Search
🍲懶得煮飯又煮菜，免顧火的電子鍋一鍋到底日式雜炊飯輕鬆搞定午餐！有飯、有肉又有菜～營養均衡又美味，真的讚！
兔兒麻最近捨棄電鍋，改用【RICHMORE 舒肥萬用鍋】，大容量、輕鬆設定，煮雜炊飯零失敗！
🉐手刀跟團 ➜ https://lihi1.cc/RrCdU
🉐詳細開箱 ➜ https://twobunny.pixnet.net/blog/post/69723596
#潤益國際 #RICHMORE #RICHMORE舒肥萬用鍋
🟣主要食材準備
洗好的米，日式醬油，你喜愛的配料
今天來做 #野菇雞蓉玉米日式雜炊飯
step1
乾香菇泡水後切絲，先把香菇的香味炒出來
準備用餐人數的白米份量並清水洗淨
取適量玉米粒和日式醬油備用
step2
將所有配料都放入電子鍋中
倒入調製好的醬油至鍋裡
step3
依照正常煮米步驟進行
時間到後，日式雜炊飯就完成囉！
見到咁開心有全部來自日本的食材，就知道我偷偷地去咗行激安！😆 然後超級有靈感地煮咗好多餸！今日先介紹呢個 #vegetarianketo #日式雜炊飯 ！
材料：
鰹魚湯包 （用一包加600ml水煮5分鐘就變成鰹魚高湯）
沖繩縣産椰菜花 一個（呢個品種莖部比較幼細，容易切成細米狀）
各式舞茸、本菇、山茶菇 各半包
五目豆 一包（這個是偷雞的，一包有齊甘筍、蒟蒻、黃豆、牛蒡、蓮藕、竹筍等，方便）
味醂一湯匙
日本醬油一湯匙
蔥花、雞蛋
糖少許 （keto可以不加）
做法：
1. 先將鰹魚湯包放600ml水中，煲五分鐘，撈湯包（我這次留起200ml做日式玉子燒，明天介紹）
2. 放入各式菇類，細火煮15分鐘
3. 切椰菜花成細米狀，比較粗的莖部，可以切粒先加入湯中
4. 加入五目豆，味醂、醬油、糖等調味
5. 中大火煲至湯汁僅僅蓋過材料的狀態，加入椰菜花粒
6. 大火收汁約5分鐘
7. 加入蛋汁及蔥花，拌勻，熄火
#難極有個譜系列
#電鍋料理 #日式炊飯 #零基礎做菜 #懶人料理 #雜炊飯
🟣主要食材準備
洗好的米，日式醬油，你喜愛的配料
今天來做野菇雞蓉玉米日式雜炊飯
step1
乾香菇泡水後切絲，先把香菇的香味炒出來
準備用餐人數的白米份量並清水洗淨
取適量玉米粒和日式醬油備用
step2
將所有配料都放入電子鍋中
倒入調製好的醬油至鍋裡
step3
依照正常煮米步驟進行
時間到後，日式雜炊飯就完成囉！
🌸合作信箱 ➡ s9832124@gmail.com
🌸彎打部落格 ➡ https://wandatw.com/
🌸彎打 IG ➡ https://www.instagram.com/sweet0915/
🌸彎打 粉絲頁 ➡ https://www.facebook.com/wanda.justdoeat/
//non-sponsored video//
//非商業合作影片//
2018/01/02 - 雜炊，介乎於泡飯和稀飯之間。一鍋有飯有餸簡單俐落，而且營養全面。日式雜炊飯食譜: http://bit.ly/2A1KIkA《香港01》官方網站： ... ... <看更多>
2018/01/02 - 雜炊，介乎於泡飯和稀飯之間。一鍋有飯有餸簡單俐落，而且營養全面。日式雜炊飯食譜: http://bit.ly/2A1KIkA《香港01》官方網站： ... ... <看更多>
日式雜炊飯 在 [食譜] 喔依稀的日式雜炊飯（半電鍋料理喔~） - 看板cookclub 的推薦與評價
圖文板:https://www.wretch.cc/blog/gracehouse/8712791
Grace全家都很喜歡吃米飯，不管是在餐廳吃火鍋還是吃烤肉
都非得要配上一碗飯才會有滿足感
所以，每次聽到有人靠不吃飯來減肥，Grace聽了都覺得好痛苦
心想白飯是主食怎麼能一天不吃，而且爲神麼一定要瘦才會美呢？
日式雜炊飯
所需的材料有：雞腿肉，紅羅蔔，牛蒡
所需的調味料：醬油和味霖
做法：
1.先將雞腿肉切成適當的大小後，用點醬油醃一下
2.紅羅蔔和牛蒡切成絲狀
3.將雞腿肉炒至變色,再加入紅羅蔔和牛蒡絲
4.加點醬油和味霖調味成鹹鹹甜甜的口味就可以關火了
5.先將2杯米洗好淨泡30分鐘到一個小時左右，Grace通常會煮2杯米，然後放不到2杯的水
量，因為材料4會有些醬汁，如果放剛好的水，飯會太濕喔～
6.最後將材料4放到生米上,蓋上電鍋蓋，按下煮飯鍵就可以囉！
要吃的時候再將所有的材料攪拌一下，香噴噴的日式雜炊飯就完成囉～
延伸閱讀：樂當廚娘~濃濃洋風的反省飯
https://www.wretch.cc/blog/gracehouse/8707228
延伸閱讀：日式炊飯https://www.wretch.cc/blog/gracehouse/5072765
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.5.222
... <看更多>