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#牛排第二份半價喔
同樣花一百初當然要吃用原肉等級做成的牛排烤飯，內用還有清燉蘿蔔牛肉湯、飲品喝到飽~現在排餐第二份半價，還有明治冰棒甜點活動，夏日炎炎吃飽飽也要消暑過一夏~
來吃放牛班 : https://3yboy.tw/zhubei-steak2/
🐮咖哩炸牛排飯(菲力) $150元 / 大$220
🦑醬烤中卷飯 $170
🐮無骨牛小排飯 $220
🐮Prime翼板牛排 12oz $440
🐔炸物唐揚雞/起司條/炸多利魚也是第二份半價！
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放牛班 - 「牛排.飯.烏龍麵」
電話 : 036682273
地址 : 新竹縣竹北市嘉豐二街二段2號
時間 : 11:30~14:30 | 17:30~20:30
全文 : https://3yboy.tw/zhubei-steak2/
#牛排第二份半價喔
✌️竹北放牛班的經典商業午餐和外帶餐盒很受歡迎，同樣是花一百初當然要吃用原肉等級做成的牛排烤飯，內用還有清燉蘿蔔牛肉湯、飲品喝到飽~排餐第二份半價和明治冰棒甜點活動，夏日炎炎吃飽飽也要消暑過一夏~
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全文 : https://3yboy.tw/zhubei-steak2/
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🐮咖哩炸牛排飯(菲力) $150元 / 大$220 / 飯換烏龍麵 +$20
有炸雞、炸豬排，居然拿菲力來炸牛肉。把菲力切成大顆的骰子牛大小維持牛肉口感，一顆顆的還真可愛。炸皮是日清炸粉的軟感還有一點酥酥的~一口咬口感細綿還帶著些許肉汁~咖哩是濃稠感包覆米飯，內用想加醬加飯都可以喔。
🦑醬烤中卷飯 $170 & 無骨牛小排飯 $220
泰式中卷飯 +$10
把排餐的主食當做烤飯太佛心，中卷有醬烤和泰式兩種口味，貼心的剪成一段一段這樣才方便親子餵小朋友，粉領族來用餐也不怕沾滿嘴還要補妝~
一片片整整齊齊的是無骨牛小排，一口一片剛剛好~肉片多、香煎後切片熟度剛好，有一點肉筋吃起來有口感，最後一分的甜味是照燒醬的甜味~
🐮Prime翼板牛排 12oz $440
放牛班的Prime翼板牛根本就是我的最愛，濃郁的牛肉肉香，香煎的外皮帶著一點酥脆口感，包覆的肉質鮮美軟嫩，在嘴中燙口彈跳卻又愛不釋口。
🐮厚切雪花牛排 12oz $390
喜歡吃有點帶筋口感的就選這份雪花牛，肉質口感較多紮實、肉感與油花交疊的層次豐富，搭配的配菜是櫛瓜、玉米筍和花椰菜，配著一起吃更有清爽解膩口感。
🐔唐揚雞 / 起司條 / 炸多利魚
第二份半價活動也包含烤炸物!!老闆說因為很多家長帶著小孩來用餐，多半會為了烤炸物而選擇吃到飽，現在吃炸物也能顧顧家長的荷包，
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放牛班 - 「牛排.飯.烏龍麵」
電話 : 036682273
地址 : 新竹縣竹北市嘉豐二街二段2號
時間 : 11:30~14:30 | 17:30~20:30
全文 : https://3yboy.tw/zhubei-steak2/
【奎爺的辛路歷路】國小篇
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這個故事會陸續接應下去到私人教練，未完待續
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從小，我就是家裡非常擔心的一位孩子，因為我小時候很笨，做很多事情都不會舉一反三，只會照著人家說什麼就做什麼！
★讀書，我不喜歡，不是我的強項！
★體育，我不喜歡，因為覺得很累！（所以我的體育成績其實很差）
★交友，沒啥人緣，朋友少之又少！（而且我又胖胖的）
★玩樂，最開心了，最好不要上學，整天都可以玩！（也因為這樣，小時候我的成績就非常差）
學才藝，樣樣差！
學美術，學不好！
小時候與哥哥一起去學美術，哥哥越畫越好，我則是一直練不好，因為我覺得我的手很不會畫畫，跟別人畫一樣的圖，但是我怎麼畫都不像！
學心算，概念差！
心算跟算盤，我真的不是很難手，我數學成績一直也不是很好，說真的小時候跪算盤我到是有經驗啦！哈哈
學英文，沒興趣！（話說我英文補了大約快3年，到頭來還是都不會）
當時候念佳音英語（Joy English），晚上6點半還是7點要去念英文，我常常就說頭暈，不舒服，等等之類的狀況，讓媽媽幫我請假，20幾年前學英文真的還蠻貴的！那時候傻傻不知道，只覺得可以翹課就翹課，長大後才知道原來一個學期要好幾千，相較於現在等於是一個學期好幾萬）
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爸爸媽媽很辛苦，每天早上4點多就要出門工作，因為我家是菜市場（豬肉攤販），哥哥假日也都要去幫忙，為了一家四口，結果我不學無術，整天只想著玩樂！
每天媽媽4點多出門，我也跟著4點多起床打電動！下課了，第一件事情不是寫作業，而是打電動！
從國小、數學、自然科學、這些科目都不是我喜歡的！越是念這些東西我越覺得煩，越不想面對上學，但是媽媽總跟我們說，小時候不讀書，長大撿角，不要像媽媽一樣，只有國小畢業！所以只能賣豬肉！
（長大才發現，原來媽媽是個行銷高手）其實做別的工作有時候未必真的比較好！這是我心理想的！
媽媽從小過的辛苦，以前重男輕女的時代，讓媽媽國小畢業就要出社會工作，所以媽媽一直希望能夠望子成龍，不希我們我四個兄弟走像媽媽一樣的路，可以在未來有個好發展！
但是媽媽每天都要工作，對於許多的家長來說，希望自已的兒子成材，但在溝通上不知道怎麼去做的時候，往往在這個過程中，產生了很多我沒辦法理解爸、媽的辛苦，反而會覺得為什麼要管我那麼多！
有時候真的覺得別人家裡比較好，不會管那麼多，想買什麼就買什麼，同學有好多東西，而我卻沒有！
為什麼別人有很多BB、為什麼別人有超級任天堂、為什麼別人有很帥的腳踏車、為什麼別人有很好的鞋子、一大堆的為什麼跟不滿足（長大後才發現，自已想的，自已看的，太少了，家家有本難念的經，不是每個家庭都是你想的這麼幸福，其實我已經很好過了，只是人總會比較更好的，卻一直沒有想到爸媽承受的壓力）
我小時候就是那種怨天怨地，怪別人，卻很少檢討自已那種自私的人！
從國小，我其實算是一路被欺負起來的，每當被欺負，我只會下課時候去找哥哥，而哥哥總是會在下課或放學幫我報仇，超爽的！（但是每當被欺負的時候我又無能為力，唉）
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因為我國小人緣不好
★我還記得有一次，在國小三年級的時候，我上課肚子痛，跑去大號，結果呢！兩位同學也在上課時候出來，那時候我在大號，結果被用水桶裝水整個潑進來，我整個衣服濕掉，跑去跟老師說！
老師告訴我：【你不要玩水】，沒錯，成績差的人老師不太會理你的！
★還有一次，下課大家在玩，結果突然被一堆人衝過來脫我褲子，幾乎全班都在看，當下我已經哭出來，他們還不停手，最後把我內褲脫掉，然後丟到蹲的馬桶裡面，那一天我就只有穿著褲子回家！回到家我也都不敢說！
★還有一次，班上要上美術課，我忘了帶2B鉛筆，老師說忘了帶的跟別人借，我跟班上一個學霸（就是班上的老大）借，下課後歸還，但是他說我還的不見了，要我賠給他，一盒2B鉛筆，說收【1000】就好！叫我每天給他50元！我打死不從，有時候下課他就會帶著他的跟班來威脅我！
（書包被丟、被用髒、衣服被畫畫、餐盒被亂丟、尿尿脫你褲子、中午午休踢你桌子、下課就圍堵你、整天問你什麼時候要還錢）這些事情我都不敢跟家人說，那時候每天隱忍！
終於有一天老師說，四年級的時候我們會分班，而當那時候每天被欺負的更嚴重，直到老師確定分班的名單，我才鬆了一口氣，終於不用面對這些人了！
【國小三年級真的是我的惡夢】
【接著國小四年級發生重大事件】
而國小四年級時候，有一次跟爸爸去送貨，以前沒有規定一定要戴安全帽，而那天下課我很想睡覺，結果送貨回來的突中，我在摩托車上睡著了！我摔下去，結果後面有計乘車撞到我！我送了醫院！
當然後連喝水都會吐，一天吐8次，小醫院覺得不行，把我轉送彰基，結果照了電腦斷層掃描，我腦震盪而且腦中有瘀血化不開，所以醫生跟我媽媽說要有最壞的打算，有可能會腦袋開刀！（當時媽媽聽了心碎了，因為腦袋開刀有可能失敗會變植物人）
後面只能等待奇蹟出現，那時家人都要工作，每天還要來彰基照顧我，現在才知道原來家人有多辛苦..........好加在後來奇蹟發生，我吃藥之後，腦袋的瘀血有化開，不用開刀，媽媽終於鬆了一口氣！
但是到後面我為了逃避補習，常常拿我要去醫院檢查腦袋，來欺騙老師，因為我真的很不喜歡念書，面對媽媽我則是說，老師今天有事出門，所以沒補習，因為媽媽都忙於工作，所以也沒有理會太多！
而我的這種技倆用了太多次，媽媽最後還是抓包了【所以說，同樣的招示對聖鬥士起不了第二次做用，要記得】！
不過也因為那時候車禍，只要是運動，老師都叫我在旁邊休息，怕我如果有狀況，在小時候，要嘛就體育很好、要嘛就成績很好，才會有人想要理你，不然大家是不太想理你的！所以也因為這樣，我的人緣越來越差！
在班上，運動會時候，那些表現的同學，總是被看中！
在班上，考試的時候，成績好的同學，總是被獎勵！
要怪只能怪我不愛念書，不會念書，自已不努力，那時候覺得，我的人生就像是路上的雜草，你連看都不會想要看，甚至大家還要擔心你，跟本是個沒用的廢柴！曾經我覺得就這樣過一輩子，安安穩穩就好！
不求大富大貴、只求安安穩穩！
每當偶爾去菜市場幫忙的時候，媽媽只會說：【我兒子很乖】其實現在回想起來，因為我沒有什麼可以稱讚的，所以只有這個可以形容我，我知道媽媽也一直想要說我的好，但是我沒有一樣可以的，所以也不知道該說什麼！
小時候因為自已的表現不好，總是怕別人看！
★成績差！
★身材差！
★長不帥！
★人緣差！
★體育差！
★連玩最擅長都不一定贏人！
家人擔心、老師不看好、同學排擠你！這樣的人生，根本沒有人Care我是誰！就這樣，一路過去到了國中，也因為那時候成績表現的不好，所以在國中就已經注定是放牛班了！
國小篇結束，未完待續...........
