嗨~大家好,我是三妍良語😃
從4月參加閱讀人開的「設計人生」的線上課程後,每個月都和學伴挑戰各自的目標,
並且每天打卡上傳進度。
當培養一個新習慣時,除了目標難度要像刷牙般輕鬆又簡單才長久,同伴的力量可以幫助你渡過一開始脆弱的開始期。這是我在上課學到很重要的事。
🍎5月目標:
1.觀光日文每日30分
2.設計素材每日10分
3.運動每個禮拜3天
4.寫2篇文章
5.做一件害怕或沒做過的事情
6.讀2本書
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🍎不知不覺一個月又過去了,5月做個總結回顧一下:
🌈日文:達成29天,pass3天
🌈運動:13天
🌈素材:23天
🌈文章:發文2篇,一篇部落格「13本能有效改變思維的書,你看了哪幾本」、一篇粉絲專頁「高效閱讀力上課心得」
🌈痞客邦流量:約500多人,累積人氣到3千
🌈5月挑戰:
。克服害怕去跳蚤本舖賣自己的二手物品
。進修「高效閱讀力課程」,學會速讀技巧
。進修「艾蜜莉小資存股現金流理財」線上課程
。讀完4本書
。堅持第2個月自主訓練成功率上升
🍎感想:目前日語50音已經背完,剩拗音、半濁音還不大熟。有超初級的日語對話打招呼能力,期待自己更加進步。
這個月上了2堂課,作業量暴增,不過很充實。認識一些正能量很強的學伴,感覺都很厲害。
跳蚤店鋪去了3次才有勇氣把東西拿去賣,去年也是這樣鼓起勇氣賣了自己的二手書到讀冊去,過了一年約3600元所得再去買新的書,希望這次也順順利利。🙏
以上~6月開始了,時間不等人,再沉下去做挑戰囉!我是三妍良語,我們下次見!拜拜
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅快樂大學Happiness University,也在其Youtube影片中提到,覺得對方都不懂你、付出越多越無力? 那是因為我們落入了「主場思維」的陷阱;需要「格式化」的思維幫一把! 公開分享這則說書直播,就有機會抽中漢湘出版社的《格式化你的人生:97條讓大腦重開機的心理法則》一書(共有三個名額;我們將於一週後公佈中獎名單並私訊中獎者,並由出版社負責寄送;請注意,分享的貼文請設...
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改變思維的書 在 三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告 Facebook 的精選貼文
NO.6
嗨大家好,我是三妍良語,勵志實驗狂❤️❤️
能有效改變思維的書籍,你看了那些?
市面上成千上萬的書籍,該如何挑到觀念清楚、容易實施的書呢?🤔
有時我們無法改變的原因,
在於「認知能力不足」
我們碰到問題時,
都用自己認知的極限去思考、決斷。
因此解決方法的問題太少,
或是視野不高,我們不瞭解若是行動後,
在後續效應會對我們產生多大的好處。
因此寧願保持現狀,不願改變。
我列出了13本有效改變觀念的書籍,
每本都附上「書店連結」、「3條書摘」
和「一句我被這本書改變的事」。
方便大家快速閱覽和判斷需要的書。
有再看到一些好書,三妍良語也會再更新
希望能在成長的道路上,
與大家一起前進。
https://reurl.cc/Gl15x
改變思維的書 在 Twinkle Tarot 星之塔羅占卜 Facebook 的最佳解答
2012年2月雙魚座的塔羅運程:
內心:無力前行
整體:有新的想法,也願意行動,但當行動過程中,發現了自己不想改變任何生活模式,所以不了了之。其實只要接受自己,可以以循序漸進的方式去做,一定能有所成功,那怕只是減肥、轉工又或是要學習新事物。
試試看看一些可以改變思維的書,放下情緒化的自己,不衝動,那就不會有壓力,所以當再想起自己的念頭,請相信這個念頭,是可以改變你一生的好念頭。
愛情:有伴侶的你,對於身邊另一半的熱情有點受不了,甚至懷疑對方是否不忠。放鬆些,其實是另一半想改變跟你的相處方式,不要無中生有,令自己有更大的壓力。未有另一半的你,會突然對身邊的異性敏感,胡思亂想他們對自己有意,請冷靜,不要胡亂破壞朋友的關係啊。
新認識的對象有:雙魚、雙子、巨蟹
能給你意見的朋友:雙魚、雙子
幸運的數字:8、16、21
twinkle star 星之塔 fanny wu
改變思維的書 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最佳貼文
覺得對方都不懂你、付出越多越無力?
那是因為我們落入了「主場思維」的陷阱;需要「格式化」的思維幫一把!
公開分享這則說書直播,就有機會抽中漢湘出版社的《格式化你的人生:97條讓大腦重開機的心理法則》一書(共有三個名額;我們將於一週後公佈中獎名單並私訊中獎者,並由出版社負責寄送;請注意,分享的貼文請設「公開權限」,不然我們會看不到你的分享喔!)
臉書貼文:
https://www.facebook.com/kumasmokshah/videos/188616222044985/
等不及的朋友,也可以直接到博客來下訂:
https://www.books.com.tw/products/0010802766
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