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我婆婆跟我的感情一直都很好
除了一開始住一起的磨合期
之後我們幾乎無話不談
話說前陣子她看到我四月底排毒效果驚人
直接跟我的排毒老師預約排毒後
又遇到疫情她就回她自己的寶貝窩
這次是她排毒兩週來我第一次見到她
#兩週而已 #真的不是去抽脂
見到她第一眼我只能說：「驚為天人！」
什麼扯～太扯～我覺得根本扯到翻掉
拜託，她老人家今年70歲好嗎？！！！！
兩週沒見變化也太大了啦😆😆😆
難怪她滿面春風來找我
還跟我說她十幾年前的衣服都能穿得下
她簡直滿意到爆炸
然後一直對我說：感謝我的好媳婦，有妳真好🥰🥰🥰🥰
#原來誇讚是家庭教養
好啦！看到您心滿意足開心又健康
媳婦我就很欣慰。
祝福我的阿母：
越來越健康、永遠當個喜樂逆齡美魔女！
我繼續我的第11天排毒餐
🌟今日閒妻涼母準備的老公單人晚餐有：
黑胡椒鹽麴牛舌
酒香蛤蜊
泰式蝦仁沙拉
油漬甜椒
蟹膏醋洋蔥
油蔥醬
#我的體脂來到吧19.6%
#改善臉部皮膚過敏
#疫情隔離身材更好了
根據研究指出有77%的人認為自己是敏感肌膚！敏感肌膚對於外在環境，更容易受到刺激，因此也是屬於相對弱勢，通常在環境溫度有劇烈變化時，例如換季，敏感肌膚的症狀會更明顯。
#敏感肌 的原因有很多種，像是外因性、內因性、心因性、合併皮膚病的因素，最常見的原因是：氣候環境、保養品亂擦、作息混亂、飲食不當、情緒問題、脂漏性皮膚炎等等►►https://pse.is/3mmm34
#敏感性肌膚 跟皮膚障壁功能非常有關，當肌膚正處於不穩定的敏感狀態時，千萬不要過度摩擦肌膚，輕輕的將保濕擦在臉上修復肌膚，使肌膚健康。
敏感肌也有可能是 #蠕形蟎蟲 所造成的，如果不確定可以至皮膚科驗蟲，如果真的有蠕形蟎蟲症，請接受正確的治療並認真擦藥。
網友們有提出一些問題，像是：
敏感肌適合哪種成分的保濕產品？
敏感肌可以打雷射治療敏感問題嗎？
有關敏感肌的種種問題，在這一集 #莊盈彥 醫師非常詳細的跟大家分享！
時間表：
0:00 影片開始
0:50 敏感肌的定義
2:25 敏感肌造成的五種原因
6:35 敏感肌與皮膚障壁功能的關係
7:45 敏感肌可以根治嗎?
8:45 如何改善敏感性膚質?
10:25 有什麼治療可以幫助敏感肌?
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不同解剖部位對敏感皮膚的看法有何不同？相關文獻►►https://reurl.cc/xEGDae
敏感皮膚研究全文►►https://reurl.cc/52rgdn
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如果你是乾性肌膚，當臉部缺乏水份和油脂，就會導致皮膚變得脆弱，比起其他的肌膚類型，乾性肌膚更容易受到環境的影響，對皮膚過度刺激更敏感，導致肌膚容易有乾燥、緊繃、脫屑種種情況。
當乾性肌膚覺得緊繃又乾燥時，可以先找出導致乾燥的原因，有可能是因為環境、藥物或疾病等等，再加以改善、解決。
#保濕 對於 #乾性肌膚 是很重要的►►https://pse.is/3n9z28
正常的皮膚角質層含水量大約是20%~35%，若角質層含水量低於10%，就會出現乾燥的狀態，肌膚就會容易感到緊繃。
以下是一些有關乾性肌膚的問題：
1.#蠕形螨蟲 是不是只會咬油性的膚質？
2.乾性肌膚會有蠕形螨蟲的問題嗎？
如果有長期皮膚乾燥的狀況，擦了許多保濕乳液都沒有改善，請去看皮膚科，尋求醫師的協助喔。
影片章節：
0:00 乾性肌膚造成的七大原因
0:57 乾性肌膚也有蠕形蟎蟲嗎!?
4:22 油性肌膚老化會越油還是越乾?
5:17 保濕乳液可以改善乾性膚質嗎?
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大家防疫在家有養成什麼新習慣嗎？快分享給我們～
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把卡在我們毛孔裡的髒東西都吸出來了！超爽～
最過癮的是沾水弄濕拿掉後看到好多白點點！！
除了吸附掉平時的殘妝髒污、多餘的皮膚油脂之外
還可以用來檢視自己臉部哪裡需要加強清潔喔！
用過之後毛孔整個大暢通～
隔天出油狀況真的有減緩！也把我們的黑頭粉刺改善超多的！
使用面膜後上妝變服貼，後續保養品也變得更好吸收！
三種顏色都有不同功效～
1週只要2片，就很有效了！
上次皮膚突然不乖大爆痘、紅腫過敏，用了黃色修復真的超快穩定恢復！
真的是使用有感才敢推薦給大家！
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