輪到要推薦這本書的時候，我心裡想說糟糕，試閱都是幾個月前的事，早就忘記寫什麼了，是不是要重新翻一下書稿的時候，在Evernote裡找到當時落落長的金句筆記。
原來不是忘記，是這本書驚豔的重點太多，直接找地方幫大腦卸載了XD
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我非常喜歡這本《愛情，不只順其自然２：練習被愛》其中一段話：
為什麼說執著藏在需要裡呢？有兩個原因：
一、任何一個我們放不下的人，都曾經滿足過我們某種需要，但我們並不知道那是什麼。
二、人們錯把對方當成自己的需要。
有一個找作者諮詢的女生說，自己不知為何就是放不下一個男生，對方不帥也不有錢，甚至還有家室，身邊也還有其他更好的追求者，但她就是無法割捨。
作者在聽完她說了一連串的事件後，向她提出了一個問題：「會不會，是因為妳覺得對方很重視妳？這個人做了很多事，讓妳覺得他很重視妳這個人。另一個人雖然對妳更好，但妳可能覺得他個性就是這樣，並不是因為他很重視妳。」
她想了一下，說，好像真的是這樣。而隔天她也跟作者說，當她開始意識到自己需要重視時，就會一直流淚。
作者回過頭跟她說：「因為妳以前都假裝自己不需要。現在妳知道自己需要了，那就可以開始選擇要不要滿足自己。」
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我看到這一段覺得非常有意思，因為確實我也遇過很多極為執著的案主，他們都誤以為自己「放不下」等於「愛情」，明明在對方身邊已經沒有任何實質或內在的美好成分，但他們甚至還會安慰自己「沒關係，愛情就是沒有道理」，但事實上，比較偏理性，或是偏向內在探索的兩性專家，都會指出更深層面的問題：「他滿足了你什麼需要？」
有時候會驚人的發現，放不下，可能是因為對方給的東西，是我們從小沒得到，甚至到現在還深深匱乏的；又或者是我們害怕放了手，就會成為自己最嫌棄的人，而緊緊抓住對方。
比如說，我曾經聽過的「傳奇渣男」幾乎都不是帥又有錢，他們可以沒工作沒收入、長得又不好看、有的還在外面有好幾個家庭和私生子，甚至不知道是第幾任的太太，還要幫忙顧外面女友的小孩。而且，她們也都離不開。
原本覺得這種業債根本匪夷所思，直到有一次，其中一位上岸的朋友跟我說，當時她會捨不得放手，是因為對方非常會各種花言巧語和浪漫手腕，只要她每次心死想離開，對方一定馬上彎下腰來哄搓，包容她所有的脾氣，等她鬧完又用各種甜言蜜語和滿口承諾蓋滿她的傷心，如此反覆經年，直到一次被懷孕的小三還是小四小五找上門，她才終於死心放手。
多年後她學會探索內心時，才幡然醒悟：她其實不是真的愛他，而是怕離開之後，沒有人會這樣哄她寵她，那是從小在重男輕女的環境下長大的她，這輩子最渴望的東西。
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我很喜歡作者在最後寫道，我們要學習給自己這個最在乎的東西，也就是我們的「需要」。因為這是解除執著的鑰匙，也是讓我們感情不要一再重蹈覆轍的關鍵。
希望你也能跟作者一起「練習被愛」。
＊＊＊贈書時間＊＊＊
出版社會給推薦者一本贈書，所以這本《愛情，不只順其自然２：練習被愛》，我可以送給大家抽獎:)
為了尋找最適合的有緣人，我會挑選「最有感覺、理由頻率跟這本書最合」的留言，贈送這本書給他
但是大家不要壓力太大，這不是徵文比賽，即使短短一個理由但是跟書的頻率很合，這本書還是非你莫屬～不妨跟隨心裡湧出來的直覺，寫下你覺得這本書適合你的理由吧！:)
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想要參與贈書活動的讀者，請在本篇按任一個心情＋留言自己想看的理由，例如：
「我想看《愛情，不只順其自然２：練習被愛》，因為我也想要像文中的女主角一樣，找出自己為什麼這麼執著。」
請發揮屬於你的版本（就算要抄我的也改編一下XD），我將在9/14(二)抽出一位幸運讀者，請出版社寄送這本《愛情，不只順其自然２：練習被愛》給他哦！
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#9/10(明天)晚上十點 ‧ 釋出九月下旬心靈問路/靈氣療癒名額
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#柚子甜剝心事
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放不下感情債 在 [心情] 放不下前任到底該怎麼辦- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位版上的先進們好
小女子我跟交往7年的男友分手後
已經過了一年半了
心裡始終放不下他 有一個他的位子在那裡
但無奈的是 兩個月前得知他交到新女友了
我的心又被掀起了波瀾
原本前任偶爾還會找我聊天
直到他告訴我他交到新女友後
我發現我實在承受不住他喜歡上別人的事實
我請他封鎖我所有的聯繫方式（臉書、IG、line）
因為我只要看到他 就會難過
現在的我已經28歲了
生活圈也沒有其他可以發展的對象
自己也是對感情有點怯步
不想再次承受失戀分手的痛苦
同時也感覺到好孤單
畢竟過去交往這麼長的日子 心裡一直有個依靠
而突然抽離了一個習慣很久的人已經很難受了
最近又得知他已經走出來 跟新的對象展開新的人生
反觀我 還留在原地想念他
我就覺得自己好糟糕、好悲慘
也突然很害怕以後沒有人可以一起吃飯、旅遊、一起過日子
我不知道該怎麼辦
我甚至不再相信自己值得被疼愛了
也不知道未來會不會遇到一個這麼喜歡我的人
我覺得放不下前任的自己很沒用：（
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