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12歲的時候，發現自己有近視。
很長一段時間我都與眼鏡為伍，舉凡小框、粗框、大框、無框眼鏡都試過。後來經濟比較允許，也在重要場合戴上隱形眼鏡。
出社會不久後，被廠商相中進行了雷射激光手術。如果你問我，手術好嗎？我會說不錯。如果你問我，需要嗎？說真的沒有太建議。手術後，沒了眼鏡確實很方便，但我的眼睛卻變得懼光，也特別容易乾澀。所以，眼睛矯正手術請自行斟酌（以下會說明）。
除了早前的老花眼鏡，最近發現看電視或晚上開車時都比較辛苦，眼睛比較難聚焦，在無計可施下唯有因為遠視、散光（但度數很淺所以只會在看電視和開車才戴上咯），再次配戴眼鏡了。
*因為家族有青光眼的病史，早前在檢查時，醫生才說，雷射激光手術常常會出現近視矯正成功卻出現遠視的情形（上網查了一下，真的發現許多案例）。
*許多術後的狀況也大有機會在35歲以後才發生。
#遠視 #散光 #farsighted #astigmatism #newglasses #newglassesselfie #whataday
還記得前陣子，Q老師去做眼睛雷射嗎？👀
對！超多人敲碗的眼睛雷射經驗分享文來了~🤗
今天要來跟大家分享我的眼睛雷射過程與術後感想
隨著科技的進步，其實眼睛雷射現在也分很多種
👉而這次我做的是「SMILE全飛秒近視雷射」
選擇的院所是諾貝爾眼科近視老花雷射中心由經驗豐富的張朝凱醫師親手操刀👨🏻⚕️
🌟為什麼選擇SMILE全飛秒近視雷射？
SMILE全飛秒全名為SMall Incision Lenticule Extraction「微創角膜透鏡萃取」，利用全飛秒雷射在角膜表面下方掃瞄出如隱形眼鏡般的超薄角膜，稱之「角膜透鏡」，醫師將依個人狀況客製化角膜透鏡的大小與厚度，透過微小切口取出角膜透鏡，改變角膜弧度，改善近視的突出角膜或散光的不規則角膜，使光線正確聚焦於視網膜，近視/散光都可以矯正，並保持護角膜表面完整性，縮短角膜與視力的恢復期，同時維持角膜與視力的穩定度。
聽不懂沒關係….重點就是SMILE的傷口是所有近視雷射手術中最小的！大約2 ~ 4mm，減少角膜神經受損，降低感染率，減少乾眼的問題，且術後恢復快，隔天立刻可回復正常作息，大大降低手術的各項併發症，安全性很高。
🐸回憶手術當天，其實真的蠻緊張，手術室採開放式，完完全全可以從外面玻璃外看到裡面的治療狀況，看到覺得很可怕，但實際上…手術真的沒有想像中的那麼可怕!?
手術時間超級短，單眼雷射不到30秒就完成，兩眼一下子就做完，而且因為有滴麻藥，所以完全不會痛，大概躺上去不到10分鐘就結束了，非常快速！做完之後眼睛感覺不會痛，但就是微微脹感&滿滿水霧感，看東西霧霧的樣子。
術後建議早點回家休息，接著也是大家很關心的術後修復期
以下是診所建議📝
🔖術後建議外出應配戴護目鏡(透明或墨鏡) >>防塵、防碰撞、防曬
🔖醫師會開眼藥水，請一定要乖乖照時點，防止感染、幫助恢復
🔖術後須至少回診3次：隔天、1週後、數月後配合回診檢查
🔖術後1週內避免眼睛碰水
🔖術後1週內避免游泳、桑拿、眼妝
🔖術後2週內避免長時間近距離用眼
🔖前3天睡覺要帶硬式眼罩，以免睡著時不自覺揉眼睛
基本上，術後的照顧沒有想像的麻煩，最痛苦的應該是眼睛避免碰水這件事，就是不能很豪邁的洗臉跟洗頭……😅
◆術後隔天👉其實視力已恢復約8成！遠處都看得蠻清楚的，但近看就還是有點水霧感~不舒服的感覺也幾乎消退了，眼睛部分，前三天眼睛覺得比較乾，而且有微微的異物感，尤其是看太久3C會特別酸&乾……所以真的要盡量避免長時間看3C產品…
💡至於，術後到底能不能運動？ 🏃🏻♀️
其實也不是不能，就是要避免運動過程可能撞擊到眼睛，還有就是風沙跟陽光，最後就是避免汗流到眼睛！所以我術後第2天我就開始在家裡踩訓練台，第5天就去跑步了!🤣
◆第一次回診(術後3天)👉此時，兩眼的視力目前已經恢復到1.0，但水霧感說會持續較久，因此，眼睛還是要好好休息不要長時間看3C產品(這其實也是我覺得很難的一點)
◆術後一周👉夜間視力、看近看遠都ＯＫ，眼睛的異物不適感也幾乎消失，但就是稍微較乾，近看的部分，還是會有點水霧感，尤其看近距離的電腦螢幕會比較模糊，所以看久很不舒服，因此建議還是要盡量減少使用3C產品，然後定時點人工淚液跟藥水。 👁
◆大概術後2-3周後👉其實乾眼的症狀也改善很多，現在整體視力狀況都很正常，最棘手的水霧感也差不多消散 (醫師說一般眼睛的水霧感要完全消散，大概要3週~3個月，因人而異)
基本上現在就是乖乖配合醫師指示使用階段性眼藥水，然後平時不要用眼過度，讓眼睛慢慢修復！
現在我只想說…..不用戴眼鏡真的超方便！運動也不用戴隱形眼鏡！🤩
唯一的小煩惱就是……我還有大概10盒的隱形眼鏡已經用不到了😂
真心覺得做完SMILE近視雷射讓我的眼睛重生了！真的很棒！也分享我的喜悅&經驗給大家~🤗🤗🤗
(更多相關內容IG我有整理精選可以去那邊看看喔!)
⚠️小提醒：因每個人的狀況不同，因此進行任何雷射手術前，都須先做精密檢查與評估，也建議可以直接詢問諾貝爾眼科的同仁們，他們都會很熱心的回答喔！
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#1做2好3OK
#星和醫美
為了這個檢查，我乖乖的戴了五天的眼鏡👓…
「這篇有點像說故事，有點冗長，但很想跟大家分享，正視眼睛的問題，結局很翻轉😆，請耐心看完」
最近面對接二連三的直播，讓我認真正視自己近視散光很嚴重的這個問題！
平時戴戴隱形眼鏡看個大概，一直是我有近視以來的習慣😆
可能隨著年齡增加、3C產品使用頻率倍增、散光不知不覺更嚴重了！
我想一般人應該無法體會，太陽開始落下、天色開始昏暗，我看出去的世界也開始變得模糊，所有的燈光都變成光暈這件事！
生活上的影響，我是已經習慣
但當我面對工作、購物台、甚至直播Live時，看不到螢幕上的字，看不到大家的留言、做即時的回覆，是挺嚴重的問題！
我每次都要一直往鏡頭前湊，結束後看直播回放，都很想暈倒，相當不喜歡這樣的眼睛
😵💫
開始正視這個問題，在廣大萬能的臉書上發文求助！一位萬能老大私訊了我，介紹我到「濰視近視雷射中心」。
在這之前，我也在網路上茫然的做了許多功課，聽了大大小小的建議，但！眼睛實在太重要，是靈魂之窗！
無論在網路上做多少功課，都不如面對現實，透過專業術前檢查 所顯示的數據來的重要！
為了這個檢查，我乖乖的戴了五天的眼鏡👓…
今天來到濰視眼科，大開眼界！
原來想要知道自己是否適合手術
術前需要透過16台儀器做詳細的檢測，包含：
> 淚液測試(外面都是需要在眼睛插淚液試紙，濰視比較特別只需要用儀器按一下就完成)、眼睛細胞是否健康、暗室瞳孔測試、角膜地形圖等等，連驗光 都至少使用了3台驗光機，重複確認我的度數！
只能說濰視眼科的諮詢顧問Peggy真的非常有耐心，專業的解說讓我沒有疑慮，以及給我滿滿的安全感🥰
濰視眼科SMART transPRK手術有別於傳統掀瓣手術：（專業知識提供）
> 雷射全程透過儀器，‘’零接觸‘’眼球就可以完成手術，減少器械及人為的疏失
> 不掀角膜瓣，術後可以避免角膜位移風險，不擔心運動或是生活發生碰撞會造成疑慮
只可惜⋯ 太可惜⋯ 我不符合手術資格🥺🥺🥺
濰視為了術後安全會採用較高的標準來衡量是否適合手術，為每位客戶的眼睛盡可能的把關
檢測數據顯示 角膜厚度雖是足夠，但因為我的近視度數太高，散光太深，瞳孔較大會導致術後剩餘角膜太薄！
諮詢老師說：適合的角膜厚度，在術後至少需維持350以上，但經過精密檢查，推估我術後的角膜會只剩下280⋯，所以我的眼睛⋯ 不符資格😩
但，雖然無法手術，很謝謝諮詢老師還是很貼心的提供我很多眼睛方面要注意的事項，和我真正配戴眼鏡需要使用的度數
我今天戴眼鏡去的，驗光之下，我的視力只有0.4😆
眼睛是靈魂之窗，在做任何雷射手術前，真的必須做非常詳細的術前檢查！我想這一次的經驗讓我足以寫下這篇文章！真心推薦濰視眼科！真的是一個充滿安全感的環境！
讚❤️
「每一個職業都有傷害，但我們可以選擇面對它，並且解決它！」
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今天想要跟大家聊聊關於「職業傷害」，還記得我在當記者的日子裡，我的職業傷害就是「隨時都要超敏感」，手機有震動我就要打開來看，是否跟自己跑的線有相關，又或是身邊發生什麼風吹草動，就要立刻追問藝人的經紀人，有沒有新聞的後續。
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這次邀請賴珮如，一起聊聊關於空服員的職業傷害，我們過去大家對空服員有許多刻板印象，最辛苦的莫過於腰間受傷，不斷協助幫忙關上方行李櫃、又要彎腰幫忙發餐，同時也有許多隱性的傷害，像是長期習慣戴隱形眼鏡、頂著完整妝容一整天。
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「傷害」這兩個字雖然看起來負面，但更重要的是，要用什麼角度去面對！如果你夠喜歡這份工作，我們為了好好完成這份任務，我們就會想更多辦法去讓自己的環境更好。
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像是前陣子賴珮如就做了近視雷射，由於賴珮如全家都很「熱愛」做近視雷射手術，而珮如則是選擇了「SMILE全飛秒近視雷射」，在他的分享中我們也得知，是一個微創、快速、又安全的雷射療程，只有筆尖大小的傷口，過程舒適恢復期也很短，單眼雷射時間也只有23秒，還沒緊張完就結束了，術後眼睛也不太會乾澀喔！
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想要了解更多珮如近視雷射的心得，可去看珮如IG的分享文喔！
【更多賴珮如實際心得】https://www.instagram.com/p/CInP4gEhIx-/
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#SMILE全飛秒 #遠見眼科 #張聰麒醫師
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【眼科職人-張聰麒 / 遠見眼科 好視力 有遠見】https://www.facebook.com/visioneyeclinic
【Smile全飛秒 新視界】https://www.facebook.com/smilelaser2020/
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【職業訪談】地勤、空服真的不合？暴怒控訴「到底要不要收餐！」feat.丘曄、賴珮如
https://youtu.be/XPf9OvAnHrI
【職業訪談】如何進入迪士尼工作？Disney World全世界最夢幻打工！feat.賴珮如
https://youtu.be/5eqVTTHsdY0
【職業訪談】空服員特殊技能！瞬間「語言切換」機上發餐也能通！feat.賴珮如
https://youtu.be/wNGUhl6h_NA
【職業訪談】空姐飛機上經驗談？「紅酒白酒可樂汽水」你要喝什麼！feat.聲林之王賴珮如
https://youtu.be/G_5VtHPAD7E
【空服員面試過程公開】7年經歷！把握「2個訣竅」通過面試！feat.賴珮如
https://youtu.be/xcolRHCzZRY
【職業訪談】空服員超萬能！飛機上壯漢暈倒？泰國人發癢？幽閉恐懼症？feat.賴珮如
https://youtu.be/46PTwY-weVE
【職業訪談】空服員發餐「爆笑話術」破解！飛機上限定餐點藏玄機？feat.聲林之王賴珮如
https://youtu.be/OA7YWrJiE2M
【職業訪談】空姐發餐話術下集！「紅酒、白酒」眼神交換也藏秘密？feat.聲林之王賴珮如
https://youtu.be/7ctGLQXKdMw
【職業訪談】空服員最討厭的客人！「10大NG行為」你上榜了嗎？feat.聲林之王賴珮如
https://youtu.be/luqtKzOsqJA
【職業訪談】地勤甘苦談！旅客NG行為「前三名」你上榜了嗎？feat.丘曄
https://youtu.be/Llw5y5WV8fg
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2020全新創作《視界I can feel 》
突破自我，戴上安視優®歐舒適®每日拋，清晰度數讓我找出當初表演的感覺，希望我的音樂和舞蹈，也會讓你們覺得很有意思，也能享受舒適配戴14小時*
影像製作團隊: 草口未影像工作室
🎹音樂製作人：阿蘭
曲名: 視界 I can feel
詞｜異鄉人
曲｜阿蘭 /異鄉人
編曲｜阿蘭
(Intro rap)
Outlander got flavor
拋舊我每一日
每天都有14（意思）
無框 掩 飾 表示 本人
all 舒適
拋舊我每一日
每天都有14（意思）
無框 掩 飾 表示 本人
all 舒適
(Verse 1）
表面一聲不響
裡面卻嚷嚷
是否能平反
裝 逞強的慌
看自己模樣
都視線不良
焦距模糊虛幻
像 沒擦的窗
(Pre chorus)
抱歉不是 你們眼中
right type so why
異想天開的舉止 搶人風采
破框我被注目 精準的I can feel(ACUVUE®)
看 看我 不看 你們 看我 失算
看 看我 不慣 世界 笑我 膽感
I can feel I can feel
要人生清晰度數
I can feel I can feel
無框也不顯突兀
ACUVUE® I can feel
要人生清晰度數
ACUVUE® I can feel
無框也不顯突兀
#突破框架 #異鄉人Outlander
#安視優 ＃視界icanfeel #破框闖視界 #歐舒適 #嬌生隱形眼鏡
歐舒適®每日拋舒適配戴14小時，由百位眼科醫生親身體驗推薦*
*依據嬌生股份有限公司於2016創新科技研討會之會後調查問券。醫師親身使用安視優®歐舒適®每日拋隱形眼鏡自我評估結果，一致滿意推薦歐舒適®每日拋
警語：(一)配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師或合格驗光人員驗光配鏡，並定期接受眼科醫師追蹤檢查。(二)本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重覆配戴，於就寢前務必取下，以免感染或潰瘍。(三)如有不適，應立即就醫。北市衛器廣字第109060091號。安視優®歐舒適®每日拋(衛部醫器輸字第028544/028607號) 安視優®歐舒適®散光每日拋(衛部醫器輸字第029267/030263號) 。ACUVUE ®安視優®客服專線 0800-068-346 2020166 202006
各款隱形眼鏡的資料 (他們不是散光CON喔!)
1: Lucia 1 Day Natural Black 直徑14.2
2: Lucia 1 Day Ash Brown 直徑14.2
3: LilMoon 3 Tone Color Cream Grege 直徑14.4
4: LilMoon 1 Tone Chocolate 直徑14.4
5.博士倫 Lacelle Bausch+Lomb L-Gold 直徑14.2
6.博士倫 Lacelle Bausch+Lomb E-Bronze 直徑14.2
7.博士倫 Lacelle Bausch+Lomb C-Violet 直徑14.0
8.博士倫 Lacelle Bausch+Lomb Grey 直徑14.0
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嗨大家～～ 我知道版上有很多討論隱眼的文但我想問有散光的女孩都帶什麼 ... 我散光300都沒戴有散光的隱形眼鏡耶不知道會不會怎樣 嬌生日拋之前用 ... ... <看更多>
有先大概爬文，但發現戴散光隱形眼鏡的人好像不是到這麼多? 因為沒戴過也很好奇，想知道同樣有散光的人，覺得散光日拋有沒有必要呢? PS .我之前戴的日 ... ... <看更多>
有散光戴沒散光的隱形眼鏡 在 [問題] 有散光可以配一般隱眼（沒散光度數）嗎？ - 看板Contacts 的推薦與評價
以前隱眼都是配有散光的，但這次換了一家眼鏡行詢問酷柏價格時，老闆說我的散光度數
及角度，其實也不用特地配到有散光的，我的右眼是500，散光50，左眼425，散光125，老
闆是建議我兩隻都配450，因為沒戴過沒散光的隱眼，且眼鏡也都是配有散光的，所以沒經
歷過沒散光的日子，所以不知道如果有散光但只戴一般度數看東西會變怎樣，有人可以分
享一下嗎？且有人這樣配過隱眼可分享嗎？
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posted from bbs reader hybrid on my samsung SM-N910U
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