【 副食品 】適合十個月以上的寶寶版肉燥
連假最後一天,來熬一鍋肉燥吧。這道料理是專門為不愛吃副食品寶寶而設計的食譜,蠻多媽咪試了之後都說寶寶真的食慾有成功打開唷。
完整影音 ► goo.gl/nU3DqS
圖文網誌 ► goo.gl/wb3uXt
材料 :豬絞肉200g(最好選低油脂部位,如果在菜市場買,要請攤販絞細一點)、寶寶醬油20ml、蘋果50g、香菇50g、洋蔥50g、紅蘿蔔50g
♛ 10M的寶寶吞嚥與咀嚼能力又更好了,可以開始做些顆粒更大的料理,來練習銜接下階段的能力。
♛ 如果想再增加點蔬果量,可以加些燙青菜,如圖我在肉燥下面放了些雪白菇,餐餐都可以作變化,讓寶寶的營養攝取更均衡。這道寶寶副食品因為有加醬油,所以可以增進寶寶的食慾 。
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【工商服務時間】
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【 副食品 】天然又簡單-寶寶雞蛋嫩豆腐
利用雞蛋這項天然食材來做為豆腐的凝結劑,就可以簡單又快速做出雞蛋豆腐,香濃滑嫩又適合當做寶寶的副食品。有時候下午我沒準備點心就會做這道雞蛋豆腐,剛好適合糖姐和波妹一餐吃完。
文章 ► goo.gl/D8Fftf
影音 ► goo.gl/IN9QYd
材料 :雞蛋一顆、豆漿200ml、電鍋外鍋的水一杯半
♛ 前面寶寶吃過蛋黃確認不會過敏,這次就可以用這個方法試蛋白囉。
♛ 當餐和寶寶一起吃完,如果吃不完,建議冷藏保存兩天(48小時)。
♛ 如果豆漿偏稀,可改為150ml。
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#分享出遊照
趁著這幾天清明連假,
這次也帶著公婆一起出門度假。
(其實是假出遊之名行托嬰之實XD)
來到上次住過一次就很喜歡的民宿 有棵樹
吹泡泡、丟飛機、撿石頭、滑滑草。
在這裡孩子有地方跑,
父母也能盡情的放空,
白天可以眺望著無敵海景,
晚上可以仰望著星空銀河,
許久沒看到這麼多星星,
連兩老都喜歡到晚上還捨不得睡,
搬個椅子就跑去草地上約會~~~
幸福,就在生活裡呢。
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