我生活必需品之一就是痠痛貼布
時不時拍照身體出現貼布的時候
大家都會問我怎麼了？
其實是常態啊😂
我重度使用者欸！
所以我拉你們一起來團購我覺得真的很到位的貼布！！
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我平凡的開始使用酸痛貼片
是在我22歲左右開始
那時在日本念書因趕課
不小心從樓梯上摔下來後
腰傷跟坐骨神經痛
就得永遠陪我一輩子了😅😭
我長期試著各大小品牌紓緩身體痠痛等藥膏
也因自己皮膚太敏感
蠻注意藥膏貼多久皮膚會受不了等各種小問題
（好靠腰、講到這裡我都覺得怎麼我從小體質就差.難照顧.長大還自己那麼容易摔傷啦太白目了😅明明我不是心細的人嗎？又神經大條成這樣⋯嘆⋯）
我知道痠痛貼布無法隨時貼太久
對身體也不是太好
所以總在找
要強效又不會讓我覺得皮膚會整個過敏起的貼布
老實說市售貼布很多達不太到我要的
以前很多感覺真的讓我感到紓緩到的
不是會黏衣服.皮膚顏色難清洗就算了
要不就是皮膚整個紅癢😓
不會黏又不沾的
幾乎都讓我覺得實在沒什麼感覺
貼心安一下而已的FU
而我用這金太武金門一條根
嘗試貼一次之後
立刻說這不團購可惜
畢竟我長期那麼需要
我也要大囤貨一輪才行
家裡隨時要有
我才能好好專心拼我的夢想✌️
總之他們的貼布
如果你不夠痠痛
買來用你會覺得嚇到
不然你就剪小塊一點貼
因為這家我一貼立刻舒緩很多
又可以讓我貼很久皮膚沒事
如果你覺得他們貼布太強效
可以選其他膏狀/滾珠型/噴霧型
看個人習慣與愛好
他們什麼都有的感覺
我覺得很讚
我最愛他們貼布跟滾珠型
貼布跟滾珠型我會換著用
噴霧跟膏狀偶爾換著用
然後他們還有相關的喉糖.茶飲等
我當時看到覺得怎麼做那麼全面啦！厲害👍
我照片首圖我想了好一陣子
那個腰部位置是我這一生中
最常貼上痠痛貼布的位置
那個位置也是所有按摩師傅
最害怕幫我處理的地方
他們都稱我有顆鑽石💎在腰上
怎麼撥動都頂多只能稍微讓他移動一點點而已
而且我按摩時.腰那個地方知覺低
每次累史按摩師傅
我不能太常找同一個按摩師傅
我一次按摩要4小時以上.全身才能紓緩不少
厲害的師傅也認證我的確有需要按到4小時😂
然後很多位置師傅都很難抓
他們很怕碰到我這樣的客人
搜蕊啊遇到我辛苦你們了
你們是我的小天使啊🧚🏼♀️
關於商品簡介：
【 金太武一條根】
一條根產品主要為針對肌肉緊繃勞累的貼布、噴劑、油膏、茶飲等保健品
全品項都是以金門一條根及中藥配方製成
用在地天然的產品舒緩大家的疲勞不適
【金門一條根是什麼？】
金門一條根又名千斤拔，為金門原生藥用作物，其學名為「闊葉大豆」，因有一條主根故俗稱為「一條根」。金門一條根古時候多用於煮茶製酒，因其針對肌肉、關節有舒緩作用而芳名遠播。
隨著現代生技發達，為了方便使用，一條根發展出許多外用商品，像是貼布、油膏、噴劑等。
【金門一條根的真假議題】
金太武和大多數藥局、超市魚目混珠的金門一條根品牌不同
金門一條根每年產量極少
統一由政府和農民契作並管控
每年僅4至5間品牌獲得一條根收購認證
市面上多數品牌都使用中國產的一條根、或實際並無添加
而金太武一條根則是歷年獲得金門縣政府一條根收購認證的品牌
出一份力保障農民的收入
也保障一條根原料品質
是金門正宗在地一條根品牌
【 金太武一條根-產品簡介】
1.一條根養生茶：
一條根最初始的使用方式便是內服茶飲，茶包是將中藥磨製成粉，因此不含茶葉及咖啡因，晚上喝不會睡不著，反而有安神助眠功效，白天喝則能補充元氣，由內而外的保養，補氣活血、固本培元。
2.金玉膏:
適合按摩推拿刮痧，擦於緊繃不適處，日常家事、工作後的疲勞，以及手機族的肩頸不適都可以使用
3.樂活霜：
與金玉膏效果相同僅使用方式不同，做成水性霜狀質地，像身體乳液一般塗抹，吸收快清爽不黏膩
4.清涼凝露滾珠：
滾珠設計方便使用不沾手，適合隨身攜帶隨時按摩舒緩疲勞，可放在包包、辦公室、車上、客廳，居家外出使用
5.噴劑：
適合運動前後使用，噴於部位後可以不必搓揉，讓肌膚自行吸收。適用於於手足、腰背，流汗狀態也可以使用，能舒緩不適，同時保健身體避免運動傷害
6.一條根喉糖：
首創將一條根與喉糖做結合，草本配方精練，潤喉潤肺、清新口氣
7.金武好貼布：
純中藥貼布，通過人體測試的低致敏性貼布，可以單獨使用也可與其他外用產品疊加使用，效果更佳，有效舒緩肌肉筋骨不適！
日本坐骨神經痛膏有效嗎 在 [心得]坐骨神經痛(椎間盤突出)治療心得分享- 看板Doctor-Info 的推薦與評價
我是坐骨神經痛(也算椎間盤突出，至少書上是這麼說吧）患者
因為是考生，長期久坐，本不以為意，
從去年12月底到今年5月底，我總共出現了4次異常脊椎疼痛，而且之後越來越頻繁。
(一)病情:
簡而言之，就是從右側腰痛 -> 右腿疼痛+全麻 -> 右邊坐骨(離狀肌)疼痛
看了復健科和推拿都無法完全治好我的右下半身疼痛，
而且儘管已經常常站起來休息，我仍無法坐著超過4-5個鐘頭，坐超過這個時數就得
臥床，常常半天都躺在床上。
6月初痛到連坐著看書都不能看了，我只能躺在床上久久，
連上床睡覺都要一步一步慢慢躺上床，那種神經痛就像被刀刺，
刺到你會馬上彈起來。( ︶︿︶)
幾乎每天痛，蹲.坐.彎腰.下樓.咳嗽.上廁所都會痛。
(二)試過無效的療法:
1.起先是去大醫院，沒想到骨科醫生在我要求下才願意幫我照X光，
而且照完之後跟我說沒大問題，"吃藥"就好，只開了消炎藥給我。
如果很痛，那就自己去找復建科治療。
2.後來還是很痛，不得已只好再找，終於找到人家推薦的好的復健科，
也是不斷開消炎藥給我，並叫我做一個月以上的復健。
嚴格說來，他是治好了我的腰痛和右小腿痛，
但是後來疼痛的部位轉移，換成我的右邊坐骨在痛，還是是刺痛，
我無法順利的蹲.坐.下樓 或 走很久的路，彎腰也痛。
這個月以來，我坐著時坐骨仍不時的疼痛(不論早中晚)，
儘管頂著大太陽出門去復建科復健了，療效仍然不顯著。
問了復健師，我做了一個月以上的復健之後是否可能治癒?
他們都說有可能會再復發，除非我自己練肌耐力。
3.推拿也是，但推拿當天會馬上不痛，隔天又繼續痛。
推拿師也是叫我練一些肌耐力的運動，但我覺得效果不大。
總之，我試過了中醫推拿(1個多月)、西醫復健-熱敷、電療、腰椎牽引(1個月左右)等方式，
甚至嚴重時,同期間交叉用這兩種方式治療，
自己回家也有做一些肌耐力的運動，
雖有點效果，但效果都不大，都是當下好了, 但是回家坐著或隔天又開始痛。
西醫復健科是說我壓迫到脊椎第五節，
但不管怎麼治療我都在痛的狀態，
原本上週也考慮我是不是要去動手術了
(我很怕痛，但痛到我只想快點去手術，可能會比較痛快)
但上網查了很多資料，我覺得手術多少有風險，而且重點還是在術後的復健
這意味著沒復健好，骨頭錯位或坐站姿不正確，仍有可能再復發。
因此我打算如果我真的找不到其他方法，才考慮去動手術。
6月中我有去一間運動醫學推拿店，有點效果，雖然效果不大，
但推拿師有跟我提到了一個重點，
是我筋縮的狀況很嚴重("筋縮"其實就是筋骨沒有伸展開來的意思)，以致脊椎壓迫神經。
所以我想重點在我的筋沒拉開，只要能拉開，我脊椎的問題就解決一大半了。
而後看了下面那本書之後，我才知道原本這應該是中老年人才容易發生的問題
但是現代人常常因為工作.考試的需求，被迫長期坐在桌前，
以致人的筋骨久不伸展而緊縮，這才是壓迫神經的原因。
(三)終於找到的有效療法-立位拉筋法、橫豎拉筋法等拉筋方法
在因緣際會之下，我上星期日至PTT查詢相關資料，
意外發現 health life版的wqw7788分享她靠著<<醫行天下，拉筋拍打治百病>>書中
提到的"拉筋方法"成功治癒坐骨神經痛(也有稱椎間盤突出或椎間管狹窄症)，
而且她之後也不再復發。
於是，我忍著疼痛去書局買書回家照著拉筋，
我照著書中教的其中4到5種拉筋方法做
試著做了兩天，共三到四次左右的拉筋，
一天二次，每次半個鐘頭，
雖然才這樣，我覺得疼痛的部位已經好多了，可以正常坐或蹲，
有越來越好的趨勢。
透過書上較的各種拉筋方法，
我從原本每坐著20分鐘就要起來休息，而且最多也無法坐著撐過4-5個鐘頭，
撐完我還只能臥床休息，
到經過拉筋的調整，
我昨天已經可以坐到6個鐘頭以上，或一整天沒大問題，已經很少在刺痛。
從只能小碎步走路，到現在可以順利的蹲.坐.邁大步行走，輕快很多，
我想我已經很感謝天了。
我現在打算持續做下去，直到我完全好為止。
書中也提到不論哪個年齡階層的人有頸椎、脊椎痛、膝蓋痛都可以做,
但也附有一些小叮嚀，如:不要一次拉太大,以腿有緊的感覺．自己可以承受的範圍為主。
(四)發文目的-避免患者花冤枉錢以及感謝板友wqw7788的分享
在這個版看到很多急性脊椎疼痛的人在詢問是否需要開刀，
我想分享給你們，讓你們在考慮去開刀之前，多一種治療的方法，
也感謝wqw7788的分享，否則我真的沒辦法坐著撐這麼久，
雖然我也有事再忙，但我覺得百忙之中，還是快點分享給需要的人。
因為我認為手術真的是逼不得已的最後一種方法。
我也要先澄清，請別以為我是推薦書的商人，污衊我的這份好意。
我是親身試過的，也在持續做當中，才敢說有效。
我也是因為痛到不行，所以連書上的方法都願意開始試，
不然我一向是對書中做法半信半疑的人。
我現在好多了，真的頗開心。
雖然我才做了幾天，或許還不夠有公信力，但書中有許多成功治癒脊椎問題的案例
甚至推廣給很多人施行都有效，以及版友wqw7788的成功案例,
我想她們會是最佳的代表，證明"拉筋"療法不是胡謅。
總之，分享給有緣人，
希望對你們有幫助。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.35.31.63
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1404192064.A.D23.html
※ 編輯: michelle96 (114.33.18.189), 07/01/2014 16:45:41
※ 編輯: michelle96 (114.35.31.63), 07/01/2014 22:36:50
※ 編輯: michelle96 (114.35.31.63), 07/03/2014 12:01:59
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