今天美食是河粉料理
大家知道河粉是來自越南還是泰國呢?因為兩個國家的異國料理都能看到河粉的存在
但實質上河粉在越南是有起源的
文獻是這樣説的
越南粉(越南語:Phở/𬖾),或稱河粉,是越南一種以大米製成的河粉。越南人常將這種河粉佐以生芽菜、香葉,並配上切片牛肉或雞絲食用,口感嫩滑且味道鮮美。與「麵餅」(越南語:Bánh mì,越南法式麵包)同被視為越南菜的代表菜色。現時在越南賣河粉的形式主要有兩類,有路邊攤和連鎖店兩種。
小編覺得河粉重要的靈魂就是他的配料肉片、香菜
就能襯托出一種獨特的香氣及湯頭中的鮮甜味道
當然炒河粉也是這樣,台灣人吃炒麵越南吃河粉
作法都有異曲同工之妙,最棒的是我們有我們獨家秘方酸豆辣椒加下去,整個辣味和河粉融合的勁道,更是咀嚼在嘴裡,是十分享受的好吃的感覺!
改天一定要去嚐試吃看看唷!夜深了,大家晚安唷!
#猴老爺酸豆辣椒
#搜尋猴爺品牌生活家
#客服熱線冾💁♂️02-26689817
✅追蹤猴爺好野人👉 https://reurl.cc/n046k8
✅猴老爺酸豆辣椒🌶️ https://reurl.cc/VXr55R
✅品牌資訊💋 https://reurl.cc/mne1X7
💞猴爺品牌堅持✊🏻
✅嚴選臺灣在地食材
✅自然純粹
✅無防腐及化學合成香料
🌟品牌直營門市:
🔹1.台北:新北市樹林區大雅路12號
🔹2.南投:南投市中興路563號
🌟瞭解更多線上加line洽詢➡️ https://line.me/R/ti/p/%40exg4543b
晚安越南語 在 小南藥師王南淵 Facebook 的最佳解答
民醫晚安2018.07.26-老人用藥安全
https://www.facebook.com/wmchumd/videos/896480554074461/
一、 老化對於用藥的影響:
1. 藥物副作用的案例:有位糖尿病的郭阿伯,吃了飯前血糖藥沒有立刻用餐,因行動不便緩慢,而在前往買飯的路上糖尿病用藥藥效發揮造成低血糖路倒。血糖用藥有些有低血糖的副作用,如果用藥時間沒有搭配好,容易造成危險,所幸路倒在市場旁,路人得以發現報警處理。萬一在人少的路段或獨居就容易造成更危險的後果。建議飯前需吃血糖藥物的民眾,由於大約30分鐘藥效就會發揮,為避免服完藥後去買飯造成時間掌控不佳,建議點餐前在吃即可。
2. 老化身體的藥物分布和代謝差別:
通常分3個部分:
2-1. 胃腸吸收:腸胃吸收速度變慢,藥物吸收變少。
2-2. 肝臟代謝:肝臟是代謝藥物的器官之一,像是人體的廢水處理廠,使用完的藥物經過肝臟處理後再排出體外。老化造成肝臟處理速度變慢,藥物容易累積在體內,造成藥物中毒。
2-3. 脂肪比例:通常老年人的脂肪比例比較高,有些藥物代謝物比較親脂肪就容易積在身體內,需要花比較多時間排出,也容易累積藥物造成中毒。
建議吃藥的原則跟老年人遵循『上下樓梯原則』:慢慢上樓,慢慢下樓。就是吃藥時慢慢調高藥量,需要停藥,慢慢減量。
3. 老化的藥物順從性影響:
3-1. 視力:藥袋標示比較小,建議使用麥克筆加強註記避免看錯,包含塞劑使用,以免誤食塞劑。有些藥袋已經開始使用圖片,讓長輩容易判斷。
3-2. 記憶力:常忘記有沒有吃過藥,可以使用智慧藥盒幫助記憶,家人幫忙分藥時也可以了解家人的藥品。
3-3. 藥物太多時,建議諮詢固定的家庭藥師幫忙檢視藥品,是否能整合或調整時間,讓藥物服用更清楚。
二、 多重用藥:
1. 什麼是多重用藥:
根據老人醫學會說明:同時使用5種藥物以上,就屬於多重用藥。
而且會造成許多不必要的藥物。像我有病人習慣晚上喝感冒藥水(裡面含5種藥物),因為其中含高量的偽麻黃素造成血壓偏高,還有咖啡因造成晚上失眠,醫師就多開了降血壓藥和安眠藥。經藥物調整後,也取消了晚上的血壓藥和安眠藥,這2個就是不必要的藥物。
2. 多重用藥影響:
2-1. 胃腸負擔:大部分藥物首先都靠胃腸吸收,大量的藥物一定造成腸胃負擔。
2-2. 肝臟負擔:肝臟處理的藥物增加,相對容易產生病變。
2-3. 腎臟負擔:要將藥物從血中過濾出去需要腎臟的幫忙,大量的藥物也會造成腎臟負擔。
3. 如何地免多重用藥
3-1. 固定醫師或醫療院所
3-2. 固定藥師:了解你的所有用藥和自行購買的藥物
3-3. 把自己的藥物拍照紀錄下來:有些藥物名字相同卻差了4倍藥效(Diovan 40mg VS 160mg),包含國外買藥,讓醫師藥師更容易掌握你的用藥。
三、 正確用藥觀念:
1. 先說壞處:重複用藥、吃錯藥、藥水開封1個月後丟棄(性菌變成細菌藥水)。
2. 正確觀念:
2-1. 藥品使用詢問專業藥師。近年很多民眾喜歡用網路搜尋自己當醫師診斷買藥吃,其實非常危險。
2-2. 保健食品的內容分析在我們微笑團隊建立的微笑藥師網都可以查詢,吃之前先了解自己身體是否合適。
3. 正確用藥3字訣:『吃藥丸』
吃:吃藥配一杯開水:雖然很基本,常被問可否配牛奶或果汁,其中葡萄柚果汁常會造成藥物放大效果造成身體危害。喝足夠的水最好。
藥:藥固定時段:早上、下午、晚上時段服藥時間盡量固定,不然藥物在體內的濃度變化太大對身體容易造成負擔。
丸:把藥吃完:疾病通常為一個療程,民眾常因為症狀改善就停藥了,造成治療不完整,容易再次復發或抗藥性。
四、 補充:
近年長輩的主要照顧者常常是外籍看護,我也遇過外籍看護因為看不懂藥袋說明而誤食陰道塞劑,如果因此造成照顧的長輩也用藥錯誤,可能會造成長輩危險,付出更多醫療成本。南淵藥師提供印尼語和越南語的藥袋比對單張,讓外籍看護可以讓藥師比對說明,讓家人長輩吃對藥。提供給粉絲下載。
晚安越南語 在 小南藥師王南淵 Facebook 的最佳貼文
民醫晚安2018.07.26-老人用藥安全
https://www.facebook.com/wmchumd/videos/896480554074461/
一、 老化對於用藥的影響:
1. 藥物副作用的案例:有位糖尿病的郭阿伯,吃了飯前血糖藥沒有立刻用餐,因行動不便緩慢,而在前往買飯的路上糖尿病用藥藥效發揮造成低血糖路倒。血糖用藥有些有低血糖的副作用,如果用藥時間沒有搭配好,容易造成危險,所幸路倒在市場旁,路人得以發現報警處理。萬一在人少的路段或獨居就容易造成更危險的後果。建議飯前需吃血糖藥物的民眾,由於大約30分鐘藥效就會發揮,為避免服完藥後去買飯造成時間掌控不佳,建議點餐前在吃即可。
2. 老化身體的藥物分布和代謝差別:
通常分3個部分:
2-1. 胃腸吸收:腸胃吸收速度變慢,藥物吸收變少。
2-2. 肝臟代謝:肝臟是代謝藥物的器官之一,像是人體的廢水處理廠,使用完的藥物經過肝臟處理後再排出體外。老化造成肝臟處理速度變慢,藥物容易累積在體內,造成藥物中毒。
2-3. 脂肪比例:通常老年人的脂肪比例比較高,有些藥物代謝物比較親脂肪就容易積在身體內,需要花比較多時間排出,也容易累積藥物造成中毒。
建議吃藥的原則跟老年人遵循『上下樓梯原則』:慢慢上樓,慢慢下樓。就是吃藥時慢慢調高藥量,需要停藥,慢慢減量。
3. 老化的藥物順從性影響:
3-1. 視力:藥袋標示比較小,建議使用麥克筆加強註記避免看錯,包含塞劑使用,以免誤食塞劑。有些藥袋已經開始使用圖片,讓長輩容易判斷。
3-2. 記憶力:常忘記有沒有吃過藥,可以使用智慧藥盒幫助記憶,家人幫忙分藥時也可以了解家人的藥品。
3-3. 藥物太多時,建議諮詢固定的家庭藥師幫忙檢視藥品,是否能整合或調整時間,讓藥物服用更清楚。
二、 多重用藥:
1. 什麼是多重用藥:
根據老人醫學會說明:同時使用5種藥物以上,就屬於多重用藥。
而且會造成許多不必要的藥物。像我有病人習慣晚上喝感冒藥水(裡面含5種藥物),因為其中含高量的偽麻黃素造成血壓偏高,還有咖啡因造成晚上失眠,醫師就多開了降血壓藥和安眠藥。經藥物調整後,也取消了晚上的血壓藥和安眠藥,這2個就是不必要的藥物。
2. 多重用藥影響:
2-1. 胃腸負擔:大部分藥物首先都靠胃腸吸收,大量的藥物一定造成腸胃負擔。
2-2. 肝臟負擔:肝臟處理的藥物增加,相對容易產生病變。
2-3. 腎臟負擔:要將藥物從血中過濾出去需要腎臟的幫忙,大量的藥物也會造成腎臟負擔。
3. 如何地免多重用藥
3-1. 固定醫師或醫療院所
3-2. 固定藥師:了解你的所有用藥和自行購買的藥物
3-3. 把自己的藥物拍照紀錄下來:有些藥物名字相同卻差了4倍藥效(Diovan 40mg VS 160mg),包含國外買藥,讓醫師藥師更容易掌握你的用藥。
三、 正確用藥觀念:
1. 先說壞處:重複用藥、吃錯藥、藥水開封1個月後丟棄(性菌變成細菌藥水)。
2. 正確觀念:
2-1. 藥品使用詢問專業藥師。近年很多民眾喜歡用網路搜尋自己當醫師診斷買藥吃,其實非常危險。
2-2. 保健食品的內容分析在我們微笑團隊建立的微笑藥師網都可以查詢,吃之前先了解自己身體是否合適。
3. 正確用藥3字訣:『吃藥丸』
吃:吃藥配一杯開水:雖然很基本,常被問可否配牛奶或果汁,其中葡萄柚果汁常會造成藥物放大效果造成身體危害。喝足夠的水最好。
藥:藥固定時段:早上、下午、晚上時段服藥時間盡量固定,不然藥物在體內的濃度變化太大對身體容易造成負擔。
丸:把藥吃完:疾病通常為一個療程,民眾常因為症狀改善就停藥了,造成治療不完整,容易再次復發或抗藥性。
四、 補充:
近年長輩的主要照顧者常常是外籍看護,我也遇過外籍看護因為看不懂藥袋說明而誤食陰道塞劑,如果因此造成照顧的長輩也用藥錯誤,可能會造成長輩危險,付出更多醫療成本。南淵藥師提供印尼語和越南語的藥袋比對單張,讓外籍看護可以讓藥師比對說明,讓家人長輩吃對藥。提供給粉絲下載。
晚安越南語 在 越南語有那麼低賤嗎? - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
我剛剛在書桌上練習越南語的發音, 一位家人好奇的走過來, 知道我正在學習越南話後, 以輕賤的語氣說: " 哈哈,幹嘛學落後國家的語言! ... <看更多>
晚安越南語 在 每天學越南語- 網路用語: Gấu: 女朋友G9: 晚安Ko - Facebook 的推薦與評價
每天學越南語. 網路用語: Gấu: 女朋友. G9: 晚安. Ko/ k: 不 iu: 愛. Ex: 前男/女友. Ah/ak:阿. Of:的. Thik: 喜歡. Ps: 誰能在下面的照片找出一些網路用語呢? ... <看更多>