關於 新北 越野跑 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

東滿步道是東眼山跟滿月圓
途中會經過北插天山的叉路口
收費亭平日價是80元;假日100元(新北市民50元)
東眼山進來的收費一樣(桃園市民50元)

冬眠了好久
來個野跑暖暖身子
開箱新裝備們😚😚😚
從滿月圓進比東眼山進來的硬些
所以….我們選擇滿月圓進(?)

滿月圓收費亭-東滿步道口約2km
有兩條可以到步道口
當然選硬的那條先開始XD

來到東滿步道的起點
感到莫名興奮 一直想暴衝
這條步道的地形算滿單純的階梯居多
非~常~單~純~的~陡~

東滿步道單趟全長近10km
是條雙向進出的路線
需安排車輛在另一頭
不然走來回要20km喔!!!

步道口~三叉路短短3K 爬升約600m
也是步道的最高點
也真的是滿練腳…
所以可以折返回滿月圓了啦
趕快下山去三峽老街吃冰
吃冰的季節終於回來了!!!!!

我覺得東滿步道滿適合越野跑新手
雖然沒有什麼展望 但整條都是綠蔭
涼爽、步道單純、有挑戰性、路徑明顯
可跑路段也滿多的~~~

上衣 Merrell
褲子 Zoot Taiwan
鞋子 ASICS
背包 Salomon
外套 Columbia Sportswear

#一輪的運動日常 #越野跑 #東滿步道 #滿月圓 #東眼山 #三峽老街 #禾乃川國產豆製所 #trailrun #runner #asicstw #asicsrunning #trabucomax #salomon #merrell #columbia

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#特賣資訊
特賣日期：10/15(四) -10/26(一)
地址：新北市樹林區武林街4-2號
營業時間：10:00 - 20:00

昨天算有運動到吧？

騎youbike，從板橋到唭哩岸
小玩個越野跑，從唭哩岸到新北投
再騎回板橋（明顯速度就掉下來了）

話說昨天好熱呀，下山去北投市場喝喝茶超過癮！（三間比較有名氣的都喝了，「高記」、「蔡元益」、「明泉」，不知道大家最喜歡哪一間呢？）

#東眼山#滿月圓#東滿步道
東滿步道全長7.8公里(兩端步道口計)
連接東眼山與滿月圓，兩大森林遊樂區
沿途林蔭遮天即使爬得汗流浹背
依舊能感受到涼爽的空氣
階梯
是一個訓練登山基礎體能的好設施
透過漸進式的訓練
培養登大山所需的體力
結束後再到三峽老街吃點東西犒賞自己的努力

乾貨資訊
攝影器材 INSTA360 ONE X2+GO7+A6400
上衣 Merrell
褲子 Zoot Taiwan
鞋子 ASICS
背包 Salomon
外套 Columbia Sportswear

吃貨資訊
禾乃川國產豆製所
新北市三峽區民權街84巷12之1

古伯手工米苔目
新北市三峽區民權街9號

福美軒餅舖
新北市三峽區信義街25號

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#運動#汐止#水返腳#越野跑#登山
水返腳是汐止的舊稱，意為潮汐返回之地
這場活動就以水返腳為名，每年都在入夏時盛大舉辦
活動名稱中既然有水這個字，自然跟水脫不了關係囉~
在友人的推薦下，參加了這場已舉辦數屆的越野賽事
有別於一般的越野賽，這場賽道的規劃，光是水路就超過一公里以上
淺灘、水漥、堤岸、河道各種地形的混和
有些地方甚至水深及胸
泡在清涼的溪水中，瞬間暑氣全消
現在就跟著我們的鏡頭，一起看看活動當天的歡樂氣氛吧

上衣//Merrell
鞋子//Merrell
襪子//Footland
眼鏡//Akiwei
攝影器材//GoPro Hero 7 Black

《相關影片》

●新北烘爐地｜跑步訓練新花樣！越野跑跟公路跑不一樣！怎麼跑才安全？迷路又該怎麼辦？
https://youtu.be/eqhyJ4Rqbio

● 宜蘭抹茶山｜聖母山莊步道用不同方式上去看看！最熱最難的網美景點！爬上來網美都不美啦
https://youtu.be/NZIWIBFu_gQ

● 苗栗火炎山｜地形特殊號稱台版大峽谷 只有6km太輕鬆？兩鐵訓練不無聊（崖邊危險請勿靠近）
https://youtu.be/Sr3dwlongaQ

● 新手登山系列｜苗栗加里山起登迷霧籠罩神秘.山頂卻有開闊雲海，行走過程要留意腳下濕滑的樹根
https://youtu.be/J5d0aLSCRGo

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筆架山　海拔585公尺 是一座雙峰並立的山頭　位於新北市石碇區
筆架連峰　由綿延的山峰所組成，西帽子岩、炙子頭山、筆架山是三座主要山峰，山徑陡峭起伏，由石碇登山口到二格山鞍部全長約6.1公里。



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糧食:香蕉、乾糧、水果