的關係，其實是一場你來我往。
我不喜歡用華麗辭藻界定友情，因為每個人都有自己交際形式和最舒適的相處模式。人世冷暖，若有三五知己好友已然足夠。
友情的可愛之處，在於你伸手的時候，有溫度；需要傾訴的時候，有回聲；你們可以很久不聯繫，但見到的時候，還是可以如從前一樣，就像你我。
原文：東周刊
2020.10.14
圖片：Tony
有時候很寂寞 在 牧庫恩 Youtube 的最佳解答
“nitu tuza tu masial a inak sin i-humis” means “my life sucks”.
This lyrics is translated in Bunun language, an indigenous community from Taiwan.
這個世上，總有很多很多的鳥事，有時候是自己搞砸的，有時還試圖挽回，但每個人都是生命的個體，難以去影響他們，又或是必須花一堆該死的錢才能圓滿，對，什麼都要錢。總是到最後都是那一句，沒關係，自己過得好就好了，廢話嗎？這一點也不難。但事情沒有改變，也沒有好轉，你能說好？你覺得好只是因為你變壞了變糟了，而這個世界就是如此，它要你跟著它一起沉淪，靠著鈔票，靠著宗教，靠著各種道理狗屁倒灶。無論如何，我所幸還能用這首歌提醒我自己，可是這不會讓我比較好過。
台灣的原住民，羅娜的布農族人，厭世詮釋Elyotto的Sugar Crash
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原版 https://www.youtube.com/watch?v=6uaq8GJJxAQ
珸瑪芾藝術版 https://www.youtube.com/watch?v=8_aQMNawy88
FB專頁
牧庫恩 https://www.facebook.com/BlackAndyia
每天來點布農語啊 https://www.facebook.com/bununeveryday
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音樂改編：牧庫恩
演唱：牧庫恩
歌詞改編：牧庫恩
歌詞翻譯微協助：跋尼杜尔
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歌詞順序是錯的，翻譯也是亂的。跟這世界一樣。
我處在瘋狂中minanual a saikin
一點錢都沒有ukaan mas sui
去洗個澡冷靜一下natal-isuh sidungdung.
把我的心剖開matua i-nak is-ang
感到寂寞mahanimulmul.
厭惡人生haitas sin i-humis
歌唱也不能讓我好過kahuzas nitu taisial mas zaku.
世界毒害pinkulazun nastu cin
放縱自己ma-pinmazav a-nak.
迷茫的我zaku tu kaivakaiva hai.
放爛自己matu halmang zaku.
做出錯誤的抉擇minuliva pailkadaan
如何忘掉這些過往Pasikua sipungul
就在發瘋的時候mais mi-na-nual hai
真好masial kai
躺在床上Matakzang sapalan
不需要喝酒nii tu mas davus
緊張憂鬱消逝is-uka kaiva kaiva
都閉嘴!一群智障 pataliva! taimang
不為什麼理由而活nitu cis uni mihumis.
不會厭惡自己nitu mahaitas a-nak.
喜悅！為此感到喜悅manas-kal ! manas-kal cis saiciin
我處在瘋狂中minanual a saikin
一點錢都沒有ukaan mas sui
去洗個澡冷靜一下natal-isuh sidungdung.
把我的心剖開matua i-nak is-ang
感到寂寞mahanimulmul.
厭惡人生 haitas sin i-humis
歌唱也不能讓我好過kahuzas nitu taisial mas zaku.
去哪？ku i-sa ?
我的人生目標為何?Makua inak alngangausan
生活跟屎一樣 Maszang taki sin-ihumis
敲碎我的頭算了！kalipluh bungu naak
真好masial kai~
Annanadedo…..
mudanin kata mudanin kata 我們走吧 我們走吧
hudadanin mata hudadanin mataz 眼眶的雨水 迎來了死亡
有時候很寂寞 在 Listen to_ 阿堤Artie Youtube 的最佳解答
有時候只需要一個字
詮釋的情感就能有不同的感受~
把尾字從紮實慢慢放鬆到氣聲
李善願Maki 真的一點就通，非常厲害！
尾音有很多不同的處理方式
其實要依照旋律和情緒去做變化
還想知道哪一種呢？
可以留言告訴我喔！
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◾️台中 : O.U Music工作室最近常在IG開直播唱歌(因為太寂寞😭）
有時候很寂寞 在 野人七號部落 Youtube 的最佳解答
6月21-22 是我們野人七號部落的「世界喜歡日」
在這個節日你可以盡情的、勇敢的表達你所有的「喜歡」。
在2020年6月29日我們上了第一部「世界喜歡日」
KID's Vlog#08 一起上天堂！KID的白日夢成真日
https://www.youtube.com/watch?v=f2l9T6bNMdk
影片如今相隔一年
因為疫情我們無法如期的出船拍攝世界喜歡日的內容
但希望在這個屬於我們的節日還是得「紀念」這個節日
2021/06/28 23:00 我們重製了去年的感動
製作了這一部紀念版片長1小時9分16秒
影片不會開啟營利
只想好好的和大家分享完整「那一天的喜歡」
#兩百年後的約定 #世界喜歡日 #野人七號部落
00:00:00 【忘了怎麼快樂 Forgotten happiness】
我們都 忘了怎麼快樂
拼了命的拉扯 自己的人生
你若太認真 這場比賽就輸了
因為生命不過就短短幾十年的旅程
我們都 忘了怎麼快樂
用力的去愛人 讓自己完整
就別太殘忍 讓自己的心受困
困在一個寂寞的 比孤單還孤單
00:01:03 出發
00:07:04 200年後的約定
00:09:21 火山爆發雞
00:10:43 乘船
00:13:42 妹妹坐船頭
00:16:03 故事就從這裡開始我壓力很大
00:19:02 暈船中
00:25:51 船上的寵物 可以再看一次嗎
00:26:29 記者聯訪
00:29:34 豬大哥講阿帕契
00:31:10 【海洋】
依偎在碧海藍天
悠遊自在的我
好滿足此刻的擁有
啊嗚 喔 海洋
啊嗚 喔 海洋
海洋
00:32:13 【披星戴月的想你】
順其自然的藉口 像森林般圍繞著你我
消極的笑著 痛快的哭
生命真的很難形容
順其自然地回答 你要喝咖啡還是泡茶
下班後你快樂的上哪
我是真的不想回答
我會披星戴月的想你
我會奮不顧身的前進
遠方煙火越來越唏噓
凝視前方身後的距離
我會披星戴月的想你
我會奮不顧身的前進
遠方煙火越來越唏噓
凝視前方身後的距離
00:33:51 典哥會來
00:34:41 【怪美的】
00:35:59 鬼哥slow的歌【死了都要愛】
00:36:51 【不屑】
允許我 保留我最後一點點特權
赦免我想念妳的心碎
如果我 眼神裡閃爍不屑
可能我 心裡一半已經殘廢
那一半 跟著你走遠了的那一天
這一半漸漸一一瓦解
（如果我 還有一點點不屑
別想要 說服我純潔的絕對
我只是 世界上某種絕種的蕨類
悄悄的 失眠了一光年
如果我 還有一點點不屑
那是我 自己虛榮心在作祟
自以為 或許有一天我們會重疊
我可以再愛妳第二遍 ）
00:36:50 最愛鬼哥的一首歌
【地球上最浪漫的一首歌】
如果我這次猜拳猜輸了
會不會我就被神取消了 我愛妳的資格
未來會怎樣誰敢保證呢
此時此刻怎麼輕飄飄的 好像不是真的
真的 以為情歌還不都是騙人的
真的 忘了變成啞巴 有多久了
依依不捨 捨不得 地球上最浪漫的一首歌
我怕太超現實的快樂 只是妳借給我的
緊緊抱著 擁抱著 地球上最浪漫的一首歌
我的靈魂二十一公克 因為妳而完整了 完美了
把此刻反折反折再反折
折成一萬一千一百一十零一隻千紙鶴
如果說夢是現實的反射
能不能就這樣讓我們賴在一起睡著了
真的 自己原來還有做夢的資格
原來 傷過心的心還是 肉做的
依依不捨 捨不得 地球上最浪漫的一首歌
我怕太超現實的快樂 只是妳借給我的
緊緊抱著 擁抱著 地球上最浪漫的一首歌
我的靈魂二十一公克 因為妳而完整了 完美了
00:44:16 【Without You】
我們之間太多 的我捨不得放手 yeah
失去妳就像失去我的麥克風
我不要我的fans 不要IG的followers cuz
I don’t wanna live without you
I don‘t wanna be alone and
想念妳的每個角度
如果我們還能夠重來
Oh
You don’t know how I feel inside
So
I don’t wanna live without you
我沒有辦法
00:44:17 那看誰先
00:45:16 鄭中基與張學友的差別
00:46:57 2020/06/21 23:58 日環食下的最後告白
00:49:31 【阿飛的小蝴蝶】
看不見 終點
絢爛的夜 深紅的眼
極盡誘惑的一切
聽不見 是非
身在這一個混沌的世界
一路就向下墜
發現 突然間 觸碰 ...
發現 突然間 觸碰 妳指間
還有機會 能夠感覺 愛一個人的純粹
妳是我的小蝴蝶 我是妳的小阿飛
00:51:38 【當】
讓我們紅塵作伴 活得瀟瀟灑灑
策馬奔騰 共享人世繁華
對酒當歌 唱出心中喜悅
轟轟烈烈 把握青春年華
00:53:02 三點就寢
00:53:44 五點起床眾人皆醉我獨醒
00:56:08 起床吃早餐
00:56:32 驢教練早安
00:58:43 【地球上最無聊的下午 Nevertheless】
沒有風 沒有雨 沒有了頑固
沒有甜 沒有苦 也沒了孤獨
這裡沒有重量 也沒有真相
天使們也不會跳舞
想帶你去澀谷的街上走走
穿越幾萬光年逛逛我的星球
但是外頭 太多 太熱情的面容
日常是誰的茶餘飯後
雖然 我的願望有點老套
可是 有你的微笑就剛好
感謝你 對我 默默的 應援加油
讓辛苦變幸福的小怪獸
（在這危險地球）
把不可能變可能
（讓我不曾墜落）
只想再跟你一起
玩很大 再鬧一場
瘋狂的 哭和笑
然後再用力擁抱
（穿越平行時空）
停留在這一刻
（讓我想起怎麼快樂）
刻劃幸福的模樣
01:00:00 【我不是空笑夢 Dream It Real】
面容上的皺痕
有辛苦 有艱苦 攏無怨無恨
看著你背影的心酸
為著阮付出青春
現在換我 替你遮風雨
紲落來人生的路
請你甭閣操煩 甭閣驚我艱苦
知影你放袂落 永遠想欲來照顧
請你放心 我的堅持 我的路
繼續行 繼續拚 繼續做
看你憂愁 頭鬃白
你的每一句話 攏是你的體會
請你支持我的夢 毋是𨑨迌無彩工
這是我的願望
希望你會了解 我毋是咧眠夢
希望你會諒解 我毋是空笑夢
Do you know? Do you know?
堅持我的路
我一定予你驕傲
01:04:39 收心餐
01:05:33 【我是歌手 Singer】
Dalala 這題答錯 哥只是 做效果
純誇張 娛樂大眾 笑越狂 越寂寞
最大的 掌聲給你 砸派就交給我
機會要來了 誰能緊握
長大後 滿天星空 覺得渺小 如我
記憶中 都在追求 更堅決 更灑脫
有時候 懷疑自己 不適合 住地球
要 學會不同 卻又相同
我是歌手 還是 偶像歌手
唱得自由 卻由不得我 的 潮流
世界再大再瘋 都任憑我創作
無法度 拎北哇 住宇宙
我是歌手 也是 質感小丑
笑得 那麼放縱 卻讓人感動 把淚流
世界再大再瘋 都任憑我遨遊
敬 全力完成夢想的我
真正的我 真正的我
01:07:31 【天堂有多遠?】
喜歡你溫暖的擁抱
燦爛又詭異的微笑
默默一起走過
哭著 笑著 都陪著
01:07:58 【地球上最浪漫的一首歌】
我的靈魂二十一公克 因為妳而完整了 完美了
把不可能 變可能 地球上最浪漫的一首歌
妳眼神裡那一種光澤 心裡還是熱熱的
最親愛的 心愛的 地球上最浪漫的一首歌
把苦苦的變的甜甜的 因為妳失而獲得 找到了
01:08:33 【扛得住 Carry On】
男人一生一條路
心裡有話總是說不出
苦一點累一點算什麼
我一定扛得住
人生總是起起落落
還是要堅強的生活
哪怕天塌下來 只要有你一起度過
我會扛得住 我扛扛扛得住
01:09:16 唯有經歷故事才有說故事的能力
留下來的故事，就是我們一起活著永遠的故事。
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身邊的朋友大部分都已婚了，然而我卻還是單身著
其實我並不急著找對象，也覺得大部分的時間我也還算獨立
以前我算是跟家人一起住的，所以那時候不覺得太孤單
可是因為某些原因，最近開始了一個人住的生活
我開始在夜晚感受到些許不安，尤其是在就寢前
寂寞的感覺會靜靜地抓住我，好像整個人都不對勁了
感覺房子靜悄悄的，了無生氣。讓我覺得真的有點孤單
甚至有點影響我的睡眠品質
而且，我又不知道怎麼排解這種感覺
我覺得跟別人承認自己害怕孤單是一件很害羞的事情
畢竟都老大不小了，說出來怕被別人笑，唉
我很想知道，你們也會有這樣的感覺嗎？
我真想知道自己不是一個人在承受孤獨
不過奇怪的是，這種感覺幾乎不會在白天發生
台灣的白天總是那麼明亮炙熱，或許是陽光帶給我一些正面能量吧
白天我都活得好好的
到底要怎麼做才不會這麼不安呢？
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