#支持老年新生活
有一位來門診治療大約快半年的阿嬤，手原本抖得非常厲害，肢體緩慢，但治療後已經改善。
然而患者女兒跟我說有一個很困擾的事， 媽媽因為年紀大的關係有頻尿的狀況，尤其媽媽晚上睡眠品質不好，要起來上好幾次廁所，但因為走路比較緩慢，常常來不及，就會有失禁的困擾，猜想媽媽可能因為尊嚴的關係，也不太願意跟家人說，就也不太願意出門，只想待在家裡，女兒想帶媽媽出外走走都被拒絕。
📌老人頻尿甚至失禁，要先探究可能的因素。
經過評估，患者阿嬤有三個困擾👇
(1) 頻尿：身體自然老化，導致膀胱無法濃縮尿液，尿液很快就充滿膀胱
(2) 失禁：膀胱收縮無力，加上神經退化無法感受尿意，所以有時會溢出來
(3) 行動緩慢：常常還沒走到廁所就尿出來
要解決這個問題要多方解決，我跟患者女兒提了幾個建議：
▶ 患者長期淺眠也容易造成頻尿的困擾，因此，第一要先改善她白天的作息，需要幫患者安排活動，白天有足夠的活動量，晚上才有機會好睡一點。
▶ 在排除其他會頻尿的原因之後， 建議可以讓阿嬤穿輕薄型的紙尿褲，例如日本No.1的來復易輕薄安心活力褲，搭配使用可避免來不及上廁所的問題。
💬患者女兒聽到建議後提出疑惑
聽說穿紙尿褲會導致老人依賴紙尿褲，偷懶不願走路去洗手間而漸漸的失能❓
另外也有人說讓長輩穿紙尿褲是便宜行事的，讓他們沒有尊嚴❓
🙅♂️老人家不會因為依賴尿紙尿褲而失能！
老人家是因為漸漸失能無法正常如廁，才需要紙尿褲的幫忙。
真正會導致老人失能除了 #腦部身體本身機能的退化，更常見的是因為他們無法控制大小便進而 #排斥正常的活動與社交。
🙅♂️讓老人家使用紙尿褲並不是便宜行事！
每個人的生活條件環境不一樣，有些人可以有時間慢慢陪著長輩，高興什麼時候去上廁所就去，甚至不小心失禁了，也可以甘之如飴的清理，那不穿紙尿褲當然也可以。
但並不該指責那些沒有這樣生活條件的人，穿紙尿褲就是便宜行事。
#最重要的是跟長輩的溝通與了解
後來這名患者選了一款日本很多人推薦的 #來復易輕薄安心活力褲，穿起來就像內褲一樣舒適，材質輕薄穿上外褲也看不出來，其實沒有人知道老人家是穿紙尿褲。
果然長輩在嘗試使用幾次後，開始適應後比較願意出門，甚至後來也可以去上社區的長照活動。
白天有良好的體驗後，後來也同意晚上睡覺也穿著，白天有適量的活動加上晚上尿失禁的焦慮減少，自然睡得就比較好。
家屬也終於可以有比較好的睡眠品質，雙贏🎉🎉🎉
選擇 #輕薄透氣、#超彈性腰圍、#長輩自己好穿脫、#柔貼防漏側邊 的紙尿褲，能讓長輩更接受紙尿褲，家屬與患者透過溝通互相了解，才能共同營造良好的生活品質💪
不過在環境時間適合的情況下，還是可以鼓勵長輩去廁所如廁，但萬一來不及，搭配來復易活力褲可以減少長輩尷尬也維護了長輩的尊嚴。
如果家中有需要的長輩，可以加入來復易LINE好友索取試用體驗👇
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