【#ELLE美妝圈】你今天早餐吃對了嗎？
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早餐吃對了嗎 在 ELLE Taiwan Facebook 的最佳貼文
同時也有60部Youtube影片，追蹤數超過29萬的網紅BEMMa，也在其Youtube影片中提到，00:00 Max心心念念的早午餐 上次做了早午餐，Max不在家沒吃到，然後偶爾就會在我耳邊唸一下的，今天趕快繼續再做一次來滿足他！ 03:41 做甜點找Emily就對了 在家裡想吃甜點找Emily就對了，雖然Emily覺得做失敗了，不過外觀美醜完全不影響美味的程度😋 08:15 甲溝炎開刀 甲...
「早餐吃對了嗎」的推薦目錄：
早餐吃對了嗎 在 女人我最大 Facebook 的最佳貼文
逼逼逼！看看你今天 #早餐 吃對了嗎?
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早餐吃對了嗎 在 翁馨儀 Facebook 的精選貼文
每天ㄧ起床就忙著餵飽 🍒🌰 和瑪麗
自己的早餐就想懶惰😅 甚至不想吃
但腦海裡總是一閃而過🌀早餐很重要！
不過⋯早餐吃的不健康
還有吃的必要嗎？🥴
在還沒生孩子前，我連出國都會帶著賀寶芙當營養早餐
這次邀約合作的促進代謝早餐組🥣
能方便快速的給身體均衡且充足的營養
我怎麼能有了孩子卻遺忘這麼適合我的東西🤦🏻♀️🤦🏻♀️
忙碌又外食的人實在太需要
顧好大家也能顧好自己
營養蛋白混合飲料有很多口味😍不怕喝膩
組合搭配的是芒果
含有19種人體必需的維生素、礦物質及優質蛋白和植物營養素
喝起來酸酸甜甜，就像奶昔一般
還有無農藥的有機濃縮蘆薈汁– 原味
和草本濃縮速溶茶飲–原味
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你早餐吃對了嗎 ？
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早餐吃對了嗎 在 BEMMa Youtube 的最佳貼文
00:00 Max心心念念的早午餐
上次做了早午餐，Max不在家沒吃到，然後偶爾就會在我耳邊唸一下的，今天趕快繼續再做一次來滿足他！
03:41 做甜點找Emily就對了
在家裡想吃甜點找Emily就對了，雖然Emily覺得做失敗了，不過外觀美醜完全不影響美味的程度😋
08:15 甲溝炎開刀
甲溝炎真的不要輕忽，手指頭外表看起來感覺沒事，但是痛起來真的不得了，醫生判斷裡面已經有膿產生，必須開刀清除。這樣表示手必須兩個星期不能碰水，需要一個月的修復期，家事的部份就靠嘴巴了😆
11:07 疫情以來全家人終於出門逛街了
孩子們在家大概快3個月沒出門，逛街將近6個小時都沒喊累，真的是悶壞了！
更多好吃料理，歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
年菜推薦 https://bit.ly/2NT43Nx
蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj
這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊
喜歡今天的影片嗎？請不吝幫我分享、按讚喔！
我會繼續努力把我的點子分享給大家
也歡迎留言告訴我，大家喜歡吃什麼，讓我們互相交流經驗唷！
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早餐吃對了嗎 在 福爾思庭 Youtube 的精選貼文
終於在七月底完成了大家敲碗的一週減脂菜單XDD
但我要先說
我吃的東西其實大同小異
主要吃原型食物為主！！
這個當午餐或晚餐都ok~~~
00:00 開始
00:16 干貝鮮蝦義大利麵
02:08 虱目魚料理
04:20 氣炸雞胸肉
06:08 氣炸雞腿排酪梨
07:56 鮭魚料理
09:10 牛排鮮蝦義大利麵
10:51 煎雞胸肉鮭魚
計算熱量的app :Fatsecret
不會抓重量可以去買稱重機！！！
我裡頭的熱量抓個大概
因為我擺盤的菜放比較少
實際吃的量比較多XD
有什麼問題都可下面留言～～～希望大家喜歡
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【來看看更多不同的福爾思庭】
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【福爾思庭其他熱門影片】
✨我去整形了！：
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✨UNIQLO原來可以這樣搭：
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✨成人展初體驗！跟av男優做害羞的事：
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✨一個月減3%體脂！：
https://youtu.be/xffGOWImp8o
✨小胸也能穿比基尼齁！：
https://youtu.be/X8Wq0dYHVGs
✨公開我youtube收入！！！：
https://youtu.be/7Z6pF2ht42Q
✨超好笑！和阿嬤一起盲測喝珍珠奶茶：
https://youtu.be/FZtjGp4XM4w
✨涼爽大骨盆夏日穿搭！內有超顯瘦短褲：
https://youtu.be/M2AUAEkoXBM
✨開箱！阿嬤的衣櫃｜古著穿搭：
https://youtu.be/3tne7mukr8A
✨平胸女孩這樣穿就對了：
https://youtu.be/PQd9hvLR6Ck
✨大骨盆大屁股的顯瘦穿搭：
https://youtu.be/sslWvDDZpMg
✨健身三個月體態養成：
https://youtu.be/5sHjyM5aOWM
✨泡芙人一個月減肥減脂：
https://youtu.be/7D7E7bPtTEw
✨淘寶歐美開箱：
https://youtu.be/IgUfF6fO2co
✨老屋大改造自己diy：
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https://youtu.be/oe8AUT5NT7I
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早餐吃對了嗎 在 ab‘走跳生活 Youtube 的最讚貼文
如果你也正好在迷惘居家防疫期間要吃些什麼、煮些什麼的話，就跟我一起看下去吧！
喔對了！這集有CC字幕可以搭配服用哦💕
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天天分享美食給大家～🧡
哈囉大家！居家防疫期間還好嗎？
這次拍攝的主題是我很平常很愛看的烹飪類Vlog
可以把煮飯過程記錄下來很開心
全職上班族的我平常很難像這樣自煮三餐，儼然化身小廚娘！
所以能把影片剪出來真是太好了！
也希望大家會喜歡這次的影片✨
00:00 開場
00:42 海鮮干貝醬天使麵
02:04 小黃瓜炒豬肉＆韓式泡菜豆腐鍋
04:28 好市多柚子酒＋氣泡水
05:43 全民跳繩運動
06:05 520吃拿坡里炸雞披薩
06:46 一鍋到底の嫩煎鮭魚、炒菠菜及味噌湯
08:12 最近在追轉學來的女生，怕爆
08:42 忙碌週五の午餐簡單快速起司肉蛋土司
10:33 要看什麼劇好呢？
10:55 直擊現磨手沖咖啡案發現場
11:23 又吃快手泡菜豆腐鍋＆雞胸燜菜！搭配燒啤啊嘶～
12:39 週日簡單吃：椒芝拌麵＆印尼營多泡麵
14:20 台灣特有種！酪梨布丁牛奶🥑🍮🥛
16:41 泡菜豬肉亂炒炒飯
17:49 酪梨鮪魚蛋吐司
18:08 超好喝の白菜剝皮辣椒雞
19:50 飯後甜點：超好吃Cream tea司康🥮
👀本次參考食譜：
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
簡單快手菜：小黃瓜炒豬五花！！好吃、下飯！吃過會想再吃！
https://www.youtube.com/watch?v=uNNlTrV8kyw&t=269s
TheKellyYang
減重系列第二集來了！一日三餐吃什麼、熱量紀錄app✏️🧡
https://www.youtube.com/watch?v=jw7ihpOicyU
👉🏻亂炒炒飯是清冰箱的快手懶人料理！
👀近期片單｜有任何推薦也歡迎下面跟我分享！
Girl from Nowhere 轉學來的女生
Move to Heaven：我是遺物整理師
Mouse 窺探
Dr. Romantic 浪漫醫生金師傅2
📷拍攝器材
CANON G7X mark iii
🎵本集音樂
Chris Haugen - Fresh Fallen Snow (Cinematic Background Music) - https://www.youtube.com/watch?v=k9rsgxDEgac
Reneé Dominique - It's Been A Long Long Time (cover) - https://www.youtube.com/watch?v=Bs6BLyTO4d8
Music by clay house - if you never try, you'll never know - https://thmatc.co/?l=8FACF891
Music by Gil Wanders - Dreams - https://thmatc.co/?l=D73AC469
Music by Liles Music - Shopping with Bae - https://thmatc.co/?l=C4FDF521
Music by Chinsaku - Blossom - https://thmatc.co/?l=39DD8F63
Music by Eric Reprid - Basement - https://thmatc.co/?l=49B7C664
Music by Emi Choi - Stranger's Sweater - https://thmatc.co/?l=A47C01E3
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