🥺診所病人量迅速下滑,如何突破困境?
⠀⠀
原本經營臉書紛絲專頁「Dr.yijing。中醫生活觀」已經 8 年,一開始其實只是想紀錄自己的看診心得,後來 #到了基層診所需要病人量與知名度,於是努力嘗試曝光自己,中間隨著心路歷程與目標更換了好幾種運作模式,也嘗試接講座課程走出去,還發過傳單。
⠀⠀
然而,努力沒有帶來想像中的成功,而在疫情之下,病人量及黏著度更如滑草般速速下滑,每天花腦筋及心思過得很疲憊……
⠀⠀
⠀⠀
▍新思惟用累積的成功經驗帶領大家,建立個人品牌。
⠀⠀
「對於已經奮鬥努力思索好幾年的我,這門課最大的重點,大概就是兩位講師字字珠璣的經驗分享、迷思的破解與心態的調整。」
⠀⠀
上課之前,我跟蔡依橙校長說我很焦慮,蔡校長請我多看幾次課前問答,我也的確好好看了好幾次,還是很焦慮,覺得我似乎沒有什麼特別專業,對好多東西也都有興趣,原本的寫作方式就是今天想講什麼就來寫,跟好多傑出校友的專業比起來是天差地遠。
⠀⠀
不過在蔡校長 2 倍語速的講課之後,瞬間緩解了我的焦慮。蔡校長說,你不需要特別消減自我,配合世界的眼光去重新定義自己,做自己想做的事,認真做、好好做,被對的人看見,慢慢累積,等到水到渠成的那天,回顧自己的所有努力都會很有意義,也許未來的人生會來到你完全沒想過的境界。
⠀⠀
大家都想爬到山頂,新思惟用累積的成功經驗帶領大家,但是成功沒有捷徑。
⠀⠀
互動實作的時間一下子就過去了,有超強助教群的神力幫忙,硬是把網站上架。其實在報名新思惟之前,我想過直接花錢請人做網站,把我粉絲專頁的文章搬過去就好,幸好有來上課,有了魚,不如學會怎麼有效率的好好釣魚。
⠀⠀
⠀⠀
▍專業有價,含金量很高的課程。
⠀⠀
一開始十分抗拒來上課的我,課後覺得十分值得。
⠀⠀
如同專業有經驗的教練般的手把手教學與帶領,分享各種類型的成功案例,每個人都可能成功,我還是我,我不用變成我不喜歡的自己,可以朝著想要的自己前進,慢慢耕耘,最後人生會結出什麼樣的果實很令人期待。
⠀⠀
課程的收穫其實不是金錢能夠衡量的,專業有價,新思惟做得很不錯。
⠀⠀
⠀⠀
🎯 建立個人品牌,掌握自己的話語權!
⠀⠀
人們一打開電腦或手機,本能地就是搜尋 Google,習慣透過網路資訊來評價一個人可不可信。面對市場上那麼多競爭者,光有專業還不夠,你更要在網路上掌握自己的話語權!
⠀⠀
這堂課將根據實際的後台數據,提供你正確的經營策略,教你如何找到自己的品牌定位與目標客群,進一步結合社群推廣,以最小花費、最少時間開始起步,協助你打造「#專業職人的閃亮品牌」。
⠀⠀
- 如何使用網路讓專業有加乘效果?
- 各式各樣的網路平台要怎麼選擇?
- 架設部落格之後,還能怎麼應用?
- 視覺排版都搞定,從無到有做出來!
- 酸民、著作權等,網路眉角怎麼處理?
- 內容寫什麼?影音圖文哪種 CP 值高?
- 各種業務型態的應用與成功關鍵!
⠀⠀
│ 2021 / 11 / 28(日)網路時代之個人品牌工作坊
│【今年最後一班】在後疫情時代,讓你的專業被看見!
│ https://pati2015.innovarad.tw/p/event.html
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅alex lam,也在其Youtube影片中提到,1998年,新時代廣場成為香港電影《生化壽屍》的主要拍攝場地。 新時代廣場(英語:New Trend Plaza)是香港炮台山英皇道278-288號北角中心大廈的1及2樓商場,地下則名為英皇柏麗大道購物中心(英語:King's Park Lane)。 新時代廣場在1974年啟用,曾出租予裕華國貨...
「時代中醫診所」的推薦目錄:
- 關於時代中醫診所 在 新思惟國際 Facebook 的最佳貼文
- 關於時代中醫診所 在 陳家駒中醫師.門診不能說的事 Facebook 的最讚貼文
- 關於時代中醫診所 在 陳家駒中醫師.門診不能說的事 Facebook 的最佳解答
- 關於時代中醫診所 在 alex lam Youtube 的最讚貼文
- 關於時代中醫診所 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
- 關於時代中醫診所 在 Re: [抱怨] 時代中醫診所- 看板Doctor-Info 的評價
- 關於時代中醫診所 在 時代中醫診所- 首頁 - Facebook 的評價
- 關於時代中醫診所 在 新時代中醫門診表 :: 醫院醫院幫幫忙 的評價
- 關於時代中醫診所 在 元新中醫、時代中醫診所在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於時代中醫診所 在 元新中醫、時代中醫診所在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於時代中醫診所 在 歡迎光臨時代中醫診所 的評價
- 關於時代中醫診所 在 [心得] 超大推新時代中醫葉醫師- 看板ShuangHe | PTT台灣在地區 的評價
- 關於時代中醫診所 在 新時代中醫診所|工作徵才簡介|1111人力銀行 - Yzkgo 的評價
- 關於時代中醫診所 在 新時代中醫診所ptt - Hefv 的評價
時代中醫診所 在 陳家駒中醫師.門診不能說的事 Facebook 的最讚貼文
【高中亂經體重增,調理多囊瘦13公斤】
記得邱小姐第一次來看診的時候,
已經超過半年以上沒有自然的月經了。
其實大約從兩年前開始,她的月經就已經是季經型態,也就是3個月才出現一次,如果超過三個月以上都沒來,她才會去西醫服用黃體素催經。
回想自己是什麼時候開始出現月經失調問題的,她說大約是在高三的時候。
當時因為課業壓力大,月經週期越來越長,一開始沒有特別在意,沒想到轉眼過去月經已經好幾個月都沒有出現。
從那次之後,月經的狀態便開始很不穩定。
一陣子稍微規律,一陣子又是幾個月沒來,而只要月經沒來的那幾個月,體重就上升的特別明顯。
幾年下來,體重頭也不回的從50幾公斤上升到了80公斤,身體也進入了「暫停排卵」的狀態,沒有催經就沒辦法自然行經。
這段治療期間,我們費了很大的功夫。
一方面把月經調理回來可以每個月自然行經,一方面也把體重控制到安全範圍、下降了13公斤。
多囊問題的治療有三大重點:
1. 自然月經與體重狀態互相呼應
2. 亂經時間越久要花越多時間治療
3. 多囊是多內分泌問題需要同時介入
▎自然月經與體重狀態互相呼應
所謂的自然月經,就是「有排卵」之後產生的月經,與使用「黃體素」、「避孕藥」、「催經針」產生的「藥物月經」是完全不同的情況。
以多囊體質的人來說,能夠排卵,身體的內分泌才能處在一個相對正常的狀態。
否則無法排卵,就會開始累積「大量未成熟卵泡」,這些排不掉的卵泡就會製造雄性荷爾蒙,同時也會間接影響消化內分泌、刺激食慾、增加吸收。
因此當月經失調的越嚴重,其他內分泌也會受到影響,產生各種問題,像是食慾旺盛、肥胖、失眠⋯。
於是月經不來導致體重不容易控制,
體重飆升又更進一步的干擾卵巢活動,
多囊性卵巢的惡化情形就這樣逐漸發生。
▎ 亂經時間越久要花越多時間治療
月經失調通常不會是0跟1的關係,大多是「漸進式的發生」。
因為排卵週期越來越長、月經出現的時間也會逐漸延遲,從30幾天、50幾天,到最後3-4個月才出現一次。
如果用中間沒有特別去治療、改善生活飲食作息,月經失調的情形就有可能逐漸惡化。
有些人在學生時代就有嚴重月經失調的問題,如果放任惡化,過了好幾年之後再來治療,治療困難程度就會變高,需要花的時間也會更長。
這是因為身體的內分泌之間有一個協調性,失衡越久,對於自然排卵的協調能力就越差,之後想要恢復就需要花更多力氣。(講白話一點,就是身體已經忘記排卵跟月經的樣子了)
很多患者朋友年輕時候可能沒有特別在意,
過了很多年想要懷孕才發現「月經怎麼都不來?」。
這時候可能就會被建議人工受孕、試管嬰兒療程,屆時花費動輒十幾、數十萬元。
而如果她們在很早的時候、月經剛開始失調,就正視這些問題,那麼很可能是不需要走到這一步的。
▎ 多囊是多內分泌問題需要同時介入
有些人會認定多囊患者就是因為「貪吃、不動」才會導致肥胖害月經不來,覺得肥胖是多囊的單一主因。
事實上並非完全如此,過去已經拿過許多治療案例證實給大家看了,多囊是多種內分泌失調的問題。
有很多多囊患者並非不想瘦,許多人都有穩定的運動習慣、也有飲食控制,對她們來說低碳水高蛋白飲食可能已經習以為常,但是體重終究不易控制、甚至絲毫未減。
這是因為就像上面提到的,如果月經問題沒辦法進一步改善,減重環節很容易碰到瓶頸,熱量吸收速度就是比別人快、就是比別人容易飢餓。
更甚至睡眠狀態不良,也會干擾各種內分泌,無論是月經、抑或是代謝能力。
飲食控制很重要、運動也非常重要,
但也千萬別忽視生理上身體發出的求救訊號。
治療多囊性卵巢來說,無論是月經失調、或是失眠情形,都是應該優先處理的問題。
【個案疾病治療內容已經當事人同意公開作為醫學討論研究】
【實際療效因個人情形可能不同,建議於門診向醫師諮詢!】
#多囊性卵巢
#多囊調理需要耐心與細心
#月經失調問題建議及早治療調理
-
-
#陳家駒中醫師
#門診不能說的事
#京水堂中醫診所
-
多囊調經|婦科不孕|體態控制
內科雜症|皮膚疾患|筋膜圓針
-
診所地址:台北市南京西路22號(捷運中山站)
聯絡電話:02-2558-5592
時代中醫診所 在 陳家駒中醫師.門診不能說的事 Facebook 的最佳解答
【多囊漫長十年求診,中醫調理好孕到】
潘小姐當時來就診的時候,令我印象十分深刻。
她表示自己這十年來,四處求診各個中西醫,只希望能夠改善多囊問題、順利懷孕,但是終究未果,而月經的狀態也隨著年齡越來越失調。
她說,自己以前在學生時代的時候,月經是很規律的,頂多延遲幾天但也沒有大礙。
直到出社會之後,因為作息有明顯失調的情況、加上壓力過大,一下子月經突然就暫停了三個月,隨之體重也開始逐漸上升。
她到婦產科檢查之後,才知道自己已經有了多囊性卵巢的問題。
她說在發現多囊之後的幾年之間,除了月經失調、體重上升之外,更大的問題是開始出現自律神經失調的症狀。
晚上沒有吃抗焦慮藥物就無法放鬆入睡,白天也開始出現心跳過快的現象。
當她來到門診的時候,我評估了一下她目前的身體情況。
以睡眠與自律神經失調的症狀最為明顯,這個要先處理,而後才是調理月經與改善排卵,同時幫助改善體重過高的問題。
大概在第二次回診的時候,她表示自己心律過速的問題已經緩解消失,同時也開始出現明顯排卵期分泌物,這是過去未曾有的現象。
她們也有把握住排卵機會,很幸運成功懷孕,目前已經10週了!
其實有很多研究都指出,多囊性卵巢不只是卵巢、月經的問題,更是「神經內分泌」失調的問題。
因此有些比較嚴重的多囊性卵巢患者朋友,同時也會出現自律神經失調的症狀,像是:嚴重失眠、突然心悸、潮熱感,這些症狀。
根據研究,多囊患者隨者月經失調的嚴重程度加重,交感神經有可能更容易被活化,因此有比較大的機會呈現亢奮、焦慮、心悸這些情形。
而自律神經失調,首先影響的就是睡眠問題,因此在治療多囊的時候,如果患者有睡眠障礙問題,務必要優先治療處理。
否則太過嚴重的失眠問題,也會導致排卵失調的情況更加惡化,那麼症狀便會陷入循環、難以改善。
在治療調理上,一定要注意觀察患者的體質偏性變化,像是「心火過旺、肝鬱化火」,這些都是自律神經失調後容易出現的體質改變。
以潘小姐的情況來說,我們先穩定了她的自律神經協調性,同時也針對無法排卵的狀態進行改善。
幸運的是,調理懷孕部分我們也很快就見到了成效、順利完成她的心願,祝福孕期一切順利!
【個案疾病治療內容已經當事人同意公開作為醫學討論研究】
【實際療效因個人情形可能不同,建議於門診向醫師諮詢!】
#多囊備孕真的不容易
#自然受孕實在好福氣
#中醫調理給您好孕氣
-
-
#陳家駒中醫師
#門診不能說的事
#京水堂中醫診所
-
多囊調經|婦科不孕|體態控制
內科雜症|皮膚疾患|筋膜圓針
-
診所地址:台北市南京西路22號(捷運中山站)
聯絡電話:02-2558-5592
時代中醫診所 在 alex lam Youtube 的最讚貼文
1998年,新時代廣場成為香港電影《生化壽屍》的主要拍攝場地。
新時代廣場(英語:New Trend Plaza)是香港炮台山英皇道278-288號北角中心大廈的1及2樓商場,地下則名為英皇柏麗大道購物中心(英語:King's Park Lane)。
新時代廣場在1974年啟用,曾出租予裕華國貨。1993年,當時的業主均偉投資有限公司替新時代廣場進行翻新,並將商場名稱改為新時代廣場和分拆成180個鋪位出售。
1990年代,新時代廣場的租戶包括遊戲卡店、漫畫店、玩具店、精品店和影印店等。現時,新時代廣場有不少空置的鋪位,餘下的租戶主要是補習社、僱傭代理和中醫診所。

時代中醫診所 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
醫聖張仲景特輯 (1)│談古論今話中醫
特別來賓:
佳禾中醫診所院長羅明宇中醫師
張仲景文教基金會張閎運執行長
第一單元 亂世出聖人
中華五千年悠悠歷史長河,多少能人奇士輩出,或建功立業,或以學術思想傳世,
足以在青史留名者都不一般。其中,能被後世尊稱為「聖」者,更是屈指可數。
在東漢末年,就有這樣一位聖者出現。
讓時光回到1800年前的東漢末年,
那個數十年間,便有十二次死傷無數、大型瘟疫蔓延的年代……
科學發達的當代,面對SARS和MERS仍戒慎恐懼,
當年的仲景,又是如何面對傷寒的肆虐…
第二單元 張仲景之劃時代成就
張仲景、華佗、董奉,並稱為「建安三神醫」,但正史上卻未見史家為仲景立傳。此為國醫張步桃、董延齡等,深深為其抱憾。但雖有此憾,仍不減醫聖張仲景為後世中醫奠定之偉大基礎。
以前的醫生都把方子隱藏起來,只能家傳或只給入室弟子,仲景是第一個將藥方廣傳的醫家。中國人過年愛吃的餃子,其實是衍生自仲景當年,看族人皆為寒冬所苦,雙耳潰爛所布施的湯方--「祛寒嬌耳湯」。
仲景勤採古訓、博採眾方後奠定的「辨證論治」法則,更為後世中醫確立疾病判斷的準則。那「八綱辨證」又是什麼?對中醫的重要性又如何,請看影片見分曉~
仲景的藥方特色,就四個字叫「簡便廉效」,也是張步桃老師所奉行的用藥準則。藥方,並不是種類多就是好,那是錯誤的迷思。這一單元結尾,羅醫師、張執行長還表演了張步桃老師寫的食療歌,不要錯過喔!!
生梨潤肺化痰好 蘋果止瀉營養高 黃瓜減肥有成效 抑制癌症獼猴桃
番茄補血助容顏 蓮藕化瘀解酒妙 紫茄祛風通大便 韭菜補腎暖膝腰
蘿蔔化痰消脹氣 芹菜能治血壓高 白菜利尿排毒素 菜花常吃癌症少
第三單元 夏天涼補--黑豆排骨苦瓜湯
每集節目最後,都會請醫師教觀眾一些日常生活可自我保健的方法。這一集,就來介紹張步桃老師最愛的黑豆和一道夏日涼補藥膳—黑豆排骨苦瓜湯!
食材:黑豆4兩、排骨4兩、苦瓜1條
苦瓜--清心解暑祛濕清熱
排骨--優質蛋白、人體必需胺基酸
菇類—豐富多醣體
蜜棗--補中益氣健脾益胃
黑豆--補腎明目活血解毒
做法:先燙排骨去泡沫,以水洗淨,加黑豆同煮,再入苦瓜、香菇、蜜棗煮熟,即可食之。
(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/
這道湯品非常清香甘甜,也很容易煮,非常好吃,大家可以在家裡試試喔!!
◆新唐人亞太電視台-網路直播:http://www.ntdtv.com.tw/live

時代中醫診所 在 時代中醫診所- 首頁 - Facebook 的推薦與評價
時代中醫診所 · 100 臺北市羅斯福路3段272號10樓. 規劃路線 · 評分· 4.8. (18 則評論) · 609 人在這裡打過卡 · +886 2 2369 0082 · [email protected] · http://www. ... <看更多>
時代中醫診所 在 新時代中醫門診表 :: 醫院醫院幫幫忙 的推薦與評價
新時代中醫邱醫師-店名:新時代中醫診所地址:新北市永和區林森路104號電話:0222310066...推nikee:邱醫師也很棒,我從他黑髮看到白髮06/1216:26.,醫事機構最近一次 ... ... <看更多>
時代中醫診所 在 Re: [抱怨] 時代中醫診所- 看板Doctor-Info 的推薦與評價
有感而發也來一po
我除了裡面的趙醫生沒看過之外,陳麗雯醫生+梅翔我都看過
其實醫生人還不錯,但我可能積習已久,加上複診不太準時,
所以目前治療減重+腸胃問題,1年尚未有顯著效果。
但我最不滿的是護士阿!!!!!(不喜可直接按end看後面的治療心得 ^^")
今天去看生理期問題,明明是接近中午,白天沒幾人看診
結果掛號完,等了10幾分鐘,因為醫生在跟別人聊股票
忍不住探頭瞄了一下,對方才識相離開
然後梅醫生出名的嘴巴壞吧我想
每次去都會被大罵,說為啥不按時來看診? 你根本不想好吧之類的
重點是我之前沒有生理期的問題咩!!!!!!!!!!
被罵完,已經超不爽,結果又等了15分鐘,因為護士在忙著分享他們新買的包包
這已經不是第一次被護士忽略了,很不推這家的服務態度。
--- 以下是主觀的看診心得 ---
首先說減重:就是傳聞已久的"蛋白質減肥法"
但我看了藥方之後,實在覺得不需要特別去看醫生...
因為你可以吃的東西實在太少了= = 不瘦才怪
早餐就是水煮蛋*1,醣類全部不行吃...bulabula
如果有需要,我可以把建議飲食的說明單po上來
總之是意志力決勝負,個人覺得跟藥方沒啥關係
當然它有要求搭配減肥茶+減肥錠,
減肥茶會讓我大脹氣+全身燥熱,夏天喝我根本忍受不了...所以...失敗QQ
陳醫生人倒是還不錯,會跟你閒聊,提問的話也會詳盡的回答
梅翔醫生,就是講話直,會直接跟你說你很胖,然後大聲罵你再開藥(攤手)
腸胃的話,幾乎每次陳醫生都會換一種藥
因為對我來說,效果都普通,所以都一直加強...QQ
但我也跑過好幾家診所了
這樣的結果,我也不是很意外。
(好草率的結尾...僅供參考)
※ 引述《WeAreBorg (I Think, Therefore I Am)》之銘言:
: 小弟之前感冒發燒蠻嚴重的,
: 吃西藥吃了一個星期,好的差不多了,
: 剩胸前有點癢癢的和會咳嗽,有痰。
: 想說只有一點點症狀,吃中藥來調養好了。
: 就去了有親戚在版上PO廣告文的時代中醫。
: 去的時候我很清楚的跟醫生講,我已經吃了一星期西藥的,
: 剩胸前有點癢癢的和會咳嗽,有痰。
: 醫生開了一個星期的藥,結果我吃了一個星期之後,
: 症狀竟然只好一點點,但是變的很怕冷。
: 有點誇張,因為就算不吃藥,一星期也該好了。
: 找了一位認識的中醫師看,她說,這藥完全沒對症下藥:
: 時代中醫開的藥是:
: 辛夷清肺湯:56g
: 麻杏甘石湯: 28g
: 石膏: 56g
: 他講了一堆,我現在只記得石膏是開給發燒的人吃的,
: 我的情況根本不需要開這麼重,反而會畏寒。
: 總之就是沒對症下藥就對了。
: 我的症狀這麼輕微,感冒又是最常見的疾病。
: 一個中醫診所如果連感冒都不會開藥,很難相信其他疑難雜症他治的好。
: 給大家做作參考。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.184.210
... <看更多>