《同理心對話》是本讓我們增加談話深度技巧的書。(文末抽獎)
是否有發生過,當孩子正在述說一件事情時,我們忍不住要講他幾句,「不是啦,你怎麼會這樣認為呢?!!」、「可不可以請你不要再這樣做了。」、「你真的很奇怪耶。」明明是想要為他好的話語。結果,換來的卻是孩子不想再說了。
我在自己的書裡曾經寫過,有品質的親子對話,像是打兵乓球一般,我拍過去、你打過來,雙方一來一往,沒有刻意的殺球或吊球,而是以在意他人觀點,關心對方的心境,來造就一場良好的對話。
真正的對話,並非只有單方一直在說,而是要懂得專注的聆聽、正向的回應、好奇的提問。而聆聽、回應與提問,皆需以抱持著 #同理心 的態度來應對。
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《同理心對話》的作者是瑟列斯特.赫莉(Celeste Headlee),知名公共廣播電台主持人,曾服務於公共電台,擔任記者、主持人和特派員;曾在美國國家廣播電台中西部當特派員,並主持過該電台多個重要節目,也曾在美國公視PBS World頻道擔任主持人。
原書名為: «超成功對話術:突破千萬點閱率的TED演講»,列為美國公共廣播電台年度最佳好書
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《同理心對話》是赫莉擔任超過20年記者資歷、累積數千次訪談歸納出的實用技巧。她認為成功的對話就像拋接球,一下子講自己的想法,一下子專心聽對方說什麼。
作者認為,對話的力量實在不能低估,它能弭平差距,也能撫平傷口。好的對話,會帶來強大的正面力量,具有改變世界的能力。同時,懂得同理心,能跟對方建立交集,傳遞出「我能感同身受」的氛圍,是有著共同之處的。
而增加同理心的練習,包含了1. 主動傾聽、2.分享別人的喜悅、3. 找到與別人的共同點、4. 注意臉部表情,書中皆有提及。
此本書中,提供實用的對話策略,包括專注、真誠、傾聽能力、同理心、發問技巧、拋開成見等等。不管碰到躲不掉的對話(例如老闆沒有重點的跟你話家常),或是重要的對話(例如面試),都能成功應對。
閱讀完此書,不管接著跟誰講話,夫妻、親子、朋友..等,相信都能有個精彩的對話。
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出版社很窩心的準備了兩本的《同理心對話》,要送給澤爸粉絲團的好朋友們。
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有符合以上三個動作者,將隨機抽出兩名,各獲得《同理心對話》單本。
活動期限:即日起到8/08(日)23:59 。於8/09(一)公布得獎名單,請得獎者於三日內私訊回覆地址、電話與收件者。如未如期回覆,視同放棄。
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「夢想始於足下_100行動畫展」個展介紹 訪問藝術家:王桂玲 畢業於東方設計大學五專部美術工藝科,從事兒童畫教學10餘年,目前於企業擔任教育訓練規劃師。 三年前開始執行多項「100天行動」計畫,也為自己設下100幅畫作為目標,因而重拾起20年前放下的畫筆。 走過半百人生的我,歷經過...
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本集主題:「朝露魚舖觀光工廠」介紹
訪問:郭美足 總監
關於朝露:
源起:
『朝露魚舖』是由展昇生鮮創立的零售品牌,展昇革創於1996年,初期以簡易加工為主,後以機台取代。
寵愛魚兒:
2007年10月斗六廠完工,以自動化設備取代傳統加工方式,全程18度C以下作業;環保製程零里程,產品更是逐項檢驗,同時回饋社會大眾最值得信賴、最新鮮、安全的水產品。2009年陸續完成HACCP、CAS、HALAL...驗證,更以研發為使命,續以國際化邁進。
幸福魚享家:
2010年1月創辦『朝露魚舖』,希望能以『最直接』的方式與社會大眾互動。在精采100年之時,我們再次轉型為『朝露魚舖觀光工廠』以回饋大眾為理念,同時提供產業、文化、教育、傳承的精神,盼能成為具深度且寓教於樂的觀光工廠。
我們以一生懸命的態度來做為企業精神,『堅持MIT』是不變的信念,隨時歡迎您來訪哦!
粉絲頁: 朝露魚舖觀光工廠
地址:雲林縣斗六市斗工六路6號
電話:05-557-5989-122
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畢業於東方設計大學五專部美術工藝科,從事兒童畫教學10餘年,目前於企業擔任教育訓練規劃師。
三年前開始執行多項「100天行動」計畫,也為自己設下100幅畫作為目標,因而重拾起20年前放下的畫筆。
走過半百人生的我,歷經過人生的起起起落,猶如四季的春夏秋冬,本次畫展以四季光景來表現,四季展現出生生不息生命力,光總是給人溫暖與帶來希望,期望賞畫者透過賞畫過程中找到自己心中希望與動力。
本次畫展名稱定為夢想始足於下_100行動畫展_,王桂玲個展,希望借由我的100次行動實踐,激勵好友們~大膽的向宇宙下訂單吧! 只要你夠努力、夠堅毅、勇氣十足的朝目標前進,相信全世界都會來幫助您實現夢想,這是我的首次個展,期待能與您在會場相遇!
展出地點:臺北市藝文推展處-第三展覽室
展出日期:2021.4.03~15
展出地址:台北市松山區八德路三段25號
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人事調動可留意軍種平衡
有件事可能很多人不知道,其實我在當兵時,嚴部長剛好就是我的長官。但前兩天有媒體報導是不是有嚴家軍的問題,認為最近的人事調動都以陸軍為主,影響海、空軍士氣,我當兵時,很多長官也是目前這波調動的人。
這陣子包含共軍擾台、新聞事件,國防部壓力很大,三軍都有很大的壓力,有些民間友人會來跟我們陳情,希望也有個讓國防部解釋的機會。像是現任的海發中心主任,從潛艦國造初期,就肩負和歐美溝通、推動計畫的角色,是很重要的人才,假使這波調動後,對他會有怎樣的安排?
嚴部長說,有跟當事人溝通,對方講媒體報導不屬實。我向嚴部長表示,其實這件事的重點,還是人才的留用和適才適所,台灣的陸軍只有三個軍團,因此調動遇到集中某個軍團的狀況,以機率來說也不小,但我覺得還是要避免這樣的狀況,以免造成民間疑慮。
妥善保養戰機
接下來我請教國防部有關戰機妥善保養的事情,F-5 型機使用的 J85-GE-21 發動機翻修,以及機體延壽的問題,過去 1997 年時曾經包在漢翔 Tiger-2000 的計畫中,但後來並未進行此升級計畫。國防部回覆,這是因為考量到空軍、整體機隊的規劃,加上引進新戰機,因此升級計畫沒有成案。
我也根據過去資料指出,J85 發動機壓縮器後轉筒、渦輪葉片、後燃器,在美軍案例中,都有老化出現故障狀況,A/B(後燃器) 點不著就算了,前兩者可能造成發動機完全故障,空軍過去一直有在和美軍交換 J85 維修議題,我今天也向國防部請教,是否各部件均有按照美軍標準進行檢修或更換?國防部則回應,各部件美軍持續有發佈技令修訂,國軍均有配合美軍標準更新,並根據實際狀況調整。
維修回饋大數據
此外,我也再請教,以台灣高熱高濕的環境,發動機檢修頻率是否需要再調整?像是美軍曾發現未達壽限的 J-85 發動機,其後滾筒有受損狀況,雖然廠商會定期來台檢修,但因為台灣氣候,是否要修正頻率?以及,我也好奇其他採用的國家,各引擎狀況回饋之大數據,GE是否均能轉知我軍?
國防部表示,有跟其他國家交換數據,資訊是暢通的。
就我看法,我認為J-85發動機,畢竟擁有一定的成熟度,以及豐富的使用經驗,希望打撈機體殘骸後,能儘早找到失事原因,好讓我們吸取教訓。我希望在本次調查報告出來後,空軍也能比較類似飛安事件,特別是要加入我軍與其他國家的「幾近錯失」事件(出問題但未釀成災害的事件)!
而關於F-5型機預計的汰除問題,以及事件後的調整,國防部回應會進行特檢,針對人員訓練、機件檢查,若檢查正常,會恢復正常使用,若有問題則會再找原廠處理。請國防部在 F-5 型機汰除前,務必做好戰機的妥善保養工作,也請部長要保證國機國造、潛艦國造的進度,國防自主是最安心的保證。
國防宣導
除了國機國造外,針對本次國防部提出的預算案業務報告,我特別關心國防宣導。我注意到這次提出的報告中,有關國防教育的管道仍是以傳統的莒光園地、廣播電台等方式為主。我在前次質詢也提到,要落實全民國防教育,應該要讓宣導管道更多元,應該加入民間第一線的力量,畢竟傳統政戰單位等管道,宣導效果相對有限。今日我詢問國防部時,國防部也提出有一些新的規劃方向,比如跟電視台合作「能戰 全民新視界」這類的的新型態企劃,以及跟專家、網紅合作各項製作。我希望既然有方向,就應該落實進業務計畫,確實推動,也期待國防部在宣導上有令人耳目一新、不一樣的嘗試。
2020-11-04,國防部 嚴德發部長。
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專訪:徐瑋隆 解說員
民國28年日治時期的老穀倉,曾經是老一輩新屋人打理農事的聚集地,不僅代政府徵收田賦、存放公糧,更協助農民將收割的稻米脫殼成一粒粒晶瑩剔透的白米。
隨著社會結構轉變,老穀倉卸去它原有的功能,搖身一變,成為闡述在地居民歷史記憶與地方發展的展示教育基地「稻米故事館」。
百年碾米機、屋簷上的靈獸、復古的情境展示、完整的日式建築架構,究竟穀倉爺爺會和我們訴說什麼樣精采動人的故事呢?讓稻米故事館帶領觀眾回到過去,一同認識新屋早期農業生活與經濟發展軌跡吧!
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