【與其發現自我,不如創造自我】
你是不是經常有個口頭禪,就是「我的個性就是這樣」、「他天生就是如此」?言下之意就是改不了的,別折騰了。但是一直以來,我就不認同這個想法,因為假使一生下來如此,一輩子就是如此,到死了那一天還是如此,不就是說這一生白活了,毫無長進嗎?所以我一直堅信,個性是可以改變的。
今天早晨我打電話給獨居的父親,他問我今年幾歲,聽到答案之後,沈吟了一會兒,可能是很意外吧,沒想到他的女兒也到了這麼大的年歲……但是他們那一代的人講話比較婉轉,反過來用關心的話提醒我:「這個年紀要注意退化的問題。」我想這是他近90歲人的心理投射,我提高聲調回答他:
「喔,不會,我從來不想『退化』的問題,我想的都是怎麼『進化』。」
父親被逗笑了,不過這可是我的心聲。因為人生活這麼長,如果是來退化,那麼何必來投胎?人生就是來進化,才需要各種學習、各種挑戰、各種突破,即使身體也是,得想辦法讓它進化才能維持健康,這就是我們要天天運動的原因。也就是這樣的理念,當我在教上班族做斜槓時,第一件事就是教他們—
cosplay下班後的第二種身分!
也就是創造上班族以外的「第二個我」。
企業人資在衡量一個人能不能適用,有三個關鍵的考量,所以求職者要找到合適的工作,也要考慮這三個面向:
💚1.興趣
💚2.技能
💚3.性格
我也是這麼用來教導學生找到自己的斜槓項目,這三個重疊的地方便是人資界說的「職涯的甜蜜點」,不論是求職或斜槓都一樣的道理。可是講到性格時,我都會再三強調:
「每個人都能夠有『多個我』,不會只有『一個我』。」
因為上班族的天生我,多半不具有創業者的人格特質,比較性格保守,不願意冒險或勇於任事,偏向於聽令行事、消極被動,這就不利於做斜槓。斜槓是一個人的微創業,必須具備小小老闆的思維與心態,如果卡在天生的我,就沒法邁開一步。唯有打破這個固有的我,創造全新的我,才能把斜槓做出名堂。
就拿我來說,當了30年上班族,骨子裡是個「偏安」的人,喜歡待在舒適區裡不動,所以每份工作平均做10年。可是等到我離開組織,一個人打天下,不要說市場的瞬息萬變再也無法讓我像個植物人般一動也不動,時代的巨輪也會自動把我推向前,我現在改成3年一動,也就是10年裡會有3個我被創造出來,比如說:
💚第一個3年,我是個斜槓教練。
💚第二個3年,我在教斜槓之餘,也扮演職涯導師,教導上班族邁向高薪職涯。而且同時,我自己架網站,賣自己的課程,成了名符其實的創業者。
💚至於第三個3年,會是哪個「我」冒出來?我不知道,到時再說。
在3年一變的過程中,我感受到自己的成長,跟3年前的我判若兩人。比如過去我不擅表達,經常會隱忍不說,受到委屈;現在我會說出來,但是學會使用更有技巧的方式表達,像是挑對的時間、說對的話,或是幽默一點,通常也能夠得到想要的結果,心裡便會感到平衡,覺得自己是有能力主導方向的人。
在自己和很多人身上發現,人不會只有一個我,而是多個我同時存在;隨著時間遞移,這些我會不斷演化迭代演化,推出升級版。可是看到的心理學都說,個性是穩定的、一致的,比較不會變動,而且最終有可能影響到一生的走向與命運。這時候,我就會對自己的觀察有些搖擺起來。
直到最近讀了這本新書「個性」,才知道我是對的。這是德國作家克莉絲蒂娜·伯恩特(Christina Berndt) 在「靱性」與「滿足」二書之後的新作,她是記者出身,做專題報導,曾得過調查獎,也獲選為年度三大科普寫作記者。在這本書裡,她從最早的心理學理論一直談到最新的各種科學研究,指出三個事實:
💚1.自我並非固定
💚2.個性會隨著成長而改變
💚3.每個人都有機會重新塑造自己,而且行動起大,改變越大
哇,這三個發現簡直可以用新知卓見來形容,完全顛覆我們對「自我」與「個性」既有的認知,而且發現命運就掌握在自己的手上!其中我最喜歡的是在封面上的這三句話,它們直接寫出我們該做的三件事:
「與其發現自我,不如創造自我。」
「不只成為自己,更要超越自己。」
「人無法用相同的自己,得到不同的未來。願意改變,才能成就『最好的我』。」
像佛洛伊德其中一個重要理論,指出童年對一個人具有決定性的終身影響,書裡也列出後來一些研究都發現並非如此,有影響但是沒那麼大,而且也不是不能改變。
這真的是一個好消息!這幾年很多暢銷書都在談童年的傷,突然之間,好像天下盡是「不是的父母」,把自己後來過得不好全推給成長過程。但是人格心理學家茱莉·史派特西說:
「對於一個50歲的人來說,過去2年發生的事,比起幾十年前小時候的事,對於性格更具影響。」
看來童年悲慘,不必然一生都慘,反而是現在過得好,未來比較能過得好。尤其是負面的事會發揮「時近效應」,時間越近越深刻;至於快樂的記憶,則常出現在年輕階段。
所以不管你出生的那一刻是個什麼樣的我,這輩子你都能夠不斷演出不同的我,而選擇退化版的我,或是進化版的我,主導權全握在自己的手裡!與其不斷探索,去尋找一個不復存在的自我,還不如創造一個滿意的自我。
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斜槓聽起來就很難...我到底如何才能成為斜槓青年?
如果你總是想著:我好想斜槓,但是不知道要做什麼?
或是想探索新的職業來斜槓,但不知道哪一種適合自己嗎?
提出斜槓這個詞的紐約時報專欄作家艾波赫
把斜槓人才的模式,分成常見的五種
相信你一定可以找到一個適合你的!
1. 穩定收入+興趣愛好
這種組合是在本業以外的時間,透過興趣愛好來替自己增加收入,
適合還在探索興趣愛好、或是興趣愛好的收入還無法養活自己的人,
也很適合剛開始想成為斜槓青年的族群。
你可以在下班後多嘗試新事物、持續精進自己,逐漸把興趣發展成事業。
2. 右腦+左腦
人的左腦掌控理性,而右腦則是掌管感性。
這種組合是理性+創造性,非常互補的模式,能帶給你更開闊的思維。
適合本業是注重邏輯思考、理性決策,但擁有創造性天賦的人,
例如工程師+街頭藝人這種組合。
3. 大腦+身體
這種組合能讓你在體力跟腦力之間切換,確保身心健康與生活的平衡。
適合本業已經需要耗費大量腦力的人,
例如藝術顧問+健身教練這種結合。
4. 寫作 + 教學 + 演講 + 顧問
這是艾波赫自己的斜槓模式,也適合知識型的工作者!
這四個身份可以相輔相成,打造完美的迴圈:
寫作讓你成為某個領域的意見領袖,
累積專業、名氣後,演講邀約隨之而來
等到累積足夠經驗之後,又可以開展教學和顧問的身份。
5. 一項工作多項職能型
這種模式通常是在一個職業內,擁有多方面能力、涉及跨領域的工作,
公司的CEO通常也屬於這個類型,
雖然只有一種職業,但不論是行銷、產品、業務、公司經營...等多面向他都懂,具備全方位的能力。
適合技能、涉略廣泛的人,例如:經營個人品牌
從社群經營、行銷、廣告投放、製作圖文、經營策略...你可能都要懂一點。
*以上統整自《 斜槓青年》,如果你還想了解更多斜槓思維,可以去讀這本書!
看完之後,你想發展哪一種模式呢?
不知道已經是斜槓青年的你,是1-5哪一種呢? 留言跟我說↓↓↓
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#生涯規劃_多元發展培養你的斜槓思維
大多數的人就像是落葉一樣🍂
在空中隨風飄遊、翻飛、蕩漾,最後落到地上
一小部分人像是天上的星星✨
在一定的途徑上走,任何風都吹不到他們
在他們內心中有自己的引導者和方向。
---《流浪者之歌》
這段話很打動我
雖說生涯會受到太多不確定性的影響
真不可能聞風不動
但心中有所渴望和方向 踏實的付諸行動
總是可以引領我們往前走去
旅途中也許會有波折與艱險
但也會有意想不到的收穫
在過程中為自己所累積的
總是會帶我們一些什麼 不會白費的
勇敢想像你所渴望的人生
盡你所能的發展你的 本業與專長
去認識自己的不同特質
能夠看見自己所長之處
耐心的澆灌他🌱
斜槓的機會要來之時
或許擋都擋不住呢!
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半實體👩🏻🏫半線上👩🏻💻的課程
現場出席的人數不是很多
但心理師我依然認真的帶了三小時的課程
也感謝和我一起投入其中的同學
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剪輯- 黃惠琦
00:00 能量理財|9個生活養成 讓你好運滾滾而來
00:26 九個會讓人快樂的生活習慣
00:36 第1個習慣-活在當下
01:10 第2個習慣-讓正面環境包圍你
01:45 第3個習慣-學會獨處
02:10 第4個習慣-具備成長型思維
02:29 第5個習慣-懷有夢想並實踐
03:07 第6個習慣-不求回報的付出
03:43 第7個習慣-把錢花在體驗上
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04:57 第9個習慣-活到老學到老
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