【腦中小劇場 《記憶拼圖》 這可能是你最後一次看到神作】
整個七月下旬因私務忙到無法發文,身為粉專經營者實在汗顏,先向讀者們致歉。但這篇不同,我跟自己說一定要在8月5號之前發文,不然就來不及了!
《記憶拼圖》(Memento)是導演諾蘭(Christopher Edward Nolan)的第二部作品,這是一部關於兇案的電影。在戲裡,嫌犯在第一顆鏡頭就被主角處決了,在戲外,這部電影也被處決了,兇手不是別人,正是當時的台灣片商,因此我得趕在它被二度處決前發出這篇文!
整齣戲的梗概非常簡單,男主的妻子被人謀殺,他必須找出兇手。不幸的是,因兇案造成的頭部創傷,導致他出現了失憶症狀,因此他必須把每一條線索全都寫在自己身上,否則十五分鐘之後,他就會忘記眼前的一切,記憶重新歸零。
找回記憶,正是這部片的核心。
失憶症(Amnesia)的分支眾多,若以「成因」區分,可分為心理與生理因素。譬如「解離型失憶症」(Dissociative amnesia),這類失憶症係因心理防衛機制而起,目的多為逃避創傷,故又稱心因性失憶。
與之相對的,則是因腦傷或大腦皮質退化等生理因素引起的「認知障礙症」(Major Neurocognitive Disorder),部分患者可能會惡化為失智症。
此外,在生理因素引起的失憶症當中,若以「遺忘路徑」區分,又可分為「順向失憶症(Anterograde amnesia)」與「逆向失憶症」(Retrograde amnesia)。幾年前我在北醫教授普通心理學時,學生很容易被這兩個名詞迷惑,其實他們的區分方式非常簡單,若以腦部創傷事件為中心點,區分如下:
● 順向失憶症:只記得創傷前發生的事,創傷後的記憶非常容易遺忘
事件前 → 創傷事件 → 事後記憶消失
它的遺忘路徑是順著事發時序,遺忘後半段,因此稱為順向失憶,本片男主即為此類型。
● 逆向失憶症:只記得創傷後發生的事,創傷前的記憶很難想得起來
事前記憶消失 ← 創傷事件 → 事件後
它的遺忘路徑是遺忘前半段,有時必須靠著後半段的記憶才能想起先前發生的事,路徑逆轉,因此稱為逆向失憶。
以失憶為主題的影視作品不勝沒舉,大多以「逆向失憶症」為主,先不講鄉土劇有多少奸角因墜崖沒死,重返人間後靠著失憶洗白變好人的萬年哏。最有名的例子,當屬賭神高進,同樣是墜崖(好啦,其實是山坡),人家發哥就墜得意氣風發,即便失去先前的記憶,即便對手跟巴拿馬總統還有點交情,照樣在結尾扳回一城幹掉對手。
但順向失憶的就不一樣了,就戲劇性而言,它不像逆向失憶,主角可藉由蒐集周邊線索來尋找回憶,製造解謎的高潮,而是得用各種方式不斷保留記憶。因此這類故事雖然有看頭,但似乎不會有盡頭,無法製造戲劇衝突,而臨床上最有名的案例,就是一個叫H.M的倒霉鬼。
H.M本名為亨利莫萊森(Henry Gustav Molaison,1926-2008),是個癲癇患者,7歲發病,長期飽受頑固型癲癇所苦,因此在27歲那年接受了「前顳葉切除術」。在那個年代,搞不定就切掉是很正常的事,於是當醫師手起刀落之後,他就跟自己的海馬迴、杏仁核以及部分大腦皮層說再見了。
幸運的是,他跟癲癇說了再見。
糟糕的是,他也跟鏡中的自己說了再見。
因為他罹患了順向失憶症。他記得的永遠是那個年輕的自己,因此當一天天年華老去之後,他看著鏡中的自己,頭上浮現的是「搞屁啊這老猴是誰」之類的黑人問號,然後再由看護人員教他重新認識自己,每天都來這套,於是我們可以說,從那天之後,他被困在同一天裡了。
但實情也沒那麼絕望,他雖然不太能使用外界線索去記住新事物,但還是擁有程序記憶(知道一件事該怎麼做的記憶),能夠學會新的動作技能。只是學習技能這件事對他而言,就像被洪七公傳授內功一樣,他完全忘記自己是怎麼學會的。
回到電影本身,《記憶拼圖》正是一部描述順向失憶的電影,但我們剛剛提過,這類症狀要是寫成劇本,註定沒有盡頭。於是天才屬性的導演想到,既然順著寫劇情很無聊,同樣都要解謎,觀眾也想知道主角在事件前發生的事,那不如就 —
沒錯,倒著演!
所謂倒著演,其實就是倒著剪輯。意思就是這部片先演結局,然後再依照時間軸,一幕幕接回先前的兇案開頭,因此製造出一種觀眾先知道後果,卻想知道前因的懸疑感。這概念雖然很威,但若真的這樣搞,則會出現一個嚴重的問題,那就是「觀眾不知道主角的來歷」!畢竟這是一部關於找兇手的電影,若觀眾不了解事件起因,便難以對主角的追兇行徑產生共鳴。順著講劇情很重要,倒著剪很酷炫,既然瀨尿蝦和牛肉都重要,因此諾蘭導演決定,那就摻在一起做瀨尿牛丸吧!
而這個決定,讓一部影史奇片橫空出世。
若把劇情時間軸切成10等份,這部片不是採完全順敘的1 → 2 → 3 → 4..→ 9 →10,也不是採完全倒敘的10 → 9 → 8 → 7..→ 2 → 1,而是採正反敘事折衷,變成以下的剪輯法:
10 → 1 → 9 → 2 → 8 → 3 → 7 → 4 → 6 → 5
先演結尾,再演開頭,一線倒著演(片段10-6),一線順著演(片段1-5),雙線交錯,分進合擊,影片最後停在第5部分,也就是兇案發生的真相。以時間軸來看,這是在整起事件的中段,卻是最重要的轉折點,拿來當成結局簡直破格又有創意。這樣做一方面顧及了懸疑性,一方面也能讓觀眾從事件起頭了解主角背景,以及他如何失去記憶。
由於影片採順敘與倒敘結合,為了區分順敘與倒敘片段,順敘部分(片段1-5),導演特地採用黑白攝影,讓觀眾明白這是男主的過往歷史,倒敘部分(片段10-6)則是彩色攝影,讓觀眾陪主角回推劇情,看兇手如何謀殺妻子。直到最後一刻,正反敘事交會之際,劇情急轉直下,所有假設都被推翻,爽度霎時破表,觀影快感不言而喻!
畢竟在二十年前,這種設定可說是前無古人,還記得當時唸大三的我,走出戲院後馬上就有一股二刷的衝動,震撼之深莫之為甚,只能慶幸此生能觀此奇片!也由於剪輯手法與劇本(改變自諾南老弟的未出版小說)的巧思,讓本片順利入圍了奧斯卡最佳剪輯與最佳改編劇本,諾蘭則朝大師之門叩關。
然而可怕的事,卻是發生在電影下檔之後。
本片發行的台版DVD,在封面打了五個大字,「導演剪輯版」,內容則是將原本的劇情時間軸更改為完全順敘,也就是1 → 2 → 3 → 4..→ 9 →10。
但事實是,根本沒有什麼導演剪輯版!
這個順敘版原本是美版限量DVD裡的附贈花絮,起因是美國片商擔心觀眾看不懂而附錄的內容,但它後來卻成了台灣的官方DVD版本!我相信台灣片商有著同樣的憂心,但再怎樣也該要對台灣觀眾的邏輯有點信心啊,好歹把這個順敘版放在花絮當成補課項目就好。結果咧,直接拿來當官方版本,根本就是踢諾蘭一腳,而且還是面目全非腳,這樣入圍奧斯卡最佳剪輯還有意義嗎?
無怪乎我當初推薦給學生時,沒有人露出神作的表情,只有露出這是神馬的表情!害我後來只能去秋海棠訂原版片。
所幸,這部片後來陸續在各類影展(包括金馬奇幻影展)短暫露出真容,倘若大家不想再被舊版DVD荼毒(當時的片商澄清說這是美方給的版本,無論真相為何,這種搞法等於肢解了這部神作,經讀者指正,采昌已在2017年發行原版藍光),請把握兩天後的大螢幕重映。
曾有幾家片商找我參加電影試映,但都被我婉拒了,不是因為我很有個性,而是我要上夜班無法配合(嗚...)。因此本文無關片商,純粹是基於我個人對諾蘭的忠誠,以及對原版DVD的哀悼。二十年過去,諾蘭成了大師,這個起點卻沒被大家認識,對影迷而言,是最為遺憾的一件事。
看完本片,你會發現所謂的記憶,說到底就是一種篩選過程。一段回憶,究竟是現實的參照,還是創作的素材?它是為了幫我們還原堙沒的歷史,還是建構不存在的理想世界?面對現實,抑或逃避創傷?記憶或創憶,終究取決於我們。
青峰在《線的記憶》填進了很棒的歌詞,即便沒受金曲青睞,我還是想把最後一句拿來結尾:
記憶被人在意 才能稱為回憶
#失憶症
#順向失憶症
#逆向失憶症
普通心理學 推薦 在 行政法林清老師 Facebook 的最佳貼文
高考人事行政(高普雙榜)全國第二名台南志光宮啟翔同學
一位孝順的孩子
一年考取高普雙榜人事行政
大四應屆畢業考取
1、 背景:
本人畢業於國立台南大學國語文學系,由於覺得自己不適合當老師,並且對自己唸了大學四年卻沒有任何專長十分苦惱,加上家中長輩的期待,在迷惘的大三升大四的暑假毅然決定報考公職。
2、 為何選擇志光:
除了上網爬文以外,我還親自至各大補習班試聽、比價,最終選擇了師資陣容較為堅強的志光,雖然價格比其他補習班來得高,但我認為考國考比起價格,能讓你上榜的補習班才是好補習班,現在回頭來看證明我當初的選擇是正確的。我個人選擇的上課方式是面授班,因為我是屬於自我管理能力較差的人,因此跟著補習班安排的面授課程較適合我,而且每次去上面授班都能感染到同學們努力的氛圍以及老師的當頭棒喝,進而重新燃起鬥志,課餘還能向老師請益,對我幫助極大。
3、 考取經驗與準備技巧
(如各科準備方式、 時間準備要領 或是如何突破瓶頸的方式為何? 給學弟妹的鼓勵? 最感謝的人/事/物等)
1. 國文
除了公文格式有特別練習以外,其他沒有特別準備。
2. 法學知識與英文
(1) 英文:沒有特別準備。
(2) 法緒(程怡老師):
這邊不得不推薦一下程怡老師的課本真的編得很用心!在課文中還特別把曾出題過的考試類科及年度標示出來,因此常考的重點一目瞭然,能幫助我省下大量啃磚頭的時間,大家應該知道法緒的書非常厚,一字不漏的看幾乎是不太可能,因此快速找到的重點顯得格外重要。老師的書每節後面都會有練習題目,老師在上課時還會主動幫大家檢討常見的錯題,真的是相當貼心!另外老師也很用心的每堂課都會做上課筆記,跟著老師寫筆記不僅能幫助加深記憶,更能在考試之前作快速的複習。另外老師也常常分享上榜生的心得來激勵我們,成功的經驗對我當初身為一個迷惘的考生來說非常重要。老師也常分享好的讀書方法,其中令我印象最為深刻也最實用的不外乎默唸,考試之前想快速檢測自己是否真的完全吸收課本上的內容,那一定要試試看老師的默唸法!還記得老師說當你在圖書館看見一個人默默的唸唸有詞,那這個人一定是高手,老師的話猶如醍醐灌頂,現在想來記憶猶新。程怡老師豐富的教學經驗與專業知識,會讓你覺得老師怎麼這麼厲害每一科的內容都講得這麼清楚,老師私底下在解答問題時也非常和藹可親,因此常常看見有人在馬路上追著程怡老師跑問問題XD在這裡也呼籲各位考生,程怡老師就像會動的法典,所以請不要放過他,不要怕問問題進步才會快。
3. 憲法(關敏老師):
課本唸熟並且多寫考古題,寫考古題在憲法相當重要,因為相對於法緒來說憲法的考點較為固定,多寫考古題就能掌握好分數。
民法總則與刑法總則
(1) 刑總(周昉老師):
刑總由於沒有接觸過的學生或是非法律系的學生來說較難掌握,理論較抽象且各說紛陳,因此我除了課本以外另外買了網路上大家推薦的解題書《與刑法有約 解題趣 總則篇》。周老師的上課方式詼諧生動,把抽象的理論化為容易讓學生理解吸收的方式,但在作答上則要多看多寫題目,只要掌握好的答題的格式,就算內容上不夠完善還可以拿到基本分數喔!此外也要提醒大家如果看到司律等較為艱深的題目,觀摩就好切勿鑽牛角尖,不然會把自己逼瘋XD另外刑總的法條不多能背就盡量的背。
(2) 民總(陳曄老師):
民總因為也是初次的接觸,我選擇了大家一致推薦的袁翟老師的解題書《這是一本民法總則解題書》,在上課之餘也積極練習題目作為複習並測試自己的吸收狀況,是考好民刑總的不二法門喔!另外民總的法條很多而且都很重要,因此法條一定要花較多的時間好好看熟!
4. 行政學 (程明老師)
(1) 選擇:
選擇的部分我並沒有另外買題庫書,完全是把老師的課本唸熟然後再去做題目,要提醒大家的是最好先把課本唸熟到一定程度再去做題目,否則回去翻書找答案的時間可能會相當可觀。另外老師在總複習班時的選擇講義也非常實用。
(2) 申論:
申論的部分我有購買老師的葵花寶典,但是礙於時間不夠沒有好好地看他,主要都是看老師在總複習班時發的申論講義,針對重點作複習。另外老師常常會教導如何寫作申論題,並附上一些好用的名言佳句或是前言結語,好好練習的話必能大有收穫。
5. 行政法 (林清老師)
(1) 選擇:
選擇的部分我有購買老師出的行政法百分百並且整本寫完,這本書收錄的題目非常詳盡並且在難度適中,題目下方都有詳解,同時也把歷屆考古題的考點抓出來方便我們考前複習,對我來說非常實用。另外老師也會針對重要的法條作注法條的動作,在考前複習時也十分方便,幾乎是直接把老師書中後面的法條本看完,選擇題就沒有問題了,因此我才能在今年普考行政法拿到98分的高分,高考選擇題也有42分的成績,非常感謝老師!
(2) 申論:
申論題的部分,一如老師所言其實行政法的考點很固定,因此針對老師提醒的重要考點定期寫考卷練習非常重要。雖然行政法課本的厚度非常驚人,但老師的考前重要考點提醒真的非常厲害!針對老師提醒的考點加強複習,考試的時候會發現都是你有讀過的東西。另外在這邊也分享一下老師FB提到的記憶方法,有以下幾種:
①手寫記憶法:就是將課本內容中的關鍵字或重要段落,書寫在一旁的紙張上,在逐頁翻讀時以手寫方式記住課程內容。
②圖表記憶法:就是將課本內容整理成「樹狀圖」或「表列圖」,將課程段落加以整理記憶。
③口唸記憶法:就是在讀書的過程中將課本內容以口唸方式輸入大腦記憶。
④重點劃記法:就是將課本內容以筆劃記或標記重點將課程內容加以記憶。
⑤目視記憶法:就是以雙眼閲讀課程內容,將課本內容加以記憶的方式。
至於如何檢視課程內容是否成功的加以記憶?
①追憶法:就是將課程告一段落後,自己將課本闔起來以回憶方式將課程內容的大綱、小標以及段落在腦海中回憶,這樣便可以檢查讀書過程中那些部分有遺漏沒有輸入腦中資料庫。
②以手寫方式整理課程內容段落,以「大綱方式」或「樹狀圖」將所讀到的課程內容加以檢視。
其中的手寫法與口訣法都是我最愛用的記憶方法之一,而追憶法就是程怡老師說的默唸,好的讀書方法有很多,也可以混合起來搭配使用,希望大家可以找到適合自己的方法。林清老師真的是很有教學熱忱的老師,每次下課都很堅持回答完每個學生的每個問題,當他一拿起麥克風,你完全可以從他眼中看見光芒,感覺不管連續上多久都不會累,絕對不只是因為有綠油精XD
考銓制度(楊易老師)
剛剛提到所謂的口訣記憶法,口訣記憶法的集大成者正是楊易老師,透過各種莫名其妙(?)但卻非常方便記憶的口訣,來克服人事法規龐雜的考銓制度,楊易老師真的是很用心。老師的上課速度不快,但你必須回家複習才能跟上下一堂課的進度,因為考銓制度往往環環相扣,前面聽不懂的話後面基本上也會卡住,因此只要你願意花時間做複習的動作,考銓制度就不會讀得很辛苦。雖然我今年的考銓高考分數極低對不起老師,但我覺得是我個人不夠努力的問題,還是很肯定老師的教學功力。
6. 心理學(思澤老師)
心理學做為人事行政的魔王科目,相信大家都對她非常頭痛,而我一開始上課時也不例外。在上過前兩堂課後發現,老師講的東西我有一些不太能夠吸收理解,因此我去圖書館借了幾本普通心理學的書當作課外讀物有空就拿起來唸,也漸漸唸出興趣,你會發現心理學是所有科目中最不科躁乏味的一科,但光有興趣是不夠的,我們必須要有豐富的知識以及清楚的架構及脈絡才能在答題上有很好的發揮,在這個部分思澤老師就做得非常好,老師的課程內容非常豐富,都是我們答題的內容的養分,老師也會連結相關的知識,讓我們在答題時能一口氣提取出所有相關的知識。此外老師課本後面的題目就類似題庫書,考前我把重心都放在閱讀並練習這些題目,加上平時老師就會指派作業,在題目的練習量上面是我在各科中最多的,另外也不得不說老師在批改考卷真的是十分的用心,不管多小的錯誤只要觀念上有需要改正,老師都會細心批改甚至會請你與他詳談,真的感謝老師讓我在心理學這科魔王科能拿到我自己滿意的分數。此外這裡也分享老師教的讀書時間安排,就是照著考試的日程表去安排讀書時間,我在考前約莫一兩個月的時間,照著老師所說的方式,用高考的日程表作為我讀書計畫表,該時段考甚麼科目我就唸甚麼科目,除了省下去規劃讀書進度的時間,也讓大腦提早適應考試當天的實際情形,長期操作下來讓我把各科的內容都複習過幾輪,對我來說成效不斐,真的很感謝老師!
7. 各國人事制度(常亮老師)
各國人事制度也是大家相當頭痛的一科,內容非常的多而且容易混淆不好記憶,我在準備上除了熟唸課本以外,會將各國人事制度與我國作一個比較,找出各國人事制度相對於我國來說的最大特色,並且同時複習考銓制度,兩者相輔相成,在答題時有莫大的幫助。這邊也很感謝常亮老師為我們準備非常多的補充資料,不管是從網路或是報章雜誌上,這些資料我都相當認真的研讀,這些最新的資料對我來說都是得分的利器。
8. 準備心態
心態的重要性常被大家所忽略,但心態確實是我以及其他上榜生共同的上榜秘訣。心態支撐了我們在最困難最想放棄的時候堅持下去,以我為例,家中的經濟狀況其實相當拮据,因此我不願看我母親如此辛苦,立志要考上高考幫她分擔經濟壓力,我可以撐過腸躁症不斷的發作,廣泛性焦慮症的痛苦,別人在放假我卻在唸書的空虛,各種困難我都曾遇過,但只要心態正確都能一一克服。這裡也強烈建議必須要運動,流汗能代謝壓力賀爾蒙,各種抗壓方式詳見心理學課本,且必須要留時間給自己做自己喜歡做的事,適度的放鬆是休息不是偷懶,國考是長久戰,比的是毅力,堅持下去下一個上榜的就是你!
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#一次讀懂心理學經典
#50_Psychology_Classics
#接觸心理學的第一堂課
不知不覺,進入心理學領域即將邁入第十五個年頭。從懞懂到略懂,從以為懂了到發現自己其實不懂,在心理學領域、在「人」這門學問裡面的日子,總是在「見山是山、見山不是山、見山還是山」這些狀態裡來回移動。
不管是個別諮商還是演講的時候,總會聽見許多個案或聽眾問,以前他也很嚮往念心理學、對「人」很有興趣。問我能否推薦他們一些自己探索與學習的方法。
根據我自己過去的經驗,教科書仍然是要了解一門專業最基礎的入門。 不過,教科書確實容易讓人聯想到過去唸書的辛苦回憶XD 那到底,還有其他更入門的引導嗎?有的!事實上,許多心理學家都在努力做一件事情,就是試著把他們在研究上的複雜發現,寫成適合讓大眾容易閱讀的科普書籍。
但,心理學其實是一個很大、很廣的領域。簡言之,與人有關的議題,其實都關乎心理學。那想要自己探索心理學會遭遇最大的困難,就演變成⋯⋯可以從哪幾本書下手?
事實上,這個問題其實還蠻重要的。可以這麼說:你接觸某個領域的「第一印象」,其實會影響著你之後對這個領域的看法(小時候被迫學鋼琴的人,很可能後來就⋯⋯)。反之,若慎選適當的入門書籍,就比較有機會被打開真正的興趣,讓你願意繼續花心力,繼續探索這個領域。
這也是「心理師想跟你說」、「心理師的口袋」當初成立的原因:希望能幫大家稍微篩選一下比較適合的心理學讀物,而不需要在「茫茫書海」之中,必須靠自己的方式從一堆書裡面找到適合的書。
學習的方式有很多種,上學、補習、線上課程。我自己經驗中最「划算」的學習管道,其實就是書。經歷過幾本書的創作歷程,深深感到,其實每一本書都是作者嘔心瀝血之作,說是如懷孕般含辛茹苦也不為過XD
最近時報出版社引進一本有趣的書《一次讀懂50心理學經典》,作者湯姆‧巴特勒—鮑登在書封講了一句話,點出了這篇文章剛剛提到的現象:「無論你是不是心理學者,人性總是吸引著我們每個人。」
#書籍介紹 ➡️ https://pse.is/GM6VZ
這本書創作的初心,就是一種小小的邀請,讓可能沒有時間與機會「正式」學習心理學的讀者,也能因心理學而受惠。所以,在收到這本書的資訊時,整個眼睛發亮XD(小弟本身就是一個「書單控」)。
仔細瀏覽書裡面介紹的五十本經典後,相當佩服作者的選書(當然,還有很多遺珠。但作者放在「延伸閱讀」的書,其實也都蠻推薦的)。對碰觸心理學一陣子的我來說,裡面介紹的書籍,幾乎都是我們在求學過程多少有接觸過的。
如果用心理系大學一年級第一堂課「普通心理學」來切分的話,這本書蠻完整地把整個西方心理學脈絡和經典都網羅到了。為了讓大家一覽本書架構,我用普通心理學的分類方式,把這五十本書整理給大家看。
#經典50書單 ➡️ https://headshrinkerspocket.blogspot.com/2019/04/50.html
在資訊量過多的年代,現在頗盛行「懶人包」的概念。本書也有一點懶人包的味道。不過,在我的感覺裡,本書其實比懶人包再更勤勞一點。除了介紹這五十本書的理論重點、作者經典話語、湯姆‧巴特勒—鮑登自己讀後的評論之外,也簡易介紹了作者的背景,在怎樣的年代背景下,讓他寫出了這本書籍。其實結構非常完整,不失為當作初探心理學很好的入門「導覽手冊」!
#活動分享
為了讓大家更無痛的接觸心理學,我和海苔熊將在5/26(日)、6/15(六)的兩個下午兩點半到四點半,用我們擅長的體驗與互動方式,帶領更多讀者一起來了解心理學。非常歡迎對心理學有興趣的大眾,甚至是高中生,一起來聽聽我們研究心理學許久之後的心得。讓大家站穩認識心理學的第一步 :)
這兩場活動,如果有購買本書的讀者,可以直接帶著書過來,即可直接入場!如果只是單純想聽講座的聽眾,也可以直接用399元的價格現場報名(現場也提供直接購書,購書後就可直接入場囉;一書限一人入場)。
#場次一:我是誰?——了解你的潛能和陰影
主講:海苔熊
時間:5/26(日),1430~1630
地點:時報出版大樓二樓(萬華區和平西路三段240號)
#場次二:你是誰?——心理學教你手把手探索人心
主講:蘇益賢(臨床心理師)
時間:6/15(六),1430~1630
地點:時報出版大樓二樓(萬華區和平西路三段240號)