#原來我有強迫症
我的腿上有一個具高度傳染風險的黑色板夾，上面夾著的紙上印著一串「確認清單」，羅德醫生說稍後會跟我一起填寫。但是上面那枝筆不斷滑下來，所以我伸出戴著手套的一根手指頭壓著它。
爸轉過身，他的皮膚碰到了我的衣服、壓在我的手臂上。
「爸！過去一點好嗎⋯⋯你碰到我的手了！」
他把注意力轉向我，臉紅得跟羅德醫生的頭髮一樣。我盡量離他遠遠的。
「喔，我碰到你的手了是嗎？我不能碰自己的兒子嗎？」
他扭來扭去，我則是盡量往後靠。
「那擁抱呢？生日的時候可以親你嗎？還有收到成績單跟考到駕照的時候呢？握手可不可以啊？」
他的手朝我伸過來，手指併攏、大拇指朝上。這雙我小時候緊緊握著、曾經帶給我力量和安全感的手，現在卻讓我充滿恐懼。為了遮住手套，我把手縮在板夾底下，爸的手落回了他的大腿上。他表情崩潰，轉過身去靜靜的哭泣。我盡量保持不動，在腦中不斷的從一數到七。幸好這時候羅德醫生說話了。
「柯賓先生、柯賓太太，也許你們可以一起去外面走走，我也可以跟馬修單獨聊聊，然後我們再一起決定接下來該怎麼做。好嗎，馬修？」
爸媽看起來有種解脫的感覺，他們將身體從沙發上拉起，帶著沉重的腳步和頹喪的肩膀走出去，並把門帶上。
我突然覺得戴著手套、坐在這裡是一件很蠢的事。那股想要逃離這裡、回家洗手的衝動愈來愈難以忍受，剛剛被爸碰到的地方正發出警報，細菌爬進袖子裡了。
「我們來填那張表格吧，看能不能知道讓你最困擾的是什麼。」
我填完表格，滿高興自己沒有每一格都打勾，我其實只勾了四分之一。不過她說對了，我好像真的有強迫症。
「『強迫性思考』指的是你會花很多時間一直想某些事情。對你來說，你想的是細菌和生病。強迫症會帶來很大的壓力，影響到日常生活，例如讓你不想上學。而『強迫行為』指的是你會有清潔的衝動，想要不斷重複這樣的行為直到焦慮感消退。」
評估結果顯示，我顯然認為自己的想法和行為可以「神奇的」預防嚴重疾病、保護我跟家人，即使我內心最深最深的地方知道這些行為很荒謬，而且這樣的想法一點用也沒有。
「我都了解了，可以回家洗手了嗎？」我想這樣跟她說。
老實說我有點承受不住了，她開始講一種可以幫助我的技巧，叫做「認知行為治療」，我們可以一起重新訓練我的大腦，讓它不再那樣思考，一陣子之後我就不再一直做那些事了。
接著我就沒在聽她說話了，因為我的耳朵在嗡嗡叫，恐慌的感覺在肚子裡沸騰，我只想馬上離開這個鬼地方。
「請問我可以借用一下洗手間嗎？」
我坐在沙發邊緣微微扭動，讓自己看起來像是尿急。
「當然，出去之後就在左手邊，如果你可以順便帶爸媽進來⋯⋯」我馬上溜走。
我跑過正在外面徘徊的爸媽身邊，然後進入小小的洗手間，把門鎖上。
我解開襯衫扣子，把洗手槽放滿用來消毒的乾淨熱水。我把脫下的襯衫塞進腰間以確保乾淨，然後脫下手套、放進褲子後面的口袋。
我把右手臂泡進熱水，沒有碰到任何東西，再用左手捧起一些水淋在右手上，把爸剛剛傳給我的病菌都沖掉。
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上文摘錄自《 #金魚男孩》
作者： 麗莎．湯普森
出版社： 小樹文化
12歲的馬修患有嚴重強迫症，他不願意走出大門、不准爸爸媽媽碰到他、也不允許任何人踏進他的房間。沒有人了解馬修為什麼要不斷的洗手，他就像一隻魚缸裡的金魚，每天待在房間裡、看著窗外的世界、無聊的觀察鄰居的生活瑣事，並且記錄在筆記本中。直到有一天，鄰居家中1歲多的小寶寶離奇失蹤了，馬修成為最後一位見到小寶寶的人，他的筆記則成了破案的關鍵。為了找回小寶寶，馬修決定親自調查這場謎團，但為了破案，他必須鼓起勇氣走出戶外、接觸外面的世界，還要面對多年前弟弟死亡而深深影響馬修的那個祕密……
這是一個關於失落、勇氣與面對的療癒故事。閱讀時會跟著馬修一起在逆境中成長茁壯、在孤獨時尋找友誼、在無助時尋覓希望。
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新魚入缸不動 在 [掛號] 舊魚缸加入新孔雀魚總是一直死? - 看板Aquarium 的推薦與評價
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開缸一年，加斑馬魚跟紅蓮燈都活得好好的
但是加入孔雀魚，總是隔天就死光
入缸都有對溫30~40分鐘，然後以滴流方式對水，約1.5L(1.5~2小時)
但總是隔天早上起床就看到魚沉底，去碰又會爆衝一下
然後又沉底或是翻肚倒著游，再過一陣子就死了
最近也有加過一隻斑馬魚，2隻紅蓮燈，1隻小精靈
除了小精靈把魚缸藻吃完以後，餵沉底飼料不吃就餓死以外
其他的魚都很健康
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(1) 飼養魚(蝦)種及數量:
→ 缸內目前斑馬魚*3，紅蓮燈*2
(2) 設缸時間，設缸多久放魚:
→ 2019/11月設缸，開缸一週後放闖缸魚，後陸續加魚
(3) 魚缸大小(長*寬*高):
→ 一呎 30*24*18
(4) 魚缸種類(全草缸、半草缸、裸缸、海水無脊椎生態缸、汽水缸):
→ 裸缸，有放一顆小榕 + 一個6管默絲蝦屋
(5) 放不同批魚的間隔時間:
→ 都一個月以上才會放
(6) 下缸步驟：對水方式→ 對完溫後，打開袋口，以滴流方式對水
水量約1.5~2L，花1.5小時左右滴完
對溫方式→ 先對溫30~40分鐘，整袋魚丟進魚缸漂浮
(7) 餵食頻率與數量:
→ 一天餵一次，少量餵食。
如果有新魚入缸，當晚不會餵食
(8) 換水頻率→ 每週
換水方式→ 一週吸魚大便一次，吸1L的水，然後補1~2L水
(9) 過濾設備(過濾器、濾材種類)，燈具燈管及開燈時間:
→ 銀箭外掛過濾 360/L，原廠白棉濾材(含活性碳)+少量陶瓷環+2塊生化棉
(10) 有無底砂、哪種砂(顆粒大、中、小?)
→ 無底砂
(11) 有無使用浪板、有無定期吸底砂?
→ 無浪板，無底砂
(12) 換水週期，新水是否經過處理才加入?
→ 每週吸便後順便補水，我家有水塔所以沒有特別曝氣
偶爾補水時會加水穩+硝化菌
(13) 現在魚缸的水是否白矇或偏綠?水面上汽泡是否許久不散?
→ 水蠻透明的，也無異味，也沒有不會消的汽泡
(14) 死魚的間隔、種類?
→ 每次加孔雀魚(放過三次，每次都放三對，兩次是全紅白子，一次是野生全紅)
都是對溫對水完，關燈睡覺(凌晨2:00)去睡覺，7:00起床就死的死倒的倒
都只有新入缸的孔雀有問題，魚缸內舊魚都沒事
(15) 魚隻的食慾是否減退?
→ 新魚入缸都沒有餵
(16) 魚隻的活動情況(游泳頭上尾下，載浮載沉，異常群游等):
→ 早上起床會看到有的已經沉底卡在水草上，你去碰一下他又會爆衝游一下
有的會倒著游，有的會頭上尾下不太游，突然又游一下
(17) 魚隻體表黏液是否過多，有無發白區塊，或其他病徵(發黑、白點、縮鰭等):
→ 沒有白點，沒有發黑或發白
(18) 是否已下藥，下了什麼藥，劑量如何?
→ 沒有下藥
(19) 缸中水草狀況(生長停滯，藻類橫生，底部掉葉，爛葉等):
→ 水蘊草有的有黃掉，莫絲長的很茂密
(20) 是否有定期用原缸水清洗過濾器?
→ 大概1~2個月會換白棉，生化棉平常不動除非太髒
才會用原缸水抓兩下
(21) 有無加溫器、魚缸水溫?
→ 有加溫器，但目前水溫都26度左右，所以加溫器還沒做動
(22) 請提供照片(非必須)
→
(23) pH值?(非必須)
→ 用試劑量顏色大概是6.6，有在懷疑是不是因PH太低
打算購入一些珊瑚骨入缸，但又怕突然加珊瑚骨，原缸內魚會不會不適應
(24) 補充(非必須)
→
麻煩前輩幫忙隔空抓藥一下
如果真的沒辦法，只能等魚缸內的魚壽終正寢，整缸砍掉重練再養孔雀魚了
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.109.121 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aquarium/M.1603765109.A.F51.html
一次全紅白子是水族館購買(平常魚都是在這邊買的)
一次全紅白子是蝦皮上找的X谷X魚工作室，賣家放警衛室我自取，沒有運送折損問題
但這間購買的魚，看起來疑似有水霉(?)
前天是在fb孔雀魚社團上的賣家買野生全紅，我也是自取
※ 編輯: dastinc (118.163.109.121 臺灣), 10/27/2020 11:06:34
所以前天晚上孔雀魚入缸前，下午就先把三隻斑馬魚移出魚缸
結果一樣，所以是我錯怪斑馬了
※ 編輯: dastinc (118.163.109.121 臺灣), 10/27/2020 15:47:08
以前最多曾經有養過斑馬5隻+全紅白子成魚5隻+磚魚6隻
另外有剛出生仔魚70隻左右，後來清密度就把仔魚送人留成魚而已
但我前晚入缸6尾野生全紅前，缸內原本只有2隻紅蓮燈+3尾斑馬
我把3尾斑馬撈出，放野生全紅入缸，密度從5尾變8尾，密度應該還可接受@@
※ 編輯: dastinc (118.163.109.121 臺灣), 10/27/2020 17:21:44
早上測了NO3，真的爆表
※ 編輯: dastinc (101.12.18.48 臺灣), 10/28/2020 09:00:58
一樣用滴流方式緩慢加水~ 魚缸內水溫27度，加溫棒設成25度
觀察了一下滴流方式，沒有造成水溫下降
不知道 https://0rz.tw/cCwos 這種東西對降低NO3有沒有幫助呢?
https://0rz.tw/hJpeu =>還有這個應該就是硝化菌粉吧?
粉狀硝化菌我直接灑進去對缸生物會有影響嗎? 還是建議先灑在補水桶裡再滴流呢?
※ 編輯: dastinc (118.163.109.121 臺灣), 10/28/2020 11:36:54
如果都沒降再買吸附的濾材來用 西肯跟ISTA的哪個好用呢?
https://tinyurl.com/y3nlsqr8 或 https://tinyurl.com/y2oyqw7c
感謝大家指點，終於找到原因暫時不用翻缸了!!
※ 編輯: dastinc (118.163.109.121 臺灣), 10/29/2020 10:34:54
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