關於 會不會你們這兩天就全部聽完 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

＃是有多害怕過年😂

那天錄完節目之後，
發現其實大家都有一套自己的安然面對過年的絕招，
你們應該已經準備好了吧！？
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從初一聽到初六，最歡樂的陪伴系過年特別節目！
＃會不會你們這兩天就全部聽完？
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這裡有六檔節目，當你不知道要怎麼面對長輩的逼問、或者過年太無聊、或者你家的長輩其實很開放，你們可以一起聽一起聊...

那麼我們幾個podcaster有給你一些些小法寶唷！
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不過這些podcaster實在太不受控，
除了亂入之外，還有亂「開黃腔」，有介意的人要慎入！
大概只有我的節目比較冷靜一點

（因為是後面補錄的啦！😂老人家我很早就要睡覺，沒辦法跟大家一起錄到半夜）

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過年就是要一群人團聚
所以這邊有六組PODCASTER 一起錄音
我們相約一起錄音 一起吃飯聊天 一起陪你過新年

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🎉全部節目呈現如下（先存下來，塞車車上聽也很好笑）：

＃這裡胡說
落跑去日本過年
別人家的過年比較好玩
🎧這裏聽：http://bit.ly/2Mwdztm
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＃對_我們是大嬸
過年潛規則？媳婦好委屈！feat.傑西大叔
廚房內的戰爭 親眼目睹
🎧這裏聽：http://bit.ly/3tmWCC9
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#沒關係Forget_it
教你怎麼對付親戚的逼問！！實戰篇
🎧這裏聽：http://bit.ly/2NVWEkc
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#大麻煩不煩_Ghost_Island_Media_鬼島之音
迎春特輯：驚奇好料理之新春大麻年菜
🎧這裏聽：http://bit.ly/3aALSYx
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#彼岸薄荷_Beyond_Borders
[警告 這集很吵鬧] 《新春特輯》
[18禁]狐叔吐真言-ㄎㄧㄤ到說出了自己的秘密
過年不要喝酒喝太多 不然就會跟狐叔一樣吃了誠實豆沙包 狂開車 #奶頭 十八禁 未滿十八歲 請勿飲酒
🎧這裏聽：http://bit.ly/3cRa4sr
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#奶茶TOGO
落跑去歐洲過年
聊到一半在講防寒衣物 出國衣服要怎麼準備
為什麼奶茶要在過年出國
🎧這裏聽：http://bit.ly/3pYVLp2
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#喝酒不開車開車不喝酒
#未滿十八歲請勿飲酒
＃在我們各自的節目中也都會各自播出

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現代人對於關係的困擾，有很大的程度都源自於跟「家人」的關係，假如你也想要舒服的跟家人相處，就一定要鎖定今天的節目。

在收看影片之前，不論你是在Youtube，還是Podcast收看還是收聽，記得訂閱我們的頻道，你的具體支持，是我們製作節目的最大動力～

歡迎來到「一天聽一點」，今天跟大家聊聊「家人關係」這個主題。

我想對大部份的人而言，我們都是從小在自己的原生家庭長大，小時候爸爸媽媽照顧我們，長大了想多跟爸媽親近，這是很自然的事～

家庭會傷人？

只是當家裡發生一些紛紛擾擾的時候，受到東方文化影響的台灣，大部份的人都希望以和為貴、息事寧人；畢竟同在屋簷下，能夠和諧相處是最重要的事！

然而在我的實務經驗上，「息事寧人」這樣的思維，卻是辛苦的開始，因為人都是有情緒的，而且情緒每天都在波動、變化；要是一昧的強調「家和萬事興」，反而容易壓抑過多的情緒。

導致家人關係太糾結，到最後養育的恩情、陳年往事、甚至於是生活、情緒、財務，全部糾纏在一起，剪不斷理還亂。

說到這裡，讓我想起一個學生的家庭困擾，他的情形是這樣子的～

我的學生是個剛出社會的新鮮人，畢業後有了工作，也曾想過搬離開家，不過考量到房價物價，掂掂自己有限的薪水，自己獨立生活實在太辛苦。

加上母親過幾年也會退休，怕媽媽一個人生活太寂寞，留在家裡跟母親作伴，還有人幫忙打理生活瑣事，想想也挺好的。於是她就選擇繼續住在家裡。

一開始還相安無事，可是隨著她工作越來越忙碌，母親對她的擔心就越來越多。怕她太忙沒時間吃飯、纖維質攝取不夠，每天都準備一大盆水果要她帶到公司去。

即使她表示整天的行程都在外頭，帶水果不方便，媽媽還是堅持。有的時候加班晚回家，媽媽也堅持一定要等門，不管她怎麼勸，要媽媽早點睡，都沒用。

她覺得兩個人住在一起很有壓力，想要搬出去，不願意自己變成媽媽的負擔，可是又放不下母親，怕媽媽一個人太寂寞，當然錢的問題也是一個考量。

這三方面的矛盾，一直在她心裡打架，讓她很糾結、為難，就跑來問我該怎麼辦？

媽媽講不聽，怎麼辦？

說實在的，我也不知道該怎麼解決，不過這倒讓我想起一位朋友，在對家人關係的衝突上面，他的面對和回應方式，非常經典，於是我跟我的學生說了一個諮商界前輩的例子～

這位前輩有兩個女兒，一個五歲，一個三歲，有天晚上，兩姊妹吵了架，妹妹先哭著跑到我朋友的房間告姊姊的狀；沒多久之後，姊姊也到朋友的房間，說妹妹的不是。

照常理來說，當父母親面對孩子吵架的時候，會很直覺的說「不要吵架！」或是會問「到底在吵什麼？」這一類想要介入排解，擔任調停者的角色。

不過我的前輩非常有智慧，他關注的焦點不是兩姊妹吵架的細節，而是跟兩姊妹說了一個「呵呵與癢癢」的故事～

「呵呵與癢癢」的故事

「森林裡啊有兩隻猴子，叫做『呵呵』和『癢癢』。呵呵和癢癢很喜歡一起 玩，玩得好開心的時候，都會哈哈哈一直笑，好開心好高興好興奮！

可是啊…有時候，呵呵和癢癢會吵架，一吵架，就會很難受，不舒服，不高興，很想要把對方推開，推得遠遠的…。

在一起的時候，會開心，會吵架，可是如果呵呵不在，只有癢癢一個，就會好無聊好無聊......」

這兩個小女孩在前輩的懷裡聽得很起勁，忘了哭，後來前輩接著說：

「森林裡啊，另一個角落，有一隻小河馬，牠有一個可愛的名字，叫小河馬波波，小河馬波波有一天遇到小鱷魚赫赫，小鱷魚赫赫有看起來好可怕的牙齒，牙齒好尖好尖看起來就好可怕…

小河馬波波看著小鱷魚赫赫，說：『我要來數一數你有幾隻尖尖的牙齒！嗯∼∼∼一，二，三，四，五......哎唷喂呀，怎麼那麼多啊......』

小鱷魚赫赫，看到小河馬波波沒有被牠尖尖的牙齒給嚇到，忽然也開心的想要數小河馬波波的牙齒。

小河馬波波也有很多很多牙齒，而且啊，小河馬波波的牙齒圓圓的，好可愛喔!『一二三四五，哇∼好多可愛的小牙齒喔!』。」

小河馬波波和小鱷魚赫赫，後來還會發生什麼故事呢？下次把拔再跟你們說喔!」

前輩刻意賣關子，可神奇的事情發生了，兩個小女孩聽完故事，不約而同的翻下床，走到客廳，然後姊姊就跟妹妹說：「來，姊姊說個故事給妳聽。」

五分鐘前還吵的不可開交的姊妹，一下子又變得相親相愛了。

故事說到這裡，那位坐在我面前的年輕朋友，原本皺得很緊的眉頭鬆開了，嘆了口氣，笑了笑跟我說：「老師謝謝，我懂了～」

聽到這裡，不曉得你的感受是什麼呢？

「隱喻」是什麼？

會不會有種模糊的感覺，好像懂了一點點，又好像沒全懂呢？

事實上，從理性的角度來看，我並沒有提供我的學生，任何實質上的解決方案，而是跟學生講了一個故事，就能讓他主觀感受上的挫折、痛苦等等情緒，減輕了很多，那麼到底為什麼「說故事」會有用呢？

其實答案很簡單，這是因為故事裡有「隱喻」！

而所謂的「隱喻」，它是一種繞過表意識，直接跟潛意識溝通的語言。要是你對心理學有點概念，你就會知道，在心理學裡，人的意識層面分為表意識跟潛意識。

表意識的理智思維無法控制潛意識，不過潛意識卻無時不刻，都在影響著表意識的行為和選擇。

這就是我的諮商前輩～哈克，在面對女兒糾紛時的策略！

他不是直接調解女兒們吵架的「表面事情」，而是說了「呵呵與癢癢」的故事，就能繞過表意識，讓兩個女兒領悟到更重要的事情是「彼此的陪伴」，於是女兒們不吵了。

這就像是《孫子兵法》，很多人以為《孫子兵法》是教人打仗，用武力解決問題。但其實《孫子兵法》開宗明義，就請大家要多想想如何「不戰而勝」？不用流血、殺傷就能弭平衝突，才是更高境界～

如何啟動「潛意識」？

那你會不會很好奇，為什麼「隱喻」這麼神奇？

其實這個答案也不難，因為凡是有「隱喻」出現的時刻，它就意謂著在人們的心裡打開了「新的空間」，於是表面上過不去的事情，也就有了轉圜的餘地～

打個比方來說，就像前面提到的哈克兩個女兒，她們在聽「呵呵與癢癢」的故事同時，她們的表意識就跳脫出吵架的情緒，全心全意置身在森林裡，跟呵呵與癢癢在一起。

跟呵呵癢癢一起笑、一起開心、一起森７７、一起失去呵呵，然後發現了會好無聊、好無聊！

透過這樣的過程，兩個小女孩的潛意識，不知不覺吸收了「呵呵跟癢癢」的故事結局；知道失去彼此會很無聊。

於是哈克不必為兩個女兒調停和仲裁，兩個女兒的紛爭也就自然而然的解決了，這就是隱喻的妙用所在！

同樣的，回到我的學生身上，雖然我沒有直接處理她和媽媽的關係，也沒有花時間協助學生細數她母親的好。

但透過隱喻和故事，她卻重新發現和媽媽的關係，不只有爭吵，其實還有滿滿的愛，他們都是相互在意的，誰缺了誰都不開心。

只是有時候，我們的心思會被一些小細節給佔據，覺得對方好討厭，好想討一個公道，證明自己是對的。

卻忘了，只要有任何一方願意先釋出善意，不被表象兇惡或憤怒的模樣給限制住，主動靠近，就能看到對方身上還有很多優點。

也正是因為這份善意，幫助自己長出更多心裡空間，看見美好。
事情不一定都能解決，可是心情很快有了出口～

那麼要是你也跟我一樣，很佩服哈克的智慧，很想跟他學習潛意識的語言，我會很鼓勵你，加入我們最新的線上課程【與人連結的三個秘密】。

【與人連結的三個秘密】是哈克～黃士鈞博士，精心打磨一整年，在華人地區推出他個人的第一個有聲課程。

在【與人連結的三個秘密】裡，我們會隨著哈克的聲音，進入潛意識的世界，遇見全新的自己！

今年年初蔓延開的新冠疫情，對我們的世界造成許多經濟、交通、關係的破壞，而從更大的層面來看，這次疫情或許也在警惕我們。

當我們一昧追求成長、追求改變的時候，很可能是在傷害身邊的資源；就像人類之於環境的過度開墾、對生態的掠奪，這些都需要休生養息，才能恢復環境的健康！

同樣的道理，回到你身上，「表意識」為了生存而不斷擴張的人際關係，可能讓你感到疲憊或受傷，這也需要「潛意識」來幫你找回內在平衡。

我們在這個時刻，推出哈克的線上課程，是因為這個世界需要重新建立人與人的信任網絡，而【與人連結的三個秘密】就是能為世界、為家人重新找回愛與溫暖的課程，歡迎你的加入。

希望今天的分享，能帶給你啟發與幫助，我是凱宇。

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各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy。今天我們又來繼續說初版的格林童話，如果大家還沒看Part 1，記得按右上角的I先看了吧～如果你是第一次看我的影片，我的影片主要是做一些稀奇古怪，奇異靈異，格林童話和童謠等的題材，還有一些旅遊Vlog，記得訂閱HenHenTV哦～先謝謝大家哦！
好！我們開始吧！
大家都有聽過灰姑娘的故事吧！大家想聽聽初版裡面的灰姑娘是怎樣嗎？今天我們再來繼續我們的初版格林童話。

1. 灰姑娘
從前有個富翁和他的妻女非常美滿，但是她妻子身患重病，知道自己不久於人世，就把她的女兒帶到身邊說：孩子，我不能照顧你很久了，我會在天國保佑你的，在我過世後，記得在我的墳前種一株小樹，如果有什麼事情，可以去求這顆樹。說完就去世了～她女兒也照著做了，每天為那株小樹澆水，只是她不需要提水，因為她的眼淚已經夠了。（不是吧～～醬多嗎?）
過了不久，她父親另外娶了另外一個妻子，那個婦人把她兩個女兒也帶到她家裡。這個繼母和前夫生的女兒雖然長得漂亮，不過心腸卻狠毒，進了門後，繼母和她兩個女兒就當灰姑娘傭人一樣對待，每天要她洗衣，洗碗，打掃家裡和不准她穿美麗的衣服，只給她一些破破爛爛的衣服，而且讓她睡著廚房，由於天氣太冷，她惟有在灶爐旁邊才能保暖，那就弄得一臉都是灰，所以她們就笑她是灰姑娘。
一天，國王為了幫王子找王妃，就舉辦了三天三夜的舞會，邀請全國的女生參加這個舞會，當兩個壞姐姐收到邀請信後，就和灰姑娘說：你要幫我們重頭到尾打扮得漂漂亮亮，你一定很想去，可惜你沒有漂亮的衣服。要是被人認得是我們的妹妹多丟臉。你要把碗裡乾淨的豆子挑了出來才可以睡覺！否則我們回來後就要你好看！
灰姑娘目送他們離去，等馬車離開了視線才回到廚房，面對灶爐上面堆積如山的豆子，灰姑娘不禁嘆氣起來，說道：這些豆子必須在午夜之前分好，看來今天不能睡覺了，我天國的媽媽，為什麼他們那麼喜歡欺負我呢？說著，有兩個小白鴿飛了進來，說道：讓我們來幫你分豆子吧！灰姑娘說：請把壞的豆子吃掉，好的放進鍋子裡（小白鴿吃了不知道會不會肚子疼）才十五分鐘，白鴿就把豆子分開並把好的豆子放進鍋子了，它就問灰姑娘說：你一定想看你姐姐和王子跳舞的情景，請來到我們的鴿舍，它們領著灰姑娘登上了鴿舍的樓梯，皇宮的大廳頓時映入眼裡，裡面點燃了好幾千支蠟燭，好不耀眼！看了很久，灰姑娘傷心的回到灶爐前睡覺。
當兩個姐姐回來後，看到全部豆子都分好了，找不到藉口唯有炫耀昨晚的舞會，她們說：王子真的是在這世界上最英俊的人，我們其中一個一定會成為王子妃。灰姑娘說：是啊～皇宮裡面點燃了很多蠟燭，很漂亮！她兩個姐姐驚訝的問：你怎麼知道？灰姑娘就告訴他們在鴿舍看到的，結果她們就把鴿舍拆了！第二天她們就把一袋蠶豆給他，要灰姑娘分了才可以睡覺。
同樣的事情發生了，白鴿一樣把壞的蠶豆吃掉，把好的蠶豆留在袋子裡。然後它們就說：你想去舞會嗎？？灰姑娘說：我想去可是我全身都是灰，沒有漂亮的衣服可以參加。白鴿說：你可以去到你媽媽墳前有去搖那棵樹，它會給你漂亮的衣服，只是你記得一定要在午夜十二點之前離開。灰姑娘就去到那棵小樹前許願：小樹啊～～小樹，請賜予我漂亮的禮服！剛許願完畢，在她面前就出現了光彩奪目，用銀線編織的高貴禮服，用金線縫製，帶有珍珠的襪子，和一雙銀製的舞鞋。當她換上衣服步出家門時，前面已經有六匹馬的豪華馬車在等著了，另外還有身穿藍色和銀色禮服的僕役，迎接灰姑娘上車了.
當馬車到達皇宮時，王子以為是別國的公主到來，就親自出門迎接了！他迎接灰姑娘下了馬車，撬著她的手進去皇宮大廳裡，在千支蠟燭的照耀下，灰姑娘讓在場的很多人都驚嘆不已，而她兩個姐姐看到有人比她們漂亮時，更是氣得臉色大變，萬萬沒有想到她就是家裡骯髒兮兮，滿臉灰塵的灰姑娘。王子對灰姑娘一見鍾情，一再邀請她跳舞，而且已經決定迎娶她成為王子妃，而過去一直與灰渣和悲傷為伍的灰姑娘，如今沉醉於豪華和浪漫氣氛下，幾乎忘了時間正在無情的逝去，當還沒到午夜十二點前，灰姑娘不顧王子的再三挽留，衝衝的離去，回到小樹前說：小樹啊小樹，請把我變回原樣吧～過後她的衣服就變回破破爛爛的衣服，她回到爐灶前，把灰渣塗在自己的臉上，在那邊睡著了。
兩個姐姐回到了後心情很糟糕！她們就說：舞會突然來了不知道那個國家的公主，王子整晚只願意和她跳舞，奇怪的是，沒有人知道她是誰。灰姑娘說：你說的那位公主，是不是搭著一架六匹馬的豪華馬車來的？她姐姐問：你怎麼知道的？灰姑娘說：她的馬車經過家前面，我看到的！她姐姐說：哦！原來你又偷懶了，以後不能在門前。
第三天，灰姑娘又照樣的幫姐姐們打扮，然後他們也是一樣刁難她，給她一大袋豌豆要她分開，晚上白鴿再次出現了，幫她吃掉了壞的豆子（你們真的ok嗎？）然後灰姑娘再次到小樹前面許願，這次更美麗的禮服出現了，這次是金線編織的禮服，鑲滿珍珠的襪子和金鞋子，當她的馬車到達王宮，王子已經在那邊等著她了，昨晚為灰姑娘的打扮驚嘆的來賓，今天她的裝扮更加讓人屏息。王子為了更了解灰姑娘的，派士兵看守各大通道，更把焦油塗在樓梯上希望能拖延灰姑娘的離去，灰姑娘沉醉於與王子跳舞，忘了已經是十二點了，便匆匆忙忙的離去，樓梯的焦油讓灰姑娘漏掉了一隻鞋子，然後到了十二點時，她和她的禮服和馬車都消失了。孤獨的站在黑暗中，看著在尋找她的王子。
王子就下了一道命令，凡是可以穿上這金鞋子，他就迎娶她為妻，只是那隻鞋子太小，全部試過的人都進不到。輪到壞心眼的姐姐試穿，她就用刀切掉腳跟，硬要塞自己的腳進去，當她穿上金鞋子時，王子就以為她找到了她的王子妃，就用馬車迎接她進宮，但是白鴿在唱到：咕咕，咕咕，快看哦～～鞋子裡都是血，因為鞋子太小了，真正的新娘在家裡，王子看到鞋子裡滲出了血，就把她送回家了，然後問她繼母：你還有幾個女兒？繼母也叫她另外的女兒試穿，也是進不到，就叫她把腳尖也砍掉！也是硬塞自己的腳進去鞋子，白鴿又唱道：咕咕，咕咕，快看哦～～鞋子裡都是血，因為鞋子太小了，真正的新娘還在家裡。
王子再次回到家裡，問：你家裡還有其他人嗎？繼母心不甘情不願的叫灰姑娘出來，灰姑娘穿進來金鞋（裡面滿是血的喔？？）王子就知道找對人了！（問題王子你近視啊？這樣都認不出灰姑娘）然後白鴿就唱到：咕咕，咕咕，快看哦～～鞋子裡沒有血，大小剛剛好，王子帶著真正的新娘回家了，從此王子和灰姑娘過著幸福快樂的日子。。。。麻煩去配配眼鏡吧～王子！
這是初版的第二十一篇故事，是馬爾布魯克的救濟院末個老太太述說的故事，過後第二版和另兩個賀森的故事合成。據說其中一篇來自菲曼寧的故事。

好了！大家聽完這個故事，知道這個初版的灰姑娘和現在的灰姑娘有什麼分別嗎？好！我買了原版的格林童話書籍，來和大家開箱去！

這兩部安徒生和格林童話是一套，如果大家有興趣可以直接在說明文上方點擊‘產品鏈接’直接購買吧！