//活動推薦//台北。草地上的瑜伽提斯野餐派對。
Karen與Trix老師的甜美笑容以及開懷正能量，相信大家有與老師們相見歡過的朋友們都不陌生。入秋了，天氣涼爽怡人，是時候可以走出教室外，迎接大自然的美好。
此兩位老師的正向親和力以及動作專業，極為推薦！有緣分的朋友們，歡迎參加此活動來拓展社交。
寬心運動，開心交友！
----------活動介紹-------------
臉書活動頁：https://reurl.cc/VX04jY
【適合對象】
不拘程度，只要能敞開心胸投向大自然的懷抱
【活動內容】
時間：2020/10/17（六）9:00~ 12:00
地點：台北大安森林公園
費用：300元/人，須事先匯款
人數12人為上限，以匯款順序保留名額
並請自備瑜伽墊、水、毛巾、餐具
【活動流程】
9:00-9:10:報到- 新舊朋友來Say Hi
9:15-10:00: 和緩流動瑜伽- 心不急 呼吸緩 慢慢練 瑜伽 by Trix
10:00-10:45: 彼拉提斯basic- 身心與動作的藍芽連結 by Karen
10:45- 12:00: 草地上的早午餐派對
🥑師資介紹：
🙋🏻♀️Trix:
多年從事設計工作，長年姿勢不良，接觸了慢跑及瑜伽後，毅然決然投入瑜伽教學事業，藝術家的美學血液讓瑜伽的流動充滿美感。幾年的教學後，於孕期間長期臥床，擁有了孩子，復出教學更是多了一份體貼學員的溫柔
經歷：
◎ 一對一瑜伽/ 彼拉提斯 私人家教
◎富蘭克林證券、鼎泰豐、鼎新電腦、花旗銀行 等多家企業特聘瑜伽、彼拉提斯指導老師
◎文化大學推廣部（建國校區） 彼拉提斯老師
◎環球產護中心 孕婦/產後 瑜伽提斯老師
◎Lavender wellness 瑜伽/ 彼拉提斯老師
◎中正/文山/板橋運動中心 彼拉提斯&瑜伽老師
🙋🏽♀️Karen:
大學時的Karen是個每天穿短裙熱褲的熱舞社辣妹，愛笑愛漂亮愛熱鬧，從來沒想過有天會成為老師。
一開始只為了讓體態更美好而接觸瑜珈和彼拉提斯，漸漸地產生興趣而走上教學之路。不求華麗不求難度，只希望大家可從最基礎的練習找回身與心的連結。
經歷：
◎君悅飯店特約日文瑜珈老師
◎Dynasty Tapei 瑜珈老師
◎板橋/新莊運動中心 瑜珈老師
◎Anytime fitnesses 瑜珈老師
◎Joyfit24 瑜珈老師
◎好時光女生運動樂園 皮拉提斯老師
◎Lavender wellness瑜珈/彼拉提斯老師
【報名方式】
請見活動頁
https://reurl.cc/9XvL9j
文化大學 床 墊 在 Re: [經驗] 大慈宿舍- 精華區marvel - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《sd25ub (白白)》之銘言：
: 以下要說的是一個沒很很大飄點的事
: 因為我其實並沒有看過飄的經驗
: 一開始還以為是八字問題
: 不過版上說跟八字沒關係
: 所以應該算是之前都很幸運吧
: 這件事我也沒跟很多人講
: 因為有人開玩笑說我只是做惡夢罷了...
: 所以我心裡也一直認定是惡夢
: 但是...
: 去年初我大一上
: 我念文化
: 大一抽到宿舍的比例很高(大一只住大慈一棟)
: 但是那宿舍實在是爛到透頂
: 2.9坪塞四個人背對背坐還要還會撞到
: 都是睡上舖下面書桌,書衣櫃這樣
: 而且床還蠻高的接近天花板
: 我的床是靠牆又靠窗
: 住到快期末的時候已經因為總總因素想搬走
: 但宿舍一抽就是一年
: 一直想再忍一下就過了不想耍脾氣
: (我廢話好多啊~= =")
: 我習慣晚睡
: 常常一兩點才上床
: 有時候只剩自己開著桌燈外面安安靜靜的也挺可怕
: 畢竟大家都知道文化什麼沒有飄故事特別多
: 那晚上床的時候大家都睡死了
: 我面向牆壁沒多久就睡著了
: 夢中的我就跟當下的我一樣
: 感覺像是眼睛閉著沒睡著
: 感覺頭髮被撥了一下(當時算中長髮)
: 不以為意我認為只是電風扇吹到
: 不然就是頭髮從枕頭滑到床舖
: 過一下子
: 頭髮又動了一下
: 我有點不耐煩轉頭過來用手整理整理
: 再轉回面向牆壁繼續躺
: 頭髮被拉了一下
: 這次我沒回頭
: 因為我心裡開始有點怕怕的
: 可能是恐懼作祟
: 我感覺背後有人攀著床沿盯著我看
: 害怕之餘我漸漸也有點不爽
: 心裡暗自咒罵幹嘛拉我頭髮....等等
: 一小陣子頭髮沒動靜之後我就安心了
: 正準備入睡時
: 突然一股力量用力的抓我後頸上下搖動
: 我就在害怕跟憤怒交錯的情緒下驚醒
: 醒來的時候姿勢跟入睡時一樣
: 我就整個人直接爬起來往右檢查
: 什麼都沒有
: 整個宿舍依然安靜得可怕...
: 我只好很不安地繼續睡
: 隔天早上跟同學抱怨我想搬出去的事
: 順便提了這件事
: 同學有點驚訝
: 跟我說前幾天樓下也有人看到只有半身的飄
: 聽完之後
: 這件事便成為我搬出去的導火線
: 也有同學聽了笑說我做惡夢
: 我想有可能是做惡夢同時自己的手在動作
: 但是手往後面拉?抓著自己的後頸用力搖晃?
: 我印象中沒練過瑜珈啊??
: 有人能提供醫學上的解釋說服我不過是自己想太多嗎??
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這篇文章算是這裡的首篇，沒想到我也會有在po文章的時刻
記得遙遠的以前，我也住過文化大學的大慈館
不過我住的是地下室
大慈館就如原po所講的，超級無敵擠
兩個對面的人坐下來看書，通常房間內的走道就會不見
完全被椅背給佔據
那時候我睡在一進門的左邊第二個床位
在睡大慈館這段期間，室友都說我都半夜坐起來又躺下
夢中跟他們對答，可是我明明睡著
不過我把這樣的現象歸於我在夢遊
但是後來他們說我的姿勢超級怪異
就是躺著，起來的只有脖子跟頭
就像是你做了一千下的仰臥起坐後，已經沒有力氣
卻還是要拼命要起來的脖子弧度，還只有脖子與頭
後來室友還開玩笑說，可能是你睡著後就有東西坐在你腿上吧!
因為我幾乎每晚都這樣，那時候我想我可能有夢遊症吧
(以上好像都沒什麼飄點)
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我的其中一個室友是香港人，有次我半夜起來上廁所
看到她居然在門口燒符，快把我嚇死
她冷冷的看著我，我問她，你在幹麻阿!
結果她沒有說話很專心的在燒.....
之後她有次說起，她帶來的手鍊，是可以擋不乾淨的東西
後來說再學校斷了三條，一個在大仁館，另一條我忘了
還有一條就是在宿舍斷掉
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在歷經種種文化鬼故事的洗禮後，難免都會對晚上的文化產生恐懼
但是其實文化晚上還滿漂亮的，空氣也不錯
那天在宿舍，大家都很早睡
我在床上剛躺下，聽到我的室友在宿舍外面曬衣服
我們的宿舍在內圈的都會有向內的窗戶，中間就是大家曬衣服的地方
我的床位旁邊底下一點就是對外窗戶，因為剛躺下所以也還沒睡著
我聽到我室友在甩衣服曬衣服的聲音，聽著聽著...就突然不能動了
可是!!! 我都還沒睡阿!! 我只是躺著準備要睡而已!
那時候眼睛已經閉著，全身無法動彈
我從喉嚨深處想要大叫出來，要叫著室友的名字，卻只能乾用力沒有聲音
這時候我就感覺到有人在搓我的棉被的聲音，
擦...擦...擦..
那種聲音就像是，冬天很冷用手磨蹭棉被一樣
一股棉被被摩擦的感覺，從我身上的棉被傳來
同時，在我耳邊響起一種年老的聲音說，分不清男女
他說："你怎麼還沒睡...." (台語)
在聲音結束之後，我用盡全身力氣，突然大叫出我室友的名字
我才終於可以動了
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當天我害怕的睡不著覺
隔天一起床，爬著階梯下床到撲滿巧拼的地面
印表機就開始動了，我那時全身僵硬，很害怕又期待會印東西出來嗎
結果，沒有!!!
只是動了一下
之後，那時候的女友來宿舍找我，因為她不是我們學校的
所以我上課的時後，他就在我的宿舍裡面休息
據當時的她說，她不知道在幹麻等我等累了，就在書桌上趴著睡覺
她兩手交叉著在書桌前睡覺，大家應該知道這個姿勢吧
但是她的右手是壓在左手下面，她還沒很入神的睡著時
右手就被硬生生的抽出來，打到電腦螢幕上，這時候她充滿錯愕...
因為右手是被壓在底下的，況且她還沒睡著
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這些都是我的親身經歷，那時候在大一的時候有門禁
我跟我朋友就把通往地下室的鎖撞開，幸好鎖已經生鏽了
但要開地下室的安全逃生門，是要從裡面有人開才行
所以就算半夜躲過舍監回去，也要有人在裡面接應
而且那裡還有攝影機，通過都要準備雨傘
現在想想好像很白痴，這樣還是很容易被抓到
不知道是不是因為這樣，常常半夜才跑回來，運勢比較低
因為我朋友也有碰到，但是她的就比我的精采一點
(不知不覺打了一大串)
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朋友A跑去五樓，跟她當時不知道算不算是女朋友的人一起睡覺
大慈小的不僅是整個房間，連床位也不大，兩個人要隨意的翻來翻去很困難
尤其我朋友身材略胖..
早上六點的時候，其他室友早上八點的課，起床要去刷牙洗臉
看了他們一下就心照不宣的去上課了
放學的時候室友就消遣他們說，你們昨天抱在一起睡阿
指著當時的不知道算不算是女朋友的人說，"你還抱著他睡阿"
朋友A靜靜的轉頭看著另外一個人，兩人都沒有說話
朋友A一再的向對方確認，對方覺得很莫名奇妙的說"對阿，你是睡在裡面阿"
因為那天，其實是朋友A抱著裡面的人，可是被看到的卻是被外側的人抱著
但床很難擠下三個人，所以這時是誰在抱著朋友A!
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上面講的這間在五樓的宿舍，在發生朋友A事件之前，有發生另外一件事
主角到底是裡面的哪位我已經不記得了，大概的故事內容如下，我用朋友C
今天大家都出去上課了，朋友C沒有課在宿舍裡面補眠
正睡的朦朦朧朧的時候，聽到門的手把轉動聲
朋友C想大概是有人上課回來了吧，於是稍微往下看了看，底下卻沒有任何一個人
這時朋友C心中開始感到害怕，該不會碰到什麼吧
但是又安慰自己，是我自己幻聽想太多，趕快睡著就沒事了
朋友C在經過一陣恐懼後，慢慢的又快要沉入夢鄉
啪...啪...啪...
是室內拖鞋走動的聲音
朋友C聽到了聲音，卻也緊張的不敢起來看，在鞋子聲響起的時候
記憶中沒有聽到門聲阿!!
後來朋友C硬是要壓下著恐懼，催促自己趕快睡著
可是邊想聲音卻越來越靠近朋友C床位的底下
朋友C聽見清楚的室內拖鞋聲離自己的床位底下不遠
他動也不敢動的在床上，當然也不可能在睡著了!
一陣子過後，朋友C覺得應該沒事了吧
而且這樣躺著害怕也不是辦法
所以就猛然起身，賭一把的探頭往下看
什麼人也沒有，但是卻有一雙室內拖鞋
一前一後的像是人走路的樣子，在要爬上他的床的階梯前
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讀文化這幾年，聽到的鬼故事還真不是普通的少
不過大致上應該有很多人都聽過差不多的
但是因為我念的科系，必須在小劇場裡面呈現作品
小劇場又稱黑盒子，因為牆壁跟地板都是黑的
我覺得文化發生的鬼故事，那種旁邊人親身經歷的，還有學長姐講的
在黑盒子裡的還比較讓我害怕，不過也可能是因為就是旁邊的人接觸的
所以特別具有真實感
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哇! 沒想到這裏首篇就這麼長篇大論
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◆ From: 123.192.87.66
※ 編輯: seasky1314 來自: 123.192.87.66 (06/21 20:15)
※ 編輯: seasky1314 來自: 123.192.87.66 (06/21 20:23)
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