處暑養生睡子午覺 多吃芝麻芋頭山藥
今年八月二十三日,為二十四節氣的「處暑」,「處」字表示「終止」,指暑氣到此即將結束。處暑中午雖然炎熱,但早晚較涼,晝夜溫差大。中醫師表示,由於早晚溫差大,所以要小心著涼,同時應注意心血管問題;建議民眾可睡「子午覺」,多吃芝麻、芋頭、山藥等養肺潤腸、改善血管硬化的食物。
雖然處暑屬於秋天第二個節氣,前有「立秋」,但因台灣地處亞熱帶,人們從八月七日起到二十三日之間,非但感受不到一點秋意,甚至延續至「九月白露接秋分」,仍常見豔陽高照,也許用「秋老虎,毒如虎」來形容酷熱天氣,更為貼切。
溫亞中醫診所彭溫雅醫師說,根據中醫觀點,處暑是由陽轉陰、由熱轉涼的交替時期。白天高溫炎熱,但入夜漸感涼意,應留意保暖,預防感冒。秋氣主燥,肺燥氣虛,容易耗氣傷陰;因此,人們情緒容易低落,身體上感覺四肢乏力、昏昏欲睡。
此時,作息也應跟著調整,彭溫雅建議,每天可以睡「子午覺」來養生。「子」代表晚上十一點到凌晨一點的子時,「午」則是上午十一點到下午一點的「午時」,分別是陰氣、陽氣最重的時候。彭溫雅說,為了避免體內氣血陰陽失調,人在這兩個時辰,最好能放下手邊一切,好好休息。
如果能在晚上十一點前上床睡覺,經絡走到「膽經」,能消除疲勞、加速肝臟解毒;中午十一點到下午一點,經絡走到「心經」,可以小憩二十分鐘左右,盡量不超過四十分鐘,以免影響晚上睡眠。晚上睡覺要蓋好被子、避免著涼;習慣吹冷氣者,不妨試著關掉冷氣,開窗讓空氣流通;白天進出冷氣房,最好多帶一件薄外套。
至於飲食原則,除了滋陰潤燥外,彭溫雅提醒民眾,由於早晚溫差大,因此要特別注意心血管問題,她推薦可多吃潤腸通便、改善血管硬化的食材,如芝麻、芋頭、山藥。
「#芝麻」:富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等,還含有芝麻素、花生酸、卵磷脂、維生素A、B、D、E 等營養物質,常吃芝麻,可保肝、護心臟血管,還能清除細胞內衰老物質「自由基」,延緩細胞衰老。
芝麻自古以來就被視為延年益壽的滋補聖品,能補中益氣、滋養五臟,改善秋燥引起的便秘問題。芝麻有黃、白、黑三種顏色,黃芝麻補脾胃、白芝麻補氣潤肺、黑芝麻補腎,處暑時節三種都吃最好。
「#芋頭」:《本草綱目》記載,芋頭可寬腸胃、療煩熱、破宿血、去死肌。從中醫養生觀點來看,芋頭味甘、性平,有益胃寬腸、補益脾腎、調節中氣的功用。
芋頭屬於當季食材,又富含膳食纖維,可幫助消化、增進食慾。在天氣還不夠冷,「要補又不可太燥補」的時候,非常適合吃芋頭;尤其脾胃虛弱民眾,她推薦早上吃芋頭粥或芋頭米粉;芋頭能輔助調降血壓,是高血壓患者的養生好食材。
「#山藥」:處暑時節很適合吃高纖、幫助消化的根莖類食物來養生,山藥就是不錯選擇。山藥也有「神仙之藥」美稱,生、熟食都有益健康、助長壽,且富含雌激素可抗老、預防乳癌、改善更年期症狀。
時序入秋,是台灣山藥採收時節,秋天吃山藥料理,補益氣又能顧腸胃。中醫認為山藥性味甘、平,滋補性強;《本草備要》指出山藥可以「固腸胃、潤皮毛、化痰涎、止瀉痢」。對於腸胃虛弱、肺虛久咳、體力虛弱者,彭溫雅建議多吃山藥,調理體質。
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腰上的家紋什麼的…😋(射爆)
#光切
不知道這裡可不可以這樣直接把全文貼上來,試試看好了~
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白衣上洇開的一滴血讓他徹底瘋掉。
他注視著那滴刺目的紅色,在衣服上似是遲疑了一下,才想起來要滲透。暗紅色填滿布料纖維的縫隙時,怒火也在他的血管中縱橫交織結成了網,從指尖的傷口中灌入刀刃的戾氣裏。
鬼切從源賴光身後向前邁進一步,擋在他身前,面對著他。
“主人,看著我的眼睛。”
源賴光收回視線,目光聚焦在鬼切淺金色的瞳孔裏,盛夏炎陽般的顏色,平靜又溫和,仿佛與他背過手揮刀留下的無邊血海截然無關。
鬼切的眼睛裏從來沒有情緒,即使刀尖的妖氣被盛怒燃燒沸騰,在望向主人的時候,依然是一片溫順。
被狂烈的暴怒支配的鬼手頃刻間便將一眾妖怪削成了肉泥,迅速消逝的冤魂平地裏卷起一陣陰風,鬼切飛身閃到源賴光身後,一只手遮住了他的眼睛。
“主人,失禮。”
單憑一只空閒的手,鬼切便將陰森刺骨的怨氣斬成了幾縷青煙,地上尚且痙攣跳動的肉塊被他再次揮刀碾過,稀碎的血肉滲進土裏,再沒了動靜。
“可以了。”源賴光聽著肉體撕扯碎裂的聲音,眉頭抽了抽,攔下了鬼切。
這樣骯髒的場面,還是不要讓主人看到為好。鬼切將刀尖對地,用力在地面上一震,竹葉窸窸窣窣雪片般落下,直到地面上的狼藉被盡數掩蓋,鬼切才鬆開了擋在源賴光眼前的手。
“走吧。”源賴光輕描淡寫地掃了一眼地上的竹葉,目光在自己衣袖邊的血漬上停了一下,負手而去。
“主人,您的傷。”鬼切疾步追上來,主人的傷口仿佛在嘲笑他的失職,不知為何,血液裏消不去的怒氣灼燒得他渾身發抖。
“回去之後收拾一下,來我房間。”源賴光顧自向前走。
“是,主人。”
鬼切跟在源賴光身後,一邊走一邊望著他的背影出神,妖異的迷霧散去,月光鋪灑而下披在源賴光身上,鬼切忍不住眯了下眼睛。
鏡子裏的面龐平靜又溫和,鬼切擦去臉頰上的血跡,重新梳理了頭髮,發帶照主人教過的手法系好,至於白衣上的污漬,鬼切想了想,還是動用了一絲靈力抹去了。還沒到主人召喚他的時辰,鬼切把刀擦了兩遍,坐下,強忍著胸口中那一團異樣的躁動,閉上眼睛試圖冥想緩和,然而都沒有用。周圍越是安靜,心跳就越是劇烈,仿佛一道流火燒在心口,並且一直向下蔓延。
夜風卷起一朵未開的白槿花送到鬼切身前的窗臺上,花萼跌落的細微聲響驚了他的呼吸。
罷了。
鬼切撿起那朵花,明明是尚未完全開苞的雛花,卻不知為何會被風吹落。
早逝的花,也給它一個好的結局吧。
鬼切起身來到庭院,在小池邊的白槿樹下擇了個背風的角落,把那朵未開的花放好,又蓋了兩片落葉在它身上。
“鬼切大人,時候到了。”家僕站在回廊轉角,小心翼翼地說。
“好。”鬼切回到鏡子前,再次整理了一下儀容,鏡中的人穿著今早出門前主人贈予的新衣,涼白如霜,倒襯得這天氣更冷了些。出陣的路上,他聽到路人竊竊私語的誇讚,說他如何美。他聽了只皺眉,這樣的詞,只應當用在主人身上。
這麼一路想著,鬼切已經來到了源賴光房門外,行禮,入室,關門,正要彎身坐下時,源賴光卻突然發話。
“跪下,脫掉衣服。”
鬼切僅僅遲疑了一瞬,便立刻照做了,胸口裏稍稍平復些許的灼熱在踏進房門的一瞬再次劇烈燃燒,鬼切強忍著手指的顫抖,更無暇顧及燒紅的臉色,繁複的衣帶解開,一層層衣飾脫下,在只剩貼身內衣時停了下來。
“一起脫掉。”
鬼切的喉結湧動了一下,急促的呼吸聲已經淹沒了他的聽覺,主人的命令仿佛有形的絲線,操縱著他乖乖聽令。他不知道自己做錯了什麼,或者說,他已經不想知道。主人時常以種種原因責罰他,但與其說是責罰,總不過是多喝一杯酒,或者代替家僕幫主人整理衣櫥之類的小事。以至於他在很長一段時間內都對責罰的意義不甚瞭解,犯錯的代價似乎對他來說並不算大。但這次,他很明確地從主人眼裏看到了危險的火光。
“身體裏的力量失控,沒有考慮過如何壓制嗎?”
源賴光果然看出了他的異樣,鬼切不會撒謊,只好如實答:“我以為,主人只需要我變強。”
“但我不需要你失控。”
“對不起,”
“你知道如何壓制嗎?”
“不知道。”
源賴光突然笑了,斟了杯酒遞給鬼切:“不知道才是對的,我沒有教過你。只是現在時機成熟,你該學些新東西了。”
鬼切低頭接過酒杯,等待著主人的指令。
“喝了它,身體感覺到變化時,到帳後來找我。”
酒是溫過的,與主人平日裏喜好的清苦口味很是不同,甜膩膩地沁著些香甜,滑過唇瓣和舌面時,絲絲縷縷得酥麻,流進身體後,先是一股清透的涼,而後迅速融融地暖成一團,奇異的香氣似乎沿著毛孔散發出來,鬼切忍不住細嗅了嗅,濕潤纏綿,倒像是某種花的味道。鬼切猶豫著站起身,他不知道身體裏散發出的這香氣算不算主人說的變化,當他抬腳邁出第一步時,一直盤旋在胸腹間的溫火驟然崩裂,躁動的熱度沿著血液迅速流遍全身,鬼切一個撐不住,重又倒在地上,掙扎著向帳後爬。
“主人……好難受……”
彼時源賴光已經在帳子裏卸下了自己的鎧甲,單剩下貼身衣物的他看上去尤為高挑,聽到鬼切的聲音後,他似乎並不驚訝,只是深吸了一口氣,回過頭,俯身抱起癱倒在地上的鬼切,掀起帷帳放在了床上。
空氣裏的異香借由鬼切的吐息,一同鑽進兩人身體裏,某些不可告人的敏感蠢蠢欲動。
“今天這麼凶,是因為……”源賴光把手掌覆在鬼切小腹上,輕輕地撫,“這裏嗎?”
指尖觸碰到皮膚的瞬間,鬼切便緊緊攥著源賴光的衣角纏了上來,似乎已經控制不住自己的身體。
“你,瞭解自己的身體嗎?”
鬼切搖了搖頭,只抓著源賴光的手臂靠近了他的臉頰,主人身上有讓他舒服的氣息,沁涼,微苦,像解酒的茶。只有靠近他,無限靠近他,才能得到些許安寧。
“我瞭解。”源賴光任由鬼切貼上他的身體,發燙的一團,微微顫抖,一條條禮數都被他忘記,他甚至試探著用鼻尖蹭了蹭主人的脖子,然後大著膽子換上了嘴唇,在唇瓣吻上下頜的瞬間,源賴光輕輕歎了口氣,猛地卡住鬼切的脖子將他壓倒在床上,錮住了雙手。
“主人……”瀕臨窒息的聲音細弱無力,聽起來幾乎像只無助的小貓,源賴光即刻放鬆了手指的力度,撫弄起他耳後發燙的皮膚。酥麻又陌生的癢,勾得鬼切在源賴光雙臂間縮成了一團。
源賴光托著鬼切的頭放在自己腿上,指尖落上他的皮膚,一道一道的冰涼,仿佛不帶一絲感情地檢查著他的身體,所有與愛欲相關聯的部位都給出了應有的反應,從飽脹的乳尖劃到腿間的硬挺,一直襲向股溝,意外的濕潤。
一直以來的調教果然是有效的。
“說說看,哪里不舒服?想要什麼?”源賴光托起鬼切的身子攬進懷裏,任由他的鼻尖貼在自己頸間呼吸,手指從尾骨深入臀間,滑膩的溫度融化著指尖的觸覺。
鬼切說不出話,主人異樣的觸碰讓他既期待又瘋狂想要逃離,然而癱軟的身體除了環在源賴光身上,什麼也做不了,只好在他侵犯性的頂弄下緊繃著腰,身前發脹的東西一下又一下蹭到主人的白衣。
源賴光對這種事並沒有興趣,他不得不承認這其實是鍛造鬼切時的疏忽,他一直在嘗試用隱晦的方式彌補這點不大不小的疏漏,卻發現鬼切比起其他那些無心無感的妖怪要複雜得多。直到今天,他明顯地感覺到自己血液裏與鬼切相契的那部分也開始發生變化,才終於接受了現實。
源賴光曾經以為自己是一個與神明相差無幾的、毫無破綻的雕像,然而這樣的認知將永遠止於昨天。
鬼切鎖緊了眉頭,努力想要抓住氾濫的燥熱中飄忽不定的清醒,絲毫沒有注意到源賴光望著他側臉的目光。
這將會是我唯一的破綻,最後的破綻。
源賴光此時,已經在心底自暴自棄地把自己貶為了凡人。
“主人,這到底是……為什麼……”鬼切被源賴光分開兩腿放倒時,床單的冰涼讓他難得地獲得了一絲說話的力氣。
“因為我只是人。”源賴光冷冷地答,掐在鬼切腳踝上的手青筋凸起,壓下了腰。
鬼切還沒來得及理解主人的意思,極其陌生的疼痛和侵入感瞬間佔據了他的所有思緒。
“啊……”
說不出是什麼感覺,也不知道自己為什麼要這麼做,似乎有什麼聽不見的指引在催動著源賴光以這樣的方式去侵佔他最忠誠的武器。他極少把鬼切看作是一個有血有肉的存在,可現在他濕潤的眼眶滲血的唇角潮紅的面頰挺起的乳頭仿佛被施了靈咒一般令人垂涎,誘人得可怕。
“鬼切,和我一起下地獄吧。”源賴光俯下身貼近了鬼切耳邊,閉上眼睛開始嘗他身體上的罪惡,潮濕的皮表飄散著細密不可見的霧氣,源賴光用嘴唇嘗,用舌尖嘗,像是血去掉了腥的甜味,像是紫色去掉了黑的紅,像夜半的露水凝在未開的白槿花瓣上,一滴徹骨的苦寒。
地獄,是比人間快樂百倍的地方。
鬼切聽不到主人呼喚他的聲音,也聽不到自己的呼吸聲,只順從著主人一次又一次挺撞深入的動作喘息。淚霧裏是一片朦朧的白,像主人的白髮,主人的白衣,主人眼底時不時一閃而過的月光,勝雪的寂寞。
沒有人以這樣的方式解剖過一個這般強大的妖怪,不是肉體的解剖,而是感官的解剖。這種異於人類和神明的所在,肉體裏隱藏著無數勾人墮落的秘密。鬼切在兩具肉體相交相融的激烈碰撞中找回了理智,而他的第一反應,是用指尖的戾氣撕碎了主人的白衣。
混沌的錯亂感在失重中辨明了方向,心口的燥熱被潮水般徘徊的快感消解成碎片,融化在血液中,融化在血管裏流動的契約中。
是人是妖是神,都在劫難逃的命數。
“地獄,如果主人願意,我……”源賴光用唇瓣吻去了後半句話,如果他的生命裏還有一個能為自己活著的瞬間,那就是這一刻好了。
在一次勝過一次貪婪的深入中,源賴光清晰地感覺到鬼切迅速消退的反抗,他的順從一如往常,毫無保留的接納,毫不設防的柔軟,好像從沒想過會被傷害。
被傷害……
源賴光掐著鬼切的下巴迫使他抬起頭,左眼下的那顆痣躲在碎發後卻格外顯眼,點在那個地方的一星墨黑,總透著一絲不和諧的美,這樣精巧的形貌似乎本不該為一個妖怪所有,源賴光甚至想撕碎這不和諧。
而那雙淺金色的眼睛,源賴光逼近他,幾乎聚焦不了的距離,卻足以讓他看到自己血紅的瞳孔在那片陽光裏發狂,仿佛戴著天國的光環狂舞的惡魔,他想看到天國發瘋的樣子。
“唔……”鬼切低低地呻吟一聲,潮濕的聲音,混入了腥甜,主人咬破了他的唇瓣,他卻回以主人慵軟的舌。
身下交合之所濕潤又滾燙,起初強烈的鈍痛和不適應已然被打磨成靡紅的甘飴,被填滿的地方似乎已經和頂入的硬物相融,卻在每次深入到底時酥麻到顫慄。那是和再熟悉不過的刀傷截然不同的痛感,一刀一刀仿佛紮進靈魂裏,湧出來的卻不是血,而是無法抑制的貪欲和索求,主人的動作讓他上癮,他對情事的一無所知使他毫不掩飾自己的欲望。
“……主人,痛……再深……還想……”鬼切心甘情願地被源賴光整個壓在身下,不知從何而來的勇氣讓他一次又一次地懇求,他甚至不知道自己渴望的是什麼,只是想要,想要更多,想要把這副肉身的每一片敏感都交由主人支配,想要這樣從未體會過的親密接觸永遠不停止。
胸腹間似乎濺上了什麼濕淋淋的東西,鬼切無暇道歉便被主人翻了個身再次按倒,一瞬空虛後又一次的侵佔把敏感到不可觸碰的感官逼到了極限,鬼切不知該如何承受這樣鋪天蓋地的失控快感,只抓著床單試圖逃離,卻被源賴光按住後頸動彈不得。熾熱的緊縮讓源賴光在某個瞬間突然意識到,這樣的肉體,原來真的是可以享受的。
鬼切後腰上源氏家紋的花葉因著凹陷的線條而略微變形,源賴光用指尖描摹劃過,柔軟的線條仿佛迷宮,束縛著他種種強烈的欲望,而鬼切皮膚的溫度與質感則是走出迷宮的唯一線索,這具身體的臣服,如同在某種意義上對規則的宣戰與征伐。
幹啞的呻吟驅散了源賴光心底多餘的念頭,地獄永遠不需要規則,只有燃盡肉身的通天業火。
絞纏著膨脹欲望的軟肉又一次抽搐收縮時,鬼切連呻吟也沒了力氣,身下的床單一片濕漬,被壓得褶皺的白衣碎片也同樣留下了證據。
同謀的罪證。
“主人……不能了……”鬼切回過頭,眼眶裏噙著水色,汗濕的額發沾在淚痣邊,淹沒了那點固執又純淨的黑。
“好。”源賴光應得詭異,抽離後俯下身,掀起鬼切散亂的髮辮咬他的後頸,那裏也紋著一個小小的家紋,刻在皙白的皮膚上,像極了某種罪孽的懲罰。鬼切死死咬著自己的胳膊喘氣,睫毛的影子落在臉上,視線都虛了焦。
“主人,是不是因為契約?”
源賴光沒有回答,鬼切不知道的事情還有很多,他並不打算每件事都向他解釋清楚。
“現在知道自己做錯了什麼嗎?”源賴光的手從鬼切的喉結一路向下撫過,托著鬼切的臉端詳他被自己擾亂了的神色。鬼切眉頭輕輕動了動,眼底依舊有些許困惑,不知為何,這副迷茫的神情讓源賴光沒來由地想笑。
罷了。
“唔……不……”不自覺蠕縮著的穴口被手指再度欺壓,乳頭也被主人的指尖玩弄揉捏,這樣的姿勢,好像永遠都逃不出主人的掌心。
“啊……”分不清是痛是甜的尖銳感捲土重來時,鬼切連呼吸都被強行掐斷,卻清晰地聽到黏滑的皮肉撞擊的聲音。汗水驚慌失措逃進眼中,刺激出更多的淚水,源賴光用指尖挑起,化在舌尖,是海水的苦。
那些東西,也像墮落的月色,渾濁的白,流淌,滲透,填滿無力的身體,是地獄裏月亮的標記。
白衣上洇開的血,也不過是溺死在月光中的紅蓮而已。
收涎時辰 在 Belle辛樂兒 Facebook 的最讚貼文
早安!☀️起床剛好看到。
《黃帝內經》精華,一定要背下來
只要是筋的問題,治肝沒錯。
只要是骨的問題,治腎沒錯。
只要是肌肉的問題,治脾胃沒錯。
只要是血脈的問題,治心沒錯。
只要是皮膚病毛髮的問題,治肺沒錯。
五臟
1 .心:心為神之居、血之主、脈之宗。在五行屬火;生理功能①主血脈;②主神誌;心開竅於舌,在體合脈,其華在面,在志為喜,在液為汗。心與小腸相表裡。
2 .肺:肺為魄之處、氣之主,在五行屬金;生理功能:①主氣,司呼吸;②主宣發肅降;③通調水道;④朝百脈主治節(淤結);輔心調節氣血運行;肺上通喉嚨,在體合皮、其華在毛,開竅於鼻,在志為憂,在液為涕,肺與大腸相表裡。
3 .脾:脾為氣血生化之源、後天之本,藏意,在五行屬土。生理功能:①主運化;②主升清;③主統血;開竅於口,在體合肉,主四肢其華在唇,在志為思,在液為涎;脾與胃相表裡。
4 .肝:肝為魂之處,血之藏,筋之宗。在五行屬木,主升主動。生理功能:①主疏泄;②主藏血;開竅於目,在體合筋,其華在爪,在志為怒,在液為淚,肝與膽相表裡。
5 .腎為先天之本,藏志,腰為腎之腑,在五行屬水;生理功能:①藏精、主生長發育與生殖;②主水;③主納氣;在體為骨,主骨生髓,其華在發、開竅於耳及二陰(肛門會陰),在志為恐,在液為唾,腎與膀胱相表裡。
六腑
1 .膽:生理功能:貯存和排泄膽汁,膽主決斷。
2 .胃:生理功能:受納腐熟水穀,胃以降為和。
3 .小腸;生理功能:主受盛和化物,是泌別清濁,“小腸主液”。
4 .大腸:生理功能:傳化糟粕,大腸主津。
5 .膀胱:生理功能;貯尿和排尿,依賴腎的氣化功能。
6 .三焦:生理功能:通行元氣,總司氣機和氣化,為水液運行的道路。
【十二經絡流注】
一日十二個時辰,一個時辰流經一個經脈,首尾相接,如環無端,掌握了自己的身體,也就掌握了長壽健康的秘訣!
子時:23:00——1:00 膽經: 熟睡!膽需要新陳代謝,人在子時入眠,膽方能完成代謝。這個時候心臟功能最弱,如果有心髒病人備好救心丸。
丑時:1:00——3:0肝經:深睡眠!此時中肝修復的最佳時間,廢棄的血液需要淘汰,新鮮血液需要產生,在丑時完成。此時必須進入深睡狀態,讓肝臟得到充足能量。如不入睡,肝還在輸出能量支持人的思維和行動,就無法完成新陳代謝。易患肝病。
寅時:3:00——5:00 對應經絡:肺經:大地陰陽從此刻轉化,由陰轉陽。人體此時也進入陽盛陰衰之時。此刻肺經最旺。肝臟把血液提供給肺,通過肺送往全身。些刻人體需要大量呼吸氧氣。肺病哮喘病人在寅時服藥比白天常規服藥效果好。
卯時:5:00——7:00 大腸經:排便!便前一杯溫水。此刻大腸經旺盛,吸收食物中水分與營養,排出渣滓的過程。
辰時:7:00——9:00 胃經:勿忘吃早餐!此時不斷分泌胃酸,如果餓久了, 就會有胃潰瘍、胃炎、十二指腸炎、膽囊炎等危險!
巳時:9:00——11:00 :脾經:喝水!(此時多喝水)脾是消化、吸收、 排泄的總調度。脾是後天之本。補脾:薏米紅豆山藥粥。一整天2000ml毫升水約5瓶礦泉水,要持續喝千萬別別喝任何的飲料。
午時:11:00——13:00 心經:小憩一會兒。心臟推動血液運行,養神,養氣,養筋。能午睡片刻,對於養心大有好處,可使下午乃至晚上精力充沛。※午睡不能超過30分左右,會奪覺,容易引起晚上失眠。
未時:13:00——15:00 小腸經:小腸經在未時對人一天的營養進行調整。如小腸有熱,人體就會打咯排氣。故午餐下午1:00之前吃,營養物質都吸收進入人體。
申時:15:00——17:00 膀胱經:排尿!膀胱把水液排出體外。若膀胱有熱可致膀胱咳,即咳而遺尿。膀胱最活躍適合多喝水。要這個時候一定不要憋尿,會得“尿瀦留”。
酉時:17:00——19:00 腎經:腎臟為生殖之精和五臟六腑之精。腎為先天之根。”經過申時的人本瀉火排毒,腎在酉時進入貯藏精華的時辰。這是一個男人的時刻。 對於腎功能有問題的人而這個時候按摩腎經效果最為明顯。
戌時:19:00——21:0 心包經:心包經。此刻創造安然入眠的條件。平和心態。
亥時: 21:00——23:00 三焦經:睡覺了!此時是人體最大的腑三焦經運行,主持諸氣、疏通水道。亥時三焦通百脈。可休養生息。
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因為寶寶快滿四個月了,依習俗想給他辦個收涎儀式,順便拍照紀念一下XD,無奈農曆滿
四個月的那天兩邊的阿公、阿嬤都有事無法參與…又希望盡量不要延後辦,畢竟還是希望
當天進行時可以熱鬧一點,所以想請問一下,收涎可以提早(大約提前7-8天)弄嗎?謝
謝
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